5 điều không nên làm khi chữa bệnh tại nhà

• Biện pháp khắc phục tại nhà số 1: Nến tai
• Biện pháp khắc phục tại nhà số 2: Rượu Whisky cho trẻ mọc răng
• Biện pháp khắc phục tại nhà số 3: Bơ chữa bỏng
• Biện pháp khắc phục tại nhà số 4: Bạc keo
• Biện pháp khắc phục tại nhà số 5: Làm sạch ruột kết tại nhà

Một số biện pháp khắc phục tại nhà như bột ngô và nước khi bị ong đốt có hiệu quả tốt, nhưng các kỹ thuật chăm sóc sức khỏe tự làm khác có thể gây ra rắc rối. Ví dụ, bạn có thực sự nghĩ rằng bạn nên làm sạch ruột kết của mình ngay tại nhà không? Hoặc loại bỏ ráy tai bằng cách cầm một ngọn nến đang cháy cách đầu bạn vài inch?

Đừng để bị lừa bởi mọi phương pháp chữa bệnh tại nhà mà bạn nghe nói đến. Sức khỏe của bạn là thứ cần được xử lý cẩn thận. Các chuyên gia đánh giá với WebMD năm phương pháp chữa bệnh tại nhà KHÔNG NÊN thử tại nhà, mô tả phương pháp nào hiệu quả hơn và giải thích khi nào bạn cần tìm kiếm sự trợ giúp chuyên nghiệp từ nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình.

Biện pháp khắc phục tại nhà số 1: Nến tai

" Ráy tai là chất bôi trơn tự nhiên cho tai", Jennifer Smullen, Tiến sĩ Y khoa, giảng viên khoa tai và thanh quản tại Bệnh viện Mắt và Tai Massachusetts ở Boston cho biết. "Nó chống thấm nước cho tai và có độ pH axit, do đó giúp ngăn ngừa nhiễm trùng".

Với những lợi ích mà ráy tai mang lại cho cơ thể, tại sao bạn lại muốn loại bỏ nó?

Mặc dù không phổ biến, Smullen giải thích, một số người có tình trạng tích tụ ráy tai gây ngứa và suy giảm thính lực -- và đó chính là lúc nến tai phát huy tác dụng. Nó được tiếp thị như một giải pháp dễ dàng tại nhà dành cho những người gặp vấn đề này và bao gồm việc lấy một hình nón sáp ong hình nến, đặt vào tai, thắp sáng và sau khi bấc nến cháy hết, lấy hình nón ra -- cùng với ráy tai và các tạp chất khác.

Thật không may, việc thắp ngọn lửa cách tai bạn vài inch không phải là việc dễ dàng và thực tế, nó có thể nguy hiểm.

"Bạn thực sự có thể mất thính lực do nến tai", Smullen nói. "Tôi đã phải điều trị hậu quả xấu của nến tai, bao gồm bỏng ở ống tai và màng nhĩ".

Thay vì chơi với lửa, Smullen gợi ý bạn nên bắt đầu bằng cách quấn khăn giấy quanh ngón tay để lau sạch ráy tai thừa ở phần ngoài tai.

Nếu cách đó không hiệu quả, hãy đến gặp bác sĩ chăm sóc chính hoặc bác sĩ chuyên khoa tai, mũi và họng để được trợ giúp chuyên nghiệp. Có thuốc nhỏ tai không kê đơn, nhưng hãy trao đổi với bác sĩ trước khi nhỏ bất cứ thứ gì vào tai.

Smullen nhắc nhở rằng việc sử dụng tăm bông vào ống tai là điều không nên vì nó có thể làm thủng màng nhĩ.

Biện pháp khắc phục tại nhà số 2: Rượu Whisky cho trẻ mọc răng

Khi trẻ bắt đầu mọc răng, trẻ thường bắt đầu khóc, điều đó có nghĩa là cha mẹ có thể thử mọi cách để bắt trẻ dừng lại, bao gồm cả rượu whisky. Mặc dù câu chuyện của các bà vợ già có thể mang lại tia hy vọng sau ba giờ la hét không ngừng, hãy nghĩ lại; tủ rượu không phải là điểm dừng chân tiếp theo của bạn.

"Trước hết, trẻ em không nên uống rượu", Stanley Alexander, DMD, chủ tịch khoa nha khoa nhi tại Trường Y khoa Nha khoa Đại học Tufts cho biết. "Thứ hai, rượu whisky không có tác dụng gây tê thực sự đối với nướu răng khi răng đang mọc".

Vậy nên hãy cất chai rượu whisky đi và thay vào đó, hãy mở tủ đông.

"Điều tốt nhất bạn có thể làm là làm lạnh đồ chơi mọc răng trong tủ đông và đưa cho trẻ", Alexander nói. "Hiệu ứng làm mát trên nướu sẽ làm dịu và làm tê nướu".

Hoặc, nếu trẻ đủ lớn, hãy sử dụng kem đá không đường dưới sự giám sát của người lớn.

"Trong nhiều thế kỷ, việc mọc răng đã là mối quan tâm của cha mẹ", Alexander nói. Nó có thể gây ra tình trạng chảy nước dãi, cáu kỉnh và các vấn đề về giấc ngủ. Nếu các triệu chứng nghiêm trọng, hãy đi khám bác sĩ.

Và quy tắc tương tự cũng áp dụng cho người lớn: Nếu bạn bị đau răng hoặc đau nướu, rượu whisky sẽ không giúp ích. Thay vào đó, sâu răng hoặc nhiễm trùng nướu có thể gây ra cơn đau, khiến bạn phải đến gặp nha sĩ.

Biện pháp khắc phục tại nhà số 3: Bơ chữa bỏng

Mặc dù bạn có thể cho rằng bơ làm mọi thứ trở nên ngon hơn, nhưng điều quan trọng cần nhớ là quy tắc này chỉ áp dụng cho thực phẩm chứ không phải vết bỏng.

Tiến sĩ Robert Sheridan, bác sĩ phẫu thuật tại khoa bỏng của Bệnh viện đa khoa Massachusetts và Bệnh viện nhi Shriner, cho biết: "Bơ có thể có tác dụng làm mát nhẹ đối với vết bỏng, nhưng nó có xu hướng tan chảy do nhiệt độ cơ thể và có nguy cơ nhiễm trùng vì nó không vô trùng".

Đối với bỏng cấp độ một nhẹ đến trung bình và bỏng cấp độ hai giới hạn ở vùng có đường kính không quá 3 inch, Sheridan khuyên dùng thuốc mỡ kháng sinh không kê đơn. Nhẹ nhàng thoa thuốc lên vùng da bị bỏng và giữ cho vùng da được sạch sẽ. Bạn cũng có thể thử dùng ibuprofen hoặc acetaminophen để giúp giảm đau.

Nước máy mát cũng có thể giúp ích, nhưng chỉ trong phút đầu tiên sau khi bạn bị bỏng, Sheridan giải thích. Bất kỳ khoảng thời gian dài hơn nào thì thiệt hại đã xảy ra. Nếu bạn ở gần vòi nước, hãy xả vết bỏng dưới vòi nước ít nhất năm phút.

Những điều không nên làm khác khi bị bỏng: Kem đánh răng là một phương pháp chữa trị tại nhà phổ biến mà Sheridan thường nghe nói đến trong khoa bỏng, nhưng một lần nữa, nó không mang lại lợi ích nào ngoài tác dụng làm mát nhẹ và những lo ngại về nhiễm trùng cũng vậy. Ngoài ra, mặc dù có thể hợp lý khi điều trị vết bỏng bằng đá, nhưng nó không có tác dụng và có thể khiến tình hình trở nên tồi tệ hơn.
"Nếu vết bỏng đủ sâu, nó có thể gây mất cảm giác xung quanh vết thương", Sheridan nói. "Vì vậy, đá có thể làm trầm trọng thêm vấn đề bằng cách thêm tình trạng tê cóng vào vết bỏng vì bạn không thể biết rằng nó đau".

Khi nào bạn nên gọi trợ giúp? Nếu bạn lo lắng về vết bỏng; nếu bạn bị sốt; nếu bạn bị đau vừa đến đau dữ dội hoặc không đau chút nào do bỏng cấp độ ba; hoặc nếu vết thương ngày càng đỏ.

Biện pháp khắc phục tại nhà số 4: Bạc keo

Với sự cường điệu và hy vọng lan truyền qua truyền miệng và Internet, một số người tin rằng bạc keo có thể giúp điều trị một loạt các bệnh nhiễm trùng và bệnh tật.

Tiến sĩ Y khoa Ted Epperly, chủ tịch đắc cử của Viện Hàn lâm Bác sĩ Gia đình Hoa Kỳ, cho biết: "Mọi người tin rằng bạc keo có thể điều trị nhiễm trùng nấm, bệnh lao, HIV, herpes và thậm chí cả ung thư bằng cách tăng cường hệ thống miễn dịch".

Thật không may cho những người ủng hộ bạc keo, họ đã sai và hậu quả của sai lầm này có thể rất tốn kém.

Epperly cho biết: "Một trong những tác dụng phụ nổi tiếng nhất của bạc keo là nó làm cho da người chuyển sang màu xanh xám".

Da không phải là cơ quan duy nhất bị ảnh hưởng bởi bạc keo; thận , dạ dày và não cũng vậy , cũng như hệ thần kinh. Trên thực tế, bạc được lắng đọng vào các tế bào của các cơ quan này, có thể gây tổn thương tế bào và chết tế bào, dẫn đến suy cơ quan.

"Tác dụng của bạc keo là độc hại và tích lũy", Epperly nói. "Tệ hơn nữa, chúng không thể đảo ngược được".

Epperly khuyên mọi người hãy bỏ qua những thông tin thổi phồng này và thay vào đó, hãy trao đổi với bác sĩ về cách điều trị nhiễm trùng và bệnh tật phù hợp.

Biện pháp khắc phục tại nhà số 5: Làm sạch ruột kết tại nhà

"Chúng ta nghe rất nhiều về tác động độc hại của các chất trong ruột kết lên cơ thể", Robert Siegel, MD, một thành viên của American College of Gastroenterology cho biết. "Nhưng đó là một ngụy biện".

Và đó là lúc các sản phẩm làm sạch ruột kết tại nhà phát huy tác dụng. Mọi người nghe nói rằng ruột kết của họ chứa đầy chất thải độc hại và giải pháp là rửa sạch chúng bằng thảo mộc, men vi sinh , chế độ ăn đặc biệt, thụt tháo hoặc thuốc nhuận tràng .

Sự thật là ruột kết là nơi chứa chất thải, Siegel giải thích. Chức năng của nó là để chất thải ra khỏi cơ thể một cách tự nhiên.

Cố gắng làm sạch ruột kết của bạn từ sự thoải mái trong nhà có thể phá vỡ sự cân bằng điện giải của cơ thể, gây mất nước và mất muối. Theo thời gian, việc làm sạch ruột kết thường xuyên thậm chí có thể dẫn đến thiếu máu , suy dinh dưỡng và suy tim.

Thay vì tự làm sạch ruột kết, hãy bắt đầu bằng cách tăng lượng chất xơ bằng cách ăn nhiều trái cây và rau quả , hoặc bổ sung thêm chất xơ vào chế độ ăn uống của bạn -- 38 gam cho nam giới và 25 gam cho phụ nữ từ 50 tuổi trở xuống -- mỗi ngày.

Nếu bạn vẫn cảm thấy táo bón và khó chịu, Siegel khuyên bạn nên đến gặp bác sĩ chăm sóc chính hoặc bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa.

NGUỒN:

Stanley Alexander, DMD, chủ nhiệm khoa nha khoa nhi, Trường Y khoa Nha khoa Đại học Tufts, Boston.

Tiến sĩ Y khoa Ted Epperly, chủ tịch đắc cử của Viện Hàn lâm Bác sĩ Gia đình Hoa Kỳ; chủ tịch và giám đốc chương trình, Khoa Nội trú Y khoa Gia đình, Boise, Idaho.

Tiến sĩ Robert Sheridan, bác sĩ phẫu thuật, Bệnh viện đa khoa Massachusetts và Bệnh viện nhi Shriner, Boston.

Robert Siegel, MD, FACG, phó giáo sư lâm sàng y khoa, Trường Y Geffen, UCLA.

Tiến sĩ Jennifer Smullen, giảng viên khoa tai và thanh quản, Bệnh viện Mắt và Tai Massachusetts, Boston.