Định nghĩa của bệnh Histoplasma
Bệnh histoplasmosis xuất phát từ việc hít phải bào tử nấm có trong phân dơi và chim. Nhiễm trùng nhẹ không có dấu hiệu. Các dạng nghiêm trọng có thể gây tử vong. Tìm hiểu thêm.
Bong gân mắt cá chân: Cách điều trị như thế nào?
Để giúp mắt cá chân bị bong gân của bạn lành lại, bạn sẽ cần phải giảm đau và giảm sưng. Hãy đặt lịch hẹn ngay cho bất kỳ trường hợp bong gân mắt cá chân nào, nhẹ hay nặng. Bác sĩ sẽ kiểm tra bạn và cho bạn biết nếu có vấn đề nghiêm trọng hơn với mắt cá chân của bạn.
Hãy đến phòng cấp cứu nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào sau đây:
- Đau dữ dội, bầm tím hoặc sưng tấy dữ dội
- Chảy máu, tê liệt hoặc thay đổi màu sắc của vùng bị ảnh hưởng
- Mắt cá chân của bạn trông có vẻ bị biến dạng hoặc trật khớp
- Bạn không thể đặt bất kỳ trọng lượng nào lên nó
Kiểm soát sưng tấy
Nếu mắt cá chân của bạn bị đau và sưng, hãy tháo vòng đeo chân hoặc nhẫn ngón chân ngay lập tức. Sau đó, hãy thử phương pháp “RICE” để làm dịu các triệu chứng của bạn. RICE là viết tắt của “nghỉ ngơi, chườm đá, nén và nâng cao”. Đây là cách thức hoạt động:
- Nghỉ ngơi mắt cá chân (sử dụng nạng nếu cần)
- Chườm đá mắt cá chân trong 20 đến 30 phút sau mỗi 2 đến 3 giờ trong 2 ngày đầu tiên
- Nén nhẹ (bọc) mắt cá chân -- không quá chặt -- bằng băng thun hoặc nẹp mắt cá chân
- Trong 48 giờ đầu tiên, hãy nâng (nâng) mắt cá chân cao hơn tim bất cứ khi nào bạn nằm xuống
Tôi phải quấn mắt cá chân như thế nào?
Lấy miếng băng bó nén ra khỏi bao bì và mở ra. Đặt một phần nhỏ của miếng vải ngay sau ngón chân của bạn và bắt đầu quấn nó theo hình xoắn ốc về phía tim. Mỗi lớp nên che phủ khoảng một nửa chiều rộng của lớp trước đó. Tiếp tục quấn quanh bàn chân, gót chân và mắt cá chân cho đến khi mọi phần da -- lên đến vài inch phía trên vết thương -- được che phủ.
Nếu bạn vẫn còn đau và sưng, hãy hỏi bác sĩ về thuốc giảm đau không kê đơn. Không dùng aspirin cho bất kỳ ai dưới 19 tuổi.
NGUỒN:
Học viện phẫu thuật chỉnh hình Hoa Kỳ: "Gãy xương mắt cá chân" và "Bong gân mắt cá chân".
Học viện Chỉnh hình & Y khoa Bàn chân & Mắt cá chân Hoa Kỳ: "Bong gân mắt cá chân".
Phòng khám Mansfield: “MICE (Vận động, Chườm đá, Nén, Nâng cao) -- Điều trị bong gân mắt cá chân.”
Bệnh hồng cầu hình liềm
Bệnh hồng cầu hình liềm là bệnh rối loạn máu phổ biến nhất được di truyền từ cha mẹ sang con cái. Tìm hiểu cách đột biến gen gây ra bệnh này.
Các hoạt động sinh hoạt hàng ngày (ADL) là gì?
Tìm hiểu những điều bạn cần biết về ADL, các loại ADL và cách chúng được đo lường.
Hiểu về bệnh máu khó đông -- Chẩn đoán và điều trị
Tìm hiểu về chẩn đoán và điều trị bệnh máu khó đông từ các chuyên gia tại WebMD.
Bệnh do virus Heartland
Những điều bạn cần biết về bệnh do virus Heartland.
Những điều cần biết về Perchlorate và sức khỏe của bạn
Hóa chất này – liên quan đến các vấn đề về tuyến giáp – có thể có trong nước uống của bạn. Tìm hiểu cách nó có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn và những gì đang được thực hiện về vấn đề này.
Altuviiio cho bệnh Hemophilia A
Altuviiio là sản phẩm yếu tố VIII dùng một lần một tuần. Sau đây là cách sản phẩm này điều trị bệnh máu khó đông A.
Làm sao để biết tôi có bị nhiễm trùng bàng quang không?
Làm sao để biết bạn bị nhiễm trùng bàng quang? Hiểu các triệu chứng và dấu hiệu cảnh báo, xét nghiệm chẩn đoán và các lựa chọn để điều trị nhiễm trùng.
Mặt cảm xúc của chứng tiểu không tự chủ
Tình trạng tiểu không tự chủ ở phụ nữ là vấn đề về thể chất, nhưng cũng có thể ảnh hưởng đến tâm lý.
Tại nơi làm việc với chứng tiểu không tự chủ
Tiểu không tự chủ có thể làm gián đoạn ngày làm việc của bạn. Hãy thử những mẹo sau để vượt qua các cuộc họp dài và bữa trưa công việc.
