Chẩn đoán ung thư vú đặt ra nhiều câu hỏi về tương lai sức khỏe của bạn. Bạn sẽ muốn biết thêm về phương pháp điều trị bạn sẽ áp dụng và bất kỳ tác dụng phụ nào có thể xảy ra.
Hóa trị , một phương pháp điều trị ung thư vú phổ biến, gây rụng tóc tạm thời cho phụ nữ thuộc mọi chủng tộc và dân tộc. Nhưng những người có mái tóc Afro phải đối mặt với những thách thức riêng trong hành trình chống chọi với căn bệnh ung thư của họ.
Khoa học về tóc đen
Nhiều người gốc Phi có mái tóc xoăn tự nhiên , từ tóc xoăn chặt đến tóc xoăn thưa. Nếu bạn nhìn một sợi tóc loại này dưới kính hiển vi, bạn sẽ thấy nó phẳng, xoắn và mỏng. Các lọn tóc xoắn có điểm gãy tự nhiên, giống như một ống hút khi bạn uốn cong nó.
Những đường cong này và xu hướng tự nhiên tạo thành nút thắt khiến tóc xoăn dễ gãy hơn. Bã nhờn, một chất dưỡng ẩm tự nhiên được tạo ra trong tuyến dầu của bạn, gặp khó khăn khi di chuyển xuống thân tóc xoăn, có khả năng khiến tóc khô hơn và dễ gãy hơn.
Các kiểu tóc như tết, dệt và tóc giả đôi khi làm tóc yếu hơn và dễ gãy hơn. Các nhà nghiên cứu cũng liên kết việc sử dụng nhiều thuốc duỗi tóc kiềm, mà một số phụ nữ da đen sử dụng để duỗi tóc vĩnh viễn, với tình trạng tóc bị hư tổn và có thể dẫn đến tỷ lệ ung thư vú cao hơn .
Điều trị ung thư vú và tóc đen
Chẩn đoán ung thư vú có thể có nghĩa là bạn sẽ bị rụng tóc. Thuốc hóa trị làm tổn thương nang tóc, khiến tóc rụng thành từng mảng khi bạn gội hoặc chải đầu.
Đối với một số phụ nữ da đen, tóc là biểu hiện của bản sắc -- từ cá nhân đến văn hóa, và thậm chí là chính trị. Janine Pettiford, MD, bác sĩ phẫu thuật ung thư vú tại Bệnh viện Northside ở Atlanta, cho biết khi bệnh nhân của bà biết rằng họ sẽ cần hóa trị, câu hỏi đầu tiên của họ thường là về tình trạng rụng tóc. Bà nhắc nhở họ, "Nó chỉ là tạm thời. Trong bối cảnh lớn hơn, hóa trị đang giúp kiểm soát bệnh của bạn để nó không tiến triển".
Mọi người phản ứng với hóa trị theo những cách khác nhau. Bạn có thể bị rụng tóc, tóc có thể mỏng hơn hoặc có thể bạn sẽ giữ được toàn bộ tóc. Nếu bạn bị rụng tóc, hãy chuẩn bị tinh thần rằng tình trạng này sẽ bắt đầu từ 1 đến 3 tuần sau lần điều trị hóa trị đầu tiên.
Chuẩn bị tóc cho quá trình hóa trị
Bạn có thể tết tóc, đội tóc giả và dệt tóc để thể hiện phong cách cá nhân và bảo vệ tóc khỏi hư tổn do tạo kiểu và các yếu tố tự nhiên như độ ẩm. Nhưng việc đội chúng trong quá trình hóa trị có thể gây thêm áp lực lên da đầu của bạn.
Thuốc hóa trị có thể khiến da đầu của bạn nhạy cảm, đau và ngứa. Cảm giác khó chịu này sẽ cải thiện sau vài ngày kể từ khi bắt đầu điều trị. Nhưng nếu bạn tết tóc hoặc các kiểu tóc bảo vệ khác, thì độ căng tăng thêm có thể khiến da đầu của bạn trở nên tệ hơn. Và, việc kéo mạnh để tháo tóc tết và tóc dệt có thể đặc biệt đau trong quá trình hóa trị. Hãy cân nhắc tháo tóc nối trước khi bắt đầu điều trị hóa chất để bảo vệ da đầu nhạy cảm của bạn.
Mũ làm mát và tóc đen
Làm mát da đầu (gọi là hạ thân nhiệt da đầu ) là một cách để bảo vệ tóc của bạn trong quá trình hóa trị. Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe sử dụng túi chườm đá hoặc mũ đặc biệt chứa chất lỏng được làm mát. Bạn sẽ đội một chiếc mũ thứ hai ở trên để giữ lạnh. Các chuyên gia cho rằng việc làm mát sẽ thu hẹp các mạch máu ở da đầu, làm chậm lượng thuốc hóa trị đi vào các tế bào nang tóc.
Nghiên cứu còn nhiều ý kiến trái chiều về việc mũ làm mát có hiệu quả với tóc có kết cấu hay không. Một số nghiên cứu cho thấy tóc dày, xoăn có thể không phản ứng tốt với phương pháp làm mát da đầu. Các nhà khoa học cần tiến hành các nghiên cứu lớn hơn, đa dạng hơn để tìm hiểu kết cấu tóc ảnh hưởng như thế nào đến hiệu quả của liệu pháp này .
Nếu bạn quyết định thử dùng mũ làm mát, hãy ghi nhớ những mẹo sau:
- Bạn sẽ cần phải tháo tóc nối hoặc tóc giả trước khi điều trị. Tóc xoắn nhỏ hoặc tóc tết không nối có thể vẫn ổn.
- Hãy cho y tá biết loại tóc tự nhiên của bạn để họ có thể đưa ra gợi ý về cách điều trị.
- Tóc xoăn có thể cần nhiều thời gian hơn để ủ dưới mũ làm mát vì tóc xoăn dày hơn các loại tóc khác và dài hơn vẻ ngoài của nó.
- Một số chuyên gia khuyên bạn nên duỗi tóc xoăn tự nhiên tạm thời và thoa dầu dưỡng tóc để giúp tóc nằm phẳng dưới mũ làm mát.
Y tá có thể yêu cầu bạn gội đầu và dưỡng tóc bằng các sản phẩm đi kèm với thiết bị làm mát và để tóc ướt để mũ tiếp xúc tốt hơn với da đầu. Nêu ra bất kỳ mối quan tâm nào bạn có về một số sản phẩm chăm sóc tóc và cho họ biết nước làm thay đổi tóc của bạn như thế nào -- ví dụ nếu nước làm tóc bạn quá xoăn hoặc quá to để vừa với mũ.
Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe không phải lúc nào cũng biết rằng mũ làm mát có thể sử dụng cho tóc Afro-texture. Hãy trao đổi với nhóm chăm sóc ung thư của bạn và cho họ biết bạn muốn sử dụng một chiếc.
Tóc giả cho người rụng tóc đen
Đội tóc giả trong hoặc sau quá trình điều trị ung thư có thể giúp bạn cảm thấy tự tin hơn cho đến khi tóc bạn mọc lại .
Bethany Golden là chủ sở hữu của Over My Head Cancer Care Boutique tại OhioHealth, nơi cung cấp tóc giả, mũ trùm đầu và liệu pháp mũ lạnh cho những người mắc bệnh ung thư. Cô ấy nói rằng một số phụ nữ sử dụng dịch vụ của cô ấy lo lắng về việc có vẻ phù phiếm. “Tôi không nghĩ rằng việc giữ tóc là về sự phù phiếm chút nào. Tôi nghĩ rằng đó là về việc duy trì sự bình thường trong cuộc sống của bạn trong một tình huống mà bạn không có bất kỳ quyền kiểm soát nào.”
Tóc giả dành cho người rụng tóc khác với tóc giả dùng hàng ngày. Chúng có chất kết dính đặc biệt giúp tóc giả bám chặt vào da đầu của bạn.
Thật không may, phụ nữ da đen có mái tóc xoăn chặt thường gặp khó khăn hơn trong việc tìm kiếm tóc giả chống rụng tóc phù hợp với kết cấu và màu tóc tự nhiên của họ. Các doanh nghiệp như Coils to Locs, do một người sống sót sau ung thư đồng sáng lập, phục vụ cho phụ nữ da đen bị rụng tóc, nhưng số lượng rất ít.
Tóc giả cho tình trạng rụng tóc cũng có thể đắt, dao động từ 200 đến 1.000 đô la. Tóc giả buộc bằng tay -- khi thợ làm tóc giả gắn từng sợi tóc bằng tay -- là loại linh hoạt nhất. Chúng thoáng khí hơn, trông tự nhiên hơn và phù hợp hơn với tông màu da của bạn bên dưới tóc giả. Nhưng chúng cũng đắt hơn các loại tóc giả khác.
Medicare và Medicaid đều không chi trả chi phí tóc giả cho những người mắc bệnh ung thư, trong khi bảo hiểm y tế tư nhân chỉ có thể chi trả một khoản nhỏ. Để giảm chi phí, hãy chọn tóc giả làm từ tóc tổng hợp thay vì tóc người. Bạn cũng có thể khấu trừ chi phí này vào thuế của mình. Các nhóm trực tuyến dành cho phụ nữ da đen mắc bệnh ung thư là một nguồn khác để tìm tóc giả tùy chỉnh.
Chăm sóc da đầu và tóc của bạn
Da đầu và tóc mới mọc của bạn cần được chăm sóc đặc biệt trong quá trình điều trị ung thư và sau đó. Hãy ghi nhớ những mẹo sau:
- Chống nắng. Da nâu có nhiều melanin hơn , cung cấp khả năng bảo vệ tự nhiên khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời . Bạn vẫn cần kem chống nắng , đặc biệt là khi bạn đã rụng tóc. Thoa kem chống nắng phổ rộng có SPF ít nhất là 30 và nhớ đội mũ.
- Dầu dưỡng tóc. Nếu bạn thường sử dụng dầu tự nhiên như dầu dừa để dưỡng ẩm cho tóc, hãy thoa ít trong quá trình điều trị ung thư. Da đầu trần của bạn khó hấp thụ dầu hơn và có thể khiến tóc mới mọc thưa thớt.
- Tạo kiểu. Khi tóc bạn bắt đầu mọc lại sau khi hóa trị, hãy cẩn thận với tóc nối, tóc giả, thuốc duỗi tóc hóa học và thuốc nhuộm tóc. Tóc mới mỏng manh cần nhiều thời gian hơn để phục hồi mà không bị căng thẳng thêm. Đợi cho đến khi tóc mọc dài từ 2 đến 4 inch trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi lớn nào.
NGUỒN:
Tiến sĩ Janine Pettiford, bác sĩ phẫu thuật ung thư vú, Bệnh viện Northside, Atlanta.
Bethany Golden, chủ sở hữu, Over My Head Cancer Care Boutique, OhioHealth, Columbus, OH.
Chất gây ung thư : “Việc sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc và tỷ lệ mắc ung thư vú trong Nghiên cứu sức khỏe phụ nữ da đen”.
Chăm sóc tóc cho bệnh nhân ung thư: “Hướng dẫn về rụng tóc do hóa trị liệu cho tóc người Châu Phi.”
Thư mục bác sĩ da liễu da đen: “Đặc điểm sinh học độc đáo của tóc có kết cấu kiểu châu Phi.”
Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ: “Đối phó với tình trạng rụng tóc”, “Mũ làm mát (hạ thân nhiệt da đầu) để giảm rụng tóc”, “Lựa chọn và đội tóc giả”.
Tạp chí Ung thư Lâm sàng : “Những cân nhắc khi sử dụng thiết bị làm mát da đầu ở bệnh nhân da đen”.
Bác sĩ chuyên khoa ung thư : “Liệu phương pháp làm mát da đầu có hiệu quả tương tự ở bệnh nhân da đen đang điều trị ung thư vú bằng hóa trị không?”
Sống vượt qua ung thư vú: “Dành cho phụ nữ da đen, thử thách đặc biệt về hóa trị: Tìm một bộ tóc giả phù hợp.”