Sốt: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

• Sốt là gì?
• Khi nào sốt trở nên nguy hiểm?
• Triệu chứng sốt
• Nguyên nhân gây sốt là gì?
• Chẩn đoán sốt
• Điều trị sốt
• Các loại sốt
• Biến chứng sốt

Sốt là gì?

Sốt là khi nhiệt độ cơ thể bạn tăng cao hơn nhiệt độ cơ thể bình thường trong thời gian ngắn. Nó cũng được gọi là sốt cao, tăng thân nhiệt hoặc sốt rét. Nó thường là dấu hiệu cho thấy hệ thống miễn dịch của bạn đang hoạt động để chống lại một số loại nhiễm trùng. 

Nhiệt độ sốt

Nhiệt độ cơ thể bình thường của mỗi người là khác nhau, nhưng thường nằm trong khoảng từ 97 đến 99 độ F. Nhiệt độ từ 100,4 trở lên được coi là sốt, nhưng không có tiêu chuẩn y tế nào. Loại nhiệt kế bạn sử dụng ảnh hưởng đến nhiệt độ bạn đo được, vì một số loại chính xác hơn những loại khác. 

Sau đây là bảng phân tích về tình trạng sốt theo độ tuổi và nhiệt độ: 

Trẻ sơ sinh từ 0-2 tuổi

• 100,4 F (nhiệt độ ở trực tràng, trán hoặc tai)
• 99 F (nhiệt độ dưới cánh tay)

Trẻ em từ 2-5 tuổi

• 100,4 F (nhiệt độ ở trực tràng, trán hoặc tai)
• 99 F (nhiệt độ dưới cánh tay)

Trẻ em từ 5 tuổi trở lên

• 100,4 F (nhiệt độ tai)
• 100 F (nhiệt độ miệng)
• 99 F (nhiệt độ dưới cánh tay)

Người lớn

• 100,4 F (nhiệt độ miệng)

Sốt nhẹ là khi nhiệt độ cơ thể bạn cao hơn bình thường một chút, thường vào khoảng 99,5 đến 100,3 độ F. Sốt nhẹ là dấu hiệu cho thấy có điều gì đó đang diễn ra để kích hoạt hệ thống miễn dịch của bạn.

Khi nào sốt trở nên nguy hiểm?

Sốt có thể khiến bạn khó chịu, nhưng nhìn chung không đáng lo ngại. Bạn thường có thể tự kiểm soát sốt tại nhà, nhưng trong một số trường hợp, bạn nên gọi bác sĩ. 

Sốt ở trẻ sơ sinh: Khi nào cần lo lắng
Hãy đến gặp bác sĩ nếu trẻ dưới 3 tháng tuổi:

• Có nhiệt độ trực tràng cao hơn 100,4 độ F. 
• Sốt cao hơn 102 độ F trong hơn 1 ngày. 
• Có các triệu chứng khác như ho hoặc tiêu chảy .
• Gọi 911 hoặc đến phòng cấp cứu nếu con bạn bị co giật.

Hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nếu bé của bạn từ 3 đến 6 tháng tuổi: 

• Có nhiệt độ ở trực tràng hoặc miệng cao hơn 100,4 độ F và cũng dễ cáu kỉnh hoặc buồn ngủ.
• Có nhiệt độ trực tràng cao hơn 102 độ F trong hơn 1 ngày. 
• Hãy gọi cho bác sĩ hoặc đến phòng cấp cứu nếu bé không ngừng khóc và không thể dỗ được. 

Sốt ở trẻ em: Khi nào cần lo lắng
Bạn nên đưa trẻ đi khám bác sĩ nhi khoa nếu trẻ từ 6 tháng đến 2 tuổi:

• Sốt cao hơn 102 độ F trong hơn 1 ngày. 
• Có các triệu chứng khác như ho hoặc tiêu chảy.
• Nếu cơn sốt kèm theo phát ban, khó chịu thực sự, cáu kỉnh, năng lượng thấp, đau đầu, cứng cổ hoặc tiêu chảy hoặc nôn mửa liên tục.
• Sốt của trẻ cao hơn 104 độ F, có thể gây co giật.
• Gọi 911 hoặc đến phòng cấp cứu nếu con bạn bị co giật.
• Sốt của họ không giảm sau khi uống thuốc không kê đơn, chẳng hạn như ibuprofen.
• Họ vừa mới tiêm vắc-xin.

Sốt ở người lớn: Khi nào cần lo lắng
Hãy gọi cho bác sĩ hoặc đến phòng chăm sóc khẩn cấp hoặc phòng cấp cứu nếu:

• Bạn có nhiệt độ là 103 độ F hoặc cao hơn.
• Cơn sốt của bạn không giảm sau khi uống thuốc không kê đơn, chẳng hạn như ibuprofen.
• Bạn đã tiếp xúc với người mắc COVID-19.
• Nếu bạn bị sốt từ 102 độ trở lên, đặc biệt là khi bạn đang trong tam cá nguyệt đầu tiên của thai kỳ.

Khi nào nên gọi bác sĩ

Gọi 911 nếu bạn hoặc con bạn có bất kỳ triệu chứng nào sau đây:

• Không phản hồi
• Thở khò khè hoặc khó thở
• Môi xanh
• Co giật hoặc động kinh
• Nói một cách bối rối 
• Sốt kèm theo cứng cổ hoặc đau đầu
• Nhiệt độ cao hơn 105 F
• Sốt kèm theo phát ban đột ngột
• Đau dạ dày dữ dội hoặc nôn dai dẳng
• Phát ban da, phồng rộp hoặc vệt đỏ trên cánh tay hoặc chân
• Đau họng nghiêm trọng, sưng họng hoặc đau tai
• Đau khi đi tiểu (đi tiểu), đau lưng hoặc ớn lạnh run rẩy
• Ho dữ dội hoặc ho ra máu

Liên hệ với bác sĩ nếu cơn sốt của bạn kéo dài hơn 3 ngày hoặc trở nên nghiêm trọng hơn.

Triệu chứng sốt

Sốt là dấu hiệu của bệnh tật hoặc nhiễm trùng. Khi bị sốt, bạn có thể nhận thấy những triệu chứng sau:

• Rùng mình hoặc run rẩy
• Đổ mồ hôi
• Đau nhức cơ thể
• Đau đầu
• Lờ đờ (cảm thấy yếu ớt)
• Trở nên cáu kỉnh
• Mất cảm giác thèm ăn
• Mất nước
• Mặt đỏ hoặc ửng hồng

Trẻ sơ sinh và trẻ em cũng có thể có:

• Đau tai (hoặc kéo tai)
• Tiếng kêu the thé
• Mất cảm giác thèm ăn
• Khát nước thêm
• Lượng nước tiểu ít (đi tiểu ít hơn bình thường)

Nguyên nhân gây sốt là gì?

Sốt có thể là dấu hiệu của một số tình trạng sức khỏe, có thể cần hoặc không cần điều trị y tế.

Nguyên nhân phổ biến nhất là nhiễm trùng như cảm lạnh và vi khuẩn đường ruột (viêm dạ dày ruột). Các nguyên nhân khác bao gồm:

• Nhiễm trùng tai, phổi, da, họng, bàng quang hoặc thận
• Kiệt sức vì nóng
• Nhiễm trùng do vi-rút như cúm hoặc COVID-19
• Cháy nắng
• Các tình trạng gây viêm, chẳng hạn như viêm khớp dạng thấp
• Tác dụng phụ của thuốc
• Vắc-xin và tiêm chủng
• Cục máu đông
• Các tình trạng tự miễn dịch như bệnh lupus và bệnh viêm ruột (IBS)
• Bệnh ung thư
• Rối loạn nội tiết tố như cường giáp
• Các loại ma túy bất hợp pháp như amphetamine và cocaine
• Mọc răng ở trẻ sơ sinh có thể gây ra tình trạng sốt nhẹ (không quá 101 độ).

Chẩn đoán sốt

Mặc dù sốt dễ đo bằng nhiệt kế, nhưng việc tìm ra nguyên nhân gây sốt có thể khó khăn. Nếu bạn đến gặp bác sĩ, họ sẽ khám sức khỏe và hỏi về các triệu chứng của bạn, các tình trạng sức khỏe khác mà bạn mắc phải, các loại thuốc bạn đang dùng và liệu bạn có đi du lịch đến những khu vực có nguy cơ về sức khỏe gần đây không. Ví dụ, nhiễm trùng sốt rét có thể gây sốt cao, sau đó thuyên giảm rồi tái phát theo chu kỳ. Một số khu vực của Hoa Kỳ là điểm nóng về các bệnh nhiễm trùng như bệnh Lyme và sốt phát ban Rocky Mountain.

Bác sĩ có thể hỏi xem bạn có tiếp xúc với người mắc COVID-19 hay có bất kỳ triệu chứng nào khác của COVID-19 không.

Đôi khi, bạn có thể bị "sốt không rõ nguyên nhân". Điều đó có nghĩa là nguyên nhân gây sốt của bạn không rõ ràng. Thay vào đó, nó có thể bất thường hơn như rối loạn mô liên kết (bệnh ảnh hưởng đến những thứ như gân, dây chằng, da hoặc sụn), ung thư hoặc vấn đề sức khỏe khác. Bác sĩ có thể cần phải chạy xét nghiệm để tìm ra nguyên nhân.

Điều trị sốt

Các phương pháp điều trị sốt phổ biến nhất bao gồm thuốc không kê đơn như acetaminophen và thuốc chống viêm không steroid (NSAID) như ibuprofen và naproxen. Hãy trao đổi với bác sĩ về liều lượng thích hợp. Không bao giờ cho trẻ nhỏ và thanh thiếu niên uống aspirin. Nó liên quan đến một tình trạng hiếm gặp gọi là hội chứng Reye có thể gây tổn thương gan và não của trẻ.

Cách tốt nhất để điều trị sốt tại nhà là gì?

• Uống nhiều chất lỏng trong suốt như nước lọc, nước dùng và nước trái cây. 
• Tắm nước ấm. Không dùng nước lạnh hoặc rượu.
• Nghỉ ngơi thật nhiều. 
• Giữ mát bằng quần áo và chăn trải giường nhẹ.
• Nếu bạn bị ớn lạnh, hãy đắp thêm chăn cho đến khi hết lạnh.

Các loại sốt

Sốt có nhiều nguyên nhân khác nhau và bạn có thể nghe bác sĩ gọi cơn sốt của mình bằng một cái tên nhất định. Đó là vì bác sĩ phân loại năm loại sốt dựa trên mô hình của chúng.

Không liên tục . Với loại sốt này, nhiệt độ của bạn tăng lên nhưng giảm xuống mức bình thường trong ngày. Sự khác biệt có thể dao động từ mức tăng nhỏ đến khoảng 2 độ F. 

Sốt giảm dần . Loại sốt này tăng và giảm nhưng nhiệt độ cơ thể luôn cao hơn mức bình thường. 

Liên tục hoặc kéo dài . Nhiệt độ của bạn gần như không đổi trong suốt cả ngày. 

Bận rộn . Điều này gây ra sự thay đổi lớn về nhiệt độ, khoảng 2 độ F hoặc hơn, trong suốt cả ngày. Bạn cũng có thể có các triệu chứng như ớn lạnh và đổ mồ hôi. 

Sốt tái phát . Sốt tái phát tăng đột biến sau vài ngày hoặc thậm chí vài tuần nhiệt độ bình thường.
 

Biến chứng sốt

Hầu hết các cơn sốt đều có thể thuyên giảm mà không có vấn đề gì, nhưng một số cơn sốt có thể gây ra biến chứng hiếm gặp, đặc biệt là ở trẻ nhỏ.

Nếu con bạn từ 6 tháng đến 5 tuổi, sốt có thể khiến trẻ có nguy cơ bị co giật do sốt. Tình trạng này thường xảy ra khi nhiệt độ cơ thể trẻ cao hơn 100,4 F. 

Các dấu hiệu cho thấy con bạn có thể bị co giật do sốt bao gồm: 

• Họ mất đi ý thức.
• Tay chân họ run rẩy.
• Cứng hoặc co giật một bên cơ thể.

Co giật do sốt thường xảy ra trong vòng 24 giờ đầu tiên sau khi trẻ sốt và có thể là dấu hiệu đầu tiên cho thấy trẻ bị bệnh. Hãy gọi 911 hoặc bác sĩ ngay lập tức, ngay cả khi cơn co giật chỉ kéo dài vài giây. 

NGUỒN:

Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ: “Sốt”. 

Viện Ung thư Quốc gia: “Sốt”.

Cunha, BA Phòng khám bệnh truyền nhiễm Bắc Mỹ , tháng 12 năm 2007.

KidsHealth.org: “Sốt và cách đo nhiệt độ cho trẻ.”

Phòng khám Mayo: “Sốt”, “Cháy nắng”, “Co giật do sốt”. 

Cleveland Clinic: “Nhiệt độ cơ thể: Mức nào là bình thường (và không bình thường)”, “Sốt”. “Sốt ở trẻ sơ sinh và trẻ em: Khi nào cần lo lắng”.

CDC: “Triệu chứng của bệnh do vi-rút Corona.”

Trường Y khoa Harvard: “Điều trị sốt ở người lớn”.

Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ: “Mọc răng: Từ 4 đến 7 tháng.”

Phương pháp lâm sàng : Tiền sử, Khám sức khỏe và Xét nghiệm. Ấn bản lần thứ 3: “Chương 211 Sốt, ớn lạnh và Đổ mồ hôi đêm.”

Stanford Medicine: "Sốt ở trẻ em."

Bệnh viện Y khoa Johns Hopkins: "Sốt".

StatPearls: "Sinh lý học, Sốt."