Khi nào nên sử dụng biện pháp tránh thai dự phòng

• Biện pháp tránh thai dự phòng là gì?
• Tại sao nên sử dụng biện pháp tránh thai dự phòng
• Biện pháp tránh thai dự phòng có hiệu quả như thế nào?

Mặc dù bạn có thể hy vọng mình không bao giờ cần đến nó, nhưng điều quan trọng là phải biết về biện pháp tránh thai dự phòng -- lựa chọn của bạn là gì, loại nào hiệu quả nhất và khi nào nên sử dụng. Ngay cả những cặp đôi cẩn thận nhất cũng có thể mắc sai lầm.

Biện pháp tránh thai dự phòng là gì?

Bạn sử dụng biện pháp tránh thai dự phòng khi bạn thêm một biện pháp tránh thai thứ hai hoặc thậm chí là thứ ba . Điều này có thể là do phương pháp chính của bạn không hiệu quả, bạn không nhất quán khi sử dụng nó hoặc bạn muốn đảm bảo rằng bạn ngăn ngừa được thai kỳ. Nó có thể bao gồm:

• Bao cao su cũng bảo vệ chống lại các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STIs), bao gồm cả HIV
• Các phương pháp dễ đảo ngược khác như màng ngăn , thuốc diệt tinh trùng hoặc miếng bọt biển
• Rút lui, không có hiệu quả cao khi sử dụng riêng lẻ nhưng bạn có thể sử dụng với bất kỳ loại biện pháp tránh thai nào khác
• Thuốc tránh thai khẩn cấp như thuốc tránh thai khẩn cấp

Tại sao nên sử dụng biện pháp tránh thai dự phòng

Sau đây là một số lý do khiến bạn có thể muốn sử dụng phương pháp thứ cấp:

Bạn muốn chắc chắn hơn để tránh thai. Không có phương pháp tránh thai nào ngoại trừ kiêng quan hệ tình dục là hiệu quả 100%. Và lỗi của con người làm giảm hiệu quả của nhiều loại. Sử dụng phương pháp dự phòng có thể giúp bạn an tâm. Ngoài ra, khi bạn dùng thuốc như thuốc trị mụn isotretinoin , có thể gây dị tật bẩm sinh ở trẻ sơ sinh đang phát triển, bác sĩ có thể yêu cầu bạn sử dụng hai loại biện pháp tránh thai. Ví dụ, bạn có thể kết hợp que cấy với mũ chụp cổ tử cung.

Bạn sợ bao cao su có thể bị tuột hoặc rách. Khi sử dụng đúng cách, bao cao su ngoài có thể ngăn ngừa thai khoảng 82% thời gian. Bao cao su trong có tác dụng khoảng 79%. Nhưng cả hai loại bao cao su đều có thể bị rách hoặc tuột. Biện pháp tránh thai dự phòng, như thuốc diệt tinh trùng, có thể giúp tránh thai. Thuốc tránh thai khẩn cấp cũng có thể giúp tránh thai sau khi quan hệ. Nhưng bạn và bạn tình không bao giờ nên sử dụng bao cao su cùng lúc trong khi quan hệ tình dục. Điều đó làm tăng khả năng một hoặc cả hai bao cao su bị rách.

Bạn không uống thuốc đều đặn. Thuốc tránh thai có hiệu quả gần như 100% nếu bạn uống chúng hàng ngày vào cùng một thời điểm. Nhưng nếu bạn quên uống thuốc trong vài ngày hoặc không tuân thủ lịch trình, khả năng mang thai sẽ tăng lên khoảng 9 trên 100 cặp đôi. Nếu bạn quên uống một hoặc nhiều viên thuốc hoặc bắt đầu uống thuốc muộn, hãy sử dụng một hình thức tránh thai khác như bao cao su và bọt cho đến kỳ kinh tiếp theo. Hoặc sử dụng biện pháp tránh thai khẩn cấp.

Bạn thay đổi phương pháp tránh thai giữa chu kỳ. Bạn cần phương pháp dự phòng nếu bạn thay đổi loại thuốc tránh thai đang dùng hoặc chuyển từ một hình thức tránh thai này sang hình thức khác (như từ thuốc tránh thai sang vòng tránh thai nội tiết ) hơn 7 ngày sau khi kỳ kinh nguyệt của bạn bắt đầu. Không quan hệ tình dục hoặc sử dụng phương pháp thứ hai trong 7 ngày tiếp theo. (Bạn không cần phải làm điều này nếu bạn đặt vòng tránh thai bằng đồng, vì nó bắt đầu bảo vệ bạn ngay lập tức.) Nếu bạn chuyển sang hoặc từ vòng tránh thai âm đạo hoặc miếng dán tránh thai, bác sĩ hoặc y tá có thể yêu cầu bạn sử dụng biện pháp tránh thai dự phòng trong trường hợp bạn rụng trứng trước khi vòng hoặc miếng dán bắt đầu có tác dụng.

Vòng âm đạo của bạn bị tuột ra. Vòng âm đạo là một hình thức tránh thai bằng hormone, nhưng nó có thể bị dịch chuyển. Bạn có thể đã không đeo đúng cách, hoặc nó có thể bị tuột ra trong khi quan hệ tình dục. Nếu nó ở ngoài hơn 3 giờ, hãy sử dụng một hình thức tránh thai khác trong 7 ngày.

Bạn sử dụng màng ngăn. Ngay cả khi bạn sử dụng màng ngăn mỗi khi quan hệ tình dục, bạn có thể không phải lúc nào cũng đưa màng ngăn vào đúng cách hoặc sử dụng đủ thuốc diệt tinh trùng. Màng ngăn cũng có thể trượt, rách hoặc bị tháo ra quá sớm, khiến tinh trùng có thể đi vào tử cung. Nếu bạn tăng hoặc giảm hơn 15 pound, chúng có thể không còn vừa vặn nữa.

Bạn sử dụng các phương pháp rút lui, nhiệt độ hoặc lịch. Một số người thích các phương pháp này vì chúng có cảm giác tự nhiên nhất. Nhưng chúng không hiệu quả bằng các biện pháp tránh thai khác, thất bại 20% đến 30% thời gian. Bạn và đối tác của bạn cũng cần một thời gian để học cách sử dụng các loại biện pháp tránh thai này một cách chính xác. Sử dụng nhiều hơn một trong các phương pháp này cùng một lúc - hoặc thêm một hình thức tránh thai khác, đặc biệt là vào thời điểm dễ thụ thai trong tháng - sẽ làm giảm khả năng mang thai của bạn.

Bạn dùng thuốc hoặc thực phẩm bổ sung ảnh hưởng đến biện pháp tránh thai của bạn. Đôi khi, thuốc hoặc thực phẩm bổ sung có thể ảnh hưởng đến hormone và biện pháp tránh thai của bạn. Một số loại thuốc điều trị HIV và động kinh, thậm chí một số loại thuốc kháng sinh , làm giảm tác dụng của các loại biện pháp tránh thai bằng hormone như thuốc viên, miếng dán, que cấy hoặc vòng tránh thai. Một số loại thực phẩm bổ sung thảo dược, như cây ban Âu, cây cọ lùn và cây trinh nữ, cũng có thể làm giảm hiệu quả của biện pháp tránh thai bằng hormone. Hãy hỏi bác sĩ xem bất kỳ loại thuốc hoặc thực phẩm bổ sung mới nào có nghĩa là bạn cần một phương pháp dự phòng không.

Bạn cần biện pháp tránh thai khẩn cấp. Sử dụng biện pháp tránh thai dự phòng này trong vài ngày đầu sau:

• Bạn đã quan hệ tình dục không an toàn
• Bạn đã quên uống nhiều viên thuốc tránh thai liên tiếp
• Bao cao su bị tuột hoặc rách trong khi quan hệ tình dục
• Bạn đã chèn màng ngăn, vòng âm đạo hoặc miếng bọt biển không đúng cách
• Bạn là nạn nhân của một vụ tấn công tình dục

Bạn có thể mua một số loại thuốc tránh thai khẩn cấp. Một số loại có chứa hormone và một số loại ngăn chặn quá trình thụ thai. Một số loại, như ulipristal acetate (ella), cần phải có đơn thuốc. Bạn có thể mua những loại khác, như thuốc viên chỉ chứa progestin (Next Choice, Plan B One-Step) không cần đơn thuốc. Vòng tránh thai bằng đồng cũng có thể dùng như thuốc tránh thai khẩn cấp (bác sĩ hoặc y tá cần phải đặt vòng).

Thuốc tránh thai khẩn cấp có hiệu quả nhất khi bạn sử dụng trong vòng 3-5 ngày đầu tiên sau khi quan hệ tình dục. Thuốc này ngăn ngừa mang thai khoảng 95% nếu bạn dùng trong vòng 24 giờ đầu tiên. Không sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp như một biện pháp tránh thai thông thường vì nó không đáng tin cậy bằng những thứ như thuốc tránh thai, vòng tránh thai hoặc bao cao su.

Biện pháp tránh thai dự phòng có hiệu quả như thế nào?

Hiệu quả của biện pháp tránh thai dự phòng phụ thuộc vào loại biện pháp bạn sử dụng.

Một số loại biện pháp tránh thai có hiệu quả tốt nhất khi sử dụng cùng nhau, như bao cao su và bọt tránh thai. Phương pháp này ngăn ngừa thai 97% khi sử dụng đúng cách. Hiệu quả hơn so với từng phương pháp riêng lẻ (82% đối với bao cao su ngoài, 79% đối với bao cao su trong và 72% đối với thuốc diệt tinh trùng).

Bạn có thể muốn tăng gấp đôi nếu sử dụng các loại biện pháp tránh thai sau:

• Rút lui, với tỷ lệ thất bại từ 18% đến 19% đối với việc sử dụng thông thường
• Phương pháp dựa trên nhận thức về khả năng sinh sản (đôi khi được gọi là phương pháp nhịp điệu): Tỷ lệ thất bại 24%
• Mũ cổ tử cung: Tỷ lệ thất bại 17%-23%
• Bọt biển: Tỷ lệ hỏng hóc 18%-24%
• Màng ngăn: Tỷ lệ hỏng 12%

Đối với hầu hết các biện pháp tránh thai nội tiết tố, như thuốc tiêm , thuốc viên, miếng dán hoặc vòng tránh thai, tỷ lệ thất bại là 6% đến 9%. Vòng tránh thai và que cấy có tác dụng lâu dài và hiệu quả gần như 100%.

NGUỒN:

Thuốc tránh thai và Y học sinh sản : “Tình trạng thuốc tránh thai khẩn cấp tại Hoa Kỳ, 2018.”

 Carnegie Women's Health: “Tôi có nên kết hợp các biện pháp tránh thai không?”

Học viện Sản phụ khoa Hoa Kỳ: “Hiệu quả của các phương pháp kiểm soát sinh sản”, “Các phương pháp kiểm soát sinh sản rào cản: Thuốc diệt tinh trùng, Bao cao su, Miếng bọt biển, Màng chắn và Mũ cổ tử cung”, “Các biện pháp tránh thai có thể đảo ngược tác dụng kéo dài (LARC): Vòng tránh thai tử cung (IUD) và Cấy ghép”.

Văn phòng Sức khỏe Phụ nữ: “Phương pháp Kiểm soát Sinh sản”.

Hiệp hội mang thai Hoa Kỳ: “Tỷ lệ phần trăm thất bại trong kiểm soát sinh đẻ”.

Quận Pasco, Florida, Sở Y tế: “Thông tin về vòng tránh thai âm đạo”.

Cornell Health: “Bạn quên uống thuốc tránh thai? Đây là cách xử lý.”

Bác sĩ gia đình người Mỹ : “Cách chuyển đổi phương pháp kiểm soát sinh sản.”

FDA: “Kiểm soát sinh sản.”

Đại học Colorado, sản phụ khoa: “Sử dụng thuốc với biện pháp tránh thai.”

Phòng khám Cleveland: “Tránh thai khẩn cấp”, “Bọt và bao cao su”.

Y học Tây Bắc: “Sự cố kiểm soát sinh sản”.

Lưu trữ về Hành vi tình dục: “ Sự phức tạp của việc sử dụng nhiều biện pháp tránh thai và sự lo lắng liên quan đến việc này: Ý nghĩa đối với lý thuyết và thực hành.”

Học viện Bác sĩ Gia đình Hoa Kỳ: “Tương tác thuốc-dinh dưỡng và tương tác thuốc-thực phẩm bổ sung”.
 

Tiếp theo trong Tổng quan

• Làm thế nào để thanh thiếu niên có thể tránh thai?
• Kiểm soát sinh sản ở độ tuổi 30
• Kiểm soát sinh sản ở độ tuổi 40 và 50
• Sự chênh lệch và thiên vị về sức khỏe trong việc tiếp cận và chăm sóc biện pháp tránh thai
• Phụ nữ da đen và kiểm soát sinh sản