10 câu hỏi với diễn viên Sonequa Martin-Green

1. The Walking Dead, Phần 6 hồi hộp! Bạn có thể cho chúng tôi biết liệu nhân vật Sasha của bạn có sống sót không?

[Nhân vật] Negan là một kẻ tâm thần , và mọi thứ thay đổi kể từ khi hắn xuất hiện. Dàn diễn viên được giữ trong bóng tối khá nhiều. Cảnh cuối đã được quay. Tôi không nói thêm gì nữa!

2. Chắc hẳn bạn cảm thấy thỏa mãn khi được thể hiện một nhân vật nữ người Mỹ gốc Phi mạnh mẽ, thường xuyên đánh nhau.

Ồ, vâng! Tôi vào vai một người phụ nữ mạnh mẽ, rất thực tế và cũng là một con người rất dễ bị tổn thương, toàn diện. Phụ nữ nói với tôi rằng thật tuyệt vời khi con gái họ thấy một người phụ nữ da đen mạnh mẽ trên TV.

3. Chương trình có cảm giác rất chân thực vì dàn diễn viên không biểu lộ cảm xúc trong studio -- bạn quay phim ở bên ngoài. Vai diễn này đòi hỏi thể lực như thế nào?

Đây là chương trình vất vả nhất mà tôi từng tham gia, cho đến nay. Nếu bạn không chăm sóc bản thân, ăn uống lành mạnh và giữ đủ nước, cơ thể bạn sẽ phản bội bạn. Đây là một chương trình cardio rất nhiều , và chúng tôi đang ở trong các yếu tố: chạy, nhảy, lặn, trong khi quay phim trong thời tiết 100 độ và độ ẩm 80%.

4. Bạn có sử dụng huấn luyện viên không?

Thực ra tôi mới bắt đầu với một huấn luyện viên. Cử tạ là một bài tập trung tâm . Tôi thích nâng tạ. Tôi đã làm nhiều việc khác trong những năm gần đây, nhưng cử tạ là niềm đam mê thực sự của tôi.

5. Bạn là người quan tâm đến sức khỏe, đang trong giai đoạn trì trệ hay bạn ở giữa?

Tôi cố gắng ăn thịt nạc và rau hầu hết thời gian, và hữu cơ càng nhiều càng tốt. Tôi tránh xa sữa, glutenđường càng nhiều càng tốt. Tôi đang trong quá trình hoàn thiện.

6. Hãy nêu tên món ăn "ăn gian" tuyệt vời nhất của bạn.

Tôi không thể ngừng nghĩ đến bánh mì kẹp thịt và khoai tây chiên! (Cười.) Đến thời điểm này, tôi chỉ ăn chúng khoảng ba lần một tháng.

7. Gần đây bạn đã trở thành đại sứ cho Stand Up To Cancer. Tại sao bạn lại tham gia vào nỗ lực đó?

Tôi phải là một phần của SU2C. Ung thư hoành hành trong gia đình tôi. Mẹ tôi là người sống sót ba lần: đầu tiên là ung thư ruột kết , sau đó là ung thư vú và sau đó là ung thư dạ dày . Bà là một chiến binh. Một trong những chị gái của tôi gần đây đã chiến thắng căn bệnh ung thư vú . Rất nhiều dì, chú và ông bà của tôi ở cả hai bên đều đã phải vật lộn với căn bệnh này.

8. Lời khuyên về sức khỏe tốt nhất mà ai đó từng dành cho bạn là gì?

Một trong những người bạn thân nhất của tôi là một người cuồng thể dục , và anh ấy đã dạy tôi trách nhiệm chăm sóc cơ thể của bạn; đó là tài sản quý giá nhất của bạn. Anh ấy nói rằng bất kể bạn có thể đạt được thành công gì, nếu bạn không chăm sóc cơ thể của mình, bạn đã thất bại.

9. Bạn đã kết hôn với nam diễn viên Kenric Green và có một cậu con trai đang ở nhà. Bạn có thấy khó để cân bằng giữa công việc và cuộc sống không?

Trời ạ, khó lắm. Nhưng tôi đã học được rằng đó là một dự án suốt đời. Bạn có thể cân bằng trong cuộc sống nghề nghiệp, hoặc trong gia đình ở nhà. Nhưng cân bằng trong mọi thứ? Trong chính bạn? Bạn phấn đấu vì nó cả cuộc đời.

10. Hãy mô tả một ngày hoàn hảo của bạn.

Nó ở bãi biển. Thời tiết là 85 độ với gió ấm. Tôi ở cùng chồng và con trai, và chúng tôi tận hưởng cuộc sống cùng nhau, chơi đùa trong nước cát. Sau đó, chúng tôi đi dạo quanh một khu phố thú vị, thưởng thức một số món ăn thực sự ngon. Khi đến lúc em đi ngủ, chồng tôi và tôi vào thị trấn và có một bữa tiệc khiêu vũ thực sự tuyệt vời tại một câu lạc bộ nhạc reggae!

NGUỒN:

Phỏng vấn, Sonequa Martin-Green, tháng 8 năm 2016.



Leave a Comment

Khi bạn mắc hai loại ung thư riêng biệt

Khi bạn mắc hai loại ung thư riêng biệt

Bạn có thể bị ung thư hai lần - thậm chí là cùng một lúc. Sau đây là những điều cần biết về chẩn đoán, điều trị và nguy cơ của bạn.

Chăm sóc người mắc GIST

Chăm sóc người mắc GIST

Việc chăm sóc người mắc GIST có thể là một thách thức. WebMD đưa ra các mẹo giúp đỡ người thân mắc dạng ung thư này.

IORT dùng để điều trị ung thư là gì?

IORT dùng để điều trị ung thư là gì?

Xạ trị trong khi phẫu thuật (IORT) là liều bức xạ rất chính xác mà bạn nhận được trong quá trình phẫu thuật ung thư. Tìm hiểu thêm về loại điều trị ung thư này.

Bạn có nên tự kiểm tra vú không?

Bạn có nên tự kiểm tra vú không?

Tự kiểm tra ngực là khi bạn dùng mắt và tay để kiểm tra bất kỳ thay đổi nào về hình dáng và cảm giác của ngực. Nó cũng giúp bạn nhận thức rõ hơn về ngực của mình.

Ung thư vú và thai kỳ

Ung thư vú và thai kỳ

WebMD giải thích cách ung thư vú ảnh hưởng đến thai kỳ, bao gồm cả phương pháp điều trị và tiên lượng.

Ung thư vú: Những câu hỏi cần hỏi bác sĩ ung thư vú của bạn

Ung thư vú: Những câu hỏi cần hỏi bác sĩ ung thư vú của bạn

Nếu bạn hoặc người thân của bạn vừa được chẩn đoán mắc bệnh ung thư vú, WebMD cung cấp danh sách các câu hỏi để bạn hỏi bác sĩ chuyên khoa ung thư vú.

Bạn có thể ngăn ngừa ung thư dạ dày không?

Bạn có thể ngăn ngừa ung thư dạ dày không?

Mặc dù bạn không thể luôn ngăn ngừa ung thư dạ dày, nhưng có những điều bạn có thể làm để giảm nguy cơ mắc bệnh. Hãy bắt đầu với những chiến lược này ngay hôm nay.

Xét nghiệm CEA là gì?

Xét nghiệm CEA là gì?

WebMD giải thích cách xét nghiệm CEA hoạt động và cách xét nghiệm này có thể giúp bác sĩ theo dõi quá trình điều trị ung thư của bạn.

Ung thư nhau thai là gì?

Ung thư nhau thai là gì?

Choriocarcinoma là một loại khối u hiếm gặp xảy ra ở phụ nữ trong thời kỳ mang thai. Sau khi điều trị bằng hóa trị, bạn vẫn có thể mang thai trở lại.

Danh sách các loại ung thư gia tăng ở thế hệ X, thế hệ Millennials đạt 17

Danh sách các loại ung thư gia tăng ở thế hệ X, thế hệ Millennials đạt 17

Danh sách các loại ung thư có khả năng tấn công người trẻ tuổi vừa tăng đáng kể. Thế hệ Millennials và Gen X hiện có khả năng được chẩn đoán mắc 17 loại ung thư, so với thế hệ Baby Boomers, trong giai đoạn đầu trưởng thành và trung niên.