Những điều cần biết về cốc tập uống

• Độ tuổi nào là tốt nhất để sử dụng cốc tập uống Sippy Cup?
• Cốc tập uống có hại không?
• Cốc nhựa có an toàn không?
• Các loại cốc tập uống và các loại thay thế
• Chuyển từ cốc tập uống

Cốc tập uống là gì ? Đây là lựa chọn phổ biến cho cốc chuyển tiếp sau khi con bạn ngừng sử dụng bình sữa nhưng trước khi chúng sẵn sàng sử dụng cốc "trẻ lớn" mở. Đây là cốc có nắp đậy có vòi nhỏ để con bạn có thể uống. Cốc tập uống là lựa chọn tốt cho trẻ nhỏ có thể làm đổ cốc hoặc làm đổ chất lỏng. 

Tuy nhiên, một số chuyên gia cũng cho rằng nên hạn chế sử dụng cốc tập uống trong nhiều trường hợp.

Độ tuổi nào là tốt nhất để sử dụng cốc tập uống Sippy Cup?

Sử dụng cốc tập uống có thể giúp ích cho quá trình cai sữa cho trẻ. Việc cai sữa cho trẻ nên diễn ra khi trẻ được một đến hai tuổi. Trong khoảng thời gian ngắn này, cốc tập uống có thể là một công cụ hữu ích khi sử dụng ở mức độ vừa phải. Theo các chuyên gia, sau đó bạn nên bắt đầu chuyển sang dùng cốc thông thường cho trẻ khi trẻ được hai tuổi. 

Nếu bạn đợi quá lâu để chuyển từ bình sữa hoặc cốc tập uống, con bạn có thể có nguy cơ sâu răng và béo phì cao hơn.

Cốc tập uống có hại không?

Có một số nhược điểm cần lưu ý khi sử dụng cốc tập uống có vòi cứng để uống. Nhiều chuyên gia cho rằng nên sử dụng cốc tập uống ở mức độ vừa phải, nếu có. Nếu bạn sử dụng cốc tập uống, điều quan trọng là phải lưu ý những cân nhắc sau.

Có thể làm chậm quá trình nuốt trưởng thành. Do vị trí của lưỡi, việc uống từ cốc tập uống khá giống với việc uống từ bình sữa nên con bạn có thể bị chậm phát triển các kỹ năng nuốt phù hợp với trẻ lớn ăn thức ăn đặc. Điều này có thể khiến trẻ khó thử thức ăn mới khi lớn lên và có thể khiến việc ăn thức ăn đặc trở nên bừa bộn hơn.

Có thể thay đổi kiểu nói. Sử dụng cốc tập uống quá lâu có thể gây ra tình trạng đẩy lưỡi. Trẻ em mắc tình trạng này thường để lưỡi ở xa hơn vị trí tự nhiên. Điều này có thể khiến lưỡi bị nói ngọng. Sử dụng cốc tập uống quá lâu có thể làm chậm quá trình phát triển lời nói bình thường.

Có thể gây ra các vấn đề về răng. Khi trẻ em uống nước trái cây hoặc sữa từ cốc tập uống, đường sẽ bám trên răng và có thể dẫn đến sâu răng. Ngoài ra, tình trạng đẩy lưỡi, tình trạng lưỡi hướng về phía trước như đã đề cập ở trên có thể phát triển do sử dụng cốc tập uống trong thời gian dài, có thể khiến răng cửa mọc ra ngoài. Tình trạng đẩy lưỡi cũng có thể ảnh hưởng đến kiểu cắn, ngăn không cho răng trên và răng dưới chạm vào nhau khi ngậm miệng. Con bạn có thể cần niềng răng hoặc các dịch vụ chăm sóc răng miệng khác trong tương lai để khắc phục những vấn đề này.

Có thể dẫn đến uống quá nhiều. Trẻ em chỉ cần uống khi khát và khi ăn. Tuy nhiên, trẻ em mang theo cốc tập uống có thể coi đó là vật dụng an toàn và uống quá nhiều chất lỏng, dẫn đến nhu cầu thay tã nhiều hơn.

Cốc nhựa có an toàn không?

Cốc nhựa có thể chứa hóa chất độc hại. Vào năm 2012, FDA đã cấm các loại bình và cốc có chứa hóa chất bisphenol-A , một loại hóa chất có thể gây ra:

• Bệnh ung thư
• Sảy thai
• Khuyết tật bẩm sinh
• Tuổi dậy thì sớm
• Số lượng tinh trùng thấp
• Tăng động
• Hành vi hung hăng

Các loại cốc tập uống khác có thể chứa phthalate , hóa chất dùng để làm nhựa mềm hơn. Ăn phải phthalate có thể gây ra:

• Các vấn đề phát triển
• Các vấn đề sinh sản
• Bệnh hen suyễn
• Tuổi dậy thì sớm
• Số lượng tinh trùng thấp
• Tinh hoàn ẩn và các dị tật sinh dục khác
• Tuổi dậy thì sớm
• Bệnh ung thư

Các chuyên gia khuyên bạn nên kiểm tra biểu tượng tái chế trên các sản phẩm nhựa mà bạn tặng cho con mình, bao gồm cả cốc tập uống. Tránh các sản phẩm có ghi #3, #6 hoặc #7. Những sản phẩm đó rất có thể chứa các hóa chất độc hại có trong nhựa. Ngoài ra, hãy tìm các sản phẩm có ghi rõ là không chứa phthalate.

Một số phụ huynh quyết định bỏ hẳn bình sữa nhựa và cốc tập uống và thay vào đó là bình thủy tinh và bình thép không gỉ. 

Nếu bạn quyết định sử dụng đồ nhựa, hãy làm theo những mẹo sau để sử dụng chúng một cách an toàn:

• Tránh làm nóng cốc. Rửa bằng tay thay vì dùng máy rửa chén và không bao giờ cho cốc vào lò vi sóng.
• Chỉ mua cốc nhựa mới để bạn có thể đọc được thông tin trên bao bì gốc.
• Vứt bỏ hoặc tái chế những chiếc cốc nhựa đã cũ, vỡ hoặc bị trầy xước.

Các loại cốc tập uống và các loại thay thế

Có một số loại cốc tập uống. Ngoài thiết kế vòi cứng truyền thống, còn có một số lựa chọn mới hơn có thể ít bừa bộn hơn cốc mở trong khi tránh được các vấn đề đã đề cập ở trên.

Vòi cứng. Cốc tập uống truyền thống là cốc có nắp đậy với vòi cứng để uống. Những cốc này thường có van nên không có gì chảy ra trừ khi con bạn ngậm vào. Điều này giúp tránh đổ nhưng có thể dẫn đến các vấn đề như vấn đề về răng và nói.

Cốc có ống hút. Loại cốc này là giải pháp thay thế an toàn hơn cho cốc có ống hút. Hầu hết trẻ em có thể sử dụng ống hút từ khi mới chín tháng tuổi. Hiện nay đã có loại cốc có ống hút không bị đổ. Một số chuyên gia khuyên bạn nên cắt ống hút sao cho chỉ có môi của trẻ bao quanh ống hút chứ không phải lưỡi của trẻ.

Cốc 360 độ. Những chiếc cốc này có nắp, nhưng cũng có một cạnh phẳng, và trẻ em có thể uống từ bất kỳ điểm nào dọc theo cạnh. Đây là những công cụ đào tạo tuyệt vời để học cách uống từ cốc mở.

Cốc có trọng lượng. Đây thường là cốc mở có trọng lượng ở đáy. Chúng được thiết kế để rất khó bị đổ, ngăn ngừa đổ tràn.

Cốc có hai quai. Đây cũng thường là cốc mở, nhưng có hai quai để giúp trẻ cầm chắc và thoải mái khi sử dụng cốc "dành cho trẻ lớn".

Chuyển từ cốc tập uống

Việc chuyển từ sử dụng cốc tập uống có thể là thời gian khó khăn đối với trẻ, đặc biệt là nếu trẻ coi đó là vật dụng an ủi. Hãy thử những mẹo sau để thời gian này dễ dàng hơn.

• Bắt đầu bằng cách bỏ cốc tập uống chỉ trong một bữa ăn và thay thế bằng cốc thông thường. Sau khi con bạn đã quen, hãy sử dụng cốc thông thường trong hai bữa ăn và cuối cùng là cả ba bữa ăn.
• Cho trẻ tập uống bằng cốc bằng cách sử dụng một lượng nhỏ chất lỏng đặc như sữa chua hoặc sinh tố.
• Hãy mua cho con bạn những chiếc cốc "lớn" vui nhộn có in hình các nhân vật mà bé yêu thích để bé thích thú sử dụng.
• Hãy cho con bạn biết lý do tại sao chúng không còn cần cốc tập uống nữa. Ví dụ, hãy thử giải thích với con bạn rằng chúng đã quá lớn để dùng cốc tập uống và đã đến lúc đưa cốc cho một đứa trẻ nhỏ hơn cần chúng hơn.
• Hãy tổ chức một buổi ăn mừng nho nhỏ cho con bạn vì đã "tốt nghiệp" việc sử dụng cốc thông thường.
• Hãy đảm bảo rằng con bạn khát trước khi đưa cho chúng cốc uống nước. Có thể chúng chỉ đang tìm kiếm sự thoải mái.
• Đổ đầy sữa vào cốc thường của trẻ và chỉ cho trẻ uống nước trong cốc tập uống.

Một số trẻ em có nhu cầu đặc biệt sẽ uống tốt nhất bằng cốc tập uống. Khi còn băn khoăn, hãy trao đổi với bác sĩ của con bạn để tìm ra lựa chọn cốc uống nước tốt nhất.

NGUỒN:

ASHAWIRE: "Cốc tập uống: 3 lý do để bỏ qua và những gì nên cung cấp thay thế ", " Hãy tránh xa cốc tập uống!"

Bác sĩ nhi khoa: "Chuyển từ cốc tập uống: Khi nào và như thế nào để thay đổi."

Cincinnati Children's. (2015). Đẩy lưỡi. Phân khoa Bệnh lý ngôn ngữ nói Trung tâm y tế nhi Cincinnati.

Phòng khám Cleveland: "Bình sữa nhựa có an toàn không?" "Cách cai bình sữa và cốc tập uống cho bé".

Chăm sóc trẻ em thân thiện với môi trường: "Nhựa và đồ chơi bằng nhựa".

Healthychildren.org: "Ngưng sử dụng bình sữa".

Liệu pháp LLA: "Cốc tập uống ảnh hưởng đến khả năng nói của trẻ như thế nào."

Miệng khỏe mạnh: "Cốc tập uống và răng của trẻ mới biết đi."

Pathways.org: "Cốc tập uống: Những điều bạn nên biết."