Những điều cần biết về chứng sợ miệng

• Sợ miệng là gì?
• Nguyên nhân gây ra chứng sợ miệng
• Giúp con bạn khỏi chứng sợ miệng ở nhà
• Nhận trợ giúp chuyên nghiệp cho chứng sợ miệng

Chán ăn không chỉ là kén ăn . Chẩn đoán phổ biến này có thể gây khó chịu cho cả cha mẹ và trẻ em, nhưng có những bước bạn có thể thực hiện để giúp con bạn có được dinh dưỡng cần thiết. 

Sợ miệng là gì?

Chán ăn ở miệng là khi trẻ tránh các loại thực phẩm và kết cấu nhất định, đôi khi không ăn gì cả. Các trường hợp chán ăn ở miệng nghiêm trọng có thể dẫn đến các vấn đề về dinh dưỡng.

Các triệu chứng của chứng sợ miệng bao gồm:

• Từ chối cho con bú
• Quay lưng lại với thức ăn
• Bịt miệng
• Ho
• Nghẹt thở
• Tránh bất cứ thứ gì gần miệng, chẳng hạn như bàn chải đánh răng
• Không phát triển như mong đợi

‌Chán ăn bằng miệng là tình trạng phổ biến ở trẻ sinh non và cha mẹ thường nhận thấy các triệu chứng trong năm đầu đời của trẻ. Chán ăn bằng miệng cũng có thể xảy ra ở trẻ lớn hơn do các vấn đề về cảm giác hoặc phản ứng với trải nghiệm tiêu cực với thức ăn, chẳng hạn như nghẹn. 

Nguyên nhân gây ra chứng sợ miệng

Nếu con bạn có biểu hiện sợ nhai, điều này có thể báo hiệu vấn đề về cảm giác hoặc vận động.

Vấn đề về vận động. Nếu nguyên nhân gây ra chứng sợ miệng là vấn đề về vận động, điều đó có nghĩa là con bạn gặp khó khăn khi đưa thức ăn qua miệng hoặc nuốt thức ăn. Điều này có thể là do cơ yếu, vấn đề về giải phẫu hoặc phối hợp kém.

Vấn đề về cảm giác. Nếu nguyên nhân gây ra chứng sợ miệng là vấn đề về cảm giác, điều đó có nghĩa là con bạn rất nhạy cảm với cảm giác của thức ăn hoặc bất cứ thứ gì trong hoặc gần miệng. Trẻ em mắc chứng rối loạn xử lý cảm giác có thể đặc biệt nhạy cảm với mùi vị, mùi và cảm giác của thức ăn. Trẻ sơ sinh mắc chứng rối loạn xử lý cảm giác có thể gặp khó khăn khi bú mẹ.‌

Sợ hãi . Sợ hậu quả tiêu cực, chẳng hạn như nghẹn, có thể gây ra chứng sợ miệng. Nếu con bạn có trải nghiệm đáng sợ liên quan đến việc ăn uống, điều này có thể gây ra chứng sợ miệng.

Giúp con bạn khỏi chứng sợ miệng ở nhà

Mặc dù có thể gây khó chịu khi con bạn từ chối ăn, nhưng điều quan trọng là không nên ép thức ăn vào miệng con bạn. Ép ăn gây căng thẳng và có thể dẫn đến việc trẻ ghét thức ăn hơn. Thay vào đó, hãy tạo ra một môi trường thoải mái xung quanh thức ăn và việc ăn uống để con bạn cảm thấy thoải mái.

Củng cố các hành vi tốt xung quanh thức ăn bằng lời khen ngợi hoặc phần thưởng nhỏ. Ví dụ, tặng một nhãn dán khi trẻ ăn ba miếng thức ăn mới. Nếu trẻ phản ứng tiêu cực, chẳng hạn như nổi cơn thịnh nộ vào giờ ăn, hãy không thể hiện cảm xúc trong phản ứng của bạn. Ngồi im lặng hoặc quay đi cho đến khi trẻ bình tĩnh lại.‌

Những điều cần lưu ý ở nhà:

• ‌Đừng ép trẻ ăn bất cứ thứ gì.
• ‌Nếu con bạn có một vài lựa chọn thực phẩm cân bằng mà chúng muốn ăn, thì hãy cho phép chúng tập trung chế độ ăn uống của mình xung quanh những thực phẩm đó. Cuối cùng, sự lựa chọn thực phẩm của chúng sẽ mở rộng.
• Chia sẻ một số tương tác tích cực với con bạn và đồ ăn mà không mong đợi được ăn. Ví dụ có thể là cùng nhau nấu ăn hoặc xây dựng một tác phẩm điêu khắc khoai tây nghiền. 
• ‌Khuyến khích các hoạt động không liên quan đến thực phẩm kích thích giác quan xúc giác của trẻ. Hệ thống cảm giác miệng là một phần của hệ thống xúc giác, vì vậy, chơi đồ chơi cảm giác thường xuyên có thể hữu ích. 
• ‌Sử dụng kẹo cao su, bàn chải đánh răng hoặc dụng cụ cảm biến trong miệng để giúp trẻ làm quen với những cảm giác khác nhau xung quanh miệng. 
• ‌Thực hành và chơi với đồ ăn và đồ chơi giả. Trình diễn cách đưa đồ ăn giả vào miệng.

Nhận trợ giúp chuyên nghiệp cho chứng sợ miệng

Nếu con bạn không nhận đủ chất dinh dưỡng hoặc không phát triển như mong đợi, bạn nên tìm kiếm các phương án điều trị chuyên nghiệp. Bạn có thể bắt đầu với bác sĩ nhi khoa của con bạn. Bác sĩ nhi khoa có thể giới thiệu bạn đến một nhà trị liệu ngôn ngữ để đánh giá việc ăn uống.‌

Sau khi đánh giá việc cho ăn, nguyên nhân gây ra chứng sợ miệng sẽ quyết định phương pháp điều trị. Một phương pháp tiếp cận liên ngành là tốt nhất cho trẻ bị chứng sợ miệng nghiêm trọng.

Nhóm liên ngành có thể bao gồm:

• Bác sĩ nhi khoa 
• Bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa
• Chuyên gia trị liệu ngôn ngữ/nói
• Chuyên gia dinh dưỡng
• Chuyên gia trị liệu nghề nghiệp
• Chuyên gia vật lý trị liệu
• Nhà tâm lý học
• Nhân viên xã hội

Điều trị chứng sợ miệng do vận động sẽ bao gồm các bài tập cho lưỡi, má và môi của con bạn. Điều này sẽ cải thiện khả năng phối hợp và cho phép con bạn tăng cường các cơ cần thiết để ăn và uống.

Việc điều trị chứng sợ miệng dựa trên cảm giác sẽ có mục tiêu là giảm sự nhạy cảm của trẻ đối với thức ăn và cải thiện hành vi ăn uống của trẻ. Bạn sẽ được cung cấp các chiến lược để tạo ra một môi trường tại nhà giúp trẻ thành công. 

Với cách tiếp cận điều trị nhất quán, con bạn có thể vượt qua được chứng sợ ăn. Sự kiên nhẫn và động viên của bạn sẽ giúp con bạn thành công. Hãy chắc chắn rằng bạn ăn mừng mọi chiến thắng nhỏ trên con đường hướng đến chế độ ăn uống đa dạng hơn. 

NGUỒN:

Tâm thần học vị thành niên : “Từ chối ăn sau khi bị nghẹn: Rối loạn ăn uống sau chấn thương.”

Sức khỏe trẻ em: “Tật sợ ngậm miệng ở trẻ em”.

Bệnh viện nhi Wisconsin: “Các vấn đề về vận động miệng và cảm giác miệng là gì?”

Tạp chí Dinh dưỡng qua đường tiêm truyền và đường tiêu hóa : “Các chiến lược liên ngành để điều trị chứng chán ăn ở trẻ em”.

Stony Brook Medicine: “Suy giảm vận động miệng và hành vi cảm giác khi ăn”.

Bàn dành cho trẻ em của bạn: “Chiến thắng chứng sợ nói của con bạn bằng một kế hoạch tích cực.”‌