Supernanny Jo Frosts Ba lời khuyên hàng đầu dành cho cha mẹ

Mùa thứ sáu của Supernanny đã khởi chiếu vào mùa thu năm nay trên ABC và -- nhờ Jo Frost và kiến ​​thức nuôi dạy con tuyệt vời của cô -- đây vẫn là chương trình phải xem đối với các ông bố bà mẹ ở khắp mọi nơi. Nhưng Supernanny thực sự là ai? Cô ấy là một người phụ nữ thực tế đã học được từ những bài học khó khăn trong cuộc sống, bao gồm cả cái chết sớm của chính mẹ mình. Frost đã nói chuyện với Tạp chí WebMD về những vấn đề này -- và cách chúng định hình suy nghĩ của cô về việc nuôi dạy con cái, sự phát triển của trẻ em , các giá trị gia đình và sức khỏe -- cùng lý do tại sao cô chưa bao giờ gặp phải một thử thách nào của trẻ mà cô không thể xử lý được.

Mọi người đều biết đến bạn như một ngôi sao truyền hình, nhờ chương trình truyền hình thực tế ăn khách của bạn, Supernanny . Ít ai biết rằng mẹ bạn đã qua đời vì ung thư vú khi bạn mới ngoài 20 tuổi và bà mới chỉ 43 tuổi. Điều đó đã thay đổi quan điểm của bạn về cuộc sống và sức khỏe như thế nào?

Mẹ tôi 39 tuổi khi bà được chẩn đoán, và năm nay tôi sẽ bằng tuổi bà. Vì mẹ tôi mất sớm nên năm nào tôi cũng đi chụp nhũ ảnh và siêu âm. Tôi muốn những phụ nữ trẻ nhận thức rõ hơn về cách họ có thể tự kiểm tra, nhận ra rằng đó không phải là việc "cũ" để làm. Đây không phải là việc chỉ bà và mẹ bạn mới làm. Những phụ nữ trẻ ở độ tuổi giữa 20 nên hình thành thói quen tự kiểm tra, cảm nhận những cục u và biết những gì luôn ở đó và những gì không. Chúng ta cần làm cho nó tươi mới, trẻ trung và hợp thời. Mẹ tôi đã phát hiện ra bệnh ung thư vú của mình thông qua một lần tự kiểm tra, và đã thuyên giảm trong bốn năm trước khi nó trở nên rất hung dữ. Đó là điều mà tôi cảm thấy rất tâm huyết, bởi vì mất bà là điều tàn khốc nhất từng xảy ra trong cuộc đời tôi.

Chúng tôi đã thấy bạn làm nên điều kỳ diệu cho các gia đình nhiều lần trên TV. Khi bạn bắt đầu mùa giải mới, triết lý hướng dẫn nuôi dạy con cái của bạn là gì và nó có thay đổi theo cách nào không?

Đó là về việc thu hẹp khoảng cách giữa cha mẹ và con cái, để chúng ta có thể hiểu rõ hơn về sự phát triển của chúng khi chúng lớn lên. Việc nuôi dạy con cái đã thay đổi theo năm tháng. Có một thời gian, đó là về những giá trị tốt đẹp, mạnh mẽ và những bậc cha mẹ không tự mãn khi phải kỷ luật khi cần thiết. Nhưng khả năng diễn đạt, thể hiện và giao tiếp với trẻ em lại không được đáp ứng. Sau đó, có quá nhiều cảm xúc và việc thể hiện bản thân và các giá trị bị trượt dốc. Tôi thấy mình như một chiếc máy đếm nhịp ở giữa, cân bằng trái và phải. Tôi muốn các bậc cha mẹ ý thức hơn về những bậc cha mẹ mà họ muốn trở thành, những lựa chọn mà họ đang đưa ra và cách họ muốn nuôi dạy con cái của mình.

Ba điều quan trọng nhất mà cha mẹ cần biết khi nuôi dạy con cái là gì?

Trước tiên, hãy dừng lại và suy nghĩ về việc bạn muốn trở thành cha mẹ như thế nào và các giá trị gia đình của bạn là gì. Và nhân tiện, thật kỳ lạ đối với tôi khi đến từ Anh rằng người Mỹ lại liên kết các giá trị gia đình mạnh mẽ với tôn giáo. Các giá trị không nhất thiết phải liên quan đến bất kỳ tôn giáo nào -- trừ khi đó là tôn giáo của gia đình. Những giá trị này liên quan đến những việc chúng ta làm như một gia đình, về việc có trách nhiệm và nuôi dưỡng.

Thứ hai, hãy làm gương. Đừng đạo đức giả. Chúng ta nên là những tấm gương tích cực trong cuộc sống của con cái. Con cái chúng ta ngưỡng mộ chúng ta và được truyền cảm hứng từ những phẩm chất mà chúng ta có. Chúng là sự phản chiếu của tấm gương. Chúng khiến chúng ta cười chính mình khi chúng bắt chước chúng ta, và đồng thời chúng khiến chúng ta phải kiểm tra lại bản thân. Là cha mẹ, chúng ta cũng đang học hỏi trên con đường này, nhưng sự tôn trọng có hai mặt. Hãy thể hiện sự tôn trọng và nó sẽ được đáp lại.

Cuối cùng, thời gian là không thể thay thế. Bạn không thể phát triển nếu không có thời gian. Bạn không thể thể hiện tình yêu của mình trừ khi bạn dành thời gian để thể hiện nó, và bạn không thể xây dựng kỷ niệm trừ khi bạn có nhiều kỷ niệm.

Một số sai lầm lớn nhất mà cha mẹ người Mỹ mắc phải với con cái của họ là gì?

Không có kỳ vọng thực tế là một trong số đó! Ví dụ, một tình huống rất phổ biến là khi cha mẹ có đứa con thứ hai và có thể có một khoảng cách rất nhỏ giữa hai đứa. Đứa con đầu lòng là niềm tự hào của họ và sau đó đứa con thứ hai chào đời -- và chỉ sau một đêm, họ mong đợi đứa con lớn hơn tự đi giày dép và mặc quần áo, ăn bằng dao và nĩa, đeo ba lô và đi học. Bạn phải hiểu con mình có khả năng gì.

Tôi cũng thấy rằng cha mẹ không nhất quán trong lời hứa, dù là trong kỷ luật hay thực hiện điều gì đó mà bạn đã hứa. Tôi biết điều quan trọng là trẻ em phải hiểu rằng có những điều xảy ra bất ngờ mà chúng ta không mong đợi, nhưng cha mẹ không nhất quán trong lời hứa và điều đó thực sự đáng thất vọng. Giống như khi mẹ hứa, "Để mẹ dọn dẹp rồi mẹ sẽ đến chơi với con", nhưng điều đó không xảy ra.

Điều gì đầu tiên khiến bạn muốn trở thành một bảo mẫu?

Đó không phải là một quyết định có ý thức. Tôi thích ở gần trẻ nhỏ; khi còn là thiếu niên, tôi thường trông trẻ để kiếm tiền mua những thứ tôi muốn -- chẳng hạn như quần áo. Nhưng tôi bắt đầu làm bảo mẫu nhiều hơn và trở thành nhân viên tạm thời và toàn thời gian. Sau đó, tôi bắt đầu giải quyết sự cố. Tôi đã làm bảo mẫu quá lâu và mọi người chỉ nghe nói đến tôi, tôi đến nhà của các bậc phụ huynh và ở lại một tuần để giải quyết một số vấn đề. Chương trình đã định hình tôi là một người có kỷ luật nghiêm khắc, và vì mục đích gây sốc, chúng ta thấy những gia đình có vấn đề về hành vi. Nhưng tôi là bảo mẫu chăm sóc trẻ sơ sinh, về nhà từ ngày đầu tiên và thay ga trải giường, những gì chúng ta gọi là chăm sóc bà mẹ sau sinh. Tôi sẽ trả lời các câu hỏi về bất cứ điều gì liên quan đến việc nuôi dạy con cái ở các giai đoạn khác nhau, từ "Tôi đang cho con bú và muốn chuyển sang bú bình" đến "Ba chúng tôi sắp đi nghỉ, chúng tôi phải xử lý các chuyến bay đêm và múi giờ như thế nào?" Tôi yêu công việc của mình!

Đã bao giờ bạn gặp phải thách thức về kỷ luật trẻ em hoặc tình huống gia đình mà bạn không thể giải quyết chưa?

Không! Và tôi cũng không nói thế một cách tự phụ. Tất nhiên, bạn không bao giờ biết trước được và tôi không phải là người dễ tự mãn khi bước vào nhà. Tôi đã làm chương trình này trong năm năm ở đây và ở Anh, và tôi đã làm nghề trông trẻ trong hai thập kỷ. Luôn có giải pháp. Gia đình có thể cần sự giúp đỡ khác để tiếp tục quá trình chữa lành và giải quyết vấn đề. Tôi đã gặp những bậc cha mẹ nói rằng không còn hy vọng. Luôn có hy vọng và luôn có giải pháp. Ngay cả khi vấn đề không "có thể chữa khỏi", vẫn có giải pháp trong cách bạn làm việc cùng nhau. Công việc luôn tiếp diễn -- bạn không thể chấm công và chấm công khi làm cha mẹ. Không phải là "mẹ chỉ đi quanh cửa hàng bán đồ ăn nhẹ và ngủ trưa, và tôi sẽ gặp bạn sau một giờ!" Chúng ta đang được nuôi dạy trong một xã hội tự sửa chữa nhanh chóng, nhưng bất cứ điều gì bạn làm thành công đều cần thời gian.

Chúng ta có thể mong đợi những điểm nổi bật nào trong mùa mới của Supernanny ? Có gia đình nào đặc biệt khó khăn không?

Chúng ta đang làm việc với khá nhiều thanh thiếu niên trong mùa này. Chúng ta đang chứng kiến ​​những mối quan hệ hình thành giữa thanh thiếu niên và cha mẹ của họ, những thách thức và đấu tranh, về cơ bản là điểm trung gian giữa họ không phải là trẻ nhỏ và chưa phải là người lớn. Và có một vài phụ huynh phản kháng và một chút kịch tính ở đó, vì chúng ta đang xem xét các gia đình mà tôi cũng đang tương tác chặt chẽ với mối quan hệ giữa cha mẹ. Tôi chào mọi gia đình có đủ can đảm để gọi cho tôi giúp đỡ khi biết rằng sẽ có một đoàn làm phim trong nhà!

Bạn chăm sóc sức khỏe của mình như thế nào khi bạn liên tục di chuyển, đi từ nhà của gia đình này sang nhà của gia đình khác? Lịch trình di chuyển của bạn như thế nào? Khi nào bạn có thời gian để tập thể dục?

Thật điên rồ, tôi phải nói như vậy. Có một lịch trình rất khắc nghiệt, không ngừng nghỉ. Tôi nghĩ mọi người nghĩ tôi đang đùa khi tôi nói với họ rằng tôi thực sự sống ngoài va li của mình. Tôi thực sự sống ngoài va li. Tôi không có căn cứ, tôi giống như một người du mục hay một gánh xiếc. Tôi đã đi du lịch như thế này trong năm năm và có những ngày chúng tôi quay phim 18 giờ. Cứ hai tuần, tôi lại lên máy bay và đi du lịch trong bảy giờ. Việc thiếu tính nhất quán có nghĩa là bạn phải bắt đầu lại từ đầu. Tôi sẽ nhất quán trong hai tuần, sau đó lại bỏ cuộc vì tôi không biết mình sẽ đi đâu tiếp theo. Tôi không hài lòng với việc tăng cân mà mình đã tích lũy. Điều đó không tốt cho sức khỏe của tôi và tôi đã nói, "Không, tôi cần phải thay đổi điều này. Sức khỏe của tôi là quan trọng." Tôi đã xem lịch trình của mình và quyết định rằng tôi sẽ thức dậy lúc 5 giờ sáng và tập thể dục trong hai giờ. Tôi nâng tạ và tập tim mạch -- Tôi thay đổi nó, nhưng tôi thích máy tập elip. Không có gì có thể ngăn cản tôi và điều đó! Có những ngày chuông báo thức reo lúc 5 giờ, tôi nhìn chằm chằm vào nó và nghĩ, "Mình mong muốn điều này đến mức nào?" Và câu trả lời là: Tôi rất muốn có sức khỏe.

Chúng tôi nghe nói bạn bị dị ứng thực phẩm khủng khiếp . Bạn xử lý chúng như thế nào khi bạn phải thường xuyên đến nhà người khác? Phản ứng dị ứng tồi tệ nhất mà bạn từng gặp phải là gì?

Trời ơi, chúng thật phiền phức. Tôi bị dị ứng với hầu như mọi thứ, thành thật mà nói với bạn. Người Mỹ các bạn thực sự thích bơ đậu phộng! PB và Js, cốc bơ đậu phộng sô cô la Reese , mọi thứ đều có một chút bơ đậu phộng và đó là điều không thể đối với tôi. Tôi không bảo các gia đình vứt bỏ bơ đậu phộng của họ. Có rất nhiều thứ mà họ phải ký vào dòng chấm, và sau đó nói, "Nhân tiện, bạn có thể vứt bỏ cả thức ăn mà bạn thích không?" Nếu họ lấy ra, tôi sẽ hỏi, "Bạn có phiền không nếu bạn không ăn thứ đó, vì tôi sẽ không thể hôn và âu yếm bọn trẻ."

Một số hãng hàng không vẫn phục vụ đậu phộng và tôi đã gặp khó khăn với điều đó. Tôi đã đề cập đến điều đó với các tiếp viên hàng không và họ trở nên hơi buồn cười về điều đó. Điều đó khiến việc ra ngoài và ăn ở nhà hàng trở nên khó khăn. Tôi không tin tưởng, vì tôi phải rất cẩn thận. Tôi phải giải thích rằng pesto có hạt thông, điều đó có nghĩa là có một chất gây dị ứng! Tôi cũng bị dị ứng với động vật có vỏ -- đậu phộng và động vật giáp xác, rõ ràng là các loại dị ứng này thường trùng nhau. Tôi thích ăn cá, vì vậy nếu tôi muốn ăn nghêu hoặc trai, tôi phải đảm bảo chúng không ở gần tôm. Nếu có thìa, tôi sẽ yêu cầu họ rửa sạch trước. Tôi đã phải nhập viện một lần sau khi đậu phộng được cho vào thức ăn trong quá trình quay phim và tôi không được thông báo về điều đó. Tôi đã ở trong tình trạng rất tệ. Thật không ngừng nghỉ! Bạn phải liên tục nhắc lại chính mình.

Bạn thích bộ phận nào nhất trên cơ thể mình?

Con mắt thứ ba của tôi ! Tôi rất trực quan và không coi đó là điều hiển nhiên. Tôi biết ơn vì điều đó mỗi ngày.

Bạn cảm thấy thế nào khi chúng ta đều phải già đi - nhưng bạn phải làm điều đó trên TV?

Thực ra thì tôi thấy ổn với điều đó! Có lẽ đó là một điều của người châu Âu. Đến Mỹ, thật kỳ lạ, nơi LA là cảng đầu tiên mà không ai nói tuổi của họ! Tôi đã thấy mình trên TV và nghĩ rằng, "Trời ơi, tôi đã già đi, không còn cách nào khác!" Nhưng tất cả chúng ta đều già đi, và tôi nghĩ rằng điều quan trọng là già đi một cách duyên dáng. Bên cạnh đó, mọi người thấy tôi trên TV trong trang phục Supernanny và sau đó họ nói với tôi, "Ồ, trông bạn trẻ hơn nhiều ngoài đời thực!"

Thói quen tốt nhất cho sức khỏe của bạn là gì? Thói quen tệ nhất của bạn là gì?

Tệ nhất cũng là tốt nhất của tôi -- đó là mặt trời! Chúng tôi rất thiếu ánh nắng ở Anh. Ở bãi biển giúp tôi thư giãn, nhưng việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mọi lúc thì không tốt. Thật yên bình khi nghe tiếng biển và tắm nắng. Bạn cảm thấy như mình đang tan chảy trong phòng chờ và cảm thấy dễ chịu. Nhưng tôi thận trọng và tôi biết về an toàn khi tắm nắng.

Cha mẹ phải làm gì khi chúng ta cố gắng áp dụng triết lý "góc hư hỏng" nhưng không hiệu quả?

Mọi người nói với tôi rằng, "Time-out không hiệu quả", và hóa ra là họ không thực hiện đúng các bước. Sai lầm lớn nhất mà tôi thấy cha mẹ mắc phải với bước đi nghịch ngợm là giữ trẻ trên bậc thang, thay vì đặt trẻ trở lại. Họ làm như vậy để thu hút sự chú ý của cha mẹ. Bạn phải liên tục đặt trẻ trở lại bậc thang, mà không tương tác với trẻ, cho đến khi trẻ nhận ra bạn sẽ tiếp tục làm như vậy. Có thể phải lặp lại rất nhiều lần! Tôi luôn vào nhà và phải sửa cách họ thực hiện time-out. Cha mẹ sẽ nói với tôi rằng cách đó không hiệu quả, và nhà sản xuất sẽ nói, "Bạn sẽ làm gì?" Tôi sẽ nói, "Tôi sẽ làm những gì họ nói là không hiệu quả, và họ sẽ thấy họ đã làm sai điều gì!"

Cuốn sách thiếu nhi yêu thích của bạn là gì?

Tôi thích đọc truyện Olivia cho trẻ em ! Tôi nghĩ chúng thực sự ngọt ngào. Và khi còn nhỏ, truyện tôi thích nhất là của Beatrix Potter.

Bạn luôn có vẻ kiểm soát được mọi tình huống. Điều gì thực sự làm bạn căng thẳng? Bạn làm gì để thư giãn?

Một chuyến bay tệ khiến tôi căng thẳng. Năm năm đi du lịch khắp nơi và tôi vẫn không thích bay. Tôi không phải là người thích bay. Vì vậy, khi tôi có một chuyến bay tệ, tôi cảm thấy khó chịu và tôi tìm túi nôn, phải hít vào và thở ra. Người ta nói rằng vũ trụ đặt những thứ trước mặt bạn mà bạn phải học cách đối phó tốt hơn, vì vậy tôi phải bay thêm một số chuyến nữa. Ngay khi hạ cánh, tôi cảm thấy nhẹ nhõm, và sau đó tôi thích ngâm mình trong bồn tắm nước nóng. Tôi thích "mùi" của mình -- tinh dầu và nến.

NGUỒN:
Jo Frost