Khi đi bộ đến trường tiểu học Nathan Hale ở Mount Vernon, New York, Denzel Washington đi qua công trường xây dựng tòa nhà Boys Club mỗi sáng, háo hức được vào bên trong.
"Tôi 5, 6, có thể là 7 tuổi, và tôi không thể chờ đợi được nữa", anh nhớ lại. "Mẹ tôi đã đưa tôi đến đó khi nó cuối cùng cũng mở cửa, và phần còn lại là lịch sử".
Người từng hai lần đoạt giải Oscar và là ngôi sao của bộ phim mới The Equalizer cho biết Boys Club of Mount Vernon (sau này đổi tên thành Boys & Girls Club) đã giúp đặt nền tảng cho thành công của ông. Ông đã là người phát ngôn quốc gia của Boys & Girls Clubs of America (BGCA) trong hơn 2 thập kỷ nay. "Tôi được yêu cầu làm rất nhiều việc, nhưng đây là một [lý do] mà tôi có thể nói một cách trung thực", Washington, 59 tuổi, cho biết. "Tôi biết những gì đã được thực hiện cho tôi ở đó, và tôi chắc rằng có hàng ngàn thanh niên nam nữ có thể chứng thực sự khác biệt mà nó tạo ra trong cuộc sống của họ".
Washington, lớn lên ở Mount Vernon, một thành phố nằm ngay phía bắc Bronx, là con trai của những bậc phụ huynh yêu thương nhưng bận rộn. Cha ông là một mục sư Ngũ Tuần làm hai công việc trong tuần và thuyết giảng vào thứ Bảy và Chủ Nhật. Mẹ ông sở hữu và điều hành một tiệm làm đẹp. Washington cần một nơi để ở sau giờ học, và câu lạc bộ đã cho ông một nơi trú ẩn an toàn khỏi đường phố.
"Những bài học đầu tiên tôi học được ở nhà và ở nhà thờ, rồi sau đó là ở câu lạc bộ đã giúp tôi tránh khỏi bất kỳ rắc rối nghiêm trọng nào", anh nói. Tất nhiên, lúc đó anh không biết điều đó. Anh chỉ đơn giản là vui mừng khi có một nơi để chơi, một nơi để ở bên những cậu bé cùng tuổi. "Chúng tôi đã được dạy những bài học hay trên đường đi, nhưng khi còn nhỏ, đó không phải là lý do tôi đến đó".
Tuy nhiên, câu lạc bộ đã để lại dấu ấn trong anh trong 12 năm ở đó. Washington nhớ lại với tình cảm một số nhân viên câu lạc bộ đã đóng vai trò là cố vấn và người hướng dẫn cho nhiều cậu bé đã đến đây. Charles White là một trong những người hướng dẫn đó.
"Tôi nhớ anh ấy đã nói với tôi, 'Con là một chàng trai trẻ rất thông minh và con có thể làm bất cứ điều gì con muốn trong cuộc sống.' Tôi không biết điều đó có đúng không", Washington cười nói. "Nhưng tôi nhớ điều đó. Cho đến thời điểm đó, tôi chưa bao giờ nghĩ về bản thân mình theo cách đó. Việc một người lớn nói với một đứa trẻ điều gì đó tích cực như vậy là một điều mạnh mẽ. Lời nói có sức mạnh. Tôi nhớ khi rời khỏi câu lạc bộ và đi bộ về nhà và nghĩ, 'Ồ, mình có thể làm được điều gì đó.' Tôi không biết điều đó có nghĩa là gì khi mới 8 tuổi, nhưng tôi không bao giờ quên nó."
Ngày nay, BGCA là nơi sinh sống của gần 4 triệu trẻ em tại hơn 4.000 câu lạc bộ trên khắp Hoa Kỳ và tại các cơ sở quân sự Hoa Kỳ trên khắp thế giới. Không chỉ là nơi vui chơi, các câu lạc bộ còn hoạt động để giữ trẻ em ở lại trường, giúp chúng tiến bộ trong khi học và chuẩn bị cho tương lai.
Jim Clark, chủ tịch kiêm giám đốc điều hành của BGCA cho biết, các câu lạc bộ hỗ trợ nỗ lực học tập của trẻ em thông qua các chương trình như chương trình Brain Gain mùa hè mới, giúp học sinh ghi nhớ những gì đã học trong năm học để sẵn sàng bước vào năm học mới vào tháng 9.
"Trẻ em thường mất khả năng toán học và đọc hiểu trong những tháng hè", Clark nói. "Và chúng tôi biết rằng trẻ em đến từ các hộ gia đình có thu nhập thấp, thiếu nguồn lực và gặp khó khăn về kinh tế có xu hướng không được tiếp cận với những trải nghiệm và cơ hội mà trẻ em trong các gia đình trung lưu và thượng lưu có được. Đó là một yếu tố chính dẫn đến tình trạng mất học tập trong những tháng hè và lý do tại sao chúng vào năm học chậm hơn trước khi năm học bắt đầu. Brain Gain giúp chúng có một khởi đầu thuận lợi".
BGCA đã phát triển rất nhiều, cả về phạm vi hoạt động lẫn tác động, và Clark chỉ ra Washington là yếu tố có ảnh hưởng lớn đến sự mở rộng của tổ chức phi lợi nhuận này trong 20 năm qua.
"Khi Denzel Washington bước lên để trở thành người phát ngôn quốc gia của chúng tôi, BGCA là một tổ chức khác biệt, nhỏ hơn nhiều", Clark nói. "Anh ấy là người đã đưa thương hiệu của chúng tôi vào cuộc sống. Chúng tôi không đứng đầu bảng xếp hạng các tổ chức phi lợi nhuận quốc gia được công nhận, nhưng chúng tôi đã đứng đầu bảng xếp hạng ngày hôm nay. Denzel đã làm rất nhiều cho tổ chức này và cho trẻ em ngày nay về việc trở thành ngọn hải đăng, hình mẫu và người cố vấn".
Washington vẫn tham gia vào tổ chức ở cấp độ địa phương và quốc gia. Vào tháng 4, anh đã đưa 50 bé trai và bé gái từ câu lạc bộ của mình ở Mount Vernon đến Broadway để xem anh vào vai Walter Younger, nhân vật nam chính trong vở kịch kinh điển A Raisin in the Sun của Lorraine Hansberry được đề cử giải Tony.
Mùa hè năm nay, Washington đã ghi lại một thông báo dịch vụ công cộng cho lễ ra mắt chiến dịch Great Futures của BGCA. "Đây là lời cảnh tỉnh để thực sự thu hút sự chú ý đến các vấn đề mà trẻ em ở Mỹ phải đối mặt: đói nghèo, tỷ lệ bỏ học trung học, béo phì", Clark nói. "Chúng tôi đang tập hợp những vấn đề đó lại với nhau và thu hút sự chú ý đến chúng khi trẻ em chuẩn bị quay trở lại trường học. Chúng tôi muốn cung cấp cho trẻ em các công cụ để thành công trong trường học, nhưng cũng thành công ngoài trường học, trong cuộc sống. Sau giờ học, tại Boys & Girls Clubs, chúng tôi có thể giúp các em xây dựng cơ sở hạ tầng phù hợp".
Không ai vui mừng hơn về tác động tích cực của Washington đối với BGCA hơn chính nam diễn viên: "Tôi tự hào về điều đó như bất kỳ điều gì tôi đã đạt được."
Anh đã đạt được rất nhiều thành tựu. Ngoài hai giải Oscar (một cho phim Glory năm 1989 và một cho phim Training Day năm 2001 ) và bốn đề cử Oscar, Washington còn có hai giải Quả cầu vàng và một giải Tony. Anh đã vào vai Malcolm X, nhà hoạt động chống chế độ apartheid Steve Biko, huấn luyện viên bóng bầu dục trung học Herman Boone và gangster Frank Lucas, cũng như một loạt các nhân vật có thật và hư cấu khác trong suốt sự nghiệp kéo dài 3 thập kỷ của mình tại Hollywood.
Một bí quyết thành công lớn của ông đến từ Billy Thomas, giám đốc câu lạc bộ Mount Vernon khi Washington còn trẻ. "Tôi đã học được từ ông ấy rằng khả năng tự nhiên của bạn chỉ đưa bạn đi được đến một mức độ nào đó", Washington, người đã khám phá ra diễn xuất khi còn là sinh viên tại Đại học Fordham ở Bronx, cho biết. "Tôi nhớ điều đó và tôi đã áp dụng nó khi tôi bắt đầu diễn xuất".
Đối với Washington khi còn là một diễn viên trẻ, điều đó có nghĩa là anh sẽ không cho phép mình dựa dẫm vào tài năng mới được khám phá của mình. Thay vào đó, anh làm việc chăm chỉ hơn nữa để học hỏi từ người khác và hoàn thiện nghề của mình. "Tôi đã có nhiều thành công ban đầu, nhưng tôi tự nhủ mình phải quay lại trường học và học tập."
Sau khi tốt nghiệp đại học năm 1977, Washington rời New York để theo học chương trình sau đại học tại Nhạc viện Sân khấu Hoa Kỳ ở San Francisco. Ngay sau đó, anh gặp người vợ tương lai của mình, Pauletta, trên phim trường bộ phim truyền hình Wilma . Họ kết hôn năm 1983 và có bốn người con.
Người con trai lớn nhất của ông, John David, là một cựu cầu thủ bóng bầu dục chuyên nghiệp chuyển sang làm diễn viên. Mùa thu năm nay, anh đóng chung với Dwayne Johnson (được biết đến với cái tên "The Rock") trong loạt phim hài mới của HBO Ballers. Cha anh nói rằng anh có gen diễn xuất, nhưng anh cũng có đạo đức nghề nghiệp.
"Tôi đã nói với cháu rằng khả năng tự nhiên của cháu chỉ có thể đưa cháu đi xa đến vậy, và vì vậy cháu đã ở New York trong 8 tháng để học Shakespeare và các vở kịch kinh điển khác", Washington nói. "Những điều mà tôi đã được nghe cách đây 40, 50 năm và tôi đã áp dụng vào cuộc sống của mình, tôi đã truyền lại cho con trai tôi, và cháu đang áp dụng vào cuộc sống của mình. Tôi đã truyền lại điều đó cho tất cả các con tôi".
Một lối sống lành mạnh cũng được Washington đưa vào những bài học đầu đời. Các cố vấn của câu lạc bộ đã giúp anh hiểu được tầm quan trọng của chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên, rất quan trọng cho sức khỏe, nhưng Washington nói, cũng quan trọng cho sự nghiệp của anh.
"Cơ thể tôi là nhạc cụ của tôi, và bạn phải chăm sóc cơ thể của mình", anh ấy nói. "Tôi biết cách ăn. Tôi biết mình nên làm gì. Ngay cả những bài học đó cũng có từ câu lạc bộ".
Trong 15 năm qua, kể từ khi anh tập luyện cho vai diễn võ sĩ quyền Anh Rubin "Hurricane" Carter năm 1999, bài tập ưa thích của anh là đấm bốc. "Đó là bài tập cơ bản của tôi", anh nói. "Không phải là bị đánh vào đầu, mà là tập đấm bốc. Có một khoa học thực sự trong đó, và đó là bài tập tim mạch tuyệt vời. Nó giúp tôi trẻ trung, giúp tôi sắc sảo và giúp tôi khỏe mạnh".
Vào cuối tháng 5, khi biểu diễn trên sân khấu Broadway tám lần một tuần trong vở A Raisin in the Sun , Washington đã cố gắng dành ra bốn buổi tập luyện một tuần. Khi không làm việc, anh ấy tập đấm bốc 5 ngày một tuần. Anh ấy đã tăng thời gian tập luyện của mình lên 6 ngày để có được vóc dáng chuẩn bị cho quá trình quay phim The Equalizer , một bộ phim chuyển thể tốc độ cao của loạt phim truyền hình CBS phát sóng từ năm 1985 đến năm 1989.
Washington cho biết khi anh lớn tuổi hơn, anh phải làm việc chăm chỉ hơn để tránh tăng cân giữa các công việc. Đối với anh, điều đó có nghĩa là ngay cả kỳ nghỉ cũng phải bao gồm nhiều bài tập thể dục . Anh thích bơi lội , một bài tập toàn thân dễ dàng cho các khớp của anh.
"Tôi biết rằng tôi phải làm gì đó, cố gắng duy trì một số bài tập thể dục", anh nói. "Như Terry Claybon, huấn luyện viên quyền anh của tôi, nói, 'Nếu bạn biết đường, bạn sẽ không bị lạc.' Tôi biết đường. Tôi biết mình phải làm gì".
Washington cũng rất chú ý đến những gì anh ấy ăn… hầu hết thời gian. Anh ấy thừa nhận mình thích kem caramel Häagen-Dazs Dulce de Leche, mà anh ấy đã ăn ngay trước buổi phỏng vấn. "Tất cả chúng ta đều có thể ăn nhiều rau hơn, nhưng hiện tại tôi không tệ lắm", anh ấy nói. "Kem tệ nhất có thể".
Vâng, không hẳn vậy.
"Chúng ta đang nói về thú vui tội lỗi? Được thôi. Hôm nọ tôi đã ăn Cocoa Puffs. Tôi đã ăn Cocoa Puffs, anh bạn ạ," anh thừa nhận. "Tôi đã đến cửa hàng, và tôi nhìn lên những hộp ngũ cốc trong lối đi, và Cocoa Puffs đang gọi tôi. Nhưng tôi đã ăn chúng, chỉ một bát, trước khi tôi đi tập luyện. Tôi đoán những gì tôi đang nói là: sự điều độ. Bất cứ điều gì đi quá xa đều là một sai lầm. Đừng dùng quá liều Cocoa Puffs -- nhưng nếu bạn uống quá nhiều nước, bạn sẽ chết đuối."
Washington không ngại khiêm tốn. Ông biết rằng ông không tự mình đạt được vị trí như ngày hôm nay. Ông đã có nhiều người hướng dẫn trên suốt chặng đường: cha mẹ, cố vấn câu lạc bộ và các nhà lãnh đạo nhà thờ, những người đã giúp ông học được những bài học giá trị như thế này: Mặc dù đôi khi bạn có thể vấp ngã, nhưng bạn sẽ đi hết chặng đường còn lại bằng sự chăm chỉ và sự giúp đỡ của những người khác.
"Nó không dễ dàng và cần có kỷ luật", Washington nói. "Mục sư của tôi, AR Bernard, nói rằng để đạt được mục tiêu của mình, bạn phải áp dụng kỷ luật và tính nhất quán. Tôi thực sự thích điều đó. Giữa mục tiêu và thành tích của bạn nằm ở kỷ luật và tính nhất quán. Và tôi biết điều đó về chế độ của mình và những gì tôi cần làm khi tập luyện, và tôi đang cố gắng áp dụng nó vào cách tôi sống. Tôi đang cố gắng. Bạn làm hết sức mình. Bạn biết lý tưởng là gì. Và cho dù bạn có thể gắn bó với nó 100% hay không, ít nhất bạn cũng biết thước đo là gì".
Washington đã làm nhiều hơn là tiếp thu và hưởng lợi từ những bài học mà người cố vấn đã dạy cho anh. Anh đã cố gắng truyền đạt chúng cho người khác, đặc biệt là trẻ em, bao gồm cả con của anh. Sau đây là những lời khuyên của anh để phát triển thành vĩ đại.
Kết nối với người khác, không phải máy tính . "Máy tính, điện thoại di động và trò chơi điện tử chỉ là cách giữ bạn ở lại phía sau. Hãy ra ngoài, chạy, tập thể dục và thực sự tương tác với nhau. Email, tin nhắn và Instagram không phải là tương tác thực sự của con người."
Tìm kiếm hình mẫu và người cố vấn . "Mọi người đều nói Michael Jordan là cầu thủ bóng rổ vĩ đại nhất, nhưng họ không thể quên rằng anh ấy đã chơi cho một trong những huấn luyện viên vĩ đại nhất mọi thời đại. Ngay cả khả năng tự nhiên của anh ấy cũng chỉ đưa anh ấy đi xa đến vậy nếu không có sự cố vấn, sự lãnh đạo của những huấn luyện viên vĩ đại."
Học hỏi từ quá khứ, nhưng đừng đắm chìm vào đó. "Khi mọi người hỏi tôi bộ phim yêu thích nhất mà tôi đã làm là gì, tôi sẽ nói với họ là bộ phim tiếp theo. Tôi không thực sự nhìn lại và hồi tưởng. Thay vào đó, tôi thích quá trình làm phim, cảm giác khám phá."
Hãy cởi mở với những khả năng và sự đóng góp của người khác . "Diễn xuất đã tìm đến tôi. Tôi chưa bao giờ nghĩ đến việc trở thành diễn viên hay có kế hoạch trở thành diễn viên, nhưng một khi đã dấn thân vào, tôi đã yêu nó. Diễn xuất là một việc mà tôi giỏi, một việc mà tôi thích, và đó là việc mà mọi người nói với tôi rằng tôi có năng khiếu bẩm sinh. Sự khích lệ đó là điều cần thiết."
Washington có được nhiều thành công như ngày hôm nay là nhờ những người cố vấn của ông tại Câu lạc bộ Boys & Girls ở Mount Vernon.
Trẻ em ở khắp mọi nơi đều có thể hưởng lợi từ mối quan hệ với người lớn quan tâm, chu đáo, người giúp chúng xây dựng tính cách và sự tự tin. Nhiều chương trình cố vấn có sẵn để giúp trẻ em tiếp tục đi học và đạt kết quả tốt, đồng thời hướng dẫn chúng về tương lai. Và nghiên cứu gần đây cho thấy mối quan hệ cố vấn chặt chẽ cũng có thể giúp chống lại chứng trầm cảm.
Tiến sĩ Jean Rhodes, nhà tâm lý học và giám đốc nghiên cứu tại Trung tâm cố vấn dựa trên bằng chứng của Đại học Massachusetts Boston, giải thích cách tận dụng tối đa mối quan hệ này.
Xác định đúng chương trình. "Hãy xem xét các tổ chức có cơ sở hạ tầng thực sự, tình nguyện viên được đào tạo và có thành tích tốt", Rhodes nói.
Làm cho phù hợp với lứa tuổi . Rhodes cho biết, trẻ vị thành niên, thanh thiếu niên và người trẻ tuổi được hưởng lợi nhiều nhất từ việc cố vấn. "Đó là lúc người cố vấn có thể có tác động sâu sắc đến sự phát triển bản sắc, phát triển xã hội và cảm xúc, và làm gương".
Hãy cho nó thời gian . Lý tưởng nhất là mối quan hệ cố vấn sẽ kéo dài ít nhất một năm, nhưng mối quan hệ càng lâu thì kết quả càng tốt. Nghiên cứu không chỉ ra lợi ích từ các chương trình ngắn hơn.
Duy trì lộ trình. Đảm bảo người cố vấn mà bạn chọn cho con mình cam kết trong một khoảng thời gian cụ thể và tuân thủ theo. "Chìa khóa là sự nhất quán và lâu dài ", Rhodes nói, "và nếu một người cố vấn nghỉ việc sớm, mối quan hệ cố vấn có thể gây hại nhiều hơn là có lợi".
Để tìm nguồn tài nguyên cố vấn, hãy tham khảo The Chronicle of Evidence-Based Mentoring.
Tải xuống ứng dụng iPad để biết số hiện tại của ""
NGUỒN:
Denzel Washington, diễn viên; người phát ngôn toàn quốc, Boys & Girls Clubs of America.
Jim Clark, chủ tịch kiêm giám đốc điều hành, BGCA.
Jean Rhodes, Tiến sĩ, nhà tâm lý học, giám đốc nghiên cứu, Trung tâm cố vấn dựa trên bằng chứng tại Boston, Đại học Massachusetts.
Thiên thần nhỏ của bạn đôi khi có thể có những khoảnh khắc khó chịu. Nếu con bạn là một đứa trẻ hư, hãy tìm hiểu trên WebMD khi nào thì đó chỉ là một giai đoạn và cách bạn có thể dạy trẻ cư xử tốt hơn.
Trong suốt sự nghiệp của mình, nam diễn viên từng đoạt giải thưởng Denzel Washington đã đóng nhiều vai. Có lẽ không có vai nào thay đổi cuộc đời anh hơn vai trò là người phát ngôn quốc gia của Boys & Girls Clubs of America.
Xăm hình khi đang mang thai hoặc cho con bú có thể gây ra những rủi ro nghiêm trọng. Tìm hiểu mọi thông tin bạn cần biết về những rủi ro này.
WebMD giải thích cách cho con bú có thể ảnh hưởng đến ngực của bạn. Tìm hiểu những gì cần mong đợi và cách xử lý một số vấn đề về ngực.
Cha mẹ có thể gặp khó khăn trong việc quyết định nên cho con mình uống loại sữa công thức nào.
Sự thật và hư cấu về việc cho con bú.
Cha mẹ là một nhóm người cạnh tranh. Vì vậy, khi bác sĩ nhi khoa đưa ra biểu đồ tăng trưởng và xếp hạng chiều cao và cân nặng của trẻ theo phần trăm, bạn dễ tự hỏi liệu có điều gì đó không ổn không.
Việc ở ngoài trời có thể cải thiện sức khỏe của con bạn không? Khám phá những gì các bác sĩ lâm sàng và nhà giáo dục nói về cách Mẹ Thiên nhiên tác động đến con bạn.
Các nhà nghiên cứu đưa ra hướng dẫn về cách thức và thời điểm cha mẹ nên sử dụng các thiết bị điện tử khi con nhỏ không dành nhiều thời gian cho cha mẹ.
Nhiều phụ huynh đã chuyển sang hình thức học tại nhà trong thời gian đại dịch. Khám phá một số ưu và nhược điểm trước khi cân nhắc hình thức học tại nhà cho con bạn.
