Mẹo phục hồi sau phẫu thuật ung thư vú

• Thiết bị thoát nước
• Thay băng
• Làm ướt vết mổ của bạn
• Chăm sóc da
• Giảm đau
• Bài tập sau phẫu thuật
• Lái xe
• Kỳ thi tiếp theo
• Kim trong cánh tay của bạn
• Khi nào nên gọi bác sĩ

Đây là những hướng dẫn chung để phục hồi sau phẫu thuật ung thư vú . Luôn tuân thủ các hướng dẫn cụ thể của bác sĩ về việc chăm sóc sau phẫu thuật.

Thiết bị thoát nước

Sau khi phẫu thuật, bạn có thể được xuất viện với một thiết bị dẫn lưu bên ngoài. Các ống dẫn lưu sẽ lấy và thu thập chất lỏng từ vị trí phẫu thuật. Bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn cách chăm sóc thiết bị trước khi bạn rời bệnh viện. Điều này thường bao gồm việc làm rỗng ống dẫn lưu, đo chất lỏng và theo dõi mọi vấn đề.

Lượng dịch thoát ra sẽ giảm dần. Màu dịch cũng có thể thay đổi từ màu đỏ anh đào sang màu vàng đỏ rồi sang màu rơm. Thông thường, hệ thống dẫn lưu sẽ được tháo ra trong vòng 1 đến 3 tuần sau phẫu thuật.

Thay băng

Bạn sẽ được tặng một chiếc áo ngực đặc biệt giữ chặt băng sau phẫu thuật. Bác sĩ sẽ cho bạn biết khi nào có thể tháo chiếc áo ngực này ra và sẽ chỉ cho bạn cách thay băng sau phẫu thuật.

Nếu có thể, hãy nhờ ai đó giúp đỡ.

Làm ướt vết mổ của bạn

Giữ vết mổ sạch và khô trong 1 tuần sau phẫu thuật. Bạn có thể cần tắm bằng bọt biển thay vì tắm vòi sen. Tắm trong bồn tắm cũng được nếu bạn giữ cho vùng vết mổ khô ráo.

Những mảnh băng nhỏ sẽ vẫn còn trên vết mổ. Chúng thường tự rơi ra.

Không nên đi bơi cho đến khi bác sĩ và bác sĩ phẫu thuật cho phép.

Chăm sóc da

Khu vực này có thể có màu đen và xanh ngay sau phẫu thuật ung thư vú . Tình trạng này sẽ biến mất sau vài ngày. Bạn có thể bị tê hoặc khó chịu hoặc có cảm giác ngứa ran ở mặt trong cánh tay trên hoặc ở nách . Điều này là bình thường.

Tắm nước ấm sẽ dễ chịu hơn, nhưng hãy đợi ít nhất một tuần sau phẫu thuật.

Khi cạo lông dưới cánh tay hoặc dùng chất khử mùi, hãy nhìn vào gương để tránh gây kích ứng vết mổ.

Khi vết thương lành lại, vết rạch có thể có cảm giác dày và cứng. Xoa bóp vùng đó bằng một loại kem dưỡng da nhẹ, vitamin E hoặc lanolin nguyên chất. Các loại kem dưỡng da có mùi thơm nồng và bất kỳ sản phẩm nào có chứa cồn đều có thể gây kích ứng. Sau vài tuần, vết sẹo sẽ mềm đi.

Giảm đau

Bác sĩ sẽ kê đơn thuốc giảm đau sau phẫu thuật ung thư vú. Hãy hỏi về việc dùng thuốc giảm đau không kê đơn ngoài hoặc thay thế thuốc giảm đau theo toa của bạn.

Không dùng aspirin hoặc các sản phẩm có chứa aspirin trong 3 ngày đầu sau khi thực hiện thủ thuật. Chúng có thể khiến bạn dễ bị chảy máu hơn.

Bài tập sau phẫu thuật

Các bài tập kéo giãn hàng ngày có thể giúp bạn lấy lại khả năng vận động, nhưng hãy trao đổi với bác sĩ phẫu thuật về thời điểm bắt đầu.

• Nâng tay. Ngồi trên mép ghế hoặc đứng, giơ cả hai tay qua đầu với khuỷu tay gần tai . Giữ nguyên trong năm giây và lặp lại.
• Vung tay. Trong khi đứng, vung cả hai tay về phía trước và phía sau từ vai (giống như con lắc). Giữ khuỷu tay thẳng. Tăng khoảng cách vung mỗi lần. Lặp lại 10 lần.
• Leo tường. Đứng quay mặt vào tường với chân gần tường. Giơ tay ra trước mặt với hai tay trên tường. Leo các đầu ngón tay của cả hai tay lên tường, cho đến khi cánh tay duỗi thẳng qua đầu. Leo các ngón tay của bạn trở lại tường. Lặp lại 10 lần, cố gắng với cao hơn mỗi lần.

Lái xe

Hãy hỏi bác sĩ trước khi bạn lái xe trở lại. Hầu hết phụ nữ có thể bắt đầu lái xe trở lại sau 10 đến 14 ngày sau phẫu thuật.

Kỳ thi tiếp theo

Các lần tái khám định kỳ rất quan trọng sau khi điều trị ung thư vú . Bác sĩ sẽ theo dõi bạn chặt chẽ để đảm bảo rằng ung thư không tái phát. Kiểm tra thường bao gồm khám ngực, nách và cổ.

Bác sĩ của bạn thường muốn gặp bạn vài tháng một lần lúc đầu, nhưng các lần khám có thể sẽ được giãn ra khi bạn không còn ung thư. Tùy thuộc vào loại phẫu thuật bạn đã trải qua, bạn sẽ cần chụp nhũ ảnh sau 6 đến 12 tháng và sau đó là một lần một năm. Những phụ nữ đã cắt bỏ vú (cắt bỏ toàn bộ vú) có thể không cần chụp nhũ ảnh ở bên đó nữa. Bác sĩ sẽ cho bạn biết tần suất bạn cần làm xét nghiệm mật độ xương và khám vùng chậu định kỳ. 

Một phụ nữ đã từng bị ung thư ở một bên vú có nguy cơ mắc ung thư ở bên vú còn lại cao hơn mức trung bình. Bạn nên tiếp tục tự kiểm tra vú hàng tháng, kiểm tra cả vùng được điều trị và bên vú còn lại. Báo cáo ngay với bác sĩ bất kỳ thay đổi nào.

Kim trong cánh tay của bạn

Tốt nhất là không nên lấy máu hoặc tiêm vào cánh tay ở bên cơ thể bạn đã phẫu thuật ung thư vú. Nếu bạn phải lấy máu hoặc tiêm thuốc ở cánh tay này, hãy nói với chuyên gia chăm sóc sức khỏe rằng bạn đã phẫu thuật vú.

Khi nào nên gọi bác sĩ

Phẫu thuật ung thư vú nói chung là an toàn, nhưng cũng như bất kỳ phẫu thuật nào khác, đều có rủi ro. Các vấn đề có thể xảy ra bao gồm:

• Sự nhiễm trùng
• Sự tích tụ máu dưới da của bạn (tụ máu)
• Sự tích tụ chất lỏng dưới da của bạn (tụ dịch)
• Sưng ở cánh tay ( phù bạch huyết )
• Phản ứng xấu với thuốc gây mê

Nhiều phụ nữ lựa chọn tái tạo vú ngay sau khi ung thư được cắt bỏ. Các vấn đề có thể phát sinh từ phẫu thuật đó bao gồm:

• Chữa lành kém
• Rò rỉ hoặc vỡ túi độn ngực của bạn
• Mô sẹo xung quanh cấy ghép của bạn

Hãy trao đổi với bác sĩ về những rủi ro trước khi phẫu thuật. Đội ngũ y tế sẽ theo dõi các vấn đề trong khi bạn ở bệnh viện. Khi về nhà, hãy chú ý đến các triệu chứng sau:

Nhiễm trùng. Kiểm tra xem vết mổ có bị đỏ hoặc sưng không, có mủ hoặc dịch tiết có mùi hôi. Bạn có thể bị sốt . Thông thường, thuốc kháng sinh có thể điều trị các bệnh nhiễm trùng này.

Phù bạch huyết. Kiểm tra tình trạng sưng ở cánh tay hoặc bàn tay ở bên cạnh phẫu thuật. Tình trạng này xảy ra ở một số phụ nữ sau khi cắt bỏ các hạch bạch huyết dưới cánh tay. Tình trạng này có thể tự khỏi, nhưng bạn có thể cần gặp bác sĩ vật lý trị liệu hoặc chuyên gia trị liệu nghề nghiệp. Các phương pháp điều trị bao gồm:

• Xả chất lỏng
• Băng ép để giảm sưng
• Chăm sóc da
• Bài tập cánh tay

Tụ dịch. Bạn có thể thấy sưng do tích tụ dịch tại vị trí phẫu thuật. Thông thường, cơ thể bạn hấp thụ dịch này. Nếu tình trạng sưng không tự giảm, bác sĩ có thể cần dùng kim để dẫn lưu khu vực đó.

Sưng nhẹ là bình thường trong khoảng một tháng sau phẫu thuật. Đôi khi, kê tay lên gối sẽ giúp giảm sưng.

Bạn có thể bị đau và cứng vai khi hồi phục. Bạn cũng có thể bị tê hoặc cảm giác bất thường ở cánh tay trên hoặc nách. Những tác dụng phụ này thường biến mất theo thời gian.

Các vấn đề thể chất khác mà bạn cần nói với bác sĩ là:

• Mất cảm giác thèm ăn hoặc sụt cân
• Những thay đổi trong chu kỳ kinh nguyệt
• Tầm nhìn mờ
• Chóng mặt, ho hoặc khàn giọng
• Đau đầu
• Hụt hơi
• Các vấn đề về tiêu hóa có vẻ bất thường hoặc không khỏi sau 2 hoặc 3 ngày

Nguồn ảnh: Luis Alvarez / Getty Images

NGUỒN: 

Viện Ung thư Quốc gia.

Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ: “Phẫu thuật ung thư vú.”

Breastcancer.org: "Rủi ro phẫu thuật", "Phẫu thuật tái tạo vú có phù hợp với bạn không?"

UpToDate: "Giáo dục bệnh nhân: Các thủ thuật phẫu thuật ung thư vú — Cắt bỏ vú và liệu pháp bảo tồn vú (Vượt ra ngoài những điều cơ bản)"

Tiếp theo trong điều trị

• Phù bạch huyết sau phẫu thuật ung thư vú
• Tập thể dục và dinh dưỡng sau phẫu thuật ung thư vú
• Tác dụng phụ của điều trị ung thư vú
• Ung thư vú ảnh hưởng đến cơ thể bạn như thế nào?
• Đối phó với bệnh lý thần kinh ngoại biên sau khi điều trị