Có vẻ như có hai kiểu làm cha mẹ: Kiểu ngớ ngẩn mà chúng ta thấy trong các bộ phim hài tình huống, khi đứa trẻ làm hỏng mọi thứ, bố mẹ sẽ can thiệp một cách hài hước, và Bài học lớn được rút ra khi tiếng cười dâng lên và hạ xuống. Sau đó là kiểu làm cha mẹ ngoài đời thực, khó đàm phán hơn nhiều và để lại nhiều kết cục lỏng lẻo hơn. Trong cuộc sống, nếu có một bài học nào đó trong tầm mắt, thì thường rất khó để nhận ra -- một sự thật hiển nhiên hiếm khi được phản ánh trong các chương trình truyền hình.
Trừ khi, tất nhiên, bạn là Lauren Graham. Nữ diễn viên, 43 tuổi, đã hai lần đạt được rating truyền hình vàng với vai diễn một bà mẹ đơn thân vật lộn với những sức hút trái ngược của tình yêu và kỷ luật, đầu tiên là trong bộ phim được giới phê bình đánh giá cao Gilmore Girls trên kênh CW, và bây giờ là trong bộ phim được Ron Howard-Brian Grazer sản xuất cũng được đón nhận nồng nhiệt Parenthood , một loạt phim của NBC lấy cảm hứng từ bộ phim truyện cùng tên năm 1989.
Bộ phim ăn khách hiện tại của Graham, với phần thứ hai ra mắt vào ngày 14 tháng 9, tập trung vào cuộc sống đan xen của bốn anh chị em, nhóm con cái của họ, cùng với cha mẹ già (và ly thân). "Nhân vật của tôi đang trong chế độ sinh tồn", Graham nói. "Cha của những đứa con cô ấy không còn nữa; ông ấy có vấn đề về ma túy. Cô ấy làm nghề pha chế và đã chuyển đến sống với cha mẹ mình… cô ấy đã chạm đáy và đang nhờ gia đình giúp đỡ. Bộ phim mạnh mẽ và phù hợp với thời đại, đồng thời phản ánh những khó khăn mà tôi quan tâm: Nếu bạn là một phụ nữ độc thân trên 40 tuổi, bạn sẽ bắt đầu lại như thế nào nếu bạn không đi học, không có con đường sự nghiệp? Bạn làm gì?"
Mùa đầu tiên của Parenthood cũng khám phá ra phần khó khăn nhất trong việc nuôi dạy con cái, một phần đầy căng thẳng: mối quan hệ mẹ con. Nhân vật của Graham, Sarah Braverman, phải đối mặt với nỗi đau ngày càng lớn của cô con gái lớn nhất, Amber, người vừa là một kẻ nổi loạn vừa là hình ảnh phản chiếu của Sarah khi còn là một thiếu niên. Sau khi Amber quan hệ tình dục với bạn trai của anh họ mình, một hành động châm ngòi cho cuộc chiến giữa các thành viên trong gia đình ngay cả khi cô bị bạn học dán nhãn là kẻ lang thang, cô bỏ trốn. Điều này buộc nhân vật của Graham phải xem xét lại mọi quyết định mà cô từng đưa ra, dẫn cô đến khoảnh khắc này -- nhờ cô con gái hung dữ của cô.
Graham, người thích thú khi được trao quyền tự do "ứng biến lời thoại của chúng ta trong khoảnh khắc" trong Parenthood , vào vai Sarah với sự mệt mỏi thực tế kết hợp với khiếu hài hước mỉa mai, phòng thủ. Tuy nhiên, khi trò chuyện với Graham qua điện thoại, WebMD khám phá ra một tính cách tươi sáng hơn nhiều. Vậy thì, chính xác thì, nữ diễn viên này đã đóng vai một bà mẹ đơn thân đang gặp khó khăn một cách hoàn hảo như thế nào? Đặc biệt là khi cô ấy không phải là một người mẹ, và đã trải qua tuổi thơ mà không có mẹ trong nhà?
Lauren Graham lớn lên dưới sự quản lý của thủ đô đất nước, được nuôi dưỡng bởi một người cha đơn thân mà cô vẫn luôn gần gũi.
"Thật bất thường khi tôi lớn lên khi có một người cha đơn thân làm cha. Tôi không biết một người nào khác trong hoàn cảnh đó. Trên thực tế, cha tôi đã làm một chương trình trò chuyện trên đài phát thanh địa phương dành cho những ông bố đơn thân; thật bất thường khi ông ấy, giống như, lên bản tin vậy!" Graham, người đã chuyển đến vùng ngoại ô Bắc Virginia của Washington khi mới 5 tuổi, nơi cha cô làm việc với tư cách là một nhà vận động hành lang của quốc hội, nhớ lại. Mẹ cô đã rời khỏi gia đình vào thời điểm này để theo đuổi sự nghiệp ca hát, cuối cùng đã đến Anh và bắt đầu một gia đình thứ hai ở đó.
Nếu nữ diễn viên đấu tranh với bất kỳ sự cay đắng nào còn sót lại về sự ra đi của mẹ mình, cô ấy không để lộ dấu vết nào của nó -- hoặc là như vậy, hoặc cô ấy cực kỳ tài năng trong nghề của mình. "Tôi đã gặp mẹ tôi -- tôi đến thăm bà một hoặc hai lần một năm -- và bà luôn là một nhân vật hấp dẫn, thú vị, tuyệt đẹp đối với tôi. Chúng tôi không thân thiết" -- bà đã mất bốn năm trước -- "nhưng tôi đã trân trọng bà. Theo một cách kỳ lạ, tôi hiểu bà. Bà đã cố gắng trở thành một họa sĩ, một ca sĩ trong một ban nhạc, làm điều gì đó khiến bà cảm thấy được thỏa mãn. Bây giờ, với tư cách là một diễn viên, tôi vẽ ra những điểm tương đồng với những người phụ nữ mà tôi đóng. Đó là cùng một cuộc đấu tranh: Tôi là ai? Đó là con đường mà bà đã đi", bà suy ngẫm.
"Có một số khía cạnh khó khăn", cô thừa nhận. "Bạn biết đấy, khi có Ngày của Mẹ và Con gái, hoặc nếu tôi đang diễn một vở kịch ở trường và họ gửi về nhà một bộ trang phục để may. Bố tôi luôn cố gắng hết sức hoặc nhờ thư ký của ông giúp đỡ. Chỉ là như vậy thôi."
Tiến sĩ William Doherty, giáo sư khoa học xã hội gia đình tại Đại học Minnesota, Twin Cities ở St. Paul, cho biết việc mất đi bất kỳ cha mẹ nào - đặc biệt là khi cha mẹ đó còn sống và khỏe mạnh, và sống xa gia đình theo lựa chọn của họ - hầu như luôn gây ra tổn hại ở một mức độ nào đó.
"Khi trẻ em không nhìn thấy cha mẹ, chúng vật lộn với sự nghi ngờ và các vấn đề về lòng tự trọng… và nếu người mẹ là người rời đi, trẻ em sẽ khó khăn hơn vì điều đó đi ngược lại với kịch bản văn hóa", Doherty, cũng là một nhà trị liệu gia đình và là tác giả của Take Back Your Kids: Confident Parenting in Turbulent Times , cho biết . "Chúng ta coi những người mẹ là người có mối liên kết chính và đáng tiếc là đã cho phép người cha tiếp tục cuộc sống theo văn hóa. Nhưng nếu một người mẹ rời đi, bản năng của chúng ta sẽ phản ứng khác. Là một xã hội, chúng ta tự hỏi: 'Chuyện gì đã xảy ra ở đó?'"
Nhân vật của Graham đang phải đối phó với một người chồng cũ là một ông bố vắng mặt. Nữ diễn viên không thể không mang những trải nghiệm của chính mình khi được nuôi dưỡng bởi một người cha đơn thân (mặc dù thực sự chu đáo) vào bản ngã thay thế trên truyền hình của cô, điều này có thể giải thích tại sao cô ấy lại rất đáng tin trong vai diễn này.
"Khi bạn là một phụ huynh đơn thân, bạn phải là cả bố lẫn mẹ", Graham nói. "Những thứ nhỏ nhặt với nhân vật của tôi, như việc cô ấy cố gắng tìm ai đó để ném bóng chày với con trai mình... Tôi đã nói với các nhà sản xuất, 'Không, cô ấy sẽ tự làm! Cô ấy sẽ ra ngoài và chơi bắt bóng vì cô ấy phải làm vậy. Đó là cách mọi thứ diễn ra.' Và điều đó đã tìm thấy đường vào chương trình."
Khi còn là một thiếu niên được nuôi dưỡng bởi một người cha, tất nhiên, Graham đã không trải nghiệm được sự kịch tính giữa mẹ và con gái mà Parenthood mang lại để đạt được tác động tối đa. "Tôi đến nhà bạn bè và mẹ của họ sẽ vây quanh họ: 'Thế này thì sao? Thế kia thì sao?' họ cằn nhằn", cô nhớ lại. "Nhưng tôi có nhiều tự do và độc lập hơn, tôi nghĩ điều đó phù hợp với tính cách của tôi".
Vậy, chính xác thì tại sao mối liên hệ nữ tính này lại thường nồng nhiệt đến vậy? "Các cô gái được xã hội hóa để có mối quan hệ sâu sắc và tâm sự… vì vậy mối quan hệ mẹ-con gái vừa nồng nhiệt hơn vừa đôi khi tiêu cực hơn mối quan hệ cha-con trai hoặc mẹ-con trai", Doherty giải thích.
"Ví dụ, mẹ muốn biết chuyện gì đang xảy ra với bạn bè của con gái mình và cảm thấy bị phản bội nếu câu hỏi của bà bị đáp lại bằng sự im lặng. Nhưng với con trai, như một trong những bệnh nhân của tôi đã nói một cách khéo léo: 'Giọng nói của con trai tôi càng trầm, thì nó càng ít nói'. Nhìn chung, chúng ta chấp nhận một mức độ xa lánh nhất định với con trai, nhưng với con gái, chúng ta lại coi đó là chuyện cá nhân -- đó là điều dẫn đến pháo hoa.
Tìm ra cách nuôi con gái hoặc con trai một mình là một thách thức đối với bất kỳ ai. Doherty đưa ra những lời khuyên sau để tránh những sai lầm hàng đầu của cha mẹ đơn thân.
Hãy là người lãnh đạo. Bạn kiệt sức sau một ngày dài làm việc. Bọn trẻ háo hức muốn được chú ý. Thật dễ dàng hơn nhiều khi nhượng bộ và để chúng ăn pizza trước TV trong khi bạn về phòng và hồi phục, hoặc trao đổi những câu nói mỉa mai khi chúng chống lại thẩm quyền của bạn -- nhưng bạn không được làm vậy. "Đừng từ bỏ vị trí đó, nếu không mọi thứ sẽ nhanh chóng trở nên tồi tệ", Doherty nói.
Hãy chọn những trận chiến của bạn -- và chính sách của bạn. Hãy sẵn sàng từ bỏ những điều nhỏ nhặt -- "phòng của họ ngăn nắp như thế nào, hay kiểu tóc kỳ quặc", Doherty gợi ý. "Hãy nói với con bạn: 'Mẹ sẽ cố gắng hết sức để sắp xếp theo lịch trình của con, nhưng đây là những quy tắc của mẹ và chúng sẽ không bị thay đổi.'"
Duy trì các nghi lễ. Bất kể bạn đã làm gì cùng nhau trước đây như một gia đình -- ăn tối ngoài trời vào mỗi tối thứ Ba, theo các truyền thống ngày lễ đặc biệt hoặc đọc truyện trước khi đi ngủ -- hãy chắc chắn tiếp tục sau khi xa nhau. "Bây giờ bạn sẽ kiệt sức gấp đôi, nhưng điều đó quan trọng gấp đôi", Doherty nói. "Và hầu hết các nghiên cứu về chủ đề này chỉ ra rằng bữa tối gia đình là nghi lễ gia đình quan trọng nhất cần duy trì".
Theo dõi con tuổi teen của bạn. "Một sai lầm lớn mà các gia đình đơn thân mắc phải là không theo dõi được con tuổi teen của mình", Doherty nói. "Biết bạn bè của con bạn là ai. Biết con bạn đang đi đâu. Yêu cầu con kiểm tra bất cứ khi nào bạn yêu cầu".
Trước khi Graham muốn trở thành một diễn viên, cô là một cô gái yêu ngựa. "Tôi không có búp bê", cô nói đùa, "chỉ có một triệu bức tượng ngựa nhỏ". Cô yêu thích chuồng ngựa, mối liên hệ một-một với động vật, môn thể thao cạnh tranh nhảy ngựa tại các trung tâm cưỡi ngựa. "Tôi đã cố gắng tìm ra những gì tôi có thể làm [cho một nghề nghiệp] để được ở gần chúng -- có thể là nài ngựa? Cảnh sát cưỡi ngựa? Bác sĩ thú y? Nhưng sau đó tôi đã nhận được một vai trong một vở kịch của trường trung học và mọi thứ đã thay đổi". Ngay lập tức bị cuốn hút vào cuộc sống sân khấu, Graham cuối cùng đã tìm thấy tiếng gọi thực sự của mình, điều này đã đưa cô đến New York trước tiên và sau đó là Hollywood. Bây giờ, cô hiếm khi cưỡi ngựa nhưng tuyên bố rằng cô đang lên kế hoạch quay trở lại yên ngựa, "khi tôi nghỉ hưu. Đó sẽ là một điều gì đó của tuổi già".
Ước mơ được biểu diễn trên sân khấu Broadway của Graham đã trở thành hiện thực khi cô giành được vai ca sĩ hộp đêm thập niên 1930 Miss Adelaide trong vở kịch Guys and Dolls được tái hiện vào năm 2009 .
"Đó là một giấc mơ, nhưng rồi thì thực tế đã thay đổi", cô cười, nhớ lại quá trình biểu diễn trong tám buổi diễn một tuần trong sáu tháng liên tiếp. "Nó đòi hỏi thể lực rất nhiều… Tôi đã khám phá ra bình neti. Tôi đã phải dùng [thuốc theo toa] trong suốt thời gian đó để chữa chứng ợ nóng. Mọi người trên sân khấu Broadway đều như vậy, vì bạn có adrenaline khi biểu diễn, bạn ăn sau buổi diễn, và sau đó bạn yêu cầu cơ thể mình đi ngủ -- bạn không thể tiêu hóa bình thường.
"Một người bạn đã từng tham gia nhiều vở kịch Broadway đã ngồi xuống với tôi trước khi tôi bắt đầu và nói: 'Bạn sẽ không ăn cà chua [vì tính axit của chúng]. Bạn sẽ ngủ 12 tiếng mỗi đêm. Bạn sẽ không ăn nhiều sau một buổi biểu diễn. Tôi đã làm tất cả những điều đó… Tôi thậm chí còn gặp bác sĩ giọng nói của [cựu Tổng thống] Bill Clinton khi tôi nghĩ rằng giọng mình sắp mất."
Chỉ vài tháng sau khi chương trình phát sóng, Graham nhận được cuộc gọi bất ngờ từ các nhà sản xuất của Parenthood . Cựu diễn viên phim y khoa ER của NBC , Maura Tierney, người ban đầu được chọn vào vai Sarah Braverman, đã phải đối mặt với chẩn đoán đột ngột mắc bệnh ung thư vú vào mùa hè năm ngoái trước khi quá trình sản xuất bắt đầu. (Theo người đại diện của cô, Christina Papadopoulos, Tierney được cho là đang hồi phục tốt.)
Vậy là Graham đã có kịch bản -- và vai diễn. "Tôi đã làm việc này đủ lâu để biết khi nào tôi có phản ứng cảm xúc thực sự… Tôi đã kết nối với những người này. Nó nhắc tôi nhớ đến những chương trình tôi yêu thích khi lớn lên, như [loạt phim ABC] Thirtysomething . Không có gì sến súa hay cường điệu, chỉ là sự thật."
Trở lại Los Angeles, Graham đã thay thế chế độ ăn Broadway của mình bằng một cách tiếp cận sức khỏe và dinh dưỡng bình thường hơn: "Nghe này, tôi đã làm mọi thứ: thanh lọc, nhịn ăn, tôi đã ăn chay", cô nói. "Bây giờ, tôi nghĩ vấn đề là chỉ ăn những thứ [khi] bạn biết chúng đến từ đâu và gần nguồn gốc... Tôi cố gắng kiếm được bất kỳ lựa chọn tồi tệ nào mà tôi đưa ra bằng cách sống khỏe mạnh suốt cả ngày hoặc bằng cách đảm bảo rằng tôi tập thể dục. Tất cả là về sự cân bằng: Tôi có thể làm điều này vì tôi đã làm điều đó. Tôi thà ăn một lượng nhỏ thứ gì đó mà tôi thích còn hơn là ăn đầy vỏ cây và cơm!
"Trong công việc của tôi, thật dễ dàng để lo lắng về cơ thể và tuổi tác của bạn -- nhưng bạn biết không? Điều đó không lành mạnh. Vì vậy, tôi cố gắng thoải mái hơn về tất cả mọi thứ." Graham giữ dáng bằng cách tập Pilates và tham gia các lớp đạp xe trong nhà thường xuyên. Từng là một người chạy bộ cuồng nhiệt, gần đây cô ấy cũng bắt đầu đạp xe, giống như cha cô ấy. "Ông ấy đã tham gia trong khoảng năm năm trở lại đây. Chúng tôi đã cùng nhau đi xe đạp qua Ireland, đó là khoảng thời gian tuyệt vời. Bạn có thể ở bất cứ đâu, bất kỳ độ tuổi nào và bạn luôn có thể đạp xe."
Đừng (hoàn toàn) gác lại ước mơ của bạn khi thiên chức làm cha mẹ gọi. Graham có thể không phải là một người mẹ, nhưng cô ấy có vẻ nhận thức sâu sắc rằng nhiều phụ nữ đã gác lại những khát vọng của riêng mình -- thường là mãi mãi -- khi con cái họ chào đời. "Nhân vật của tôi đang cố gắng giữ cho con cái mình được đi học, tiếp tục nuôi chúng, cho chúng một số cơ hội để có một cuộc sống tốt đẹp hơn. … Nhưng cô ấy cũng đang cố gắng có một cuộc sống riêng tư, và quyết định rằng cô ấy không thể -- rằng không có thời gian hoặc chỗ cho điều đó. Trong phần thứ hai, chúng ta sẽ khám phá thêm về việc cô ấy tìm thấy sự tự tin, một ý thức tốt hơn về bản thân."
Hãy cởi mở với định nghĩa đang thay đổi về "gia đình". Khi trưởng thành, Graham đã chấp nhận các thành viên gia đình mở rộng -- và được hưởng lợi về mặt cảm xúc từ điều đó. "Cuối cùng, cả bố và mẹ tôi đều có thêm con. Chị gái cùng cha khác mẹ của tôi đã đến sống với tôi sau khi mẹ tôi qua đời. Bây giờ cô ấy ở trong căn hộ riêng của mình, nhưng chúng tôi đã trở nên thực sự thân thiết."
Một chút cạnh tranh là tốt cho bạn. Cho dù đó là cạnh tranh cho một vai diễn đáng thèm muốn hay vượt qua một hàng rào cao trong khi phi nước đại qua một đường đua ngựa, Graham "bị thu hút bởi những thứ mà mọi người cảnh báo: 'Hãy cẩn thận! Bạn có thể không làm được!' Có một cảm giác phấn khích và thành tựu khi bạn làm được điều đó", cô nói. "Tôi không phải là một kẻ liều lĩnh. Nhưng tôi có tính cạnh tranh".
Đừng lo lắng về tuổi tác của bạn. Hãy lo lắng về sự liên kết của bạn. Graham có thái độ lành mạnh về sự lão hóa ở Hollywood: Cô ấy ít quan tâm đến Botox hơn là tư thế tốt hơn. "Khi bạn già đi, cơ thể bạn thay đổi và thay đổi. Điều quan trọng là không nên mắc phải những thói quen xấu, điều này có thể tạo ra một người không thể đứng thẳng! Pilates rất hữu ích với tôi khi tôi hướng về phía trước."
Tận hưởng cuộc sống và ăn. (Đừng để cuộc sống nuốt chửng bạn.) "Tôi là người 'mặn', vì vậy tôi có những cám dỗ của mình -- khoai tây chiên, khoai tây chiên kiểu Pháp," Graham thừa nhận. "Tôi cũng thích thịt, và tôi sẽ ăn thịt ngay bây giờ -- mặc dù tôi đã thử ăn chay một thời gian -- nếu tôi biết rằng thịt không được sản xuất hàng loạt. Nhưng bạn nên tận hưởng cuộc sống và tận hưởng thời gian vui vẻ. Tôi nghĩ rằng tất cả là về sự cân bằng."
Về mặt nghề nghiệp, nữ diễn viên rất hào hứng với bộ phim sắp tới của mình, It's Kind of a Funny Story , trong đó cô vào vai -- bạn đoán đúng rồi đấy -- một bà mẹ khác, dự kiến ra mắt vào ngày 24 tháng 9. Nhưng cô cũng háo hức khám phá thêm những gì khiến Sarah Braverman trở nên đặc biệt trong mùa thứ hai của Parenthood .
Khi được hỏi nhân vật của cô làm đúng -- và sai -- điều gì khi nói đến thiên chức làm mẹ, Graham suy nghĩ một phút và đưa ra lời khuyên này: "Sarah đặt con cái lên hàng đầu, điều đó đúng. Nhưng theo một cách kỳ lạ, đó cũng là điều cô ấy làm sai. Cô ấy chưa bao giờ tự hỏi: 'Điều gì sẽ khiến mình hạnh phúc?' ... Cô ấy cố gắng chăm sóc con cái và hiện đang cố gắng theo đuổi điều gì đó mang lại cho cô ấy cảm giác hoàn thành. Đó là nơi chúng ta hướng đến trong mùa thứ hai."
Với sự thấu hiểu của Graham về cả hai mặt của câu đố làm cha mẹ -- cuộc tìm kiếm bản sắc của một người mẹ so với hậu quả đôi khi đau đớn khi được nuôi dưỡng bởi một người cha đơn thân -- chắc chắn đây sẽ là một bộ phim đầy kịch tính. Nhưng nó cũng sẽ, như cô ấy nói, "trung thực".
NGUỒN:
Lauren Graham, diễn viên, tháng 6 năm 2010.
William Doherty, Tiến sĩ, giáo sư khoa học xã hội gia đình, Đại học Minnesota, Twin Cities tại St. Paul; chuyên gia trị liệu gia đình; tác giả, Take Back Your Kids: Confident Parenting in Turbulent Times , Sorin, tháng 3 năm 2000.
Uống thuốc trong thời kỳ mang thai có thể gây hại cho em bé, nhưng không uống một số loại thuốc theo toa của bác sĩ cũng có thể gây hại. Tuy nhiên, vitamin dành cho bà bầu vẫn có thể dùng trong thời kỳ mang thai.
Tự chăm sóc sau khi phá thai bao gồm việc đối phó với cơn đau và chảy máu. Tìm hiểu thêm về việc chăm sóc sau khi phá thai bằng phẫu thuật và bằng thuốc.
Viêm âm đạo do tế bào ly giải là tình trạng mất cân bằng vi khuẩn trong âm đạo của bạn. Tìm hiểu thêm về nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán và điều trị tình trạng này.
Nhiều loại thuốc có thể làm tình trạng tiểu không tự chủ trở nên tệ hơn hoặc gây ra chứng tiểu không tự chủ. Tìm hiểu loại thuốc nào là thủ phạm tệ nhất.
Đừng từ bỏ thói quen ăn uống tốt của bạn khi bạn tránh xa tất cả
Từ bệnh tim đến ung thư vú đến bệnh trầm cảm, WebMD cung cấp cho bạn thông tin chi tiết về lý do tại sao phụ nữ có nguy cơ cao mắc các vấn đề này nhưng có thể không biết.
Mặc dù suy giáp và trầm cảm là những căn bệnh khác nhau nhưng chúng lại có mối liên hệ với nhau trong cuộc sống của nhiều người. WebMD sẽ cho bạn biết cách thực hiện.
Tìm hiểu những điều bạn cần biết về thể vàng, giải phẫu, chức năng và nhiều thông tin khác.
Estrogen có liên quan đến những rối loạn tâm trạng chỉ xảy ra ở phụ nữ -- PMS, PMDD, trầm cảm sau sinh và trầm cảm liên quan đến thời kỳ mãn kinh. WebMD nghiên cứu cách hormone này có thể ảnh hưởng đến cảm xúc.
Cởi giày tại các trạm kiểm soát an ninh sân bay có thể khiến chân bạn bị nấm và bị thương.
