Nên nói gì khi thú cưng chết

• Khi thú cưng chết, trẻ em nghĩ và tin gì?
• Con mèo của chúng tôi vừa bị xe cán qua. Tôi nên nói gì với con tôi?
• Khi thú cưng chết, trẻ em có nên có mặt trong buổi an tử không?
• Con tôi có vẻ không đau buồn. Có chuyện gì vậy?
• Khi thú cưng chết, tôi có thể làm gì để giúp con tôi?
• Tôi cũng buồn... liệu có ổn không khi để con tôi chứng kiến ​​tôi đau buồn?
• Khi thú cưng chết, tôi phải làm gì nếu con tôi gặp khó khăn khi buông thú cưng ra?
• Khi nào là thời điểm thích hợp để nuôi thêm thú cưng?

Khi một con vật cưng chết, mọi người thường cảm thấy như thể họ đã mất đi một thành viên trong gia đình. Đối với trẻ em, đây thường là lần đầu tiên chúng phải đối mặt với cái chết. Để làm dịu đi cú sốc, đôi khi cha mẹ giải thích về cái chết của một con vật cưng theo những cách mơ hồ hoặc né tránh chủ đề này hoàn toàn. Nhưng các chuyên gia cho biết điều này chỉ khiến mọi thứ trở nên tồi tệ hơn bằng cách khiến trẻ em lo lắng và bối rối.

Giải thích cho trẻ em về cái chết của thú cưng theo cách rõ ràng, tôn trọng có thể giúp hành trình này bớt đau khổ hơn một chút và đồng thời tăng cường mối liên kết giữa bạn và con. Sau đây là một số câu hỏi thường gặp nhất mà cha mẹ hỏi về việc nên nói gì với con khi thú cưng chết.

Khi thú cưng chết, trẻ em nghĩ và tin gì?

Trẻ nhỏ chưa sẵn sàng về mặt phát triển để hiểu về cái chết theo cách mà người lớn hiểu. Khi sự hiểu biết của trẻ sâu sắc hơn theo thời gian, góc nhìn mà trẻ nhìn nhận về cái chết cũng thay đổi. Từ 3 đến 5 tuổi, trẻ em có xu hướng coi cái chết là tạm thời và có thể đảo ngược. Trẻ có thể tin rằng bạn có thể khiến thú cưng sống lại bằng cách đưa nó đến bác sĩ để tiêm thuốc. Suy nghĩ kỳ diệu cũng có thể khiến đứa con 4 tuổi của bạn tin rằng bằng cách nào đó chúng đã gây ra cái chết của thú cưng khi chúng muốn có một chú chó con tinh nghịch thay thế cho một chú chó già bị hôi miệng và các vấn đề về sức khỏe.

Từ 6 đến 8 tuổi, trẻ em thường biết rằng cái chết là không thể đảo ngược nhưng tin rằng nó chỉ xảy ra với người khác. Chúng hiểu khái niệm này nhưng có thể không chấp nhận được rằng cái chết đang xảy ra với chúng. Từ 9 đến 11 tuổi, trẻ em bắt đầu hiểu rằng cái chết là điều không thể tránh khỏi, ngay cả đối với chúng. Tuy nhiên, trẻ em trong độ tuổi này vẫn có thể cảm thấy có phần trách nhiệm đối với cái chết của thú cưng, nghĩ rằng thú cưng yêu quý của chúng có thể đã không chết nếu chúng chỉ dắt chúng đi dạo nhiều hơn hoặc giữ cho bát nước đầy.

Tất nhiên, mỗi đứa trẻ đều là duy nhất, Abigail McNamee, Tiến sĩ, EdD, Trưởng khoa Giáo dục Mầm non và Trẻ em tại Đại học Thành phố New York cho biết. McNamee cho biết cha mẹ nên cân nhắc những câu hỏi sau: "Con bạn đã có bao nhiêu trải nghiệm về cái chết? Bạn đã nói chuyện với con về cái chết như thế nào? Những gì đã thấy trên truyền hình?" McNamee nói với WebMD rằng tất cả những điều này sẽ ảnh hưởng đến khả năng hiểu và chấp nhận cái chết của thú cưng của con bạn.

Con mèo của chúng tôi vừa bị xe cán qua. Tôi nên nói gì với con tôi?

Khi thú cưng chết, hãy trung thực, chính xác và ngắn gọn, McNamee khuyên. Cha mẹ có xu hướng sử dụng các từ hoa mỹ như "qua đời" hoặc "đi ngủ" để mô tả cái chết. Đối với trẻ nhỏ, những từ như thế này có thể gây ra sự nhầm lẫn hoặc thậm chí là nỗi sợ hãi tột độ khi đi ngủ vào ban đêm, McNamee nói.

"Đừng cảm thấy như thể bạn phải cung cấp cho họ nhiều thông tin", McNamee nói. "Hãy kể cho họ nghe những gì đã xảy ra, sau đó xem họ nói gì, chẳng hạn như cảm xúc và ý tưởng của họ về cách xử lý cái chết".

Kimberly A. Cardeccia, MA, LPC, NCC, tác giả của Healing Your Heart When Your Animal Friend is Gone: A Children's Pet Bereavement Workbook , cho biết tốt nhất là bạn nên nói với con bạn ngay về cái chết. Sau đó, hãy để con bạn đặt câu hỏi. "Hãy nhận ra rằng nếu chúng hỏi chi tiết, chúng đang muốn được an ủi", cô nói. "Tránh cho chúng bất kỳ chi tiết nào có thể gây sang chấn cho chúng hoặc tạo ra một bức tranh khủng khiếp trong tâm trí chúng. Hãy làm cho nó nghe có vẻ yên bình nhất có thể".

Khi thú cưng chết, trẻ em có nên có mặt trong buổi an tử không?

Đối với trẻ em dưới 5 tuổi, McNamee khuyên không nên đi sâu vào chi tiết về an tử. Thay vào đó, khi thú cưng của bạn chết theo cách này, hãy nói với con bạn rằng con chó bị bệnh hoặc đau đớn đến mức chết, hoặc bác sĩ cần giúp chúng chết.

Nếu con bạn trên 5 tuổi, bạn có thể mô tả an tử là gì và tại sao đôi khi cần phải làm như vậy. Hãy chuẩn bị cho những câu hỏi thẳng thắn như "Điều đó không giống như giết người sao?"

McNamee gợi ý nên hỏi trẻ em từ 7 tuổi trở lên xem chúng có muốn tham gia an tử không. Bà nói rằng bạn có thể học được rất nhiều điều chỉ bằng cách hỏi con mình. Nếu đây là trải nghiệm mới, hãy mô tả trước những gì mong đợi.

Cardeccia gợi ý rằng hãy để bác sĩ thú y giải thích cho con bạn về những phản ứng cơ thể của thú cưng trong quá trình an tử để xua tan mọi lo lắng về việc thú cưng đang đau đớn. Một lựa chọn khác, cô ấy nói, là đưa con bạn vào phòng ngay sau khi thú cưng chết để nói lời tạm biệt.

Con tôi có vẻ không đau buồn. Có chuyện gì vậy?

Hãy nhớ rằng nỗi đau buồn ở trẻ em có thể không giống như ở người lớn. "Trẻ em có thể không phản ứng theo cách buồn bã như người lớn mong đợi", McNamee nói. Chúng có thể có những cảm xúc mạnh mẽ - buồn bã tột độ, sau đó bắt đầu chơi đùa và hành động như thể điều đó chưa từng xảy ra.

Hành vi thường là ngôn ngữ của trẻ nhỏ, vì vậy con bạn có thể thể hiện sự đau buồn khi thay đổi trò chơi. Trẻ từ 7 đến 9 tuổi cũng thường đặt những câu hỏi u ám về cái chết, tốt nhất là trả lời trực tiếp và trung thực.

Thanh thiếu niên có thể có phản ứng khác. Chúng có thể phản ứng không đủ hoặc phản ứng thái quá, thường bị kẹt ở đâu đó giữa thời thơ ấu và tuổi trưởng thành. Con bạn có thể không muốn nói chuyện nhưng có thể tự nói chuyện, McNamee nói.

Bà cho biết, điều quan trọng cần biết là trẻ em ở mọi lứa tuổi đều đau buồn vì mất thú cưng. Chúng chỉ không làm theo cùng một cách.

Khi thú cưng chết, tôi có thể làm gì để giúp con tôi?

Cả Cardeccia và McNamee đều nhấn mạnh tầm quan trọng của việc cho trẻ tham gia vào quá trình đau buồn bằng cách hỏi trực tiếp trẻ muốn làm gì. "Trẻ em cần một quá trình nói lời tạm biệt", McNamee nói, và bạn có thể giúp trẻ làm điều này theo nhiều cách khác nhau. Yêu cầu trẻ vẽ hình thú cưng của bạn. Chia sẻ những câu chuyện vui. Trồng một cái cây ở sân sau để tưởng nhớ thú cưng. Đặt tro cốt và hình ảnh của thú cưng lên bệ lò sưởi. Những bước thực tế như thế này có thể hữu ích hơn với trẻ so với việc chỉ nói chuyện một mình.

Ngoài ra còn có nhiều sách thiếu nhi giải thích về cái chết của thú cưng để giúp vượt qua quá trình đau buồn. Nhưng hãy đọc chúng trước với mục đích xem liệu chúng có thúc đẩy những quan niệm sai lầm về cái chết hay không, McNamee nói. Một số thì có. Hãy tìm những cuốn sách truyền đạt rằng những người khác đã có trải nghiệm và cảm xúc tương tự, McNamee nói, và rằng cảm thấy buồn hoặc tức giận là điều bình thường. Nếu bạn đang đọc những cuốn sách này cho con mình, bạn có thể bỏ qua bất kỳ phần nào bạn cảm thấy không phù hợp.

Để đáp lại yêu cầu của phụ huynh về một nguồn tài nguyên hữu ích, Cardeccia đã tạo ra một sổ tay hướng dẫn để giúp trẻ em vượt qua nỗi đau. "Tôi muốn tạo ra thứ gì đó có thể mở ra các kênh giao tiếp giữa cha mẹ và con cái", cô nói. Cô cũng muốn đó là nơi để tạo ra một đài tưởng niệm cho thú cưng.

Bạn có thể hỏi con mình xem chúng có muốn tổ chức tang lễ không và giải thích với trẻ nhỏ rằng đây là một cách giúp ai đó đi đến cái chết, McNamee nói. Nếu bạn có niềm tin tôn giáo về cái chết hoặc cuộc sống sau khi chết, bạn có thể chia sẻ những điều này với con mình. Tuy nhiên, hãy cẩn thận với trẻ nhỏ để đảm bảo chúng hiểu rõ về tính chất cuối cùng của cái chết về mặt thể xác, McNamee nói.

Tôi cũng buồn... liệu có ổn không khi để con tôi chứng kiến ​​tôi đau buồn?

Cardeccia nói rằng con bạn thấy bạn buồn là điều bình thường. Nhưng hãy nhớ rằng có sự khác biệt giữa khóc và nức nở, điều này có thể khiến trẻ sợ.

McNamee đồng ý rằng việc đau buồn dữ dội khi có con là quá sức chịu đựng. Để biết bạn đã đi quá xa chưa, bà nói, "Hãy tự hỏi, 'Tôi tập trung vào con mình hay vào chính mình?'"

Khi thú cưng chết, tôi phải làm gì nếu con tôi gặp khó khăn khi buông thú cưng ra?

Một lần nữa, hãy nhớ rằng quá trình đau buồn của con bạn có thể không giống như của bạn. Mọi thứ có vẻ ổn vào một ngày nào đó, sau đó một cuốn sách hoặc chương trình truyền hình có thể gây ra một cơn bùng nổ đau buồn. Không có gì lạ khi một đứa trẻ liên tục quay trở lại cảm giác mất mát và đau buồn của chúng, McNamee nói.

Vậy làm sao bạn biết được con bạn cần thêm sự hỗ trợ để giải quyết nỗi đau buồn? Sau đây là một số dấu hiệu cần lưu ý khi con bạn không thể vượt qua nỗi mất mát thú cưng:

• Nỗi buồn của con bạn không lúc nào cũng xuất hiện rồi biến mất mà dường như liên tục.
• Nỗi buồn kéo dài hơn một tháng.
• Con bạn gặp khó khăn ở trường, không ngủ được hoặc có các dấu hiệu khác như đau bụng - những vấn đề không hề xảy ra trước khi thú cưng qua đời.

Bạn có thể giúp bằng cách giữ cuộc trò chuyện càng cởi mở càng tốt. Hãy hỏi, "Bạn có cảm thấy buồn về cái chết của Buddy không? Bạn có muốn nói chuyện với ai đó về điều đó không - một mình hoặc với tôi?"

Kể lại những trải nghiệm thời thơ ấu của bạn với cái chết của thú cưng hoặc cho phép con bạn kịch tính hóa cái chết thông qua việc chơi với thú nhồi bông cũng có thể hữu ích.

Khi nào là thời điểm thích hợp để nuôi thêm thú cưng?

Tôn trọng quá trình đau buồn. Đừng vội vàng nuôi thêm thú cưng. Và khi bạn làm vậy, hãy biến nó thành quyết định của gia đình.

Tốc độ diễn ra của việc này, hoặc liệu nó có diễn ra hay không, là khác nhau đối với mỗi gia đình. Theo hướng dẫn, McNamee đề xuất nên đợi ít nhất sáu tháng. Đối với trẻ háo hức muốn có một con vật cưng khác ngay lập tức, bạn có thể giải thích rằng gia đình bạn cần đợi một thời gian để có thời gian tạm biệt con vật cưng của bạn và để đảm bảo rằng mọi người đều sẵn sàng để có một con vật cưng mới.

Trong khi đó, bạn có thể giúp con bạn dự đoán sự xuất hiện của một con vật cưng mới bằng cách bắt đầu quá trình nghiên cứu - suy nghĩ về giống chó bạn có thể muốn, nơi để mua nó và những cái tên có thể. Đồng thời, con bạn có thể hiểu rõ hơn về cái chết của thú cưng bằng cách giúp quyết định xem có nên giữ lại đồ đạc của thú cưng cũ hay mua đồ mới.

NGUỒN : Hiệp hội mất mát và tang chế vật nuôi: "Trẻ em và mất mát vật nuôi" và "Các giai đoạn phát triển liên quan đến tuổi tác liên quan đến cái chết của vật nuôi". Abigail McNamee, Tiến sĩ, EdD, chủ nhiệm Khoa Giáo dục trẻ em và trẻ thơ, Cao đẳng Lehman, Đại học Thành phố New York. Kimberly A. Cardeccia, MA, LPC, NCC, cố vấn chuyên nghiệp được cấp phép, Howell, MI. Viện Argus dành cho Gia đình và Y học Thú y: "Tài liệu phát tay cho bệnh nhân về Mười cách giúp trẻ em mất vật nuôi".