Ung thư buồng trứng và táo bón

• Táo bón phổ biến như thế nào ở những người mắc ung thư buồng trứng?
• Tại sao ung thư buồng trứng gây táo bón?
• Triệu chứng của táo bón
• Làm thế nào để giảm táo bón khi bạn bị ung thư buồng trứng
• Làm thế nào để ngăn ngừa táo bón khi bạn bị ung thư buồng trứng
• Người chăm sóc có thể giúp gì?
• Khi nào nên gọi bác sĩ

Nếu bạn bị ung thư buồng trứng và thói quen đi vệ sinh của bạn bị đảo lộn, bạn không phải là người duy nhất. Táo bón là một vấn đề phổ biến có thể gây khó chịu và căng thẳng.

Theo Viện Ung thư Quốc gia, táo bón có nghĩa là đi tiêu không thường xuyên hoặc phân cứng, khô hoặc khó đi ngoài. Các bác sĩ thường mô tả táo bón là ít hơn ba lần đi tiêu một tuần.

Khi nói đến ung thư buồng trứng, những lý do phổ biến gây táo bón bao gồm:

• Bản thân khối u
• Thuốc bạn uống
• Thiếu hoạt động thể chất
• Không đủ chất lỏng

May mắn thay, có nhiều cách để điều trị và ngăn ngừa triệu chứng khó chịu này.

Táo bón phổ biến như thế nào ở những người mắc ung thư buồng trứng?

Táo bón thường ảnh hưởng đến những người mắc mọi loại ung thư. Trên thực tế, gần 60% bệnh nhân ung thư báo cáo triệu chứng này.

Một nghiên cứu cho thấy 25% số người mắc ung thư buồng trứng có các triệu chứng khó chịu ở đường tiêu hóa (GI) như táo bón.

Những người mắc ung thư giai đoạn cuối thường dễ bị táo bón. Nhưng táo bón cũng có thể là dấu hiệu sớm của ung thư buồng trứng. Thông thường, táo bón ở những người mắc ung thư không được chú ý và không được điều trị đúng cách.

Tại sao ung thư buồng trứng gây táo bón?

Có nhiều nguyên nhân có thể gây ra tình trạng táo bón của bạn.

Đôi khi, một khối u lớn sẽ chặn ruột và khiến hệ tiêu hóa không hoạt động bình thường.

Thuốc bạn dùng cũng có thể là một vấn đề. Hóa trị có thể làm rối loạn nguồn cung cấp thần kinh cho ruột của bạn. Thuốc giảm đau opioid có thể gây ra một loạt các phản ứng trong cơ thể. Chúng khiến dạ dày của bạn mất nhiều thời gian hơn để làm rỗng và làm giảm chất lỏng trong ruột, dẫn đến phân cứng và khô.

Chế độ ăn uống của bạn cũng có thể là một nguyên nhân. Ung thư buồng trứng và các phương pháp điều trị có thể ảnh hưởng đến cảm giác thèm ăn của bạn. Nếu bạn không ăn đủ chất xơ, ruột của bạn có thể không hoạt động bình thường.

Khi bạn bị ung thư buồng trứng hoặc có tác dụng phụ của quá trình điều trị, bạn cũng có thể không tập thể dục nhiều như trước. Điều đó có thể ngăn cản quá trình di chuyển của phân qua ruột.

Nước cũng giúp phân đi qua ruột của bạn. Bạn cần uống đủ nước để đảm bảo quá trình này diễn ra mà không có vấn đề gì.

Triệu chứng của táo bón

Không thể đi tiêu là triệu chứng rõ ràng nhất của táo bón. Các dấu hiệu khác có thể bao gồm:

• Phân của bạn vón cục hoặc cứng.
• Bạn sẽ phải căng thẳng khi đi.
• Bạn cảm thấy như có vật cản ở trực tràng khiến bạn không thể đi đại tiện.
• Bạn bị đau bụng hoặc chuột rút.
• Bạn cảm thấy buồn nôn hoặc đầy hơi.
• Bạn cảm thấy như thể mình chưa đi đại tiện hết phân sau khi đi.
• Bạn đi ngoài phân nhỏ, cứng và trông giống như viên phân.
• Bạn thường xuyên xì hơi hoặc ợ hơi nhiều.
• Bạn đi ngoài phân lỏng trông giống như tiêu chảy. Điều đó xảy ra khi phân mềm rò rỉ xung quanh phân bị kẹt trong trực tràng.

Làm thế nào để giảm táo bón khi bạn bị ung thư buồng trứng

Bác sĩ có thể đề nghị bạn thử thay đổi lối sống, dùng thuốc hoặc kết hợp cả hai phương pháp để giảm táo bón.

Bạn có thể muốn thử một số kỹ thuật tự chăm sóc đơn giản. Nhưng hãy luôn thảo luận chúng trước với bác sĩ. Một số cách tiếp cận bao gồm:

• Uống thêm 2-4 cốc nước mỗi ngày
• Cắt giảm caffeine để tránh mất nước
• Thêm thực phẩm giàu chất xơ, chẳng hạn như cám hoặc mận khô, vào chế độ ăn uống của bạn
• Tránh các loại thực phẩm nhiều chất béo, các sản phẩm từ sữa hoặc bất kỳ loại thực phẩm nào khác gây táo bón cho bạn
• Tập thể dục hàng ngày

Nếu những thay đổi này không có tác dụng, bác sĩ có thể đề nghị dùng thuốc để giúp bạn giảm đau. Các lựa chọn điều trị bao gồm:

• Thực phẩm bổ sung chất xơ: Chúng giúp tăng khối lượng phân và giúp phân di chuyển qua ruột nhanh hơn.
• Thuốc làm mềm phân: Thuốc làm mềm phân hút nước từ ruột để giữ cho phân của bạn ẩm.
• Thuốc nhuận tràng kích thích : Chúng kích thích ruột co bóp và đẩy phân ra ngoài. Nếu bạn dùng chúng quá lâu, bạn có thể trở nên phụ thuộc vào chúng, nhưng điều này có thể không phải là vấn đề đối với những người bị ung thư giai đoạn cuối.
• Thuốc nhuận tràng muối: Loại thuốc nhuận tràng này hút chất lỏng vào ruột để giúp bạn đi tiêu. Lạm dụng chúng có thể gây mất cân bằng chất lỏng hoặc điện giải. Vì vậy, bác sĩ thường không khuyên dùng chúng cho những người bị suy dinh dưỡng.
• Thuốc thụt tháo hoặc thuốc đạn: Thuốc này giúp kích thích nhu động ruột và đôi khi được sử dụng khi các phương pháp điều trị khác không hiệu quả.

Bác sĩ có thể sẽ xem xét tình hình sức khỏe tổng thể của bạn, nguyên nhân gây táo bón và triển vọng mắc bệnh ung thư trước khi đề xuất một phương pháp điều trị cụ thể.

Làm thế nào để ngăn ngừa táo bón khi bạn bị ung thư buồng trứng

Khi bạn đã bị táo bón một lần, bạn có thể muốn chắc chắn rằng nó sẽ không xảy ra lần nữa. Một số điều giúp giảm táo bón, như chế độ ăn nhiều chất xơ, tập thể dục và uống nhiều nước, cũng có thể ngăn ngừa táo bón tái phát.

Những cách khác để giảm rủi ro bao gồm:

• Tránh các loại thực phẩm và đồ uống gây đầy hơi như bông cải xanh hoặc đậu.
• Không nhai kẹo cao su hoặc sử dụng ống hút vì những thói quen này cũng có thể gây đầy hơi.
• Đi đại tiện khi bạn cảm thấy buồn đi thay vì nhịn đi.
• Ăn uống vào cùng một thời điểm mỗi ngày.
• Theo dõi thời gian bạn đi tiêu để có thể phát hiện ra bất kỳ vấn đề nào một cách nhanh chóng.

Người chăm sóc có thể giúp gì?

Nếu bạn đang chăm sóc người bị ung thư buồng trứng và bị táo bón, có một số cách bạn có thể giúp đỡ:

• Cho chúng uống nhiều nước. Nước ép mận hoặc nước nóng pha chanh có thể giúp ruột của chúng hoạt động tốt hơn.
• Khuyến khích tập thể dục, ngay cả khi chỉ một chút. Đi bộ một đoạn ngắn có thể có lợi.
• Ghi lại nhật ký đi tiêu của trẻ để biết liệu trẻ có bị táo bón hay không.

Khi nào nên gọi bác sĩ

Hãy gọi cho bác sĩ nếu:

• Bạn đã không đi đại tiện trong 3 ngày (hoặc bất kỳ số ngày nào mà bác sĩ cho là đáng lo ngại).
• Bạn vẫn chưa đi ngoài sau 1 hoặc 2 ngày uống thuốc nhuận tràng hoặc thuốc làm mềm phân.
• Bạn đi ngoài ra phân có máu hoặc máu xung quanh vùng hậu môn.
• Bạn đi ngoài phân lỏng hoặc phân lỏng.
• Bạn bị đau bụng hoặc nôn mửa liên tục không khỏi.

NGUỒN:

Chăm sóc hỗ trợ trong ung thư : “Sự xuất hiện của các triệu chứng đường tiêu hóa ở bệnh nhân ung thư buồng trứng trong quá trình sống sót: một nghiên cứu cắt ngang từ sổ đăng ký PROFILES.”

Viện Ung thư Quốc gia: “Táo bón: Tác dụng phụ của điều trị ung thư.”

Phòng khám Mayo: “Táo bón”.

Medscape: “Táo bón được điều trị như thế nào trong ung thư buồng trứng?”

Tạp chí của Bác sĩ chuyên khoa Ung thư : “Quản lý táo bón ở người lớn mắc bệnh ung thư”.

JAMA : “Tần suất các triệu chứng của ung thư buồng trứng ở phụ nữ đến phòng khám chăm sóc sức khỏe ban đầu.”

Tổ chức nghiên cứu ung thư Vương quốc Anh: “Nguyên nhân gây táo bón”.

Phòng khám Cleveland: “Táo bón.”

Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ: “Táo bón”.

Trường Y khoa Harvard: “Đừng tấn công ruột bằng thuốc nhuận tràng.”

Tiếp theo trong Triệu chứng

• Ung thư buồng trứng và đau đớn
• Quản lý các triệu chứng ung thư buồng trứng tiến triển
• Triệu chứng của ung thư buồng trứng
• U nang buồng trứng so với ung thư buồng trứng
• Ung thư buồng trứng và tăng cân