7 điều bác sĩ phụ khoa muốn bạn biết

• Lên lịch kiểm tra sức khỏe mỗi năm một lần, ngay cả khi bạn không cần xét nghiệm Pap.
• Bạn không cần phải chải chuốt ở đó.
• Hãy chú ý đến dịch tiết âm đạo thường xuyên của bạn để biết khi nào nó thay đổi.
• Không cần phải chịu đau đớn trong kỳ kinh nguyệt.
• Vòng tránh thai dành cho mọi lứa tuổi.
• Khi nói đến bộ phận sinh dục, có rất nhiều mức độ “bình thường”.
• Phòng khám bác sĩ của bạn là nơi không có sự phán xét.

Cho dù bạn có thoải mái với bác sĩ phụ khoa của mình đến đâu , bạn vẫn có thể không chắc chắn về một số điều, chẳng hạn như triệu chứng nào đáng đề cập, tần suất đặt lịch hẹn và cách chuẩn bị tốt nhất cho kỳ thi. Sau đây là những lời khuyên hàng đầu từ các bác sĩ phụ khoa về cách tận dụng tối đa các lần khám và mối quan hệ của bạn với bác sĩ.

Lên lịch kiểm tra sức khỏe mỗi năm một lần, ngay cả khi bạn không cần xét nghiệm Pap.

Ngay cả khi kết quả xét nghiệm Pap và sàng lọc HPV gần đây nhất của bạn đều bình thường, bạn vẫn nên đi khám bác sĩ phụ khoa.

" Các xét nghiệm ung thư như Pap và chụp nhũ ảnh chỉ là một thành phần của kỳ thi. Khám vùng chậu và khám vú hàng năm cũng rất quan trọng , đó là cách chúng ta có thể phát hiện những thứ như u xơ tử cung và u nang buồng trứng ", Allison Hill, MD, một bác sĩ phụ khoa tại Los Angeles cho biết .

Bác sĩ cũng sẽ muốn theo dõi mọi thay đổi trong kỳ kinh nguyệt của bạn, liệu loại biện pháp tránh thai bạn sử dụng có còn là lựa chọn tốt nhất hay không và các vấn đề về lối sống như hút thuốc và cân nặng. Vì vậy, hãy đưa kỳ kiểm tra hàng năm trở lại lịch của bạn.

Bạn không cần phải chải chuốt ở đó.

“Rất nhiều phụ nữ lo lắng về việc họ đã tẩy lông hoặc cạo lông trước khi đến khám, nhưng thành thật mà nói, tôi thậm chí còn không bao giờ để ý đến điều đó!” Hill nói.

Ngoài ra, dù bạn muốn vùng kín có mùi thơm dễ chịu với bác sĩ đến đâu, thì việc thụt rửa trước khi đến khám - hoặc thậm chí là trước khi đi khám - cũng là một ý tưởng tồi.

Tiến sĩ Constance Young, phó giáo sư sản phụ khoa tại Trung tâm Y tế Đại học Columbia ở New York cho biết: "Khi thụt rửa, chúng ta không biết được những gì đang diễn ra bên trong".

Young cũng chỉ ra rằng việc rửa bằng vòi hoa sen có thể gây ra nhiễm trùng do vi khuẩn , vì nó làm thay đổi sự cân bằng của vi khuẩn có lợi và axit trong âm đạo của bạn . Vì vậy, đừng ngại giữ mọi thứ tự nhiên.

Hãy chú ý đến dịch tiết âm đạo thường xuyên của bạn để biết khi nào nó thay đổi.

Một trong những mối quan tâm phổ biến nhất mà các bác sĩ phụ khoa nghe được là, "Tôi đang có một ít dịch tiết. Có bình thường không?" Nếu dịch tiết trong, không ngứa và không có mùi hôi, thì có lẽ là ổn. Nhưng cách tốt nhất để biết là theo dõi dịch tiết của bạn trong một tháng, vì dịch tiết khỏe mạnh sẽ thay đổi trong suốt chu kỳ kinh nguyệt của bạn.

Nếu khác với bình thường, hãy đi khám bác sĩ vì có thể đó là nhiễm trùng nấm men , vấn đề về quá nhiều vi khuẩn hoặc STD. Young cho biết: "Nhiễm trùng thường có mùi tanh hoặc hôi thối nồng nặc, kèm theo ngứa hoặc rát".

Bác sĩ có thể sẽ yêu cầu bạn nhớ lại bất kỳ thay đổi nào trong 2 đến 3 tuần trước khi bắt đầu xuất viện. Bạn có bạn tình mới không? Bạn có quan hệ tình dục không an toàn không ? Bạn có bắt đầu dùng thuốc kháng sinh , có thể dẫn đến nhiễm trùng nấm men không ? Bạn cung cấp càng nhiều manh mối, họ sẽ càng có thể tập trung vào nguyên nhân và phương pháp điều trị.

Không cần phải chịu đau đớn trong kỳ kinh nguyệt.

Việc bị chuột rút và khó chịu trong kỳ kinh nguyệt là bình thường. Nhưng nếu bạn không thấy đỡ khi dùng thuốc giảm đau không kê đơn, hoặc bạn đau đến mức phải nghỉ học, nghỉ làm hoặc nhóm đọc sách yêu thích vào tối thứ sáu, bạn nên trao đổi với bác sĩ ngay.

Hill cho biết: “Có rất nhiều phương pháp giúp kiểm soát tình trạng chảy máu và đau bụng kinh, không ai phải chịu đựng đau đớn”.

Thuốc tránh thai và dụng cụ tử cung (IUD) có thể làm giảm hoặc thậm chí ngăn ngừa chảy máu và chuột rút, và các dạng thuốc theo toa của một số thuốc giảm đau có thể giúp giảm đau. Bạn cũng có thể hỏi về axit tranexamic (Lysteda), một loại thuốc không chứa hormone để kiểm soát tình trạng chảy máu kinh nguyệt nhiều.

Vòng tránh thai dành cho mọi lứa tuổi.

Các dụng cụ tử cung như Kleena, Mirena và ParaGard rất dễ sử dụng và hiệu quả, chúng là một trong những biện pháp tránh thai mà các bác sĩ phụ khoa nữ thường lựa chọn cho mình. Nhưng nhiều phụ nữ vẫn có ấn tượng rằng bạn chỉ có thể có được một biện pháp nếu bạn đã sinh con xong, Hill nói.

Học viện Sản phụ khoa Hoa Kỳ và Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ hiện khuyến khích sử dụng biện pháp tránh thai có tác dụng kéo dài, bao gồm vòng tránh thai và que cấy dưới da Nexplanon , cho phụ nữ trẻ và thanh thiếu niên.

Young cho biết: “Những phương pháp có tác dụng kéo dài, có thể đảo ngược này hoàn hảo cho những phụ nữ không giỏi nhớ uống thuốc mỗi ngày và không muốn có con trong vài năm”.

Khi nói đến bộ phận sinh dục, có rất nhiều mức độ “bình thường”.

Hill cho biết ít nhất một lần một tuần, một trong những bệnh nhân của cô hỏi, "Tôi trông có lạ ở đó không?" Trừ khi bạn thấy điều gì đó mới, như nốt ruồi, cục u hoặc tổn thương, đừng lo lắng về việc bộ phận sinh dục của bạn trông như thế nào. "Mỗi người trông khác nhau", Hill nói. "Môi âm hộ có thể không đối xứng và có rất nhiều nếp gấp và vết sưng ở đó. Tất cả những khác biệt đó thường là hoàn toàn bình thường". Nhưng khi nghi ngờ, bạn không bao giờ nên hỏi.

Phòng khám bác sĩ của bạn là nơi không có sự phán xét.

Bất kể tiền sử tình dục của bạn là gì, hãy yên tâm rằng bác sĩ phụ khoa của bạn không ngồi sau bàn làm việc đưa ra phán đoán đạo đức. Họ chỉ cần biết sự thật để có thể tìm ra nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục và nhiễm trùng của bạn và giúp bạn chọn biện pháp tránh thai phù hợp .

Nếu bạn cảm thấy mình đang bị phán xét và điều đó khiến bạn không thể hoàn toàn trung thực, hãy tìm một bác sĩ mới có thể giúp bạn thoải mái hơn để cùng nhau giữ gìn sự an toàn và khỏe mạnh của bản thân.

NGUỒN:

Allison Hill, Tiến sĩ Y khoa, bác sĩ phụ khoa tại Los Angeles, tác giả của cuốn The Mommy Docs' Ultimate Guide to Pregnancy and Birth.

Tiến sĩ Y khoa Constance Young, phó giáo sư sản phụ khoa, Trung tâm Y tế Đại học Columbia.

Tờ thông tin giáo dục bệnh nhân của Học viện Sản phụ khoa Hoa Kỳ: “Hướng dẫn mới về sàng lọc ung thư cổ tử cung”.

WomensHealth.gov: "Tờ thông tin về việc thụt rửa."

Stern, L. Biện pháp tránh thai, tháng 6 năm 2015.

Học viện Sản phụ khoa Hoa Kỳ: “Ý kiến ​​của Ủy ban: Thanh thiếu niên và biện pháp tránh thai có thể đảo ngược tác dụng kéo dài: Cấy ghép và dụng cụ tử cung.”

HealthyChildren.org: “Biện pháp tránh thai hiệu quả cho thanh thiếu niên đang hoạt động tình dục.”