Những điều cần biết về trầy xước trên đường

• Trầy xước trên đường xảy ra như thế nào
• Triệu chứng của trầy xước đường
• Cách điều trị trầy xước trên đường
• Cách phòng ngừa trầy xước trên đường

Trầy xước đường là vết thương do ma sát. Nó xảy ra do tai nạn thường gặp khi chơi thể thao. Mặc dù có xu hướng gây đau đớn, nhưng hầu hết thời gian nó không gây nguy hiểm cho sức khỏe của bạn. Đọc thêm để tìm hiểu nguyên nhân gây trầy xước đường, cách phòng ngừa và cách điều trị. 

Trầy xước trên đường xảy ra như thế nào

Trầy xước đường là gì Trầy xước đường là một vết trầy xước do ma sát. Nó xảy ra với da của bạn khi da bị trầy xước bởi bề mặt cứng hoặc tiếp xúc với bề mặt nhẵn trong thời gian dài. Ví dụ, ngã khi sử dụng máy chạy bộ hoặc xe đạp đều có thể gây trầy xước đường. 

Người ta không biết liệu trầy xước đường chỉ do ma sát hay do tích tụ nhiệt. Phương pháp điều trị trầy xước đường cũng giống như phương pháp điều trị bỏng do nhiệt và bỏng do ma sát . 

Trầy xước đường có thể xảy ra ở bất kỳ vùng nào trên cơ thể bạn. Những nơi phổ biến nhất mà bạn có thể bị trầy xước đường bao gồm đầu gối, khuỷu tay, cẳng tay và bàn tay. Các vùng xương có khả năng bị ảnh hưởng nhiều nhất. 

Vết trầy xước trên đường có thể khá đau đớn. Nó có thể bao phủ một vùng rộng lớn trên cơ thể bạn. Ngoài ra còn có khả năng bị nhiễm trùng và sẹo nếu không được điều trị. 

Nguyên nhân gây trầy xước đường. Trầy xước đường có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau. Nó có xu hướng xảy ra thường xuyên hơn vào thời tiết ấm áp khi mọi người mặc ít quần áo hơn.

Hầu hết thời gian, bạn có thể nhận được nó từ một loại thể thao hoặc hoạt động. Một số trong số này bao gồm: 

• Trượt ván
• Xe máy
• Đi xe đạp 
• Đi bộ hoặc chạy bộ ngoài trời 

Các vật dụng và máy móc cũng có thể gây trầy xước đường. Máy hút bụi nguy hiểm cho trẻ nhỏ. Dây đai và dây thắt nhà máy chuyển động nhanh cũng có thể gây trầy xước đường.

Triệu chứng của trầy xước đường

Phát ban đường bộ thông thường Bỏng nông, hoặc bỏng bề mặt, là một loại phát ban đường bộ phổ biến. Nhiều người bị loại này không thấy cần phải đến bệnh viện. Loại bỏng do ma sát này thường lành trong 2 tuần và không để lại sẹo dày, lồi ( sẹo phì đại ).

Các loại trầy xước đường bộ nghiêm trọng hơn có thể tạo ra sẹo phì đại. Mài mòn da, ghép da và các thủ thuật vạt tự do là những cách phổ biến để khắc phục tình trạng này. 

Hình xăm chấn thương. Hình xăm chấn thương có thể xảy ra với các dạng trầy xước đường bộ nghiêm trọng hơn. Hình xăm chấn thương xảy ra khi các vật như bụi bẩn, đá, thủy tinh hoặc kim loại đâm vào da bạn. 

Những mảnh vụn này có thể bị kẹt vĩnh viễn trong da của bạn nếu không được điều trị. Da lành có thể trông như bị bầm tím. 

Cách tốt nhất để ngăn ngừa điều này xảy ra là vệ sinh da càng sớm càng tốt. Thường thì không thể tự mình loại bỏ mọi thứ. Có thể cần phải cắt lọc vết thương hoặc phẫu thuật chà rửa. Đây là một quy trình làm sạch hoàn toàn vết thương của bạn khỏi tất cả các vật lạ và bất kỳ mô chết hoặc bị nhiễm trùng nào.

Đôi khi gây mê toàn thân được thực hiện trong quá trình này để giảm đau.

Nếu vết trầy xước trên đường không lành sau 2 tuần thì có thể bạn bị thương nặng hơn. Bạn nên đến gặp bác sĩ để kiểm tra.

Cách điều trị trầy xước trên đường

Tự làm. Vết trầy xước trên đường rất đau, nhưng thường có thể điều trị mà không cần sự trợ giúp y tế. Điều quan trọng là phải vệ sinh và chăm sóc vết thương thường xuyên để vết thương không bị nhiễm trùng.

Các bước bạn có thể thực hiện để điều trị trầy xước trên đường là:

• Rửa tay: Việc này sẽ giúp ngăn ngừa nhiễm trùng phát triển ở vết trầy xước. 
• Nhẹ nhàng rửa sạch và vệ sinh: Sử dụng nước ấm để vệ sinh vùng bị ảnh hưởng. Nếu có vật lạ mắc kẹt bên trong, hãy cố gắng vệ sinh cẩn thận. 
• Sử dụng thuốc mỡ kháng sinh: Thuốc này sẽ giúp ngăn ngừa nhiễm trùng đồng thời có tác dụng dưỡng ẩm. 
• Băng bó vết thương: Băng hoặc gạc vô trùng sẽ giúp bảo vệ vùng bị thương khỏi bị tổn thương thêm và nguy cơ nhiễm trùng. Nó cũng sẽ giữ cho vùng bị thương sạch sẽ. 
• Thay băng thường xuyên: Sử dụng phán đoán của bạn để thay đổi khi cần thiết. Khuyến nghị ít nhất một lần một ngày. Nếu băng bị dính vào vết thương, bạn có thể ngâm nó trong nước muối (1 thìa cà phê muối với 1 gallon nước) để nới lỏng băng. 
• Kiểm tra khả năng nhiễm trùng: Nếu cơn đau trở nên tồi tệ hơn theo thời gian, vùng vết thương vẫn đỏ hoặc chảy mủ, hoặc bạn bị sốt, bạn nên đi khám bác sĩ. Bạn có thể cần dùng thuốc kháng sinh. 

Quản lý cơn đau. Ibuprofen và acetaminophen là hai loại thuốc không kê đơn có thể giúp kiểm soát cơn đau mà bạn có thể gặp phải do trầy xước trên đường. Bác sĩ cũng có thể kê đơn thuốc giảm đau cho bạn. 

Da của bạn có thể cảm thấy ngứa, căng hoặc khô khi vết trầy xước lành lại. Điều này là bình thường. Sử dụng kem dưỡng ẩm không chứa cồn có thể giúp giải quyết những vấn đề này.

Cách phòng ngừa trầy xước trên đường

Tai nạn giao thông đường bộ là nguyên nhân phổ biến nhất gây trầy xước đường bộ. Sử dụng đồ bảo hộ là cách tốt nhất để ngăn ngừa thương tích. 

Các bước được khuyến nghị bạn có thể thực hiện để ngăn ngừa trầy xước trên đường bao gồm:

• Mặc quần áo và đồ bảo hộ nếu đi xe máy. Bao gồm mũ bảo hiểm và giày phù hợp. 
• Sử dụng miếng đệm khuỷu tay và đầu gối khi chơi các môn thể thao dễ bị ngã. 
• Duy trì tốc độ giới hạn khi đi xe máy hoặc xe đạp.

NGUỒN:

Phẫu thuật thẩm mỹ : “Làm sạch ngay lập tức các vết trầy xước do va chạm trên đường bằng Versajet® Hydrosurgery: Phòng ngừa hình xăm chấn thương?”

Biên niên sử về bỏng và thảm họa hỏa hoạn : “Chấn thương do va chạm mạnh: 'Bỏng'.”

Biên niên sử của Học viện Phẫu thuật Hoàng gia Anh : Một loại băng gạc cho 'vết trầy xước trên đường'.”

Tạp chí chăm sóc và nghiên cứu bỏng: “Tổn thương bỏng do ma sát ở mu bàn tay sau tai nạn ô tô và tai nạn công nghiệp: Phân loại, quản lý và phục hồi chức năng”.

PHÒNG KHÁM MAYO: “Điều trị trầy xước da được gọi là 'mâm xôi'.”

Khoa phẫu thuật UCSF: “Cắt lọc.”

UWHealth: “Chăm sóc vết trầy xước và trầy xước trên đường.”