Nếu bạn bị đa u tủy , việc chăm sóc xương là một phần quan trọng trong kế hoạch điều trị của bạn. Căn bệnh này có thể làm tăng nguy cơ gãy xương và các vấn đề khác. Nhưng bạn có một số cách để ngăn ngừa tổn thương xương.
Ở bệnh đa u tủy , ung thư bắt đầu từ các tế bào bạch cầu trong tủy xương, phần trung tâm xốp của xương, nơi tạo ra các tế bào máu.
Các tế bào ung thư phân chia và phát triển. Khi chúng làm như vậy, chúng sẽ lấn át các tế bào nuôi dưỡng xương và giữ cho xương chắc khỏe. Điều này có thể dẫn đến xương mềm và dễ gãy.
Trước khi bắt đầu bất kỳ phương pháp điều trị nào để hạn chế mất xương , bạn sẽ muốn có ý tưởng rõ ràng về tình trạng xương của mình. Bác sĩ có thể sẽ đề nghị bạn chụp X-quang để tìm kiếm các tổn thương như lỗ hoặc đốm mỏng.
Bạn cũng có thể chụp PET hoặc MRI để tìm những vùng nhỏ bị bệnh xương ở giai đoạn đầu trước khi bệnh lan rộng.
Bác sĩ có thể kê đơn thuốc gọi là bisphosphonates, chẳng hạn như pamidronate ( Aredia ) và axit zoledronic ( Zometa ). Chúng làm chậm hoạt động của tế bào hủy xương - tế bào phá vỡ xương. Điều đó cho phép các tế bào tạo xương gọi là nguyên bào xương di chuyển vào và củng cố xương của bạn.
Các nghiên cứu cho thấy bisphosphonate có tác dụng làm giảm số lượng gãy xương ở những người mắc bệnh đa u tủy.
Bác sĩ có thể yêu cầu bạn dùng thuốc qua đường truyền tĩnh mạch vài tuần một lần. Tác dụng phụ rất hiếm, nhưng khoảng 1 trong 1.000 người bị giảm lưu lượng máu chảy đến hàm, có thể dẫn đến tình trạng xương ở đó bị tiêu hủy.
Bức xạ tiêu diệt các tế bào ung thư di chuyển vào xương của bạn, mở ra không gian mới cho các tế bào xương khỏe mạnh phát triển. Khi các tế bào ung thư biến mất, xương của bạn sẽ tự nhiên phát triển trở lại dày hơn và khỏe hơn.
Các phương pháp điều trị bằng bức xạ hiện nay được nhắm mục tiêu nhiều hơn bao giờ hết. Bác sĩ có thể hướng dẫn điều trị đến đúng khu vực mà tế bào ung thư đang tấn công mô xương khỏe mạnh của bạn.
Bác sĩ có thể tìm thấy các vùng xương bị tổn thương ở mức độ trung bình đến nghiêm trọng ở đốt sống, hàng xương nhỏ tạo nên cột sống của bạn. Nếu điều này xảy ra với bạn, bạn sẽ cần điều trị ngay lập tức để có thể di chuyển và không đau. Nhiều thủ thuật khác nhau có thể khắc phục vấn đề này.
Một cách để ổn định cột sống của bạn được gọi là phẫu thuật tạo hình đốt sống. Bác sĩ sẽ tiêm một chất giống như xi măng trực tiếp vào đốt sống rỗng để gia cố nó.
Trong một thủ thuật khác, được gọi là kyphoplasty, bác sĩ sẽ đặt một quả bóng nhỏ vào đốt sống và sau đó làm căng quả bóng. Sau đó, họ sẽ đưa xi măng vào túi đã tạo ra.
Nếu hai thủ thuật này không hiệu quả hoặc không phù hợp với bạn, bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật mở rộng hơn. Đây cũng là một lựa chọn nếu bạn bị tổn thương xương nghiêm trọng, gây đau đớn và khó di chuyển.
Đối với phẫu thuật này, bác sĩ sẽ thêm các tấm kim loại, vít hoặc lưới để tái tạo đốt sống hoặc cố định xương tại chỗ. Đôi khi bác sĩ sẽ loại bỏ càng nhiều khối u càng tốt trong cùng một quy trình.
Sau phẫu thuật, bác sĩ có thể sẽ đề nghị một chương trình phục hồi chức năng để giúp bạn lấy lại sức mạnh và di chuyển dễ dàng hơn.
Tập thể dục có rất nhiều lợi ích. Một nghiên cứu cho thấy những người mắc bệnh ung thư như u tủy đa nếu thường xuyên vận động sẽ ít bị trầm cảm và có nhiều năng lượng hơn.
Duy trì thói quen tập thể dục là cách tốt để duy trì khả năng di chuyển nếu bạn có vấn đề về xương gây đau và cứng khớp. Bài tập chịu trọng lượng, chẳng hạn như đi bộ, cũng giúp xây dựng và tăng cường xương của bạn.
Nên ăn những thực phẩm giàu canxi như sữa, pho mát, sữa chua vì chúng sẽ giúp xương chắc khỏe hơn trong quá trình chống lại bệnh đa u tủy.
Nhưng để tăng cường thêm xương, bác sĩ có thể đề nghị bạn bổ sung canxi 1.000-1.200 miligam mỗi ngày. Bác sĩ có thể kiểm tra trước để đảm bảo bạn không bị tăng canxi huyết - nồng độ canxi trong máu cao.
Ngoài ra, bổ sung vitamin D 800-1.000 đơn vị quốc tế mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ gãy xương. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước để xem liệu đây có phải là ý kiến hay không.
NGUỒN:
Tổ chức Myeloma Quốc tế: "U tủy đa là gì?"
Trung tâm Ung thư Memorial Sloan Kettering: "Các vấn đề liên quan đến xương ở bệnh nhân đa u tủy."
Quỹ Myeloma quốc tế: "Bệnh xương", "Nghiên cứu hình ảnh".
Biên bản báo cáo của Phòng khám Mayo : "Bisphosphonates: Cơ chế hoạt động và vai trò trong thực hành lâm sàng."
Cochrane: "Bisphosphonates trong bệnh u tủy đa."
Quỹ Myeloma quốc tế: "Sức khỏe xương, Đau và Khả năng vận động".
Phẫu thuật chỉnh hình : "Sự đồng thuận về phương pháp phẫu thuật điều trị bệnh xương tủy."
Báo cáo về huyết học : "Các tác nhân nhắm vào xương trong bệnh đa u tủy".
Quỹ Loãng xương Quốc gia: "Bài tập chống loãng xương cho xương chắc khỏe".
Tạp chí lâm sàng về điều dưỡng ung thư : "Duy trì sức khỏe xương ở bệnh nhân mắc bệnh đa u tủy."
Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ: "Liệu pháp dùng thuốc cho bệnh đa u tủy".
Tiếp theo trong điều trị
Bác sĩ của bạn có khuyến nghị liệu pháp gen CAR T để điều trị u lympho tế bào B trung thất nguyên phát của bạn không? Tìm hiểu cách thức hoạt động, những điều cần lưu ý và các tác dụng phụ có thể xảy ra của phương pháp điều trị miễn dịch này.
Thông tin cơ bản về bệnh u lympho không Hodgkin từ các chuyên gia tại WebMD.
Với chẩn đoán ung thư vú, thật khó để không nghĩ đến tiên lượng của bạn. Mỗi người đều khác nhau, nhưng có một số điều quan trọng mà các chuyên gia cân nhắc. Chúng bao gồm giai đoạn ung thư và độ tuổi của bạn.
Đọc về những mẹo giúp bạn tận hưởng cuộc sống trọn vẹn nhất khi mắc bệnh ung thư vú di căn.
Ung thư vú giai đoạn 0 là gì? WebMD giải thích các dấu hiệu, triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị ung thư vú giai đoạn 0.
Các bác sĩ và nhà khoa học nhắm vào điểm yếu của bệnh ung thư bằng liệu pháp nhắm mục tiêu.
Khi tôi cố đọc một cái gì đó, đến khi tôi đọc đến câu cuối cùng trong đoạn văn, tôi không thể nhớ mình đã đọc gì ở câu đầu tiên.
Nấu ăn bằng chảo chống dính Teflon có thể gây ung thư không?
Các xét nghiệm máu, nước tiểu và tủy xương khác nhau giúp chẩn đoán bệnh đa u tủy và xác định phương pháp điều trị. WebMD giải thích những gì bạn có thể mong đợi từ từng loại xét nghiệm và những gì cần mong đợi tiếp theo.
Tìm hiểu về các loại ung thư máu đa u tủy, u lympho và bệnh bạch cầu. Chúng giống nhau như thế nào? Điều gì làm cho chúng khác nhau?
