Hãy thông minh về Y học tích hợp

• Tôi có thể tìm thấy Y học tích hợp ở đâu?
• Cách chọn nhà cung cấp
• Làm thế nào để tránh lừa đảo
• Thêm Cờ Đỏ
• Các chiến lược thông minh khác

Y học tích hợp kết hợp thuốc thông thường với các biện pháp bổ sung như châm cứu , mát-xa, thực phẩm bổ sung và thậm chí là thôi miên . Ý tưởng là điều trị toàn bộ con người: tâm trí, cơ thể và tinh thần của bạn.

Một kế hoạch điều trị tích hợp -- thường được sử dụng trong chăm sóc ung thư -- phải cung cấp dịch vụ chăm sóc an toàn, hiệu quả, phối hợp giữa bác sĩ thường xuyên của bạn và những người cung cấp liệu pháp bổ sung. Bạn có thể gặp rắc rối nếu quyết định tự mình thử các phương pháp điều trị bổ sung. Sau đây là thông tin về các rủi ro tiềm ẩn, cùng với cách thông minh về y học tích hợp.

Tôi có thể tìm thấy Y học tích hợp ở đâu?

Trong một thế giới lý tưởng, bạn sẽ sống gần một bệnh viện hoặc trung tâm ung thư cung cấp dịch vụ y học tích hợp. Điều đó sẽ giúp bạn dễ dàng nhận được dịch vụ chăm sóc tích hợp tại một nơi.

Ngay cả khi bạn không sống gần một trung tâm y tế lớn, bạn vẫn có nhiều lựa chọn. Nhiều hệ thống chăm sóc sức khỏe đang đào tạo nhân viên và bổ sung những người làm châm cứu, liệu pháp nghệ thuật , tư vấn dinh dưỡng, v.v. Thêm vào đó, có các chuyên gia y học tích hợp được cấp chứng chỉ trên khắp cả nước, một số người trong số họ là chuyên gia về chăm sóc ung thư. Bạn cũng có thể lựa chọn từ nhiều bác sĩ ung thư truyền thống (gọi là bác sĩ ung thư) sẽ giúp bạn tìm các liệu pháp bổ sung đáng tin cậy cho bệnh ung thư.

Cách chọn nhà cung cấp

Trước khi tìm kiếm liệu pháp bổ sung, hãy đặt ra một số mục tiêu. Bạn có muốn kiểm soát buồn nôn không ? Chống mệt mỏi? Ăn để ngăn ngừa ung thư tái phát? Sau đó, hãy nói với bác sĩ của bạn. Họ có thể giúp bạn tìm ra loại điều trị nào sẽ tốt nhất. Bước tiếp theo là tìm một nhà cung cấp.

• Yêu cầu giới thiệu. Bạn có thể muốn nghe theo gợi ý của bạn bè, nhưng tốt nhất là nên liên hệ với bác sĩ hoặc nhóm chăm sóc thường xuyên của bạn. Nếu họ không thể cung cấp cho bạn tên, hãy kiểm tra với các bệnh viện, trường y hoặc công ty bảo hiểm gần đó.
• Hãy làm bài tập về nhà. Kiểm tra trình độ học vấn, đào tạo và bằng cấp của bất kỳ ai mà bạn nghĩ bạn có thể muốn làm việc cùng.
• Hãy tìm người hiểu rõ về căn bệnh này. Một chuyên gia dinh dưỡng am hiểu về bệnh ung thư sẽ biết bạn nên tránh những loại thực phẩm nào trong quá trình hóa trị .
• Phối hợp chăm sóc của bạn: Đảm bảo bác sĩ của bạn sẵn sàng làm việc với nhóm chăm sóc sức khỏe thường xuyên của bạn và ngược lại. Tất cả các bên nên nắm rõ về phương pháp điều trị của bạn và hiệu quả của chúng đối với bạn.

Làm thế nào để tránh lừa đảo

Bạn có bị cám dỗ bởi các chất bổ sung hoặc chế độ ăn kiêng được cho là có thể chữa khỏi ung thư không? Nghe có vẻ tuyệt, đặc biệt là nếu bạn biết bác sĩ của bạn ủng hộ việc sử dụng một số liệu pháp bổ sung. Nhưng phần lớn, đây là tin xấu. Tốt nhất, chúng là sự lãng phí tiền bạc. Tệ nhất, chúng có thể gây hại cho bạn.

Để giúp bạn tự bảo vệ mình, FDA cảnh báo bạn hãy cẩn thận với những lời quảng cáo phổ biến sau đây kèm theo một số chế độ ăn kiêng và thuốc không kê đơn:

• Điều trị hoặc chữa khỏi nhiều loại vấn đề    
• Mang lại kết quả nhanh chóng
• Là một phương thuốc kỳ diệu, đột phá khoa học hay thành phần bí mật
• Điều trị tất cả các loại ung thư
• Giết chết tế bào ung thư
• Có hiệu quả hơn hóa trị
• Nói rằng các công ty dược phẩm hoặc chính phủ muốn che giấu thông tin về phương pháp chữa trị
• Cung cấp những câu chuyện cá nhân từ những người đã được chữa khỏi hoặc đã khỏi bệnh

Thêm Cờ Đỏ

Bác sĩ của bạn nên biết về mọi loại thực phẩm bổ sung không kê đơn mà bạn đang dùng hoặc muốn dùng. Điều này sẽ giúp bạn bỏ qua bất kỳ loại nào có thể khiến quá trình điều trị ung thư của bạn không hiệu quả như mong đợi.

Tránh những chất bổ sung này. Không có bằng chứng nào cho thấy chúng có thể chữa khỏi hoặc cải thiện bệnh ung thư, bất kể nhãn ghi gì. Chúng sẽ không giúp ích và thậm chí có thể gây hại:

• Essiac
• Nhân sâm
• Trà xanh
• Trà Flor Essence
• Cây ban Âu
• cây tầm gửi

Những chất này có thể không gây hại, nhưng cũng không có bằng chứng nào cho thấy chúng có thể giúp chống lại ung thư:

• Coenzym Q10
• Hydrazin
• Sụn ​​cá mập
• Chiết xuất nấm hương
• Chiết xuất tuyến ức

Các chiến lược thông minh khác

Bạn nên tìm hiểu các phương pháp điều trị này trực tuyến trước khi đưa chúng vào kế hoạch chăm sóc ung thư của mình. Để đảm bảo bạn nhận được thông tin tốt, hãy tự hỏi mình những câu hỏi sau.

• Ai tài trợ cho trang web? Hãy tìm các trang web do chính phủ điều hành (.gov), các trang web giáo dục (.edu) và các tổ chức phi lợi nhuận (.org). Chúng không được tài trợ bởi các công ty thực phẩm bổ sung, nhà sản xuất thuốc hoặc các chuyên gia chăm sóc sức khỏe cá nhân cố gắng quảng bá thương hiệu của họ. Một trang web hợp pháp do Viện Y tế Quốc gia điều hành là Trung tâm Y tế Bổ sung và Tích hợp Quốc gia .  
• Thông tin có cập nhật không? Nội dung y tế và sức khỏe đáng tin cậy nên được xem xét thường xuyên. Tìm ngày trên các bài viết hoặc ngày đánh giá y khoa.  
• Tôi đang đọc sự thật hay ý kiến? Sự thật phải được hỗ trợ bởi nghiên cứu, như các bài báo được công bố trên tạp chí. Hãy cảnh giác với những câu chuyện cá nhân (bạn có thể thấy chúng được gọi là lời chứng thực). Những tuyên bố này không được tính là bằng chứng và có thể không phản ánh những gì khoa học chỉ ra.

Hội đồng Bác sĩ Chuyên khoa Hoa Kỳ: "Những ưu điểm và lợi ích của Y học Tích hợp."

Trung tâm quốc gia về sức khỏe bổ sung và tích hợp: "6 điều cần biết khi lựa chọn bác sĩ chuyên khoa sức khỏe bổ sung”.

Stanford Health Care: "Các loại y học tích hợp".

Hiệp hội Ung thư Lâm sàng Hoa Kỳ: "Những thực phẩm cần tránh trong quá trình điều trị ung thư".

UpToDate: "Giáo dục bệnh nhân: Phương pháp điều trị y học bổ sung và thay thế (CAM) cho bệnh ung thư (Vượt ra ngoài những điều cơ bản).”

FDA: "6 lời cảnh báo về lừa đảo: Đừng mắc lừa trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe", "Các sản phẩm tự nhận là "Chữa khỏi" ung thư là một trò lừa đảo tàn ác".

Viện Y tế Quốc gia, Văn phòng Thực phẩm Bổ sung: “Cách Đánh giá Thông tin Sức khỏe trên Internet: Câu hỏi và Trả lời.”

Tập đoàn Y khoa Permanente: “Bác sĩ trực tuyến của tôi”.

Hệ thống Y tế Lourdes: “Yoga và Phong trào Toàn diện”.

Hệ thống Y tế Mayo Clinic: “Y học tích hợp”.

Hệ thống chăm sóc sức khỏe Memorial: “Y học tích hợp”.