Dù bạn nghĩ mình đã chuẩn bị kỹ đến đâu, bạn vẫn sẽ có những thắc mắc khi con bạn chào đời . Một trong những nỗi lo lắng phổ biến nhất của các bậc cha mẹ mới là liệu con mình có ăn đủ lượng không.
Mỗi em bé đều khác nhau, nhưng có một số nguyên tắc cơ bản cần ghi nhớ khi đến giờ cho bé bú.
Trẻ sơ sinh đến 2 tháng tuổi: Trong tháng đầu tiên, trẻ sơ sinh cần ăn 8-12 lần mỗi ngày. Tức là khoảng 2-3 giờ một lần. Tuy nhiên, một số trẻ bú mẹ có thể ăn sau mỗi 30 đến 90 phút và có thể ăn tới 15 lần một ngày. Nếu bé không tự thức dậy để bú trong vài tuần đầu tiên, bạn nên đánh thức bé dậy để ăn đúng giờ.
Nếu bạn đang cho con bú , bé sẽ dành khoảng 10 đến 20 phút trên ngực bạn. Một số bé có thể bú lâu hơn, nhưng hãy đảm bảo rằng bé thực sự bú và nuốt trong suốt thời gian đó.
Cho bé uống sữa công thức ? Dự kiến bé sẽ uống từ 1,5 đến 3 ounce mỗi lần bú.
Sau khoảng một tháng, bé sẽ bắt đầu ăn ít nhất 2 ounce mỗi lần bú. Khi trẻ bú mẹ quen với việc bú mẹ, bé cũng sẽ bú được nhiều sữa hơn từ bạn. Tuy nhiên, bạn có thể không nhận ra, vì bé sẽ bú trong thời gian ngắn hơn.
Cho dù bạn đang cho con bú hay bú bình , khi bé lớn lên, bé cũng sẽ thèm ăn hơn.
Khi được 2 tháng tuổi, chúng có thể uống 4-5 ounce mỗi lần bú, cách nhau 3-4 giờ.
Khi được 4 tháng tuổi, bé có thể cần tới 6 ounce mỗi lần. Bác sĩ nhi khoa có thể khuyến khích bạn bắt đầu cho bé ăn thức ăn đặc - hoặc khuyên bạn nên đợi nếu bạn vẫn đang cho con bú hoàn toàn.
Đến 6 tháng tuổi, một số trẻ có thể uống tới 8 ounce sữa mẹ hoặc sữa công thức mặc dù khoảng cách giữa các lần bú của trẻ dài hơn.
Hãy nhớ: Lượng chính xác mà bé uống sẽ thay đổi tùy theo từng ngày. Ví dụ, bé có thể muốn ăn nhiều hơn bình thường khi bé đang trong giai đoạn tăng trưởng đột biến. Hãy tin tưởng bé biết bé cần bao nhiêu thức ăn.
Bạn có thể quan sát một số dấu hiệu cho thấy chúng đã đầy:
Những dấu hiệu đó cũng có thể giúp bạn biết rằng bạn không cho bé ăn quá nhiều. Và khi khám sức khỏe định kỳ, bác sĩ nhi khoa sẽ cho bạn biết liệu sự phát triển (chiều cao và cân nặng) của bé có đúng hướng hay không.
Khi chúng nhận được lượng thức ăn phù hợp, bạn sẽ thấy:
Tã ướt nhiều . Vài ngày đầu sau khi sinh, trẻ chỉ có thể ướt một hoặc hai tã mỗi ngày. Sau đó, trẻ cần thay tã vải từ sáu đến tám lần (năm hoặc sáu lần dùng một lần) sau mỗi 24 giờ, cộng với việc đi vệ sinh từ hai đến năm lần mỗi ngày.
Tăng cân đều đặn. Sau 2 tuần đầu tiên, bé sẽ tăng khoảng 4-7 ounce mỗi tuần cho đến tháng thứ sáu và 3-5 ounce từ 6 đến 18 tháng.
Con bạn năng động và vui vẻ. Một đứa trẻ ăn uống tốt sẽ trông tỉnh táo và năng động. Chúng cũng sẽ có vẻ hài lòng giữa các lần cho ăn.
Những lý do để gọi cho bác sĩ bao gồm:
Là cha mẹ mới, điều quan trọng là phải học cách tin vào bản năng của mình. Nếu bạn có bất kỳ lo lắng nào về việc ăn uống của con mình, hãy hỏi ý kiến bác sĩ.
NGUỒN:
La Leche League International: “Làm sao tôi biết được con tôi có bú đủ sữa hay không?”
Phòng khám Mayo: “Nuôi trẻ sơ sinh: Mẹo dành cho cha mẹ mới”, “Sức khỏe của trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi”.
HealthyChildren.org: “Lượng và lịch trình cho trẻ bú sữa công thức.”
KidsHealth từ Nemours: “Câu hỏi thường gặp về việc cho trẻ bú sữa công thức: Lượng sữa và tần suất cho bú”.
Phòng khám Cleveland: “Nuôi con bằng sữa mẹ: Năm đầu tiên.”
Bright Futures/AAP: “Giám sát dinh dưỡng”.
Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ: “Sáng kiến nuôi con bằng sữa mẹ: Câu hỏi thường gặp.”
Tiếp theo trong Dinh dưỡng cho bé
Thuốc kháng sinh không có tác dụng với cảm lạnh và cúm, và nhiều bác sĩ đã ngừng kê đơn thuốc này nếu con bạn bị sổ mũi. Hãy thử các biện pháp khắc phục tại nhà được bác sĩ khuyên dùng này.
Tuổi thiếu niên mang đến nhiều thách thức trong việc nuôi dạy con cái.
Việc lập gia đình bằng cách nhận con nuôi có thể là lựa chọn thứ hai, nhưng những người ủng hộ cho rằng đó không phải là lựa chọn tốt thứ hai. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều điều cần cân nhắc sau khi bạn quyết định nhận con nuôi.
Thiên thần nhỏ của bạn đôi khi có thể có những khoảnh khắc khó chịu. Nếu con bạn là một đứa trẻ hư, hãy tìm hiểu trên WebMD khi nào thì đó chỉ là một giai đoạn và cách bạn có thể dạy trẻ cư xử tốt hơn.
Trong suốt sự nghiệp của mình, nam diễn viên từng đoạt giải thưởng Denzel Washington đã đóng nhiều vai. Có lẽ không có vai nào thay đổi cuộc đời anh hơn vai trò là người phát ngôn quốc gia của Boys & Girls Clubs of America.
Xăm hình khi đang mang thai hoặc cho con bú có thể gây ra những rủi ro nghiêm trọng. Tìm hiểu mọi thông tin bạn cần biết về những rủi ro này.
WebMD giải thích cách cho con bú có thể ảnh hưởng đến ngực của bạn. Tìm hiểu những gì cần mong đợi và cách xử lý một số vấn đề về ngực.
Cha mẹ có thể gặp khó khăn trong việc quyết định nên cho con mình uống loại sữa công thức nào.
Sự thật và hư cấu về việc cho con bú.
Cha mẹ là một nhóm người cạnh tranh. Vì vậy, khi bác sĩ nhi khoa đưa ra biểu đồ tăng trưởng và xếp hạng chiều cao và cân nặng của trẻ theo phần trăm, bạn dễ tự hỏi liệu có điều gì đó không ổn không.
