Ung thư phổi: Cần làm gì sau khi được chẩn đoán

Tin tức bạn bị ung thư phổi có thể đáng sợ và căng thẳng. Thật khó để biết phải làm gì tiếp theo. Sau đây là một số điều cần suy nghĩ. Đừng lo lắng về việc thực hiện chúng theo thứ tự. Ý tưởng chỉ là bắt đầu từ đâu đó.

Tìm hiểu về chẩn đoán và phương pháp điều trị của bạn. Biết loại ung thư phổi bạn mắc phải và mức độ nghiêm trọng của nó. Điều này có thể giúp bạn chuẩn bị cho việc điều trị. Bác sĩ của bạn là nơi tốt nhất để bắt đầu tìm hiểu thông tin này, nhưng bạn cũng có thể đọc về loại ung thư phổi của mình. Đảm bảo rằng các nguồn bạn đang tìm kiếm là thông tin nổi tiếng và đáng tin cậy. Nhóm chăm sóc sức khỏe của bạn có thể giới thiệu một số nguồn tốt.

Hãy xin ý kiến ​​thứ hai . Cho dù bạn tin tưởng bác sĩ của mình đến mức nào, việc hỏi ý kiến ​​bác sĩ khác về chẩn đoán và phương pháp điều trị của bạn luôn hữu ích. Đừng ngại yêu cầu. Hầu hết các bác sĩ sẽ hoan nghênh điều đó và một số chương trình bảo hiểm yêu cầu điều đó.

Chuẩn bị cho nhiều xét nghiệm hơn. Bác sĩ có thể thực hiện thêm các xét nghiệm để xem ung thư của bạn đã di căn chưa và giúp họ xác định cách điều trị tốt nhất. Các xét nghiệm này có thể bao gồm:

• Xét nghiệm mẫu sinh thiết của bạn
• Chụp ảnh như chụp CT , chụp PET , siêu âm hoặc chụp MRI
• Nội soi trung thất hoặc phẫu thuật trung thất, cho phép bác sĩ quan sát các hạch bạch huyết gần phổi của bạn

Tìm một trung tâm điều trị. Bác sĩ sẽ có ý tưởng về các trung tâm điều trị ung thư nào phù hợp với bạn. Bạn có thể có một vài lựa chọn, vì vậy hãy tìm hiểu về một số điều thực tế, chẳng hạn như:

• Nó ở đâu và bạn sẽ đến đó và quay trở lại bằng cách nào
• Trung tâm thường xuyên làm việc với loại ung thư của bạn như thế nào
• Nếu có nơi nào đó cho bạn và gia đình ở lại nếu ở xa hoặc bạn phải ở lại qua đêm
• Những dịch vụ nào nó có thể cung cấp cho bạn và gia đình bạn

Nếu bạn sắp phải hóa trị, nhiều trung tâm ung thư sẽ cho một người ngồi cùng bạn khi bạn vào điều trị. Hãy nghĩ xem ai có thể đi cùng. Người này có thể giúp bạn đặt câu hỏi và ghi chép, hoặc chỉ bầu bạn với bạn.

Sắp xếp hồ sơ sức khỏe của bạn. Bạn có thể làm điều này trên giấy mà bạn cho vào bìa cứng. Giữ nó trong hộp chống cháy ở nơi an toàn. Bạn cũng có thể sử dụng công nghệ cao và lưu nó trên máy tính của bạn. Chỉ cần đảm bảo bạn sao lưu nó.

Hồ sơ sức khỏe của bạn phải bao gồm:

• Chẩn đoán của bạn
• Kết quả thử nghiệm
• Thông tin điều trị, bao gồm tên và liều lượng thuốc bạn dùng, và ngày bạn được điều trị
• Tên, số điện thoại và địa chỉ của tất cả các bác sĩ của bạn, không chỉ những bác sĩ bạn gặp để điều trị ung thư. Bao gồm cả các bác sĩ trước đây của bạn nữa.
• Tiền sử sức khỏe của bạn
• Tiền sử sức khỏe của gia đình bạn

Sắp xếp bảo hiểm y tế của bạn . Tìm hiểu khoản đồng thanh toán và khấu trừ của bạn là bao nhiêu. Thiết lập một hệ thống để giúp bạn theo dõi các yêu cầu bồi thường và khoản thanh toán của mình. Bạn có thể đưa điều này vào hồ sơ sức khỏe của mình. Theo luật, hầu hết mọi người đều phải có bảo hiểm y tế . Nếu bạn không có, hãy tìm hiểu xem bạn có thể nhận được một số bảo hiểm hay bạn có đủ điều kiện để được hưởng Medicare hoặc Medicaid hay không .

Hãy chấp nhận cảm xúc của bạn. Bạn có thể cảm thấy choáng ngợp sau khi được chẩn đoán, đặc biệt là nếu ung thư của bạn đã tiến triển vượt quá giai đoạn đầu. Mỗi người sẽ có cảm giác khác nhau, nhưng bạn có thể cảm thấy:

• Sợ
• Tức giận
• Tội lỗi
• Cô đơn
• Giống như bạn đã mất quyền kiểm soát cuộc sống của mình

Những cảm xúc này là dễ hiểu, và bạn không cần phải hành động như thể mọi thứ đều ổn. Hãy nghĩ về những gì đã giúp bạn cảm thấy tốt hơn khi bạn đã trải qua những thời điểm khó khăn trước đây, cho dù đó là nói chuyện với một cố vấn tâm linh hay dành thời gian ở ngoài trời. Nhưng đừng ngại thử những chiến lược mới, chẳng hạn như:

• Ghi nhật ký
• Các kỹ thuật thư giãn như yoga hoặc thiền
• Tiếp tục tham gia vào công việc hoặc các hoạt động xã hội
• Dành thời gian ở một mình

Nhận hỗ trợ. Cho dù bạn cần cải thiện tâm trạng hay chỉ cần ai đó lắng nghe, có rất nhiều cách để nhận được hỗ trợ. Tùy thuộc vào những gì bạn cảm thấy thoải mái, bạn có thể thử:

• Tư vấn
• Các tổ chức sẽ kết nối bạn với người đã từng mắc cùng loại ung thư phổi
• Đường dây trợ giúp ung thư qua điện thoại và email
• Nhóm hỗ trợ, trực tuyến hoặc trực tiếp

Nói chuyện với gia đình và bạn bè. Có khả năng sẽ có một vài thay đổi trong thói quen của bạn. Có thể có những ngày bạn thấy khó khăn hơn khi làm những việc mà bạn thường làm. Bạn có thể cần giúp đỡ với những việc như nấu ăn, dọn dẹp hoặc chạy việc vặt. Hãy ngồi xuống với những người thân yêu và cho họ biết bạn có thể cần giúp đỡ những gì. Ngoài ra, hãy cởi mở với họ về những gì bạn đang nghĩ và cảm thấy. Nói chuyện với người mà bạn tin tưởng có thể giúp bạn cảm thấy bớt lo lắng hơn.

Hãy cho người thân yêu nhất của bạn biết loại dịch vụ chăm sóc sức khỏe mà bạn muốn nếu phương pháp điều trị không hiệu quả. Các văn bản pháp lý được gọi là chỉ thị trước có thể nêu rõ mong muốn của bạn nếu bạn không thể cho người khác biết bạn muốn gì. Chúng bao gồm:

• Di chúc sống, nêu rõ mong muốn về mặt y tế của bạn (chẳng hạn như bạn có muốn được lắp máy thở hay không )
• Quyền ủy quyền y tế, trao cho người mà bạn tin tưởng quyền đưa ra quyết định chăm sóc sức khỏe thay cho bạn

NGUỒN:

Hiệp hội Ung thư Lâm sàng Hoa Kỳ: “Khi Bác sĩ Nói 'Ung thư'”, “Lựa chọn Cơ sở Điều trị Ung thư”, “Lưu giữ Hồ sơ Y tế Cá nhân”, “Theo dõi Hóa đơn Y tế và Yêu cầu Bảo hiểm Y tế”, “Tìm kiếm Hỗ trợ và Thông tin”.

Viện Ung thư Quốc gia: “Cách tìm bác sĩ hoặc cơ sở điều trị nếu bạn bị ung thư.”

Đại học Pennsylvania, Oncolink: “Chuẩn bị cho ngày đầu tiên hóa trị”.

Học viện Bác sĩ Gia đình Hoa Kỳ: “Ung thư: Chuẩn bị cho việc điều trị ung thư.”

Hiệp hội Phổi Hoa Kỳ: “Quyết định kế hoạch điều trị phù hợp với bạn.”

Trung tâm Y tế Đại học Rochester: "Ung thư phổi: Xét nghiệm sau khi chẩn đoán."

Phòng khám Mayo: "Chẩn đoán ung thư: 11 lời khuyên để đối phó."

Hội đồng Ung thư, New South Wales: "Phản ứng phổ biến."

Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ: "Các loại Chỉ thị trước".

Tiếp theo trong nhóm chăm sóc ung thư phổi của bạn

• Lựa chọn nhóm chăm sóc bệnh ung thư của bạn
• Những câu hỏi về ung thư phổi cần hỏi bác sĩ