Đối với hầu hết phụ nữ, kinh nguyệt , hay "có kinh nguyệt", là một phần bình thường của tháng. Khi bạn có kinh nguyệt, bạn sẽ cần sử dụng thứ gì đó để hứng máu và chất lỏng kinh nguyệt khác. Thứ bạn sử dụng để hứng chất lỏng kinh nguyệt được gọi là "dụng cụ kinh nguyệt" — một thuật ngữ có thể có nghĩa là bất cứ thứ gì từ băng vệ sinh đến bọt biển .
Nếu bạn không giữ âm đạo sạch sẽ trong thời kỳ kinh nguyệt, bạn sẽ có nguy cơ cao mắc nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) hoặc các bệnh nhiễm trùng khác. Sử dụng dụng cụ vệ sinh phụ nữ có thể giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh nhiễm trùng .
Nhiều phụ nữ sử dụng tampon để thấm máu và các chất dịch kinh nguyệt khác trong kỳ kinh nguyệt. Khi sử dụng tampon, điều quan trọng là phải biết cách vứt bỏ an toàn.
Việc tìm hiểu thông tin này có thể giúp bạn duy trì sức khỏe mỗi tháng. Nó cũng có thể ngăn bạn vô tình gây hại cho môi trường hoặc những người xung quanh.
Có một số cách để vứt bỏ băng vệ sinh một cách an toàn.
Bọc lại và vứt vào thùng rác. Một lựa chọn khác là bọc băng vệ sinh đã sử dụng của bạn trong giấy vệ sinh hoặc khăn giấy để chứa hết chất lỏng. Sau đó, vứt nó vào thùng rác gần nhất .
Sử dụng túi đựng tự niêm phong. Bạn có thể mang theo trong ví hoặc ba lô. Bạn có thể đặt tampon đã qua sử dụng vào bên trong, niêm phong và vứt vào thùng rác. Chúng sẽ giúp bạn tránh để người khác tiếp xúc với dịch cơ thể của bạn. Túi đựng đồ dùng trong kỳ kinh nguyệt cũng cho phép bạn vứt tampon tại nhà bạn bè mà không phải xấu hổ vì họ sẽ nhìn thấy thứ bên trong.
Lây truyền bệnh qua dịch cơ thể. Một nguy cơ sức khỏe lớn là băng vệ sinh đã qua sử dụng có chứa dịch cơ thể. Mặc dù dịch cơ thể của bạn không gây hại cho bạn, nhưng chúng có thể gây nguy hiểm cho người khác, bao gồm vợ/chồng, con cái và bạn bè của bạn. Nếu bạn sử dụng nhà vệ sinh công cộng, dịch kinh nguyệt của bạn thậm chí có thể gây hại cho người lạ .
Chất dịch cơ thể có thể truyền nhiều loại bệnh, bao gồm HIV , viêm gan B và viêm gan C. Có thể mắc bệnh lây truyền qua đường máu (một căn bệnh có thể lây truyền qua đường máu) mà không biết và lây bệnh đó cho người khác.
Ngay cả khi bạn không nghĩ mình mắc bệnh lây truyền qua đường máu, bạn vẫn nên cẩn thận khi vứt bỏ băng vệ sinh.
Gây hại cho môi trường. Việc vứt bỏ băng vệ sinh cũng có thể gây nguy hiểm cho môi trường. Các sản phẩm vệ sinh phụ nữ như băng vệ sinh hoặc miếng lót có thể mất tới 800 năm để phân hủy tự nhiên. Cho đến khi phân hủy, băng vệ sinh có thể nằm trong bãi rác.
Xả băng vệ sinh xuống bồn cầu có thể khiến chúng trôi xuống đại dương, gây hại cho động vật hoang dã và góp phần gây ra hiện tượng nóng lên toàn cầu.
Bồn cầu bị tắc. Thật không may, bạn không thể xả băng vệ sinh xuống bồn cầu một cách an toàn. Hệ thống ống nước không xử lý được băng vệ sinh và băng vệ sinh không thể phân hủy sinh học.
Có một số giải pháp thay thế an toàn cho việc sử dụng tampon, một số trong đó rẻ hơn hoặc ít ảnh hưởng đến môi trường hơn.
Một số lựa chọn thay thế băng vệ sinh bao gồm:
NGUỒN:
Cleveland Clinic: "Đã đến lúc nói chuyện với con gái bạn về băng vệ sinh? 5 mẹo dạy con cách sử dụng băng vệ sinh", "Bạn chán dùng băng vệ sinh? Sau đây là ưu và nhược điểm của cốc nguyệt san".
Trường Điều dưỡng Đại học Duquesne
Gooch, C. và Wadwha, R. StatPearls , StatPearls Publishing, 2021.
Phòng khám Mayo
Tờ New York Times: “Các nhà hoạt động vì kỳ kinh nguyệt muốn các công ty sản xuất băng vệ sinh tiết lộ thành phần.”
Quản lý công và phát triển: "Từ phụ nữ vì phụ nữ: Vai trò của mạng xã hội trong các hoạt động phi lợi nhuận trực tuyến trong thời gian phong tỏa Vũ Hán."
Báo cáo Y tế Công cộng “Sản phẩm vệ sinh được sử dụng bởi phụ nữ da trắng, da đen và người Mỹ gốc Mexico.”
SpringerPlus: "Một cuộc khảo sát về việc xử lý băng vệ sinh dính máu sau khi nhổ răng."
UNICEF : “SỰ THẬT NHANH: Chín điều bạn chưa biết về kinh nguyệt.”
Cơ quan Bảo vệ Môi trường Hoa Kỳ: "Những câu hỏi thường gặp về tình trạng tràn nước cống vệ sinh (SSO)".
Quản lý nước: "Xả sản phẩm vệ sinh phụ nữ không đúng cách."
Uống thuốc trong thời kỳ mang thai có thể gây hại cho em bé, nhưng không uống một số loại thuốc theo toa của bác sĩ cũng có thể gây hại. Tuy nhiên, vitamin dành cho bà bầu vẫn có thể dùng trong thời kỳ mang thai.
Tự chăm sóc sau khi phá thai bao gồm việc đối phó với cơn đau và chảy máu. Tìm hiểu thêm về việc chăm sóc sau khi phá thai bằng phẫu thuật và bằng thuốc.
Viêm âm đạo do tế bào ly giải là tình trạng mất cân bằng vi khuẩn trong âm đạo của bạn. Tìm hiểu thêm về nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán và điều trị tình trạng này.
Nhiều loại thuốc có thể làm tình trạng tiểu không tự chủ trở nên tệ hơn hoặc gây ra chứng tiểu không tự chủ. Tìm hiểu loại thuốc nào là thủ phạm tệ nhất.
Đừng từ bỏ thói quen ăn uống tốt của bạn khi bạn tránh xa tất cả
Từ bệnh tim đến ung thư vú đến bệnh trầm cảm, WebMD cung cấp cho bạn thông tin chi tiết về lý do tại sao phụ nữ có nguy cơ cao mắc các vấn đề này nhưng có thể không biết.
Mặc dù suy giáp và trầm cảm là những căn bệnh khác nhau nhưng chúng lại có mối liên hệ với nhau trong cuộc sống của nhiều người. WebMD sẽ cho bạn biết cách thực hiện.
Tìm hiểu những điều bạn cần biết về thể vàng, giải phẫu, chức năng và nhiều thông tin khác.
Estrogen có liên quan đến những rối loạn tâm trạng chỉ xảy ra ở phụ nữ -- PMS, PMDD, trầm cảm sau sinh và trầm cảm liên quan đến thời kỳ mãn kinh. WebMD nghiên cứu cách hormone này có thể ảnh hưởng đến cảm xúc.
Cởi giày tại các trạm kiểm soát an ninh sân bay có thể khiến chân bạn bị nấm và bị thương.
