Mẹo cho bé bú bình khi di chuyển

• Bơm và đóng chai
• Tại Sân bay
• Trong một khách sạn

Lần đầu tiên bé ra ngoài chơi: Đây là một cột mốc mà bạn ít khi nghe đến vì đây là kỳ tích mà cha mẹ phải đạt được hơn là trẻ sơ sinh.

Cho dù bạn đưa bé đến công viên vào buổi chiều, đến bãi biển trong một tuần hay đi khắp đất nước, bạn cũng cần phải sẵn sàng cho bé ăn. Trẻ nhỏ ăn sau mỗi 2 đến 4 giờ. Bạn có thể cho con bú ở bất cứ đâu, nhưng nếu bạn sẽ sử dụng bình sữa (cho sữa mẹ hoặc sữa công thức), bạn sẽ cần một túi giữ nhiệt được dự trữ đầy đủ.

May mắn thay, việc cho con bú bình ở một nơi mới không có quy tắc nào khác. Khi bạn đã quen, bạn có thể cho con bú bình ở hầu hết mọi nơi.

“Thực ra, bạn chỉ cần nước sạch, bột, bình sữa và núm vú”, David L. Hill, MD, bác sĩ nhi khoa tại Wilmington, NC cho biết. “Cứ làm những gì bạn vẫn làm ở nhà”.

Bơm và đóng chai

Khi bạn mang theo sữa mẹ khi đi du lịch, bạn cần phải làm lạnh sữa cho đến khi dùng.

Amy Spangler, RN, tác giả của cuốn Nuôi con bằng sữa mẹ: Hướng dẫn cho cha mẹ, cho biết: "Không có quy tắc rõ ràng nào ngoài việc đảm bảo rằng em bé được bú đủ sữa và sữa mẹ vắt ra phải được bảo quản an toàn trong các hộp đựng sạch (không vô trùng) và ở nhiệt độ thích hợp " .

Khi bạn đi du lịch trong thời gian dài, hãy mang theo máy hút sữa để duy trì nguồn sữa của bạn. Nếu bạn ở nơi không có tủ lạnh, bạn sẽ phải hút sữa cho mỗi bữa ăn.

Bác sĩ nhi khoa Ari Brown, tác giả của Baby 411: Clear Answers & Smart Advice for Your Baby's First Year cho biết: "Bạn sẽ không thể giữ sữa mẹ [quá] một ngày trừ khi bạn có tủ lạnh/tủ đông tại điểm đến" . "Điều tốt nhất là mang theo máy hút sữa và nhờ mẹ hút sữa trong suốt chuyến đi".

Nếu bé thích đồ ăn nóng, bạn có thể hâm nóng đồ ăn khi đang trên đường.

“Đặt bình dưới vòi nước nóng hoặc nhúng vào bát nước nóng”, Brown nói.

Nếu bạn sử dụng sữa công thức, loại bột sẽ dễ dàng đong đếm và pha chế khi bạn di chuyển.

Sarah B. Krieger, RDN, phát ngôn viên của Viện Dinh dưỡng và Chế độ ăn kiêng cho biết: "Tôi luôn khuyên bạn nên làm lượng tối thiểu -- 1 đến 2 ounce mỗi lần -- để bạn không lãng phí". "Bạn có thể làm thêm 1 đến 2 ounce khi cần".

Trộn bột với bất kỳ nước sạch nào. Trong phạm vi Hoa Kỳ, bạn có thể dựa vào hầu hết nước máy hoặc sử dụng nước đóng chai. Ngoài Hoa Kỳ, nước đóng chai là tốt nhất ở một số quốc gia, nếu nước máy không phải là nguồn nước sạch. (Đun sôi là một lựa chọn khác, nhưng có thể khó thực hiện khi bạn đang đi du lịch.)

Nếu bạn không muốn đong và pha sữa khi đi chơi, hãy mua sữa bột đóng chai dùng một lần, pha sẵn.

Tại Sân bay

Nếu bạn sẽ bay cho chuyến đi của mình, bạn có thể muốn mang theo một ít sữa bột trẻ em hoặc sữa mẹ nhiều hơn mức cần thiết trong trường hợp bị chậm trễ, cùng với túi chườm đá để giữ mát. Chỉ cần nói với nhân viên kiểm tra an ninh sân bay rằng bạn có chúng.

"Đi qua an ninh cũng giống như dùng thuốc vậy", Krieger nói. "Đừng lo lắng [rằng thuốc sẽ bị lấy đi], đặc biệt là nếu trẻ sơ sinh đi cùng bạn".

Trong một khách sạn

Khi bạn đi xa trong vài ngày, hãy mang đủ bình sữa để cho bé bú trong ngày, sau đó rửa sạch bình trong bồn rửa vào buổi tối. Sử dụng xà phòng rửa chén, nước nóng và bàn chải bình sữa (bạn có thể muốn mang theo).

Nếu phòng bạn có tủ lạnh, hãy sử dụng tủ lạnh để bảo quản sữa mẹ và đông lại túi đá.

“Đừng để bất cứ thứ gì vào cửa,” Krieger nói. “Hãy để nó vào phía sau, phần lạnh hơn của tủ lạnh.”

Krieger cho biết, khi bạn chuẩn bị túi giữ nhiệt vào buổi sáng, hãy bỏ thêm nước rửa tay vào, đề phòng trường hợp bạn không ở gần bồn rửa để rửa tay khi phải chuẩn bị bình nước tiếp theo.

Thực sự đơn giản như vậy. Vậy thì hãy tiến lên -- hãy ra ngoài kia!

NGUỒN:

Ari Brown, MD, FAAP, bác sĩ nhi khoa tại Austin, TX; đồng tác giả, Baby 411: Câu trả lời rõ ràng và lời khuyên thông minh cho năm đầu tiên của bé .

David L. Hill, MD, FAAP, bác sĩ nhi khoa, Wilmington, NC.

Sarah B. Krieger MPH, RDN, phát ngôn viên, Viện Dinh dưỡng và Ăn kiêng.

Amy Spangler, MN, RN, IBCLC, tác giả, Nuôi con bằng sữa mẹ: Hướng dẫn dành cho phụ huynh ; chủ tịch, Baby Gooroo.

Cục An ninh Giao thông: “TSA Kids: Trang dành cho phụ huynh.”

Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ: “Con bạn nên ăn bao nhiêu và bao nhiêu lần một ngày?”