Nữ diễn viên Marcia Cross có vai trò mới: Người ủng hộ bệnh ung thư

• Mối liên hệ cá nhân của Marcia Cross với bệnh ung thư
• Thói quen cá nhân và ung thư
• Khi người thân yêu mắc bệnh ung thư
• Marcia Cross: Người chăm sóc bệnh nhân ung thư
• Tránh kiệt sức khi chăm sóc
• Cặp song sinh của Marcia Cross
• Phòng ngừa ung thư da

Marcia Cross, diễn viên tóc hung 47 tuổi nổi tiếng với vai Bree khiêu khích, hoàn hảo trong chương trình truyền hình ăn khách Desperate Housewives của ABC , cũng như vai diễn quyến rũ không ổn định Tiến sĩ Kimberly Shaw trong bộ phim truyền hình ăn khách vào những năm 1990, Melrose Place , đã thêm một vai diễn nữa vào danh mục của mình: người ủng hộ sức khỏe. Cross hiện đang cho Stand Up To Cancer (SU2C) mượn tài năng của mình với tư cách là đại sứ nổi tiếng để nâng cao nhận thức của công chúng và tạo ra quỹ cho các nghiên cứu đang diễn ra, với mục tiêu xóa bỏ căn bệnh này mãi mãi.

Cross từ lâu đã gắn bó với cuộc chiến này. Trước khi tham gia SU2C vào tháng 5 năm nay, cô là gương mặt đại diện cho chiến dịch "Ung thư da cần bạn bè" của Oil of Olay vào năm 2007 và 2008, chiến dịch này kêu gọi mọi người -- và những người bạn đồng hành thân thiết nhất của họ -- lên lịch kiểm tra ung thư da thường xuyên . "Có hai thành viên trong gia đình bị ung thư hắc tố , tôi đã trở nên rất đam mê trong việc giúp giáo dục công chúng về phòng ngừa ung thư da ", nữ diễn viên được đề cử giải Emmy cho biết khi chiến dịch được phát động. "Nhờ phát hiện sớm, cả ông và anh họ của tôi đều sống sót sau căn bệnh này, nhưng quá nhiều người khác không may mắn như vậy. Tôi kêu gọi mọi người hãy bảo vệ bản thân và những người thân yêu của mình bằng cách lên lịch sàng lọc miễn phí cùng nhau. Vài phút đó có thể cứu sống nhiều người".

Người đẹp tóc đỏ nổi tiếng này cũng là một hình ảnh quen thuộc tại sự kiện Chạy bộ/Đi bộ vì Phụ nữ thường niên của Revlon diễn ra vào tháng 5 hằng năm, thu hút rất nhiều người nổi tiếng và cả những người bình thường.

Mối liên hệ cá nhân của Marcia Cross với bệnh ung thư

Cross không chỉ gắn tên mình vào mục đích chống ung thư -- dù có xứng đáng đến đâu -- để được công khai; động cơ của cô ấy còn mang tính cá nhân hơn thế nhiều. Người chồng của cô ấy trong ba năm, nhà môi giới chứng khoán Tom Mahoney, 50 tuổi, đã được chẩn đoán mắc một căn bệnh ung thư không được tiết lộ vào mùa thu năm ngoái. Và người bạn đời đầu tiên của cô, nam diễn viên Richard Jordan, đã qua đời vào năm 1993 vì khối u não sau năm năm chung sống.

"Stand Up To Cancer thực sự là 'Stand Up To Not Getting Cancer'", Cross nói với Tạp chí WebMD một cách đầy nhiệt huyết. "Ung thư rất phổ biến: Tôi có những người bạn và người thân mắc ung thư vú , tuyến tiền liệt, u hắc tố, bạn cứ kể tên đi... và tất cả chúng ta đều ở chế độ phản ứng. Chúng ta nên chống lại nó từ một vị trí lành mạnh, trước khi chúng ta nhận được chẩn đoán đó. Các hóa chất chúng ta sử dụng, chất tẩy rửa gia dụng, thực phẩm chúng ta ăn, mức độ căng thẳng của chúng ta: Cơ thể chúng ta không được tạo ra để hấp thụ mức độ độc hại này. Chúng ta phải thức dậy!"

Quá nhiều người, Cross sẽ đồng ý, vẫn đang phải đối mặt với căn bệnh này. Hơn 1,4 triệu người Mỹ sẽ được chẩn đoán mắc bệnh ung thư trong năm nay và hơn 11 triệu người Mỹ khác được phân loại là những người sống sót sau căn bệnh ung thư. Là một trong những nữ diễn viên truyền hình thành công nhất của Hollywood, Cross có một nền tảng mạnh mẽ để lên tiếng -- cụ thể là để thúc đẩy phòng ngừa ung thư và phát hiện sớm.

Kathleen Lobb, thành viên sáng lập của SU2C, cho biết: "Những đại sứ nổi tiếng như Marcia được tận dụng nhờ mức độ ảnh hưởng của họ trong việc mở rộng phạm vi truyền tải thông điệp của chúng tôi", "đó là truyền đạt đến mọi người dân Mỹ rằng họ có thể làm điều gì đó để chấm dứt bệnh ung thư, cho dù đó là quyên góp một đô la hay 1 triệu đô la để hỗ trợ nghiên cứu, hay thay đổi hành vi cá nhân và bắt đầu sàng lọc cho chính họ và những người thân yêu của họ".

Mặc dù cô ấy cởi mở với các phương pháp điều trị bổ sung và thay thế, Cross cho biết cô ấy không chắc mình "sẽ chọn một phương pháp nào làm phương pháp phòng thủ đầu tiên". Nhưng cô ấy cho rằng điều cần thiết là phải cân nhắc "phương pháp nào có thể điều trị toàn bộ cơ thể ... một hệ thống phải bổ sung cho hệ thống khác".

Thói quen cá nhân và ung thư

Cross cho biết, chìa khóa là tiếp cận thông tin về các phương pháp tiếp cận khác nhau -- cả phương pháp truyền thống và phương pháp thay thế. Ngay sau khi chồng cô nhận được chẩn đoán, cô đã truy cập Internet và không thể tưởng tượng được nếu không có nó như một nguồn tài nguyên trong thời gian khủng hoảng của họ. "Tôi đã đọc rất nhiều bệnh sử", cô nói. "Lượng thông tin tôi cần tiếp thu ... Tôi đã kể lại kinh nghiệm của những người khác cho Tom. ... Điều đó vô cùng quý giá. Chúng tôi đã đến gặp bác sĩ của mình, những người đã quen thuộc với những gì họ đề xuất. Và nó cũng mang lại cho chúng tôi cảm giác kiểm soát, vì chúng tôi có thể đưa ra quyết định sáng suốt".

Câu hỏi thực sự cần đặt ra, Cross nghĩ, là: Tại sao lại có quá nhiều bệnh ung thư ở ngoài kia ngay từ đầu? Đó là lý do tại sao cô ấy dành thời gian để công khai thảo luận về những gì, cách đây không lâu, chỉ được thì thầm - như thể ngay cả việc nói to từ C cũng là lời mời gọi các tế bào bất hảo gây ra sự tàn phá.

Mối liên hệ cá nhân của cô với căn bệnh này cũng khiến cô phải xem xét lại cách sống của mình. Cross cho biết cô đã đổi các chất tẩy rửa thông thường lấy "giấm và nước ... Bây giờ tôi nhận thức được mọi thứ được sử dụng trong nhà mình, mọi thứ được chạm vào, hấp thụ vào da chúng ta hoặc được ăn vào." Cô chỉ mua thực phẩm hữu cơ và không bao giờ mơ đến việc ăn "thức ăn vặt hoặc bất cứ thứ gì đã qua chế biến."

Tuy nhiên, những biện pháp này không phải ai cũng có thể thực hiện được và cô thừa nhận rằng mình không hoàn hảo. "Tôi sử dụng mỹ phẩm hữu cơ và giặt khô không hóa chất, nhưng tôi vẫn chưa từ bỏ thuốc nhuộm tóc. Chúa biết thuốc nhuộm tóc ảnh hưởng thế nào đến da đầu tôi. Nhưng tôi đang cố gắng thay đổi!"

Khi người thân yêu mắc bệnh ung thư

Cross nói về "sự kết thúc của sự ngây thơ" xảy ra khi chúng ta lần đầu nhận ra rằng bệnh tật có thể cướp đi những người thân yêu của chúng ta. "Tôi đã mất đi sự trong trắng của mình , có thể nói như vậy, từ rất lâu rồi", cô nói, ám chỉ đến chẩn đoán gây sốc và cái chết của Jordan cách đây hơn 15 năm.

Cô ấy vẫn đang xử lý tất cả những gì đã xảy ra kể từ đó. "Khi bạn đối mặt với loại chấn thương bất ngờ này -- tiếp theo là mất mát -- lần đầu tiên, đó là một cú đúp. ... Vì vậy, khi điều này xảy ra với Tom, tôi đã biết rằng mỗi ngày là một món quà, một phước lành. Tôi đã hiểu rằng mỗi ngày bạn không nhận được cuộc gọi điện thoại khủng khiếp đó với kết quả xét nghiệm xấu là một ngày rất may mắn. Trước khi Tom được chẩn đoán, tôi thường nói với anh ấy mỗi đêm, 'Chúng ta thật may mắn. Chúng ta có nhau. Chúng ta có những đứa con của mình.'" Cross và Mahoney là cha mẹ của cặp song sinh 2 tuổi Eden và Savannah, được thụ thai một cách chiến thắng thông qua thụ tinh trong ống nghiệm chỉ một tuần sau khi cặp đôi kết hôn vào năm 2006. "Bởi vì," cô ấy nói thêm với sự nhấn mạnh đầy hiểu biết, "cuộc sống có thể thay đổi trong chớp mắt."

Giống như tháng 11 năm ngoái, khi cô ngồi với Mahoney trong phòng khám bác sĩ của anh ấy và cùng nhau họ nhận được tin tức đáng sợ: Đó là ung thư. Là vợ của một người đột nhiên bị bệnh, Cross đã chuyển từ "chỉ sống cuộc sống thường ngày sang bị ném vào vũ trụ thay thế này của bệnh viện và bác sĩ và xạ trị và hóa trị ."

Tuy nhiên, "Một năng lực kỳ lạ đã chiếm lấy tôi ngay lập tức", cô nói từ nhà riêng ở Los Angeles, nơi cô hiện đang nghỉ ngơi -- nếu người ta có thể "nghỉ ngơi" khi có hai đứa trẻ mới biết đi bên cạnh -- trong thời gian tạm dừng loạt phim Desperate Housewives hàng tuần của cô . "Khi bạn trở thành người chăm sóc cho người bạn đời của mình ... không có thời gian để chìm đắm. Bạn phải tập trung. Trong sáu tháng đầu tiên, tôi xoay xở với sự pha trộn giữa phủ nhận và năng lực hoàn toàn, giải quyết những việc phải làm hằng ngày. ... Chỉ đến bây giờ tôi mới trải qua phản ứng căng thẳng sau chấn thương, khóc rất nhiều, đối mặt với nỗi sợ hãi của chính mình, nghĩ về việc chứng kiến ​​anh ấy đau khổ khó khăn như thế nào. Chỉ đến bây giờ tôi mới thấy mình dịu dàng khi cố gắng nói về điều đó".

Terri Ades, APRN-BC, AOCN, giám đốc thông tin về ung thư tại Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ ở Atlanta cho biết, trải nghiệm của Cross không hề đáng ngạc nhiên. "Điều thường xảy ra với chẩn đoán ung thư là 'cỗ máy' khởi động rất nhanh. Mọi thứ đều chuyển động -- phương pháp điều trị, nhu cầu của bệnh nhân -- với tốc độ rất nhanh. Không có thời gian để dừng lại và suy nghĩ".

Marcia Cross: Người chăm sóc bệnh nhân ung thư

Nhiều người chăm sóc đảm nhận trách nhiệm ngay lập tức và đôi khi là toàn bộ đối với những người thân yêu của họ khi bệnh tật ập đến, từ việc tìm kiếm bác sĩ phù hợp đến việc lên lịch hẹn và theo dõi thuốc men . Cross và Mahoney đã làm việc như một nhóm. "Chúng tôi đã hình thành mối quan hệ đối tác tuyệt vời với các bác sĩ của Tom trước khi quá trình điều trị của anh ấy bắt đầu", cô nói. "Anh ấy có thời gian để lựa chọn địa điểm, thời gian và cách thức. Đó là quyết định của anh ấy".

Theo Cross, người chăm sóc nên tập trung vào bức tranh toàn cảnh về các phác đồ điều trị ung thư -- và tất cả các thủ thuật y khoa, trong vấn đề đó. "Các bác sĩ của chúng tôi rất tử tế và chu đáo, tôi không thể nói đủ về họ. Nhưng các bác sĩ được đào tạo để chuyên môn hóa; y học phương Tây dạy họ cách nhìn vào căn bệnh, hoặc một bộ phận cơ thể đơn lẻ ... nhưng với tư cách là người chăm sóc, bạn nhìn thấy toàn bộ cơ thể đang hoạt động, bạn biết mọi khía cạnh của phương pháp điều trị và bạn biết nếu có điều gì đó bị bỏ sót."

Khi nói đến hôn nhân, đặc biệt là khi lời thề "trong lúc ốm đau và khỏe mạnh" bị thử thách, nữ diễn viên khẳng định, "Điều quan trọng là phải nhớ rằng có một 'chúng ta', có một 'anh ấy' và có một 'bạn'. Và bạn không thể hoàn toàn lờ đi nhu cầu của chính mình. Đôi khi bạn không có lựa chọn nào khác. Nhưng tôi biết mình đã đi quá xa -- chúng tôi đã được chẩn đoán vào Lễ Tạ ơn [năm ngoái] -- vì vậy tôi quyết định tháng Sáu sẽ là tháng tôi cuối cùng tập trung vào bản thân mình, hoặc ít nhất là cố gắng."

Nữ diễn viên vây quanh mình bằng những người bạn gái -- "bạn bè nữ là nơi phụ nữ tìm thấy sự nuôi dưỡng" -- và trong khi cô chỉ đến một lớp yoga duy nhất , cô đã đi nghỉ cùng gia đình, đi mát-xa và cố gắng hết sức để thư giãn. "Đó là về việc chuyển hướng sự tập trung của tôi vào bên trong," cô nói. "Tôi đã ngăn mình khỏi những trách nhiệm bổ sung."

Tránh kiệt sức khi chăm sóc

Trách nhiệm lớn nhất của việc chăm sóc là gì? "Bạn phải ở đó như một con người", Cross nói. Tuy nhiên, khi "ở đó" có nghĩa là giải quyết một núi chi tiết y tế, ngủ trong phòng chờ trong khi phẫu thuật và cung cấp sự nuôi dưỡng về mặt cảm xúc cho người bạn đời của bạn -- ngay cả khi bạn chăm sóc nhu cầu của con cái, đi làm và duy trì một gia đình, tất cả trong khi ngăn chặn nỗi sợ hãi bên trong của chính bạn -- kiệt sức nhanh chóng xảy ra, cả về tinh thần và thể chất.

"Điều cực kỳ quan trọng đối với người chăm sóc là phải tự chăm sóc bản thân", Ades nói với WebMD. "Đôi khi điều này có nghĩa là đặt nhu cầu của riêng bạn lên hàng đầu. Có thể bao gồm việc tham gia một nhóm hỗ trợ trực tuyến để nói chuyện với những người chăm sóc khác và chia sẻ kinh nghiệm. Hoặc có thể có nghĩa là liên lạc với những người khác trong gia đình, hoặc tại nơi làm việc hoặc nhà thờ.

"Nhưng trước tiên, bạn cần phải đánh giá một cách trung thực xem bạn có thể đảm nhận vai trò mới này một cách toàn diện đến mức nào, bởi vì -- và điều này thực sự quan trọng -- không phải ai cũng sinh ra để trở thành người chăm sóc. Hãy tìm kiếm sự giúp đỡ cho những việc bạn không thể đảm nhận."

Nếu bạn hiện đang chăm sóc vợ/chồng, người thân hoặc bạn bè bị bệnh, Ades khuyên bạn nên tham gia nhóm thảo luận trực tuyến dành cho người chăm sóc. WebMD.com có ​​một diễn đàn hỗ trợ chăm sóc tích cực. Các mạng lưới hỗ trợ chăm sóc khác bao gồm American Cancer Society ( www.cancer.org ); Cancer Care ( www.cancercare.org ); Caregivers4Cancer ( www.caregivers4cancer.com ); và Family Caregiver Alliance ( www.caregiver.org ).

Cặp song sinh của Marcia Cross

Eden và Savannah rõ ràng là niềm vui của cha mẹ chúng. Cross đã sinh chúng vào tháng 2 năm 2007 sau 10 tuần dài nằm liệt giường . Bác sĩ sản phụ khoa của cô đã kê đơn vì cô bị tiền sản giật , một tình trạng với huyết áp cao và protein trong nước tiểu có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của cả mẹ và con. Nhưng ngay cả khi phải đối mặt với những căng thẳng của năm ngoái, Cross vẫn thấy vui vẻ và nhẹ nhõm hơn là gánh nặng khi chăm sóc cặp song sinh của mình.

Khi được hỏi điều gì khiến cô ngạc nhiên nhất về thiên chức làm mẹ, Cross dừng lại, rồi nói, "Mặc dù tôi rất muốn có chúng, nhưng tôi đoán là tôi ngạc nhiên về mức độ viên mãn mà tôi thấy ở thiên chức này. Và có những khoảnh khắc thật ngọt ngào và sâu sắc. Giống như đêm qua, Savannah đã giúp tôi đưa Eden đi ngủ trước, và cô bé đã hát ba hoặc bốn bài hát cho em gái đang nằm trong cũi của mình. ... Bạn luôn có được những khoảnh khắc tuyệt vời này."

Về điều khó khăn nhất khi làm mẹ, cô ấy trả lời ngay: "Cảm giác tội lỗi. Tôi biết rằng các con không cần tôi từng giây từng phút trong ngày... nhưng tôi cũng biết rằng mọi giai đoạn đều rất chóng vánh. Và tôi ghét phải bỏ lỡ bất kỳ khoảnh khắc nào! Nhưng tôi thật may mắn... Tôi đã có thể xoay xở được mọi thứ. Tất nhiên là rất khó khăn. Tôi có thể có một ngày dài 12 hoặc 14 tiếng mà tôi không được gặp chúng, nhưng sau đó tôi sẽ được nghỉ hai hoặc ba ngày. Và tôi đưa chúng đến phim trường. Chúng đến nhà xe, đó không phải là một việc dễ dàng. Nhưng tôi đã giải quyết được rồi."

Triết lý nuôi dạy con duy nhất mà Cross áp dụng, ngoài việc không bao giờ để con mình chơi dưới ánh nắng mặt trời California mà không đội mũ chống nắng, kem chống nắng SPF 50 và mặc áo dài tay, là một triết lý đơn giản: "Thực sự yêu thương chúng -- rồi hãy để chúng tự do." Cô ấy nói thêm, "Chúng sẽ trở thành chính chúng. Và đó chính là vẻ đẹp của việc làm cha mẹ." Nói như một người chăm sóc -- với gia đình cô ấy, với chính cô ấy, và với tất cả những người hưởng lợi từ công việc của cô ấy nhằm chấm dứt tai họa ung thư -- ai mà biết cô ấy đang làm gì.

Phòng ngừa ung thư da

Với một người ông và một người anh em họ đều đã chiến đấu với bệnh ung thư hắc tố, dạng ung thư da nguy hiểm nhất, Marcia Cross biết cách tránh ánh nắng mặt trời vào giờ cao điểm (10 giờ sáng đến 4 giờ chiều) và bảo vệ bản thân và gia đình bằng kem chống nắng và mũ mềm. Hầu hết chúng ta đều biết điều đó, đúng không? Nhưng đây là những điều bạn có thể chưa biết về bệnh ung thư hắc tố:

Trốn tìm . Theo Viện Da liễu Hoa Kỳ, 10% đến 15% trong số tất cả các trường hợp u ác tính được chẩn đoán mỗi năm ở quốc gia này là ở những vùng cơ thể chưa bao giờ hoặc hiếm khi tiếp xúc trực tiếp với tia UV có hại. Ví dụ, u ác tính có thể xuất hiện trên da đầu bên dưới tóc , giữa các ngón chân, ở lòng bàn chân, trong lòng bàn tay, trong mắt -- thậm chí trên bộ phận sinh dục. Nếu không được phát hiện đủ sớm, nó có thể di căn đến các vùng khác của cơ thể.

Cấm đốt cháy . Ngay cả một lần cháy nắng nghiêm trọng khi còn nhỏ cũng làm tăng gấp đôi nguy cơ mắc bệnh u hắc tố sau này. "Trẻ em không nên bị cháy nắng ở bất kỳ độ tuổi nào, đặc biệt là khi có nhiều phương pháp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời rất hiệu quả có thể sử dụng", Perry Robins, MD, chủ tịch của Skin Cancer Foundation cho biết. "Cha mẹ cần phải hết sức cảnh giác về việc bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mọi lúc".

Thoa kem chống nắng . Cách bạn sử dụng kem chống nắng cũng rất quan trọng, theo John Huber, MD, bác sĩ da liễu tại Phòng khám Da liễu Memphis. "Kem chống nắng tạo ra cảm giác an toàn giả tạo, chủ yếu là vì mọi người thoa kem rồi cư xử theo cách mà họ sẽ không làm nếu không có kem. Nói cách khác, họ ở ngoài nắng hàng giờ, đi bơi , lau khô người, rồi lại đi bơi . Mọi người quên thoa lại kem. Mỗi lần thoa kem cần đến hai ounce để thoa khắp cơ thể. Nhưng tôi nghe bệnh nhân nói với tôi rằng chỉ cần một chai kem chống nắng là đủ dùng cả mùa hè".

Hãy để sự khiêm tốn của bạn ở ngoài cửa. "Bệnh nhân của tôi đến để kiểm tra da, và phần lớn họ ra về khi chỉ mặc đồ lót và áo ngực. Mặc dù tôi tôn trọng sự e ngại của bệnh nhân, nhưng chúng ta không nên để sự khiêm tốn cản trở việc kiểm tra toàn thân. Da là da. Và nốt ruồi ung thư có thể xuất hiện ở bất cứ đâu." Vì vậy, lần tới khi bạn đi kiểm tra da, hãy nói với bác sĩ rằng bạn định "kiểm tra toàn bộ". Điều đó có thể cứu mạng bạn.

NGUỒN:
Marcia Cross, diễn viên, Los Angeles.
Kathleen Lobb, đồng sáng lập, Stand Up to Cancer, New York, NY 
Terri Ades, giám đốc thông tin về ung thư, Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ, Atlanta, Ga.
WebMD: "Tiền sản giật và huyết áp cao trong thai kỳ." WebMD  
: "Hướng dẫn về u hắc tố/ung thư da."
Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ.
Perry Robins, Tiến sĩ Y khoa, chủ tịch, Quỹ Ung thư Da, New York, NY
John Huber, Tiến sĩ Y khoa, Phòng khám Da liễu Memphis, Memphis, Tenn.