Những điều cần biết về nước pha sữa công thức cho trẻ sơ sinh

• Chọn nước để pha sữa công thức cho bé
• Cách pha nước pha sữa công thức cho bé

Thị trường nước đóng chai trên toàn cầu đang tăng lên hàng ngày và những người trẻ tuổi dường như là khách hàng tốt nhất của họ. Tuy nhiên, khi nói đến việc lựa chọn nước để sử dụng trong sữa công thức cho trẻ sơ sinh, nước thường — không phải nước đóng chai — có thể là lựa chọn lành mạnh hơn. Một số loại nước khoáng thiên nhiên không tốt cho trẻ sơ sinh do số lượng khoáng chất mà chúng chứa .

Tuy nhiên, bạn có thể bắt đầu cho bé uống nước đóng chai sau sáu tháng. Nước khoáng cho trẻ sơ sinh là tốt miễn là hàm lượng khoáng chất hòa tan (như natri và florua) trong đó thấp.   

Điều quan trọng cần nhớ là bạn phải đun sôi nước đã lấy từ nguồn an toàn khi pha sữa công thức cho trẻ sơ sinh. Làm nguội nước đến nhiệt độ phòng trước khi sử dụng.

Chọn nước để pha sữa công thức cho bé

Nước đóng chai. Nếu bạn phải sử dụng nước đóng chai vì không có nước sạch nào khác, bạn có thể muốn kiểm tra nước đóng chai được dán nhãn dành riêng cho trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, vì nước đóng chai thường không được khử trùng, nên bạn nên thực hiện các biện pháp phòng ngừa như đun sôi và để nguội trước khi sử dụng để pha sữa công thức cho bé.  

Nước máy. Ở hầu hết các nơi, nước máy sẽ an toàn cho bạn và em bé của bạn. Tuy nhiên, vẫn quan trọng là phải đun sôi nước trước khi pha với sữa công thức của bé .

Nước giếng. Nước giếng có thể dễ dàng bị ô nhiễm bởi các chất độc hại từ đất, cây cối hoặc nước xung quanh. Vì lý do này, nếu nước giếng không được kiểm tra hoặc không được biết là an toàn, hãy tránh sử dụng nước giếng để pha sữa công thức cho bé. 

Hầu hết các giếng đều có hàm lượng nitrat vượt quá tiêu chuẩn nước uống của liên bang. Nitrat được tạo thành từ vật chất thực vật và các thành phần trong phân bón ngấm vào nước giếng. 

Chúng không gây nguy hiểm cho con người cho đến khi chúng ta uống nước. Sau đó, chúng hòa vào hóa chất trong cơ thể chúng ta và có thể trở thành chất độc. 

Điều quan trọng là phải xét nghiệm nước giếng để tìm nitrat và đảm bảo nước giếng không chứa:

• Đồng
• Thủy ngân
• Vi khuẩn
• Virus
• Chỉ huy
• Nhôm
• Selen
• Amoniac

Nếu bạn pha sữa công thức cho bé bằng nước giếng không an toàn, bạn sẽ khiến bé có nguy cơ mắc phải tình trạng gọi là methemoglobinemia, hay "rối loạn trẻ sơ sinh xanh xao". Đây là một rối loạn máu ảnh hưởng đến quá trình lưu thông oxy trong máu và có thể gây tử vong .

Lưu ý về fluoride. Fluoride là một khoáng chất tự nhiên có trong nước uống. Nó cũng được thêm vào kem đánh răng và nước súc miệng để bảo vệ răng của bạn khỏi sâu răng. 

Florua giúp ngăn ngừa sâu răng bằng cách tái tạo lớp phủ bên ngoài (men răng) của răng khi axit từ đường làm hỏng răng. Nhưng quá nhiều florua từ kem đánh răng, nước uống hoặc nước dùng để pha sữa công thức cho trẻ sơ sinh có thể gây ra tình trạng nhiễm fluor ở răng ở trẻ. Tình trạng này thường biểu hiện dưới dạng các đường trắng mờ trên răng của trẻ.

Theo Tổ chức Y tế Thế giới, khi có hơn 1,5 miligam florua trên một lít nước, nguy cơ mắc bệnh nhiễm độc florua là cao. Và các chuyên gia y tế có mức độ quan tâm khác nhau về bệnh nhiễm độc florua.

Ví dụ, Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ lưu ý rằng nguy cơ mắc bệnh nhiễm fluor ở trẻ sẽ không còn nữa khi răng vĩnh viễn của trẻ bắt đầu mọc. Tuy nhiên, cũng có những nghiên cứu chỉ ra mối liên hệ giữa bệnh nhiễm fluor với các hành vi cho thấy trẻ  mắc chứng ADHD và chỉ số IQ thấp hơn.

Khi chọn nước đóng chai có hàm lượng florua thấp, điều quan trọng là bạn phải kiểm tra nhãn và chọn loại nước được dán nhãn là tinh khiết, khử ion, khử khoáng hoặc chưng cất. Điều này có nghĩa là một lượng florua nhất định đã được loại bỏ khỏi nước để không gây hại cho em bé của bạn.

Cách pha nước pha sữa công thức cho bé

Khi nào nên đun sôi nước. Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ khuyên bạn nên sử dụng nước từ nguồn an toàn để pha sữa công thức cho trẻ sơ sinh hoặc đun sôi nước mỗi lần pha sữa công thức cho bé. Điều này giúp bé tránh xa các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn, vi-rút hoặc các vi trùng khác có trong nước.

Nếu bé của bạn từ sáu tháng tuổi trở xuống, hãy luôn đun sôi nước và để nguội trước khi sử dụng để pha sữa công thức cho bé. Nhưng không đun sôi quá một phút. Bằng cách đó, bạn sẽ ngăn không cho các tạp chất khác xâm nhập vào nước .

Đối với trẻ sơ sinh trên sáu tháng tuổi, không cần đun sôi nước máy. Đun sôi nước máy không làm thay đổi lượng florua trong nước. Trên thực tế, đun sôi có thể làm tăng nồng độ florua trong nước. 

Nếu bạn lo lắng về lượng fluoride mà bé tiêu thụ, bạn có thể sử dụng nước đóng chai có hàm lượng fluoride thấp để pha sữa công thức cho bé .

Khi pha sữa công thức cho bé, dù là nước đóng chai, nước máy hay nước giếng, hãy luôn đảm bảo rằng sữa hoàn toàn an toàn để sử dụng. Nếu bạn không chắc chắn, hãy luôn đun sôi sữa. Điều này sẽ làm giảm nguy cơ bé tiêu thụ vi khuẩn có hại có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. 

NGUỒN:

Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ

Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh: “Nước đóng chai”, “Sữa công thức dành cho trẻ sơ sinh”.

Environment International : “Phơi nhiễm florua từ sữa công thức và chỉ số IQ của trẻ em trong nhóm trẻ sơ sinh ở Canada.”

Chất gây ô nhiễm môi trường và tính khả dụng sinh học : "Đánh giá hàm lượng florua cao trong các nguồn nước và tình trạng nhiễm florua cục bộ ở các cộng đồng Đông Bắc của bang Gombe, Nigeria."

Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm: “Câu hỏi và Trả lời dành cho Người tiêu dùng liên quan đến Sữa công thức dành cho Trẻ sơ sinh.”

HealthEd : “Cho con bạn uống sữa công thức.”

Sở Y tế Minnesota

Đại học bang New Mexico: “Nitrat trong nước uống”.

NHS: “Đồ uống và cốc dành cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.”

nidirect : “Đồ uống cho trẻ sơ sinh.”

PR Newswire: "Thị trường nước đóng chai đạt giá trị 505,19 tỷ đô la vào năm 2028 | CAGR: 11,1%: Grand View Research, Inc." 

Hiệp hội chất lượng nước: "Các chất gây ô nhiễm phổ biến trong nước". 

Tổ chức Y tế Thế giới: "Các bệnh liên quan đến nước --- Bệnh nhiễm fluor"