Những điều mong đợi từ xạ trị

• Tôi có thể gặp tác dụng phụ của xạ trị sớm nhất khi nào?
• Tôi có thể xử lý tình trạng mệt mỏi như thế nào?
• Xạ trị có thể gây ra những vấn đề nào về da?
• Liệu xạ trị có khiến tóc tôi rụng không?
• Những tác dụng phụ sớm khác có thể xảy ra khi xạ trị là gì?
• Tác dụng phụ muộn của xạ trị là gì?

Xạ trị điều trị ung thư bằng cách sử dụng sóng năng lượng cao để tiêu diệt tế bào khối u. Mục tiêu là tiêu diệt hoặc làm hỏng tế bào ung thư mà không làm tổn thương quá nhiều tế bào khỏe mạnh. Xạ trị được thực hiện trong một khoảng thời gian nhất định; có thể được thực hiện vào khoảng thời gian phẫu thuật hoặc hóa trị. Xạ trị cũng có thể được sử dụng để làm giảm cơn đau do khối u gây ra.

Phương pháp điều trị này có thể gây ra tác dụng phụ, nhưng chúng khác nhau ở mỗi người. Các tác dụng phụ phụ thuộc vào loại bức xạ bạn nhận được, lượng bức xạ bạn nhận được, bộ phận cơ thể bạn được điều trị và tình trạng sức khỏe tổng thể của bạn.

Không có cách nào để dự đoán bức xạ sẽ ảnh hưởng đến bạn như thế nào. Bạn có thể có ít hoặc chỉ có tác dụng phụ nhẹ từ quá trình điều trị; người khác có thể gặp nhiều vấn đề hoặc rất nghiêm trọng.

Khi bạn được xạ trị, bạn sẽ làm việc với một bác sĩ chuyên về loại thuốc này. Điều quan trọng là phải nói chuyện với họ về việc liệu pháp này có thể khiến bạn cảm thấy thế nào và bạn có thể làm gì để cảm thấy tốt hơn. Nếu liệu pháp này khiến bạn khó chịu, hãy lên tiếng. Nếu bạn thông báo cho nhóm chăm sóc sức khỏe của mình, họ có thể giúp bạn vượt qua quá trình điều trị.

Tôi có thể gặp tác dụng phụ của xạ trị sớm nhất khi nào?

Có hai loại tác dụng phụ của xạ trị: sớm và muộn. Các tác dụng phụ sớm, chẳng hạn như buồn nôn và mệt mỏi , thường không kéo dài lâu. Chúng có thể bắt đầu trong hoặc ngay sau khi điều trị và kéo dài trong vài tuần sau khi kết thúc, nhưng sau đó chúng sẽ cải thiện. Các tác dụng phụ muộn, chẳng hạn như các vấn đề về phổi hoặc tim, có thể mất nhiều năm mới xuất hiện và thường là vĩnh viễn khi chúng xuất hiện.

Các tác dụng phụ phổ biến nhất ở giai đoạn đầu là mệt mỏi và các vấn đề về da. Bạn có thể gặp các tác dụng phụ khác, chẳng hạn như rụng tóc và buồn nôn, tùy thuộc vào nơi bạn xạ trị.

Tôi có thể xử lý tình trạng mệt mỏi như thế nào?

Cảm giác mệt mỏi mà bạn cảm thấy do ung thư và xạ trị khác với những lần khác mà bạn có thể cảm thấy mệt mỏi. Đó là sự kiệt sức dai dẳng, đau khổ không thuyên giảm khi nghỉ ngơi và có thể khiến bạn không thể làm những việc mà bạn thường làm, như đi làm hoặc dành thời gian cho gia đình và bạn bè. Sự mệt mỏi không cân xứng với mức độ hoạt động của bạn. Nó cũng có thể có vẻ khác nhau từ ngày này sang ngày khác, khiến bạn khó có thể lập kế hoạch. Nó thậm chí có thể thay đổi khả năng tuân thủ kế hoạch điều trị ung thư của bạn.

Hãy cho bác sĩ biết nếu bạn đang phải vật lộn với tình trạng mệt mỏi. Họ có thể giúp bạn. Ngoài ra, bạn có thể làm một số điều để cảm thấy tốt hơn:

• Hãy chăm sóc sức khỏe của bạn. Hãy chắc chắn rằng bạn đang dùng thuốc theo đúng chỉ định. Nghỉ ngơi nhiều, hoạt động nhiều nhất có thể và ăn đúng loại thực phẩm.
• Làm việc với một cố vấn hoặc tham gia một lớp học tại trung tâm điều trị ung thư để tìm hiểu cách tiết kiệm năng lượng, giảm căng thẳng và tránh tập trung vào sự mệt mỏi.
• Tiết kiệm năng lượng cho những hoạt động quan trọng nhất với bạn. Hãy giải quyết chúng trước khi bạn cảm thấy đủ sức.
• Giữ cân bằng giữa nghỉ ngơi và hoạt động. Nghỉ ngơi quá nhiều có thể khiến bạn mệt mỏi hơn. Nhưng đừng lên lịch quá nhiều cho ngày của bạn mà không cho bản thân thời gian nghỉ ngơi.
• Nhờ gia đình và bạn bè giúp đỡ. Nếu tình trạng mệt mỏi ảnh hưởng đến công việc của bạn, hãy nói chuyện với sếp hoặc phòng nhân sự và xin nghỉ làm một thời gian hoặc điều chỉnh lịch trình của bạn.

Hãy nhớ rằng tình trạng mệt mỏi do xạ trị có thể sẽ biến mất trong vòng vài tuần sau khi quá trình điều trị kết thúc.

Xạ trị có thể gây ra những vấn đề nào về da?

Cách xạ trị bên ngoài ảnh hưởng đến làn da của bạn tương tự như những gì xảy ra khi bạn dành thời gian dưới ánh nắng mặt trời. Nó có thể trông đỏ, cháy nắng hoặc rám nắng. Nó cũng có thể bị sưng hoặc phồng rộp. Da của bạn cũng có thể trở nên khô, bong tróc hoặc ngứa. Hoặc nó có thể bắt đầu bong tróc.

Hãy nhẹ nhàng với làn da của bạn:

• Không mặc quần áo bó sát vào vùng da đang được điều trị.
• Không chà xát hoặc chà xát da. Để làm sạch, hãy sử dụng xà phòng nhẹ và xả nước ấm qua da.
• Tránh chườm bất cứ thứ gì nóng hoặc lạnh lên vùng bị thương trừ khi có yêu cầu của bác sĩ.
• Hãy hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc mỡ, dầu, kem dưỡng da hoặc phấn nào trên da.
• Hỏi về việc sử dụng tinh bột ngô để giúp giảm ngứa.
• Tránh xa ánh nắng mặt trời càng nhiều càng tốt. Che vùng bị bức xạ bằng quần áo hoặc mũ để bảo vệ. Hỏi bác sĩ về việc sử dụng kem chống nắng nếu bạn phải ra ngoài trời.
• Nếu bạn đang xạ trị ung thư vú , hãy cố gắng không mặc áo ngực. Nếu không thể, hãy mặc áo ngực mềm, bằng cotton không có gọng.
• Không sử dụng bất kỳ băng dính, gạc hoặc băng quấn nào trên da trừ khi bác sĩ yêu cầu.

Da của bạn sẽ bắt đầu cảm thấy tốt hơn sau vài tuần sau khi kết thúc liệu pháp. Nhưng khi lành lại, da có thể sẫm màu hơn. Và bạn vẫn cần bảo vệ mình khỏi ánh nắng mặt trời sau khi kết thúc liệu pháp xạ trị.

Liệu xạ trị có khiến tóc tôi rụng không?

Chỉ những người xạ trị vào da đầu hoặc não mới có thể bị rụng tóc. Những người khác thì không. Nếu có, tóc thường rụng đột ngột và từng mảng. Trong hầu hết các trường hợp, tóc của bạn sẽ mọc lại sau khi ngừng điều trị, nhưng tóc có thể mỏng hơn hoặc có kết cấu khác.

Một số người chọn cắt tóc ngắn trước khi bắt đầu điều trị để giảm bớt trọng lượng đè lên thân tóc. Nếu bạn bị rụng tóc ở đỉnh đầu, hãy đảm bảo đội mũ hoặc khăn quàng cổ để bảo vệ da đầu khỏi ánh nắng mặt trời khi ra ngoài. Nếu bạn quyết định mua tóc giả, hãy yêu cầu bác sĩ kê đơn và kiểm tra xem nó có được bảo hiểm của bạn chi trả hay là chi phí được khấu trừ thuế không.

Những tác dụng phụ sớm khác có thể xảy ra khi xạ trị là gì?

Các tác dụng phụ sớm khác mà bạn có thể gặp phải thường phụ thuộc vào nơi bạn tiếp nhận bức xạ.

Vấn đề ăn uống

Xạ trị vào đầu, cổ hoặc các bộ phận của hệ tiêu hóa có thể khiến bạn mất cảm giác thèm ăn. Nhưng điều quan trọng là phải duy trì chế độ ăn uống lành mạnh trong khi điều trị để giữ cho cơ thể khỏe mạnh.

• Hãy thử ăn năm hoặc sáu bữa nhỏ trải dài trong ngày thay vì ba bữa lớn.
• Hãy thử công thức nấu ăn hoặc món ăn mới.
• Luôn mang theo đồ ăn nhẹ lành mạnh . Nó sẽ giúp bạn ăn khi đói thay vì phải chờ đến giờ ăn và có thể mất cảm giác thèm ăn.

Các vấn đề về miệng

Trước khi bắt đầu xạ trị vùng đầu hoặc cổ, hãy đến gặp nha sĩ để được kiểm tra kỹ lưỡng. Xạ trị có thể gây ra các vấn đề trong miệng bao gồm:

• Loét miệng (vết cắt nhỏ hoặc vết loét)
• Thiếu nước bọt
• Nước bọt đặc
• Khó nuốt
• Độ cứng của hàm

Hãy cho nhóm điều trị ung thư của bạn biết về bất kỳ vấn đề nào trong số những vấn đề này để họ có thể giúp bạn cảm thấy tốt hơn. Để giúp kiểm soát các tác dụng phụ này:

• Tránh thức ăn cay và có tính axit.
• Không hút thuốc, nhai thuốc lá hoặc uống rượu.
• Đánh răng thường xuyên bằng kem đánh răng có chứa fluoride và bàn chải mềm.

Vấn đề về thính giác

Xạ trị vùng đầu đôi khi có thể gây ra vấn đề về thính giác. Một lý do có thể là nó làm cứng ráy tai của bạn. Hãy cho bác sĩ biết nếu bạn gặp vấn đề về thính giác.

Buồn nôn

Xạ trị vào đầu, cổ và bất kỳ phần nào của đường tiêu hóa có thể gây buồn nôn và nôn. Hãy cho bác sĩ biết nếu điều đó xảy ra. Họ có thể cho bạn thuốc để kiểm soát. Ngoài ra, bạn có thể học các kỹ thuật thư giãn và phản hồi sinh học để giúp kiểm soát và giảm cảm giác buồn nôn.

Tiêu chảy

Xạ trị vào bụng có thể gây tiêu chảy, thường bắt đầu sau vài tuần kể từ khi bắt đầu điều trị. Bác sĩ có thể sẽ kê đơn thuốc để giúp kiểm soát tình trạng này. Họ cũng sẽ đề xuất thay đổi chế độ ăn uống của bạn, chẳng hạn như ăn nhiều bữa nhỏ hơn, tránh thực phẩm nhiều chất xơ và bổ sung đủ kali.

Khả năng sinh sản và các vấn đề tình dục

Xạ trị vùng chậu có thể ảnh hưởng đến ham muốn tình dục và khả năng sinh con của bạn. Nếu bạn muốn lập gia đình hoặc có thêm con, điều quan trọng là phải trao đổi với bác sĩ về cách điều trị sẽ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của bạn trước khi bắt đầu điều trị.

Phụ nữ không nên cố gắng mang thai trong quá trình xạ trị vì nó có thể gây hại cho em bé. Nó cũng có thể làm ngừng kinh nguyệt và gây ra các triệu chứng mãn kinh khác.

Đối với nam giới, xạ trị vào tinh hoàn có thể ảnh hưởng đến số lượng tinh trùng và khả năng hoạt động của chúng. Điều này không nhất thiết có nghĩa là bạn không thể làm cha. Nhưng nếu bạn muốn có con sau này, bạn nên trao đổi với bác sĩ để xem bạn có nên sử dụng ngân hàng tinh trùng trước khi bắt đầu điều trị hay không.

Điều trị vùng chậu có thể khiến quan hệ tình dục trở nên đau đớn đối với một số phụ nữ và cũng có thể gây sẹo khiến âm đạo kém co giãn. Ở nam giới, xạ trị có thể ảnh hưởng đến các dây thần kinh và mạch máu kiểm soát sự cương cứng. Bác sĩ có thể giúp bạn hiểu những gì có thể xảy ra và cách bạn có thể xử lý.

Việc ít hứng thú với tình dục khi bạn đang điều trị ung thư là điều tự nhiên. Nhưng ham muốn tình dục của bạn thường sẽ trở lại sau khi ngừng điều trị. Hãy nói chuyện cởi mở với đối tác của bạn về cách bạn có thể gần gũi. Đảm bảo rằng bạn cũng lắng nghe mối quan tâm của họ.

Tác dụng phụ muộn của xạ trị là gì?

Các tác dụng phụ muộn của xạ trị mất nhiều tháng, đôi khi nhiều năm mới xuất hiện và thường không biến mất. Nhưng không phải ai cũng gặp phải.

Những vấn đề này xảy ra khi bức xạ làm hỏng cơ thể bạn. Ví dụ, mô sẹo có thể ảnh hưởng đến cách phổi hoặc tim của bạn hoạt động. Các vấn đề về bàng quang, ruột, khả năng sinh sản và tình dục có thể bắt đầu sau khi xạ trị vào bụng hoặc xương chậu.

Một tác dụng phụ muộn khác có thể xảy ra là ung thư thứ hai. Các bác sĩ đã biết từ lâu rằng bức xạ có thể gây ung thư. Và nghiên cứu đã chỉ ra rằng điều trị bằng bức xạ cho một loại ung thư có thể làm tăng nguy cơ phát triển một loại ung thư khác sau này. Các yếu tố có thể ảnh hưởng đến nguy cơ đó bao gồm lượng bức xạ được sử dụng và vùng được điều trị. Hãy trao đổi với bác sĩ về nguy cơ tiềm ẩn và cách so sánh với những lợi ích mà bạn sẽ nhận được từ liệu pháp xạ trị.

• BÀI VIẾT LIÊN QUAN:
• Xạ trị
• Tác dụng phụ của bức xạ
• Xạ trị tắc mạch
• Ung thư do xạ trị

Nguồn ảnh: Mark Kostich / Getty Images

NGUỒN:

Cancer.net: "Tác dụng phụ của xạ trị."

Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ: "Tác động của xạ trị", "Hướng dẫn về xạ trị".

Hiệp hội U não Hoa Kỳ: "Trợ giúp với các tác dụng phụ - Xạ trị."

Tiếp theo trong Xạ trị ung thư

• Xạ trị tắc mạch
• Ung thư do xạ trị