Cuộc sống tình dục của bạn sau khi điều trị ung thư

Sau khi điều trị ung thư , đời sống tình dục của bạn có thể hơi khác so với trước đây. Bạn có thể không có hứng thú thường xuyên và các tác dụng phụ về mặt thể chất có thể khiến bạn cảm thấy tự ti. Ví dụ, bạn có thể bị rụng tóc hoặc cân nặng của bạn có thể thay đổi. Hoặc bạn có thể gặp khó khăn trong việc kiểm soát bàng quang hoặc ruột của mình.

Trong khi một số tác dụng của điều trị ung thư biến mất nhanh chóng, những tác dụng khác có thể kéo dài trong nhiều tháng hoặc nhiều năm. Nếu bạn đã được điều trị ung thư tuyến tiền liệt , bạn có thể thấy khó cương cứng hoặc duy trì sự cương cứng hơn. Phụ nữ đã xạ trị hoặc liệu pháp hormone có thể bị khô âm đạo nghiêm trọng khiến quan hệ tình dục trở nên đau đớn.

Nhưng không cần phải từ bỏ tình dục. Điều quan trọng vẫn là cảm thấy thoải mái về cơ thể mình và gần gũi với người mình yêu .

Chỉ cần kiên nhẫn một chút, bạn có thể khiến đời sống tình dục của mình trở nên thỏa mãn hơn bao giờ hết.

Khám phá những cách khác để gần gũi với bạn tình của bạn. Khi bạn không có hứng thú với chuyện ấy, bạn và bạn tình vẫn có thể nắm tay, hôn, âu yếm hoặc mát-xa cho nhau. Đừng ngại nói ra điều gì khiến bạn thấy vui và không vui. Chia sẻ cảm xúc của bạn với bạn tình có thể giúp hai bạn gần nhau hơn.

Hãy cởi mở. Nếu bạn không thể quan hệ tình dục theo kiểu bạn vẫn thường làm, hãy nghĩ đến những cách khác nhau để bạn có thể trở nên hưng phấn. Ví dụ, một số phụ nữ biết rằng họ có thể đạt cực khoái nếu bạn tình chạm nhẹ vào ngực họ .

Hãy thoải mái. Phụ nữ bị đau hoặc khô âm đạo có thể thử sử dụng chất bôi trơn gốc nước hoặc gốc silicon. Bạn có thể cần sử dụng nhiều để nhận thấy sự khác biệt.

Hỏi bác sĩ về đơn thuốc. Một số loại thuốc, chẳng hạn như sildenafil ( Viagra ) và tadalafil ( Cialis ), giúp máu chảy nhiều hơn đến dương vật , giúp nam giới dễ dàng đạt được và duy trì sự cương cứng. Phụ nữ bị khô âm đạo có thể dùng estrogen liều thấp dưới dạng viên thuốc hoặc sử dụng kem hoặc vòng đặt bên trong âm đạo .

Nhận trợ giúp từ thiết bị y tế. Thiết bị cương cứng chân không (VED) giúp làm cứng dương vật khi bạn sẵn sàng quan hệ tình dục, mặc dù nó sẽ không giúp ích nếu bạn gặp khó khăn trong việc đạt được ham muốn. Nếu VED không hiệu quả, bạn có thể trao đổi với bác sĩ về cấy ghép dương vật .

Phụ nữ bị đau khi quan hệ tình dục có thể sử dụng một ống nhựa gọi là dụng cụ nong âm đạo vài lần mỗi tuần. Nó nhẹ nhàng kéo giãn âm đạo của bạn và có thể làm giảm bất kỳ cảm giác căng cứng nào mà bạn cảm thấy.

Hãy nghĩ về trạng thái bình thường mới của bạn. Trong quá trình điều trị ung thư, bạn có thể đã phải cắt bỏ một phần cơ thể. Hãy trung thực với bản thân và đối tác của bạn về cách bạn muốn vùng này được điều trị. Bạn có muốn được chạm nhẹ nhàng không? Không được chạm vào chút nào? Hãy nói về điều đó trước và bạn có thể thấy dễ thư giãn hơn khi quan hệ tình dục.

Tùy thuộc vào loại ung thư bạn mắc phải, cơ thể bạn cũng có thể hoạt động khác nhau vào lúc này. Ví dụ, một số người đã điều trị ung thư đại tràng có thể cần phải đeo túi hậu môn nhân tạo, nơi chứa chất thải của cơ thể. Nếu vậy, bạn có thể che nó bằng một túi đặc biệt hoặc mặc áo sơ mi bên ngoài khi quan hệ tình dục nếu điều đó khiến bạn cảm thấy ngại ngùng.

Nói chuyện với ai đó. Bác sĩ của bạn có thể có một số lời khuyên mà bạn chưa thử. Bạn cũng có thể nói chuyện với một cố vấn được cấp phép hoặc chuyên gia trị liệu tình dục. Bạn có thể muốn yêu cầu đối tác của mình tham gia một buổi với bạn.

Xây dựng sự tự tin của bạn. Tập trung vào những bộ phận trên cơ thể mà bạn cảm thấy thoải mái. Dành thời gian cho các hoạt động khiến bạn cảm thấy vui vẻ và tự tin. Bạn càng cảm thấy tốt về bản thân, bạn càng có thể thư giãn và tận hưởng việc quan hệ tình dục.

• BÀI VIẾT LIÊN QUAN:
• Thuyên giảm có nghĩa là gì?
• Phục hồi sau ung thư
• Hỗ trợ cho Tâm trí và Tinh thần
• Sự gần gũi sau khi mắc ung thư
• Ung thư tái phát

NGUỒN:

Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ, “Bệnh ung thư sẽ ảnh hưởng đến đời sống tình dục của tôi như thế nào?” “Điều trị các vấn đề tình dục cho nam giới mắc bệnh ung thư”, “Ung thư, tình dục và cơ thể phụ nữ”, “Tác dụng phụ của hóa trị liệu”, “Điều trị các vấn đề tình dục cho phụ nữ mắc bệnh ung thư”, “Phẫu thuật có thể ảnh hưởng đến đời sống tình dục của phụ nữ”.

Cancer Research UK: “Ung thư có thể ảnh hưởng đến đời sống tình dục và tình dục của bạn như thế nào”, “Về đời sống tình dục và tình dục”.

Cancer.net: “Tình dục và điều trị ung thư: Phụ nữ.”

Viện Ung thư Quốc gia: “Các vấn đề về tiết niệu và bàng quang.”

CancerSupportCommunity.org: “Cải thiện sự gần gũi về mặt tình dục sau khi mắc ung thư.”

Hành trình tiến về phía trước: “Cuộc sống sau khi điều trị ung thư: Những thay đổi của cơ thể và sự gần gũi.”

Tiếp theo trong Sự thuyên giảm và tái phát của bệnh ung thư

• Ung thư tái phát