Cách chọn, chăm sóc và đội tóc giả

• Đo đầu của bạn
• Chuẩn bị tóc của bạn
• Chọn một bộ tóc giả
• Mặc nó thật đẹp

Khi bạn áp dụng một số phương pháp điều trị ung thư , như hóa trị , có khả năng bạn sẽ bị rụng một phần hoặc toàn bộ tóc trên đầu. Tình trạng này thường bắt đầu trong vòng 3 tuần điều trị và trở nên rõ ràng hơn trong vòng một hoặc hai tháng. Trong thời gian này, một số phụ nữ hoan nghênh sự riêng tư, cảm giác bình thường hoặc diện mạo mới mẻ mà tóc giả có thể mang lại.

Nếu bạn đang nghĩ đến việc mua tóc giả, hãy bắt đầu tìm kiếm trước khi bắt đầu điều trị. Bằng cách đó, bạn sẽ có thời gian và năng lượng để mua sắm xung quanh. Bạn cũng sẽ có nhiều thời gian hơn để làm quen với tóc giả và thử nghiệm nó. Một số ngày bạn có thể tập đội nó, và những ngày khác bạn có thể chỉ để tóc tự nhiên của mình .

Khi bạn đã sẵn sàng bắt đầu mua sắm, bạn có thể đến cửa hàng bán tóc giả, duyệt qua các nhà bán lẻ trực tuyến hoặc gặp chuyên gia về tóc giả tại nhà. Nếu bạn cần trợ giúp để tìm tóc giả, bạn luôn có thể yêu cầu nhóm chăm sóc bệnh ung thư, nhóm hỗ trợ hoặc thợ làm tóc của bạn giới thiệu các lựa chọn. Bất cứ nơi nào bạn mua sắm, hãy tìm hiểu chính sách đổi trả trước khi mua.

Ngoài ra, hãy trao đổi với công ty bảo hiểm y tế của bạn . Kế hoạch của bạn có thể chi trả một phần hoặc toàn bộ chi phí mua tóc giả nếu bác sĩ kê đơn cho bạn "bộ phận giả sọ" hoặc "bộ phận giả tóc". Nếu chi phí vẫn là vấn đề, bạn có thể nhận được một bộ tóc giả miễn phí thông qua một nhóm phi lợi nhuận như Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ.

Khi bạn quyết định muốn mua tóc giả, đây là những việc bạn cần làm:

Đo đầu của bạn

Tốt nhất là sử dụng thước dây vải. Làm ướt tóc hoặc vuốt tóc xuống. Sau đó, đo ba lần theo inch để bạn có thể đội tóc giả.

1. Đo từ đỉnh tai này đến đỉnh tai kia.
2. Quấn thước dây quanh đầu, từ chân tóc đến phần phình ra ở sau đầu.
3. Đo từ trước ra sau, từ đỉnh chân tóc đến gáy.

Chuẩn bị tóc của bạn

Bạn muốn có một bộ tóc giả trông giống kiểu tóc hiện tại của mình? Hãy chụp ảnh tự sướng và cắt một lọn tóc ở phía trước đỉnh đầu để tham khảo.

Tóc dài? Hãy nghĩ đến việc cắt tóc ngắn. Khi bạn chuyển sang dùng tóc giả, ít người nhận ra sự thay đổi.

Khi tóc bạn bắt đầu rụng, hãy đội mũ lưới khi ngủ để giữ lại những lọn tóc rụng. Hoặc cạo đầu bằng dao cạo điện.

Chọn một bộ tóc giả

Đầu tiên, hãy chọn một kiểu tóc. Một bộ tóc giả toàn bộ che phủ đầu bạn. Một chiếc mũ trùm đầu sẽ làm đầy phần tóc mỏng ở trên đỉnh đầu. Một chiếc vòng hào quang chỉ cho bạn tóc ở hai bên, vì vậy bạn đội nó với một chiếc mũ hoặc khăn trùm đầu.

Sau đó, quyết định về vật liệu. Tóc giả được làm bằng tóc tự nhiên, tóc nhân tạo (“tổng hợp”) hoặc kết hợp cả hai. Ngoài ra, hãy nghĩ đến màu sắc. Một tông màu sáng hơn một chút so với tóc tự nhiên của bạn có thể là lý tưởng.

Tốt nhất là nên mua một bộ tóc giả có thể điều chỉnh được. Nó sẽ vừa vặn với đầu bạn hơn.

Mặc nó thật đẹp

Để đội tóc giả:

• Giữ tóc giả ở hai bên, gắn nhãn ở phía sau.
• Nghiêng đầu về phía trước và đặt tóc giả vào giữa trán. Đeo từ trước ra sau.

Phần trên cùng phía trước của mũ tóc giả dài hơn đường chân tóc thật của bạn khoảng 1 inch. Các miếng dán tai phải nằm ngay trước tai bạn. Tóc giả không vừa vặn? Điều chỉnh các miếng dán phía sau. Nếu không được, hãy cân nhắc mua một kích thước khác.

Sau khi đã trang điểm, có một vài mẹo giúp bạn trông tự nhiên hơn:

• Đừng đưa quá nhiều tóc về phía trước.
• Làm rối tóc một chút, thay vì giữ mọi sợi tóc vào nếp hoàn hảo.
• Hãy yêu cầu thợ làm tóc cắt bớt phần mái và làm mỏng tóc giả để trông thật hơn.
• Một bộ tóc giả có phần trước bằng ren và phần trên bằng monofilament cũng rất hữu ích.

Bất kể bạn mua loại tóc giả nào, bạn cũng cần phải làm một số việc để chăm sóc tóc. Tóc giả làm bằng tóc tổng hợp thường có giá thành rẻ hơn và ít cần chăm sóc hơn. Tóc giả làm bằng tóc tự nhiên thường bền hơn và dễ tạo kiểu hơn.

Làm theo hướng dẫn đi kèm với tóc giả về cách gội đầu. Theo nguyên tắc chung, hãy gội đầu và dưỡng tóc sau mỗi 10-14 ngày nếu bạn đội hàng ngày hoặc sau mỗi 8 đến 10 lần sử dụng. Gội đầu thường xuyên hơn nếu bạn tạo kiểu tóc bằng nhiều keo xịt tóc hoặc sản phẩm tạo kiểu. Làm khô và cất trên giá đỡ tóc giả -- không để trong túi nhựa hoặc hộp.

Ngoài ra, hãy chăm sóc da đầu của bạn trong khi bạn đang điều trị. Hãy cân nhắc đội mũ trùm tóc giả bằng nylon hoặc lưới bên dưới tóc giả. Nó có thể thấm mồ hôi, giúp da đầu không bị kích ứng và giúp tóc giả của bạn cố định. Khi bạn không đội tóc giả, hãy thoa kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF ít nhất là 30 lên đỉnh đầu. Và vào những ngày lạnh, hãy bảo vệ da đầu khỏi thời tiết lạnh bằng mũ hoặc khăn trùm đầu.

Tóc của bạn sẽ mọc lại sau khi bạn kết thúc quá trình điều trị. Có thể mất vài tháng và tóc của bạn có thể có độ dày, kết cấu hoặc màu sắc khác. Những thay đổi như thế này thường không kéo dài. Có khả năng cao là tóc của bạn cuối cùng sẽ trông giống như trước khi điều trị.

NGUỒN:

Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ: “Lựa chọn và đội tóc giả”, “Đối phó với tình trạng rụng tóc”.

Breastcancer.org: “Tóc giả.”