Thời gian của bạn là bây giờ

• Thay đổi câu chuyện 
• Hơn cả thời kỳ mãn kinh 

Brooke Shields sinh ra trong ánh đèn sân khấu. Với sự nghiệp người mẫu bắt đầu từ khi còn nhỏ và các vai diễn chính trong phim nhanh chóng theo sau, khuôn mặt và tên tuổi của cô được biết đến trên toàn thế giới. Ngày nay, với tư cách là diễn viên, tác giả, doanh nhân và bà mẹ của hai đứa con đang mạnh dạn tiến tới thập kỷ tiếp theo của cuộc đời, ánh đèn sân khấu đó không có dấu hiệu nào mờ nhạt. 

Gần đây nhất, Shields có thể được nhìn thấy đang thể hiện tài năng hài hước của mình với tư cách là ngôi sao của bộ phim Mother of the Bride của Netflix . Nhưng cô ấy cũng làm việc chăm chỉ ngoài máy quay, tập trung vào những nhu cầu và mong muốn độc đáo của phụ nữ trên 40 tuổi thông qua trò chuyện và sự đổi mới. 

Shields cho biết: “Vì một lý do nào đó, xã hội cho rằng giai đoạn này của cuộc sống là thời kỳ mãn kinh và là giai đoạn kết thúc của mọi thứ”. “Bạn nghe những từ như 'khô' hoặc 'mệt mỏi' hoặc 'hết', và tất cả tạo nên thông điệp từ bỏ. Nhưng cá nhân tôi cảm thấy tự tin hơn trong mọi lĩnh vực của cuộc sống ở độ tuổi này. Vì vậy, tôi quyết định đến cộng đồng để xem liệu mình có phải là người duy nhất trải qua sự mất kết nối này không”. 

Cô đã lập một diễn đàn trực tuyến có tên là Beginning is Now, nơi phụ nữ có thể nói chuyện cởi mở và trung thực về cuộc sống mà họ mong muốn sau tuổi 40. 

“Những gì xảy ra sau đó thật phi thường,” Shields nói. “Rất nhiều phụ nữ cảm thấy bị hiểu sai và bị bỏ qua, như thể giá trị của họ đã bị giảm đi theo tuổi tác, mặc dù họ cảm thấy mình có rất nhiều điều để cống hiến.” 

Ba năm sau, nhóm đã phát triển và lớn mạnh với hơn 2 triệu người theo dõi, truyền cảm hứng cho các mối quan hệ và trao quyền, cũng như đóng vai trò là nơi ươm mầm cho dòng giải pháp chăm sóc sức khỏe tóc và da đầu được thiết kế dành riêng cho phụ nữ từ 40 tuổi trở lên có tên gọi là Commence. 

“Trong tiếng Pháp, commence có nghĩa là 'bắt đầu'”, Shields nói. “Với tôi, đó là một từ hứa hẹn đáng kinh ngạc vì nó cho phép nhiều điều xảy ra hơn. Và đó là điều chúng tôi muốn hỏi những người phụ nữ trong giai đoạn này của cuộc sống. Bạn đang bắt đầu điều gì? Có sự phát triển, có sự phấn khích, có sự thay đổi trong sự khởi đầu.”

Thay đổi câu chuyện 

Shields cho biết cô ấy đã bước vào thời kỳ tiền mãn kinh mà không hề biết điều gì đang chờ đợi mình. Bất kỳ lời nhắc đến các triệu chứng nào của cô ấy đều chỉ nhận được cái nháy mắt và cái huých nhẹ và không hơn thế nữa. 

“Mọi người sẽ nói những điều như, 'Ồ, chắc là lúc đó!' như thể chúng ta đều hiểu ẩn ý,” Shields nói. “Và khi tôi nói chuyện với các bác sĩ, tôi phát hiện ra rằng họ cũng không học được nhiều về điều đó ở trường y. Vì vậy, nếu đó không phải là điều chúng ta thảo luận, và sau đó khi chúng ta đưa ra thì đó là một trách nhiệm khủng khiếp, điều đó có nghĩa là đã đến lúc bắt đầu thay đổi câu chuyện.” 

Khả năng thay đổi một câu chuyện là một kỹ năng khó khăn đối với Shields. Cuộc đấu tranh của cô với chứng trầm cảm sau sinh sau khi sinh con gái Rowan vào năm 2003 đã truyền cảm hứng cho một cuốn hồi ký dễ bị tổn thương, trong đó Shields viết một cách cởi mở về nỗi đau—và cách vượt qua—một trải nghiệm mà nhiều phụ nữ phải đối mặt nhưng hiếm khi được thảo luận. 

“Đó cũng là lý do khiến tôi viết về [trầm cảm sau sinh của mình],” cô nói. “Không ai nói về điều đó. Vì vậy, một lần nữa, tôi nghĩ, 'Tôi không thể là người phụ nữ duy nhất trên thế giới từng trải qua các triệu chứng mãn kinh.' Càng nhìn vào điều đó, tôi càng nhận ra rằng mọi người đều xấu hổ. Và thông điệp ở đó là chúng ta nên xấu hổ.” 

Trong khi đó, tiền mãn kinh gây ra các triệu chứng khó chịu và đôi khi làm suy nhược cho hàng triệu người, và thường không hiểu biết nhiều về cách xử lý chúng. Shields cho biết, ví dụ, các cơn bốc hỏa của cô có xu hướng xuất hiện dữ dội nhất vào những lúc lo lắng hoặc áp lực tăng cao, và chúng rất dữ dội. Cô nói rằng "Bạn cảm thấy như mình sắp chết". 

Một bác sĩ phụ khoa đã nói với cô về các phương pháp điều trị sinh học có thể giúp thay thế một số estrogen đã mất trong cơ thể để "giúp cô vượt qua khó khăn". Đối với Shields, đây là một giải pháp. 

“Tôi không thể nói rằng đó là điều mà bất kỳ ai nên hay không nên làm, nhưng đối với tôi, đó là điều hiệu quả”, cô nói. “Tôi nghĩ rằng mình sẽ phải chịu đựng điều đó, nhưng vẫn có những lựa chọn thay thế. Có nhiều sự lựa chọn hơn trong thời đại này của cuộc sống chúng ta hơn bao giờ hết, và thông tin đó không phải lúc nào cũng được phổ biến”. 

Hơn cả thời kỳ mãn kinh 

Theo định nghĩa, mãn kinh có nghĩa là “chấm dứt kinh nguyệt”. Shields cho biết điều đáng thất vọng về tình trạng hiện tại là xã hội có xu hướng sử dụng một phần nhỏ trong trải nghiệm của con người để định nghĩa cô ấy và những người khác cùng độ tuổi. 

Nhưng Shields coi giai đoạn này của cuộc sống là đỉnh cao vĩ đại của những trải nghiệm, giống như những nan hoa tạo nên một bánh xe. Đối với bà, mỗi nan hoa đều tự bộc lộ vào thời điểm riêng của nó: đầu tiên là nan hoa chuyên nghiệp, sau đó là nan hoa học thuật, rồi đến nan hoa hài hước. Sau đó, nan hoa của tình mẫu tử được hé lộ, v.v. 

“Nó luôn có cảm giác được phân chia, nhưng giờ đây, như thể toàn bộ bánh xe đã ở đây, và nó đã sẵn sàng lăn về phía trước. Bạn đang ở nơi mà mọi thứ đều có thể, và bạn không còn bị ràng buộc bởi sinh học, bạn không còn bị hạn chế bởi cùng một loại chuẩn mực xã hội có thể rất quan trọng đối với bạn khi còn trẻ. Và điều thú vị về điều đó là, đối với chúng tôi, đây là một khởi đầu mới.” 

Đây là thông điệp mà Shields hy vọng con gái mình - hiện 21 và 18 tuổi - sẽ hiểu được khi chứng kiến ​​cô và những người bạn cùng trang lứa bước vào những năm tháng cuối đời: đúng vậy, mãn kinh là một phần của quá trình lão hóa và chúng ta nên nói về điều đó, nhưng còn nhiều điều khác nữa đang đến. 

Shields nói rằng: “Họ thấy phụ nữ ở độ tuổi này ăn mừng nhau và làm việc với nhau, sống cuộc sống không hề suy giảm, tràn đầy sức sống và sự sống động, giành được chỗ ngồi tại bàn, và tôi muốn họ biết rằng đó chính là giai đoạn này—không phải tất cả đều là thời kỳ mãn kinh”. “Nó chỉ là một phần nhỏ bé của một bức tranh toàn cảnh, phong phú và thú vị”.

Ảnh do Elliston Lutz cung cấp