Biện pháp tránh thai nào phù hợp khi đang cho con bú?

• Thuốc tránh thai
• vòng tránh thai
• Cấy ghép, tiêm và miếng dán
• Phương pháp rào cản

Em bé mới của bạn đã chào đời và bạn biết rằng bạn chưa sẵn sàng để mang thai lần nữa. Vậy loại biện pháp tránh thai nào là tốt nhất trong khi bạn cho con bú ?

Bạn có một chút thời gian để quyết định. Hầu hết các bác sĩ khuyên rằng các bà mẹ mới không nên quan hệ tình dục cho đến sau lần kiểm tra 6 tuần. Vì vậy, bạn thậm chí có thể không cần biện pháp tránh thai trước khi em bé được 6 tuần tuổi.

Khi đến thời điểm đó, bạn sẽ có nhiều lựa chọn để tránh thai.

Thuốc tránh thai

Bạn có thể đã nghe nói rằng một số loại hormone có thể hạn chế nguồn sữa của bạn, khiến việc cho con bú trở nên khó khăn hơn. Đúng là một số hormone có thể có tác dụng đó. Nhưng không phải tất cả đều như vậy.

Có hai loại thuốc tránh thai:

• Thuốc kết hợp bao gồm các hormone estrogen và progestin
• Những loại khác chỉ có progestin. Một số người gọi đây là “thuốc viên mini”. 

Estrogen có thể khiến bạn tiết ít sữa hơn. Vì vậy, khi bạn nói với bác sĩ rằng bạn đang cho con bú , họ có thể sẽ khuyên bạn nên dùng thuốc tránh thai mini. Thuốc này không ảnh hưởng gì đến nguồn sữa của bạn.

Nếu bác sĩ cho rằng thuốc tránh thai kết hợp tốt hơn cho bạn so với thuốc tránh thai mini, họ có thể sẽ đợi 5 hoặc 6 tuần trước khi kê đơn thuốc cho bạn. 

Có một lý do khác khiến bạn có thể cần phải đợi trước khi uống thuốc viên kết hợp -- chúng làm tăng khả năng hình thành cục máu đông trong vài tuần đầu sau khi bạn sinh con. Vì vậy, tất cả phụ nữ -- ngay cả những người cho con bú bình -- nên hoãn uống thuốc trong tháng đầu tiên sau khi sinh con .

vòng tránh thai

Nếu bạn muốn tránh thai lâu dài mà không phải vĩnh viễn, bạn có thể cân nhắc đến việc sử dụng vòng tránh thai (IUD ). Bác sĩ có thể đặt vòng vào tử cung của bạn sau khi bạn sinh con hoặc 6 tuần sau đó trong một lần khám tại phòng khám. Bạn không cần phải nhớ uống thuốc hàng ngày hoặc làm bất cứ điều gì đặc biệt trước khi quan hệ tình dục để vòng tránh thai có tác dụng.

Có hai loại: một loại bằng đồng và một loại khác chứa hormone progestin. Cả hai loại đều tốt cho các bà mẹ đang cho con bú. Vòng tránh thai bằng đồng không có hormone ảnh hưởng đến nguồn sữa của bạn. Loại còn lại có hàm lượng progestin thấp, không gây ra vấn đề gì cho nguồn sữa của bạn.

Bạn có thể muốn đợi đến khi khám thai 6 tuần mới đặt vòng tránh thai. Nếu bạn đặt vòng ngay sau khi em bé chào đời, có khả năng cơ thể bạn sẽ đẩy vòng ra ngoài.

Cấy ghép, tiêm và miếng dán

Những biện pháp tránh thai dựa trên hormone này có tác dụng lâu hơn thuốc viên uống hàng ngày và một số biện pháp không làm giảm lượng sữa của bạn.

Cấy ghép . Bạn có thể tránh thai trong vòng 3 năm bằng một que đặc biệt có kích thước bằng một que diêm. Bác sĩ sẽ cấy que ngay dưới da ở cánh tay trên của bạn. Hình thức tránh thai này chỉ có hormone progestin, vì vậy nó không ảnh hưởng đến nguồn sữa của bạn.

Tiêm. Bác sĩ có thể tiêm thuốc tránh thai cho bạn 3 tháng một lần. Thuốc này có nhiều progestin hơn thuốc cấy ghép.

Miếng dán. Bạn lột miếng dán tránh thai và dán lên lưng, cánh tay, bụng hoặc mông trong một tuần. Miếng dán chứa hai loại hormone, estrogen và progestin, giống như thuốc tránh thai kết hợp . Bác sĩ có thể không nghĩ rằng nó tốt nhất cho bạn khi bạn đang cho con bú. Nếu họ kê đơn, hãy đợi 6 tuần, cho đến khi nguồn sữa của bạn ổn định.

Vòng âm đạo. Bạn đặt nó vào bên trong âm đạo và giữ nó ở đó trong 3 tuần. Hình thức kiểm soát sinh sản này có estrogen và progestin. Vì bạn đang cho con bú, bác sĩ có thể không muốn bạn sử dụng nó trong 6 tuần đầu sau khi bạn sinh con.

Phương pháp rào cản

Những thiết bị này không chứa hormone, bao gồm:

Bao cao su . Chúng dễ sử dụng và có thể ngăn ngừa thai nếu bạn sử dụng đúng cách mọi lúc. Nếu bạn cũng sử dụng chất diệt tinh trùng (bọt hoặc kem diệt tinh trùng), bạn sẽ giảm khả năng mang thai nhiều hơn nữa. Chất diệt tinh trùng không có bất kỳ hormone nào trong đó.

Màng ngăn. Bác sĩ có thể lắp cho bạn màng ngăn sau 6 tuần hoặc hơn sau khi sinh con. Điều đó giúp cơ thể bạn có đủ thời gian để trở lại bình thường sau khi sinh. Nếu bạn đã dùng màng ngăn trước khi mang thai, hãy hỏi bác sĩ xem nó có còn vừa không. Nhiều phụ nữ cần một kích cỡ mới sau khi sinh con.

Mũ cổ tử cung. Thiết bị này che cổ tử cung (lỗ mở vào tử cung của bạn). Nếu bạn đã có một cái từ trước khi mang thai, hãy yêu cầu bác sĩ kiểm tra xem bạn có thể vẫn sử dụng được không. Cổ tử cung của bạn mở rộng khá nhiều trong quá trình sinh nở, vì vậy bạn có thể cần một cái mới.

NGUỒN:

Tiến sĩ Sharon Phelan, FACOG, giáo sư sản phụ khoa tại Đại học New Mexico ở Albuquerque.

Học viện Sản phụ khoa Hoa Kỳ: “Biện pháp tránh thai kết hợp bằng hormone: Thuốc viên, miếng dán và vòng tránh thai.”

Nichols-Johnson, V. Tóm tắt về việc cho con bú . Tháng 11 năm 2001.

FDA: “Tránh thai: Thuốc giúp bạn.” 

Học viện Sản phụ khoa Hoa Kỳ: “Thuốc tránh thai có tác dụng kéo dài, có thể đảo ngược (LARC): Vòng tránh thai và que cấy”.

Tiếp theo trong Tổng quan

• Làm thế nào để ngăn chặn kỳ kinh nguyệt của bạn bằng biện pháp tránh thai
• Những điều cần cân nhắc khi lựa chọn biện pháp tránh thai
• Làm thế nào và ở đâu để có được biện pháp tránh thai
• Kiểm soát sinh sản: Cách nói chuyện với bác sĩ sản phụ khoa
• Cách Nói Chuyện Với Đối Tác Của Bạn Về Biện Pháp Kiểm Soát Sinh Sản