Điều trị ngộ độc
WebMD hướng dẫn bạn các bước xử lý ngộ độc khẩn cấp.
Bộ dụng cụ khẩn cấp là loại đồ mà bạn không bao giờ muốn phải sử dụng, nhưng nếu cần, bạn sẽ rất vui vì có chúng. Hầu như mọi tiểu bang ở Hoa Kỳ đều có thiên tai thỉnh thoảng xảy ra và chúng ngày càng tăng về tần suất. Có một bộ dụng cụ khẩn cấp trong tay có thể giúp bạn vượt qua thảm họa và giữ được mạng sống.
Bộ dụng cụ khẩn cấp, đôi khi được gọi là bộ dụng cụ sinh tồn hoặc bộ dụng cụ cung cấp thảm họa, là một bộ sưu tập các vật dụng mà bạn có thể cần trong thời điểm khẩn cấp, như nước, thực phẩm và vật dụng y tế. Những bộ dụng cụ này cần có đủ vật dụng để mọi người trong gia đình bạn có thể sống sót trong vài ngày.
Có một số loại bộ dụng cụ khác nhau mà bạn có thể chế tạo và tất cả đều dễ dàng để mang theo.
Bộ dụng cụ ứng phó thảm họa tại nhà. Bộ dụng cụ ứng phó thảm họa tại nhà là bộ dụng cụ dành cho khi bạn bị kẹt ở nhà trong trường hợp khẩn cấp. Bộ dụng cụ sẽ bao gồm những thứ như thực phẩm không dễ hỏng và nước dự trữ. Bộ dụng cụ cũng có thể bao gồm những thứ giúp chống lại các vấn đề thời tiết khắc nghiệt, tùy thuộc vào khu vực bạn sống.
Bộ dụng cụ sơ tán. Bộ dụng cụ sơ tán là bộ dụng cụ di động mà bạn có thể mang theo trong trường hợp phải sơ tán. Nó phải chứa những thứ như nước và thức ăn nhưng cũng có những thứ bạn có thể cần nếu không thể về nhà , như bản sao các tài liệu quan trọng và thuốc men .
Bộ dụng cụ cứu hộ trên ô tô. Bộ dụng cụ cứu hộ trên ô tô có đủ thiết bị để bạn có thể sống sót nếu bị mắc kẹt trong xe. Ngoài các vật dụng khẩn cấp thông thường trên ô tô như thanh sắt vá lốp hoặc dây câu bình, bạn cũng nên để những thứ như chăn, thức ăn, nước và đồ sơ cứu trong xe.
Bộ dụng cụ sơ cứu. Mỗi gia đình nên có một bộ dụng cụ sơ cứu nào đó, dù bạn tự làm hay mua bộ dụng cụ làm sẵn ở cửa hàng. Chúng bao gồm các vật dụng như băng, túi chườm đá và chất khử trùng để băng bó vết thương cho ai đó.
Các trường hợp khẩn cấp có thể xảy ra mà không báo trước. Có một bộ dụng cụ trong tay có nghĩa là bạn sẽ sẵn sàng cho bất cứ điều gì xảy ra. Với thảm họa thiên nhiên ngày càng gia tăng, việc có sẵn những vật dụng này trở nên quan trọng hơn bao giờ hết.
Bộ dụng cụ khẩn cấp cung cấp cho bạn những vật dụng cần thiết để sống sót cho đến khi được cứu hộ. Chúng có thể tạo nên sự khác biệt giữa sự sống và cái chết.
Phương pháp chế tạo bộ dụng cụ khẩn cấp đều giống nhau bất kể bạn chế tạo loại bộ dụng cụ nào.
Đầu tiên, hãy xác định loại bộ dụng cụ bạn đang xây dựng. Bạn đang tìm thứ gì đó để giữ ở nhà hay trong xe hơi? Điều đó sẽ ảnh hưởng đến một số thứ bạn cần cho bộ dụng cụ của mình.
Tìm danh sách kiểm tra, như danh sách bên dưới, về những thứ bạn thường cần trong bộ dụng cụ khẩn cấp của mình. Đây là những thứ cơ bản. Sau đó, hãy cân nhắc bất kỳ thứ gì khác bạn có thể cần, như đồ dùng cho thú cưng, đồ dùng cho trẻ em và đồ dùng y tế.
Bạn cũng cần cân nhắc xem mình đang chuẩn bị cho loại trường hợp khẩn cấp nào. Những người sống ngoài miền Tây Hoa Kỳ không cần chuẩn bị ứng phó với núi lửa, và những người sống ngoài bờ biển phía Đông không cần chuẩn bị ứng phó với bão.
Nhưng nhiều vùng của đất nước có thể xảy ra lũ lụt, cháy rừng hoặc bão lớn. Bão mùa đông có thể tấn công những khu vực có thể khiến bạn bất ngờ và gây ra thiệt hại nghiêm trọng, như bão mùa đông ở Texas vào tháng 2 năm 2021 khiến 246 người tử vong.
Những thứ bạn cần trong bộ dụng cụ khẩn cấp sẽ phụ thuộc vào nhu cầu cá nhân, loại bộ dụng cụ bạn đang chuẩn bị và loại trường hợp khẩn cấp mà bạn đang chuẩn bị.
Danh sách kiểm tra khẩn cấp cơ bản. Bộ dụng cụ khẩn cấp cơ bản của bạn phải bao gồm:
Vật tư y tế. Ngoài bộ sơ cứu, bạn có thể cân nhắc thêm vật tư y tế, đặc biệt là cho bộ sơ tán hoặc bộ dụng cụ trên ô tô, như:
Bộ dụng cụ dành cho gia đình có trẻ em hoặc vật nuôi. Nếu gia đình bạn có trẻ em và vật nuôi, bạn có thể cần thêm một số thứ sau:
Bộ dụng cụ sơ tán. Bộ dụng cụ sơ tán phải có những thứ quan trọng mà bạn cần nếu bạn phải rời khỏi nhà, chẳng hạn như:
Bộ dụng cụ khẩn cấp mùa đông. Nếu bạn sống ở khu vực có nhiệt độ có thể xuống quá thấp để sinh tồn, bạn cần những vật dụng có thể ngăn ngừa hạ thân nhiệt và tê cóng . Bộ dụng cụ mùa đông nên bao gồm:
Khác. Bạn cũng có thể muốn bao gồm:
Bộ dụng cụ khẩn cấp trên xe. Mặc dù có một số điểm trùng lặp giữa bộ dụng cụ khẩn cấp trên xe và bộ dụng cụ thảm họa cơ bản, nhưng cũng có một số điểm khác biệt lớn. Bộ dụng cụ khẩn cấp trên xe của bạn phải có:
Vào mùa đông hoặc khi đi đến những vùng có tuyết rơi, xe của bạn cũng nên có:
Kiểm tra tất cả các bộ dụng cụ khẩn cấp của bạn sáu tháng một lần. Thay thế các chai đựng thực phẩm và nước đã hết hạn và cập nhật nội dung khi cần thiết.
Bạn nên cất bộ dụng cụ khẩn cấp và bộ dụng cụ sơ tán ở nơi được chỉ định mà bạn có thể lấy nhanh khi cần. Đảm bảo mọi người trong gia đình bạn biết bộ dụng cụ này ở đâu.
Bạn có thể giữ bộ dụng cụ khẩn cấp trên xe của mình trong xe. Nếu bạn không thể tiếp cận cốp xe từ bên trong xe, bạn có thể muốn giữ bộ dụng cụ bên trong xe thay vì trong cốp xe.
NGUỒN:
Trung tâm Bão quốc gia và Trung tâm Bão Trung Thái Bình Dương: “Số cơn bão tấn công lục địa Hoa Kỳ theo tiểu bang, 1851-2004.”
Hội đồng An toàn Quốc gia: “Bạn nên để những gì trong xe hơi?”
Cục Thời tiết Quốc gia: “Chuẩn bị! Đừng để cơn bão mùa đông bất ngờ ập đến.”
Sẵn sàng: “Xây dựng một bộ dụng cụ.”
Hội Chữ thập đỏ: “Bộ dụng cụ sinh tồn trên ô tô với đồ dùng mùa đông,” “Bộ dụng cụ sơ cứu PLUS,” “Đồ dùng cho bộ dụng cụ sinh tồn.”
Sở Y tế
Tiểu bang Texas: “Số ca tử vong liên quan đến bão mùa đông tháng 2 năm 2021 – Texas.” Cơ quan Khảo sát Địa chất Hoa Kỳ: “Nguy cơ núi lửa.”
Quỹ Sinh thái Toàn cầu: “Các sự kiện thời tiết cực đoan theo tiểu bang.”
WebMD hướng dẫn bạn các bước xử lý ngộ độc khẩn cấp.
Bỏng lạnh là tình trạng da bị đóng băng xảy ra ở nhiệt độ cực lạnh. Tình trạng này có thể được nhận biết bằng cách đổi màu da, phồng rộp, tê và sưng.
WebMD hướng dẫn bạn các bước xử lý khẩn cấp nếu nuốt phải pin.
Tìm hiểu cách băng bó mắt cá chân bị bong gân để thúc đẩy quá trình chữa lành và khám phá các mẹo giúp ngăn ngừa chấn thương xảy ra ngay từ đầu.
Nhận lời khuyên về cách tránh nhiễm trùng vết cắt do phẫu thuật, bao gồm thời điểm cần tháo băng và cách giữ vết thương sạch sẽ.
Tìm hiểu cách tốt nhất để tự làm đai đeo tay tại nhà.
WebMD giúp bạn tìm hiểu về cách vết cắt của bạn lành lại để giúp bạn biết khi nào nên thư giãn và khi nào cần gọi bác sĩ.
Nếu bạn bị cắt hoặc bị thương, bạn có thể dán băng. Nhưng bác sĩ có những công cụ khác mà họ có thể sử dụng để đóng vết thương, như chỉ khâu, ghim bấm, keo dán và thậm chí là khóa kéo y tế. Tìm hiểu xem họ có thể với tới cái nào và khi nào.
Nếu bạn bị cắt, trầy xước, bỏng hoặc vết thương khác, bạn phải vệ sinh để tránh nhiễm trùng. Sau đây là cách thực hiện theo năm bước đơn giản.
Nếu trẻ sơ sinh hoặc trẻ em thở hổn hển hoặc không thở, hãy bắt đầu hô hấp nhân tạo ngay lập tức. WebMD hướng dẫn bạn các bước sơ cứu để phục hồi hơi thở bình thường trong khi bạn chờ cấp cứu.