Huấn luyện đi vệ sinh theo cách sạch sẽ

• Với việc huấn luyện đi vệ sinh, đó là vị trí, vị trí, vị trí
• Bản thân chiếc bô tập đi vệ sinh
• Làm mẫu thói quen huấn luyện đi vệ sinh tốt

Nếu bạn đang trong quá trình tập đi vệ sinh cho con, bạn sẽ phải suy nghĩ rất nhiều. Liệu con bạn có thực sự cần phải đi vệ sinh lại sau 30 giây kể từ khi con nói rằng con cần đi vệ sinh -- và con không đi không? Con bạn nên mặc tã lót hay quần lót? Con bạn đã sẵn sàng đi vệ sinh cả đêm mà không cần tã chưa? Nhưng trong quá trình này, có một điều khác cần phải suy nghĩ: vệ sinh trong khi bạn tập đi vệ sinh cho con.

Donna Duberg, Thạc sĩ, Thạc sĩ, phó giáo sư khoa học phòng thí nghiệm lâm sàng tại Đại học Saint Louis, cho biết việc huấn luyện trẻ đi vệ sinh thành công sẽ giúp ngôi nhà và môi trường của bạn sạch sẽ hơn rất nhiều.

"Trẻ em càng mặc tã lâu thì càng có nhiều cơ hội cho tay vào tã bẩn", Duberg nói với WebMD. Và việc cho trẻ em bỏ tã giúp giảm phát ban và trầy xước do tã đôi khi gây ra, đồng thời giữ tã dùng một lần không bị vứt ra bãi rác -- và vi khuẩn của chúng không bị đưa vào nước ngầm.

Vậy thì giả sử rằng con bạn đã sẵn sàng tập đi vệ sinh, làm sao bạn có thể giữ mọi thứ sạch sẽ trong khi bé đang học?

Với việc huấn luyện đi vệ sinh, đó là vị trí, vị trí, vị trí

Một mẹo hữu ích có thể giúp ngăn ngừa vi khuẩn và đồng thời truyền tải thông điệp về việc tập đi vệ sinh. "Khi con bạn bắt đầu tập đi vệ sinh, hãy thay tã và mọi thứ khác trong phòng tắm", Constantinos Kintiroglou, MD, một bác sĩ nhi khoa ở New Jersey cho biết. "Điều đó gửi đi thông điệp rằng đây là nơi xảy ra những điều như thế này và bạn cũng sẽ ít gặp phải vấn đề về vệ sinh hơn ở những nơi khác trong nhà".

Có ghế bô hoặc ghế ngồi cho trẻ em cho bồn cầu dành cho người lớn trong nhiều phòng tắm, để bạn không phải vội vã đến phòng tắm có đủ tiện nghi cho con bạn khi cần đi vệ sinh gấp. Điều đó có thể giảm số vụ tai nạn "nửa vời" và nhu cầu dọn dẹp.

Bản thân chiếc bô tập đi vệ sinh

Ghế bô ngày nay có đủ loại -- một số loại có chuông và còi. Nhưng họ vẫn chưa phát minh ra ghế bô tự làm sạch. Vì vậy, cho dù bạn có bệ ngồi bô hay miếng lót cho bồn cầu dành cho người lớn, thì nó cũng cần được vệ sinh thường xuyên.

Nước tiểu thực chất là vô trùng, vì vậy nếu con bạn vừa mới đi tiểu, bạn có thể chỉ cần đổ bình đựng vào bồn cầu, rửa sạch và lau bằng khăn lau. Nhưng vì phân có thể chứa vi khuẩn và vi-rút, nên cần vệ sinh bô kỹ hơn mỗi lần con bạn đi đại tiện .

"Xịt tất cả các bề mặt [bồn cầu] bằng dung dịch thuốc tẩy 10% và ngâm trong ít nhất mười phút", Duberg nói. "Sau đó, hãy rửa và tráng kỹ bằng nước xà phòng nóng, vì bạn không muốn thuốc tẩy còn sót lại trên bề mặt mà trẻ em hoặc vật nuôi có thể cho vào miệng".

Đừng quên khu vực xung quanh chậu rửa: nắp, tay vịn và bệ ngồi. Những khu vực này cần được vệ sinh giống như bạn vệ sinh chính bồn rửa.

Duberg cho biết, đừng sử dụng chất tẩy rửa chậu rửa, bồn tắm và gạch để vệ sinh ghế tập đi vệ sinh. "Hầu hết chúng đều là nhựa và những chất tẩy rửa này dành cho đồ sứ. Điều này có thể dẫn đến tình trạng rỗ trên bề mặt nhựa, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập".

Ghế bô, quần tập đi và các vật dụng liên quan đến phòng tắm khác phải luôn được vệ sinh trong phòng tắm hoặc bồn giặt, không bao giờ được vệ sinh trong bếp hoặc bất kỳ nơi nào chế biến thức ăn.

Làm mẫu thói quen huấn luyện đi vệ sinh tốt

Làm mẫu thói quen vệ sinh phòng tắm cho con bạn: rửa tay thật sạch mỗi khi bạn tự sử dụng phòng tắm và đảm bảo con bạn cũng làm như vậy. Để sẵn xà phòng dạng bơm vui nhộn trong phòng tắm có thể khuyến khích trẻ rửa tay . Để đảm bảo trẻ rửa tay đủ lâu, trẻ có thể hát một bài hát yêu thích, như "Twinkle, Twinkle Little Star" hoặc "Happy Birthday" trong khi rửa tay.

Phải làm sao nếu con bạn gặp sự cố khi mặc "quần lót dành cho trẻ lớn" hoặc quần tập luyện?

Một lần nữa, nước tiểu là vô trùng, vì vậy nếu quần chỉ ướt, bạn không cần phải giặt ngay, Kintiroglou nói. Nhưng nếu chúng có chuyển động trong quần lót, quần nên được xả ngay bằng nước nóng và sau đó cho thẳng vào máy giặt để giặt ở chế độ nóng nhất, với thuốc tẩy.

"Ngay cả khi đã được xả sạch, quần có dính phân cũng không nên để trong giỏ đựng hoặc máy giặt mà không giặt", Kintiroglou nói với WebMD. "Trẻ em, đặc biệt là trẻ em ở nhà trẻ , có thể mang theo nhiều chủng vi-rút gây viêm dạ dày ruột như rotavirus trong phân".

Trong khi con bạn đang học cách giữ khô vào ban đêm, bạn nên để một tấm nhựa trên giường để đề phòng trường hợp tè dầm, Duberg nói. "Điều này giúp ngăn nước tiểu làm bẩn nệm, và một lần nữa, mặc dù nước tiểu vô trùng, nhưng nó là môi trường nuôi cấy tốt cho các loại vi khuẩn khác".

Kintiroglou cho biết cách tốt nhất để giữ cho con bạn và ngôi nhà sạch sẽ trong khi tập đi vệ sinh là tự mình làm gương về các hoạt động sạch sẽ. "Trẻ em rất quan sát những gì chúng ta làm", ông nói. "Nếu chúng thấy bạn đóng nắp khi xả nước, rửa tay, sử dụng thói quen vệ sinh tốt, chúng sẽ học được rằng đây là một phần của quá trình".

NGUỒN:

Constantinos Kintiroglou, MD, bác sĩ nhi khoa, West Orange, NJ

Donna Duberg, MA, MS, phó giáo sư, khoa học phòng thí nghiệm lâm sàng, Đại học Saint Louis.