Giảm nhẹ các triệu chứng của ung thư phổi không phải tế bào nhỏ di căn

• Chăm sóc giảm nhẹ
• Liệu pháp thở
• Thiền, Thái Cực Quyền và Yoga
• Cải thiện sự thèm ăn của bạn
• Hỗ trợ tình cảm

Sau khi được chẩn đoán mắc ung thư phổi không phải tế bào nhỏ (NSCLC) đã di căn (di căn), bạn có thể sẽ được điều trị bằng các phương pháp như hóa trị, xạ trị, liệu pháp nhắm mục tiêu và liệu pháp miễn dịch. Chúng có thể giúp bạn sống lâu hơn và giảm các triệu chứng để bạn cảm thấy khỏe hơn.

Trong khi bạn đang điều trị, cũng có một số điều bạn có thể làm để cải thiện sự thoải mái của mình. Những mẹo này có thể làm giảm tác dụng phụ của bệnh ung thư và các phương pháp điều trị, đồng thời kiểm soát cơn đau của bạn.

Chăm sóc giảm nhẹ

Chăm sóc giảm nhẹ không điều trị trực tiếp bệnh ung thư của bạn, nhưng nó giúp làm giảm cơn đau và các triệu chứng khác để cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn. Loại chăm sóc này cũng hỗ trợ gia đình bạn.

Các bác sĩ và y tá được đào tạo chuyên biệt sẽ phụ trách việc chăm sóc giảm nhẹ cho bạn, bao gồm những việc như sau:

• Thuốc để kiểm soát các tác dụng phụ như đau hoặc buồn nôn do bệnh ung thư và phương pháp điều trị
• Phẫu thuật để thu nhỏ khối u hoặc mở đường thở để bạn có thể thở dễ dàng hơn
• Thuốc giảm đau để làm giảm sự khó chịu do bệnh ung thư hoặc quá trình điều trị
• Thuốc steroid giúp giảm sưng phổi và cải thiện hơi thở của bạn
• Thuốc bisphosphonate bảo vệ xương và hạn chế đau xương
• Hỗ trợ về mặt cảm xúc cho sự căng thẳng và lo lắng có thể xảy ra trong quá trình điều trị ung thư
• Thông tin giúp hướng dẫn bạn và gia đình bạn trong suốt quá trình điều trị

Các nghiên cứu cho thấy chăm sóc giảm nhẹ giúp những người mắc NSCLC có chất lượng cuộc sống tốt hơn và sống lâu hơn.

Liệu pháp thở

Ung thư phổi khiến bạn khó thở hơn. Khối u có thể chặn đường thở của bạn. Chất lỏng có thể tích tụ trong phổi của bạn. Và xạ trị có thể làm viêm mô phổi. Vì tất cả những điều này, bạn có thể cảm thấy như mình không bao giờ có thể hít đủ oxy với mỗi hơi thở.

Oxy bổ sung là một phương pháp điều trị giúp bạn thở dễ dàng hơn. Bạn hít oxy từ một bình nhỏ qua các ống trong mũi hoặc mặt nạ trùm lên mặt.

Để đưa nhiều oxy hơn vào phổi, bạn cũng có thể thử những mẹo sau:

Tập thể dục nếu bạn có thể. Hoạt động thường xuyên giúp tăng cường lưu lượng oxy vào máu và tăng cường sức mạnh cho tim và phổi.

Giữ gìn sức khỏe. Nhiễm trùng có thể làm các triệu chứng hô hấp trở nên tồi tệ hơn. Cố gắng tránh xa những người bị bệnh. Rửa tay thường xuyên trong ngày.

Uống thêm chất lỏng. Nước giúp làm loãng chất nhầy trong phổi. Hãy hỏi bác sĩ xem bạn nên uống bao nhiêu mỗi ngày.

Nâng gối lên. Ngủ với đầu kê cao để oxy có thể đi vào phổi nhiều hơn.

Thiền, Thái Cực Quyền và Yoga

Hãy thử các kỹ thuật thư giãn để giảm căng thẳng, ngủ ngon hơn và cải thiện tâm trạng của bạn. Một số phương pháp để kiểm tra:

Thiền . Thiền giúp bạn tập trung và làm dịu tâm trí khi hít thở sâu.

Yoga. Phương pháp này kết hợp hít thở sâu và thiền với một loạt các tư thế.

Thái cực quyền. Bài tập này kết hợp chuyển động với hít thở sâu và tập trung tinh thần.

Cải thiện sự thèm ăn của bạn

NSCLC và các phương pháp điều trị có thể ảnh hưởng đến sự thèm ăn của bạn. Các phương pháp điều trị như hóa trị và xạ trị làm thay đổi khứu giác của bạn và làm cho hương vị thức ăn trở nên không hấp dẫn. Đau do loét miệng và khó nuốt cũng có thể khiến bạn khó ăn hơn.

Một số điều bạn có thể thử để làm cho thức ăn ngon hơn và dễ nuốt hơn:

• Ăn nhiều bữa nhỏ hoặc ăn nhẹ trong ngày thay vì ăn ba bữa lớn.
• Chọn thực phẩm giàu protein và chất béo như các loại hạt, phô mai và bơ đậu phộng.
• Nếu mùi thức ăn làm bạn khó chịu, hãy ăn đồ ăn lạnh.
• Uống thực phẩm bổ sung dinh dưỡng như Boost hoặc Ensure để có đủ lượng calo cần thiết.
• Súc miệng trước khi ăn để loại bỏ mùi vị khó chịu.
• Uống thuốc giảm đau không kê đơn hoặc sử dụng nước súc miệng gây tê để làm dịu cơn đau do vết loét miệng.

Nếu bạn vẫn không ăn đủ, hãy hỏi bác sĩ xem bạn có nên dùng thuốc kích thích sự thèm ăn không.

Hỗ trợ tình cảm

Ung thư phổi giai đoạn cuối ảnh hưởng đến cảm xúc của bạn là điều tự nhiên. Đừng cố gắng trải qua quá trình này một mình. Hãy dựa vào những người xung quanh bạn, như bạn bè, gia đình và hàng xóm. Cũng hãy dựa vào nhóm chăm sóc sức khỏe của bạn.

Bạn cũng có thể tìm sự hỗ trợ từ bác sĩ tâm thần, nhà tâm lý học, nhân viên xã hội hoặc cố vấn. Hãy yêu cầu bác sĩ giới thiệu một trong những chuyên gia sức khỏe tâm thần này.

Một lựa chọn khác là tham gia nhóm hỗ trợ cho những người mắc NSCLC. Bạn có thể tìm thấy nhóm này thông qua bệnh viện địa phương hoặc một tổ chức như Hiệp hội Phổi Hoa Kỳ.

• BÀI VIẾT LIÊN QUAN:
• Điều trị ung thư phổi không phải tế bào nhỏ
• Dễ dàng triệu chứng
• Quản lý đau xương
• Điều trị khối u não
• Khi nó lan đến gan
• Thử nghiệm lâm sàng
• Khi phẫu thuật không phải là một lựa chọn

NGUỒN:

Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ: "Lựa chọn điều trị cho bệnh ung thư phổi không phải tế bào nhỏ, theo giai đoạn."

Hiệp hội Phổi Hoa Kỳ: "Phục hồi chức năng phổi giúp bạn thở như thế nào", "Liệu pháp oxy".

Hiệp hội Ung thư Lâm sàng Hoa Kỳ: "ASCO trả lời: Ung thư phổi không phải tế bào nhỏ."

CancerCare: "Đối phó với sự thèm ăn và thay đổi cân nặng."

Y học thực nghiệm và điều trị : "Hiệu quả của chăm sóc giảm nhẹ đối với bệnh ung thư phổi không phải tế bào nhỏ."

Liệu pháp điều trị ung thư tích hợp : "Chương trình yoga Vivekananda dành cho bệnh nhân ung thư phổi giai đoạn cuối và người chăm sóc trong gia đình họ."

Ung thư phổi : "Những thách thức về tâm lý xã hội đối với bệnh nhân ung thư phổi giai đoạn cuối: các biện pháp can thiệp nhằm cải thiện sức khỏe."

Liên minh Ung thư Phổi: "Hỗ trợ tinh thần", "Những lý do khiến bạn mất cảm giác thèm ăn", "Khó thở".

Viện Ung thư Quốc gia: "Chăm sóc giảm nhẹ trong bệnh ung thư".

Tạp chí Y học New England : "Chăm sóc giảm nhẹ sớm cho bệnh nhân ung thư phổi không phải tế bào nhỏ di căn."

Tiếp theo trong điều trị ung thư phổi không phải tế bào nhỏ di căn

• Quản lý đau xương
• Điều trị khối u não
• Khi nó lan đến gan
• Thử nghiệm lâm sàng
• Khi phẫu thuật không phải là một lựa chọn