Chẩn đoán u lympho tế bào màng ngoài (MCL) có thể làm xáo trộn thói quen hàng ngày và cảm xúc của bạn, cũng như sức khỏe thể chất của bạn. Bạn có thể cảm thấy sợ hãi, buồn bã, tức giận hoặc cô đơn - hoặc tất cả những điều này cùng một lúc. Nhưng bạn không phải trải qua điều đó một mình. Sự hỗ trợ từ những người khác có thể giúp bạn đối phó với những thách thức của mình và cảm thấy giống như chính mình hơn.
Sự hỗ trợ có thể đến theo nhiều hình thức. Có thể là:
Một số người mắc bệnh ung thư nghĩ rằng họ cần phải tỏ ra mạnh mẽ và tích cực để bảo vệ những người thân yêu của mình. Và bạn có thể cần một thời gian để xử lý chẩn đoán MCL trước khi bạn sẵn sàng nói về nó. Nhưng việc mở lòng với những người bạn tin tưởng sẽ củng cố các mối quan hệ của bạn và giúp bạn sắp xếp những cảm xúc mà bạn đang phải đối mặt.
Vì nỗi sợ của riêng họ, một số bạn bè và thành viên gia đình có thể không thoải mái khi đề cập đến tình trạng của bạn. Vì vậy, hãy nói với họ nếu bạn muốn nói về điều đó.
Khi mọi người hỏi họ có thể làm gì để giúp đỡ, hãy trung thực và nêu cụ thể những gì bạn muốn. Có thể là bất cứ điều gì từ việc bầu bạn đến việc đưa đón đến phòng khám bác sĩ để giúp bạn thanh toán hóa đơn y tế.
Đôi khi bạn có thể cảm thấy bực bội khi mọi người xung quanh nói những điều vô ích hoặc có vẻ như không hiểu những gì bạn đang trải qua. Điều đó là bình thường và dễ hiểu. Và đó là lúc bạn có thể nói chuyện với những người từng ở trong hoàn cảnh của bạn.
Vì MCL là một loại ung thư máu hiếm gặp mà ít người biết đến nên những người mắc bệnh này thường cảm thấy bị cô lập. Vì bệnh này thường khó điều trị nên nó đặt ra một số thách thức đặc biệt cho những người mắc bệnh.
Nhưng những người khác đã từng đối phó với MCL cũng hiểu điều đó. Kinh nghiệm của họ có thể giúp bạn biết điều gì sẽ xảy ra. Bạn có thể cảm thấy thoải mái hơn khi nói chuyện cởi mở với họ hơn là với các thành viên gia đình hoặc bạn bè.
Nhóm hỗ trợ là một cách tuyệt vời để kết nối với những người khác mắc MCL hoặc các loại ung thư khác. Một số người gặp mặt trực tiếp, trong khi những người khác tập hợp trực tuyến. Bệnh viện hoặc trung tâm chăm sóc ung thư của bạn có thể cung cấp một nhóm hoặc có thể giới thiệu bạn đến một nhóm. Bạn cũng có thể tìm thấy các nhóm hỗ trợ thông qua:
Quỹ nghiên cứu u lympho cũng cung cấp một chương trình hỗ trợ ngang hàng có tên là Mạng lưới hỗ trợ u lympho. Chương trình này kết nối những người mắc bệnh ung thư với những tình nguyện viên có trải nghiệm tương tự.
Bạn có biết không?
Vì nỗi sợ của riêng họ, một số bạn bè và thành viên gia đình có thể không thoải mái khi đề cập đến tình trạng của bạn. Vì vậy, hãy nói với họ nếu bạn muốn nói về điều đó.
Đôi khi, nói chuyện với người thân hoặc bạn bè là không đủ. Một cố vấn, nhà trị liệu hoặc nhân viên xã hội có thể giúp bạn đối mặt với những cảm xúc mạnh mẽ mà chẩn đoán MCL có thể mang lại. Họ cũng có thể dạy bạn các chiến lược để đối phó với những cảm xúc đó và những thách thức khác mà bạn phải đối mặt.
Nếu bạn cảm thấy buồn hoặc lo lắng trong một thời gian dài, hoặc nếu những cảm xúc này cản trở cuộc sống hàng ngày của bạn, hãy yêu cầu bác sĩ hoặc trung tâm ung thư giới thiệu bạn đến một chuyên gia sức khỏe tâm thần. Nếu có thể, hãy chọn một người chuyên điều trị cho những người mắc bệnh ung thư.
Nếu bạn cần trợ giúp tìm kiếm dịch vụ sức khỏe tâm thần, hãy gọi cho Hiệp hội Bệnh bạch cầu và U lympho theo số (800) 955-4572.
Nếu bạn lo lắng về việc chi trả cho việc chăm sóc của mình, hãy nói với nhóm chăm sóc sức khỏe của bạn. Họ có thể giải thích chi phí của bạn sẽ là bao nhiêu và cố gắng giữ chúng ở mức thấp. Đối với hóa đơn viện phí, cố vấn tài chính hoặc nhân viên xã hội có thể giúp bạn tìm cách chi trả cho việc điều trị, bao gồm các kế hoạch thanh toán và hỗ trợ từ các nhóm phi lợi nhuận.
Nếu bạn có bảo hiểm y tế, hãy tìm hiểu xem gói bảo hiểm của bạn sẽ chi trả bao nhiêu cho dịch vụ chăm sóc của bạn. Liên hệ với công ty bảo hiểm của bạn và trao đổi với điều phối viên quyền lợi. Họ có thể cho bạn biết những xét nghiệm, phương pháp điều trị và thăm khám chuyên khoa nào được chi trả và ở mức độ nào.
Người cao tuổi, người khuyết tật và người có thu nhập thấp có thể đủ điều kiện nhận trợ cấp tài chính từ các chương trình của chính phủ Hoa Kỳ như Medicare, Medicaid và An sinh xã hội. Một số tiểu bang cũng cung cấp các chương trình tài chính để giúp đỡ những người mắc bệnh ung thư.
Đối với những người không có bảo hiểm hoặc bảo hiểm không đầy đủ, hầu hết các nhà sản xuất thuốc đều có chương trình hỗ trợ bệnh nhân cung cấp thuốc giá rẻ hoặc miễn phí. Hãy hỏi phòng khám bác sĩ hoặc kiểm tra trang web của công ty sản xuất thuốc của bạn. Một số công ty dược phẩm cũng cung cấp chương trình hoàn tiền hoặc giảm giá để hỗ trợ chi phí điều trị.
Các nhóm phi lợi nhuận như Lymphoma Research Foundation, Leukemia and Lymphoma Society và Cancer Care có các chương trình hỗ trợ những thứ như đồng thanh toán bảo hiểm và chi phí không liên quan đến y tế. Ví dụ, American Cancer Society cung cấp dịch vụ đi xe miễn phí hoặc giá rẻ, nhà ở và các dịch vụ khác.
Nếu bệnh ung thư của bạn không thuyên giảm, bạn có thể cần được hỗ trợ khi lập kế hoạch cho những vấn đề cuối đời.
Bạn có thể quyết định xem bạn có muốn tham gia tích cực vào các quyết định về việc chăm sóc của mình hay để bác sĩ và những người thân yêu quyết định. Nhưng một cuộc thảo luận thẳng thắn với bác sĩ sẽ giúp bạn cảm thấy chuẩn bị tốt hơn và đảm bảo mong muốn của bạn được thực hiện. Bác sĩ hoặc trung tâm ung thư của bạn có thể cung cấp cho bạn thông tin về chỉ thị trước, chăm sóc cuối đời và các dịch vụ cuối đời khác.
Hãy nói chuyện với những người thân yêu của bạn về bất kỳ mong muốn nào bạn có về việc chăm sóc y tế, dịch vụ tang lễ và cách bạn muốn cơ thể mình được xử lý. Bạn có thể muốn trò chuyện hoặc viết thư cho các thành viên gia đình và bạn bè về tình cảm của bạn dành cho họ hoặc bất kỳ vấn đề nào chưa được giải quyết. Nhiều người mắc bệnh ung thư cảm thấy thoải mái khi nói chuyện với một cố vấn tôn giáo hoặc tâm linh.
Một luật sư có thể giúp bạn lập di chúc và thiết lập các chỉ thị chăm sóc sức khỏe trước như giấy ủy quyền chăm sóc sức khỏe. Nếu bạn cần trợ giúp thanh toán các dịch vụ pháp lý, hiệp hội luật sư của tiểu bang bạn có thể chỉ cho bạn các lựa chọn trợ giúp pháp lý tại địa phương.
NGUỒN:
Weill Cornell Medicine: “Vượt qua ung thư: Tầm quan trọng của mạng lưới hỗ trợ vững mạnh.”
Viện Ung thư Quốc gia: “Cảm xúc và Ung thư”, “Hỗ trợ cho Người mắc Ung thư: Dành thời gian”, “Quản lý Chi phí và Thông tin Y tế”, “Lên kế hoạch Chuyển đổi sang Chăm sóc Cuối đời cho Bệnh nhân Ung thư Giai đoạn cuối”.
Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ: “Các lựa chọn hỗ trợ tâm lý xã hội cho người mắc bệnh ung thư”, “Khi người quen của bạn mắc bệnh ung thư”, “Nếu bạn gặp khó khăn trong việc thanh toán hóa đơn y tế”, “Tác động kinh tế của bệnh ung thư”, “Các chương trình và dịch vụ dành cho bệnh nhân của ACS”, “Gần cuối đời”.
Hành động về bệnh u lympho: “Tác động về mặt cảm xúc khi sống chung với bệnh u lympho.”
Tổ chức nghiên cứu ung thư Vương quốc Anh: “Đối phó”.
Phòng khám Cleveland: “U lympho tế bào màng ngoài”.
Quỹ nghiên cứu bệnh u lympho: “Mạng lưới hỗ trợ bệnh u lympho”.
Chăm sóc bệnh ung thư: “Các nguồn hỗ trợ tài chính.”
Hội bệnh bạch cầu và u lympho: “Nguồn hỗ trợ”.
Hiệp hội Ung thư Lâm sàng Hoa Kỳ: “Hoàn thiện cuộc sống của bạn”.
Viện Lão khoa Quốc gia: “Sắp xếp công việc của bạn.”
Ung thư học thể dục sử dụng thể lực để cải thiện cuộc sống của những người mắc bệnh ung thư và những người sống sót sau ung thư. Tìm hiểu thêm về cách thức hoạt động, các loại bài tập mà nó sử dụng và lợi ích của nó.
Hóa trị khí dung trong phúc mạc áp suất cao, hay PIPAC, là một kỹ thuật điều trị mới cung cấp hóa trị dưới dạng khí dung áp suất cao hoặc bình xịt. Tìm hiểu về cách sử dụng, những gì xảy ra khi bạn sử dụng và những gì mong đợi sau đó.
Chuyển hóa ung thư là mục tiêu tiềm năng cho các phương pháp điều trị làm chậm hoặc ngăn chặn ung thư. Tìm hiểu những gì các nhà nghiên cứu thấy là những cách có thể thực hiện được.
Nếu gần đây bạn được chẩn đoán mắc bệnh ung thư, bạn có thể tự hỏi khi nào và làm thế nào để thông báo tin tức này cho bạn bè và gia đình. Không có cách nào đúng; bạn sẽ cần phải làm những gì bạn cảm thấy đúng. Sau đây là một số gợi ý.
Bạn không thể ngăn ngừa rụng tóc do hóa trị, nhưng WebMD đưa ra lời khuyên về nhiều điều bạn có thể làm để vượt qua tình trạng này.
WebMD giải thích nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị ung thư biểu mô nang VA, một dạng ung thư hiếm gặp thường bắt đầu ở tuyến nước bọt của bạn.
Các chuyên gia giải thích những điều bệnh nhân ung thư mới được chẩn đoán cần biết để giúp chống lại căn bệnh.
Bất kỳ căn bệnh lớn nào cũng có thể gây căng thẳng cho các mối quan hệ gần gũi. Nhưng đối với phụ nữ mắc bệnh ung thư vú, đây có thể là một thách thức về mặt cảm xúc đặc biệt khó khăn.
WebMD đưa tin về cách nhiều người sống sót sau căn bệnh ung thư vú tiếp tục cuộc sống của mình -- và những bài học rút ra từ cuộc chiến công khai của người vợ đầu Elizabeth Edwards với căn bệnh tái phát của chính mình.
Tình trạng ung thư vú HER2 âm tính của bạn ảnh hưởng đến cách ung thư phát triển và phản ứng với một số phương pháp điều trị. Tìm hiểu thêm về ung thư HER2 âm tính.
