Chóng mặt là một vấn đề thường gặp và thường không nghiêm trọng.
Trong cơn chóng mặt, bạn có thể cảm thấy như thể mình đang quay hoặc di chuyển khi thực tế không phải vậy (gọi là chóng mặt). Bạn cũng có thể cảm thấy:
Cơn chóng mặt khác với tình trạng chóng mặt đột ngột, có thể là dấu hiệu của đột quỵ. Hãy đến phòng cấp cứu ngay lập tức.
Nếu bạn bị buồn nôn kèm theo chóng mặt, nguyên nhân có thể là do các vấn đề như chóng mặt, đau nửa đầu hoặc huyết áp thấp. (Nguồn ảnh: iStock/Getty Images)
Nếu bạn cảm thấy chóng mặt, hãy ngồi hoặc nằm xuống ngay lập tức. Điều này sẽ làm giảm nguy cơ bạn bị ngã. Nếu bạn bị chóng mặt, nằm xuống ở nơi tối, yên tĩnh với mắt nhắm lại có thể giúp ích.
Uống nước cũng có thể giúp bạn giảm đau nhanh chóng, đặc biệt nếu bạn bị chóng mặt do mất nước.
Nếu bạn bị chóng mặt liên tục, có một số điều bạn có thể làm để an toàn hơn. Sau đây là một số điều trong số đó:
Nếu bạn bị chóng mặt nhiều lần hoặc các cơn chóng mặt kéo dài, hãy đặt lịch hẹn với bác sĩ.
Bạn nên tìm kiếm sự trợ giúp ngay lập tức nếu bạn bị chóng mặt và có các triệu chứng sau:
Giữ cho bạn thẳng đứng và cân bằng không phải là công việc dễ dàng đối với não. Nó cần đầu vào từ nhiều hệ thống để làm điều đó.
Bác sĩ có thể hỏi bạn một số câu hỏi để giúp thu hẹp nguyên nhân gây ra vấn đề của bạn: Bạn đã làm gì trước khi bị chóng mặt ? Bạn cảm thấy thế nào trong cơn chóng mặt? Nó kéo dài bao lâu?
Chóng mặt của bạn có thể là kết quả của vấn đề tuần hoàn. Những vấn đề này có thể bao gồm:
Các vấn đề về tai trong của bạn cũng có thể gây chóng mặt. Trong số đó có:
Một số nguyên nhân khác gây chóng mặt bao gồm:
Nếu bạn bị buồn nôn kèm theo, nguyên nhân có thể là do các vấn đề như chóng mặt, đau nửa đầu hoặc huyết áp thấp.
Thông thường, chóng mặt kèm buồn nôn không nghiêm trọng. Nhưng nếu bạn có những triệu chứng này và không biết nguyên nhân gây ra chúng, hoặc chúng xảy ra thường xuyên, hãy nói với bác sĩ.
Chóng mặt. Đó là cảm giác bạn đang quay hoặc di chuyển khi bạn đứng yên. Một vấn đề ở phần tai trong giúp giữ cơ thể bạn cân bằng gây ra triệu chứng này.
Nếu bạn bị chóng mặt , bạn cũng có thể gặp khó khăn trong việc giữ thăng bằng và nôn. Đôi khi chóng mặt tự khỏi. Nếu không, bác sĩ sẽ điều trị nguyên nhân gây ra vấn đề. Một số loại thuốc có thể làm giảm tình trạng chóng mặt của bạn. Bài tập có tên là động tác Epley cũng có thể giúp ích, bao gồm việc di chuyển đầu của bạn sang một vị trí khác.
Nếu tình trạng chóng mặt của bạn nghiêm trọng, hãy gọi cho bác sĩ. Bạn cũng nên đến gặp bác sĩ nếu bạn:
Sử dụng rượu. Uống quá nhiều có thể dẫn đến tình trạng quay cuồng. Lý do khiến bạn cảm thấy chóng mặt là do rượu làm loãng máu, làm thay đổi sự cân bằng chất lỏng trong tai trong của bạn. Và chóng mặt có thể khiến bạn cảm thấy buồn nôn. Rượu cũng có thể gây kích ứng dạ dày của bạn, làm tăng thêm cảm giác buồn nôn.
Nếu bạn uống quá nhiều rượu, bạn cũng có thể gặp phải:
Để tránh những vấn đề này, hãy hạn chế lượng rượu bạn uống. Nếu bạn muốn ngừng uống rượu nhưng không thể, hãy nhờ bác sĩ hoặc chương trình như Alcoholics Anonymous giúp đỡ.
Hãy tìm kiếm sự trợ giúp y tế ngay lập tức nếu bạn (hoặc người đi cùng bạn) có các triệu chứng như sau sau khi uống rượu:
Say tàu xe. Đây là tình trạng chóng mặt và buồn nôn khi bạn đi ô tô, tàu hỏa, máy bay, thuyền hoặc công viên giải trí. Một số người bị say tàu xe chỉ vì xem TV hoặc phim. Cảm giác này xảy ra khi có sự xung đột giữa những gì bạn nhìn thấy và cách cơ thể bạn cảm nhận chuyển động.
Say tàu xe có thể gây ra:
Để phòng ngừa say tàu xe, hãy hỏi bác sĩ về các loại thuốc bạn có thể dùng trước khi đi máy bay, ô tô hoặc thuyền. Không ăn quá no trước khi đi và uống nhiều nước trong suốt chuyến đi. Ngồi cạnh cửa sổ và nhìn ra xa.
Mang thai. Ốm nghén và chóng mặt là những dấu hiệu sớm phổ biến của thai kỳ. Cả hai triệu chứng này có thể là do thay đổi hormone.
Những dấu hiệu khác cho thấy bạn đang mang thai là:
Hãy gọi cho bác sĩ nếu bạn có những dấu hiệu buồn nôn nghiêm trọng sau đây (nôn nghén khi mang thai):
Nôn quá nhiều có thể khiến bạn mất nước. Bạn có thể cần truyền dịch qua đường tĩnh mạch tại bệnh viện.
Cơn lo âu. Điều này có thể xảy ra khi bạn phải đối mặt với căng thẳng cực độ và cơ thể bạn chuyển sang chế độ chiến đấu hoặc bỏ chạy. Nguyên nhân là do cảm xúc, nhưng các triệu chứng lại là về thể chất.
Cùng với chóng mặt và buồn nôn, một cơn hoảng loạn có thể khiến bạn gặp phải:
Cơn hoảng loạn của bạn sẽ tự dừng lại. Nếu bạn thường xuyên bị, liệu pháp trò chuyện và thuốc có thể giúp ích. Cơn hoảng loạn có thể giống như cơn đau tim. Đôi khi khó có thể phân biệt được sự khác nhau.
Hãy gọi cho bác sĩ hoặc 911 nếu bạn:
Đường huyết thấp. Đường (glucose) là nguồn nhiên liệu chính của cơ thể bạn. Khi lượng đường trong máu xuống quá thấp, bạn sẽ cảm thấy run rẩy, chóng mặt và buồn nôn. Lượng đường trong máu thấp, hay còn gọi là hạ đường huyết, thường gặp ở những người dùng thuốc điều trị bệnh tiểu đường.
Các triệu chứng khác của lượng đường trong máu thấp là:
Ăn các loại carbohydrate tác dụng nhanh như sau để tăng lượng đường trong máu:
Khi lượng đường trong máu tăng trở lại, hãy ăn một bữa ăn nhẹ hoặc một bữa chính để giữ lượng đường trong máu ổn định.
Hãy gọi cho bác sĩ hoặc 911 nếu lượng đường trong máu của bạn không tăng sau khi bạn ăn đồ ngọt.
Đau nửa đầu. Loại đau đầu này gây ra cơn đau dữ dội và nhói, thường ở một bên đầu. Bạn có thể cảm thấy chóng mặt hoặc buồn nôn khi bị một trong những cơn đau đầu này.
Các triệu chứng khác mà bạn có thể gặp phải khi bị đau nửa đầu là:
Bác sĩ có thể đề nghị dùng thuốc để ngăn ngừa và điều trị chứng đau nửa đầu .
Hãy tìm kiếm sự trợ giúp y tế ngay lập tức nếu:
Đau tim. Điều này có thể xảy ra khi cục máu đông chặn dòng máu chảy đến tim. Việc thiếu máu giàu oxy và chất dinh dưỡng có thể làm hỏng cơ tim. Chóng mặt và buồn nôn có thể là triệu chứng.
Đây là trường hợp cấp cứu y tế cần được điều trị nhanh chóng. Hãy gọi 911 hoặc đến phòng cấp cứu ngay nếu bạn có các triệu chứng như:
Bác sĩ điều trị cơn đau tim bằng thuốc làm tan cục máu đông và ngăn chặn hình thành cục máu đông mới. Có thể cần phẫu thuật để thông hoặc bỏ qua chỗ tắc nghẽn.
U não. Rất hiếm gặp, nhưng chóng mặt và buồn nôn có thể là dấu hiệu của khối u não . Các triệu chứng khác là:
Phương pháp điều trị phụ thuộc vào kích thước và loại khối u của bạn. Phẫu thuật, xạ trị và hóa trị đều là những phương pháp điều trị có thể.
Càng lớn tuổi, nguy cơ gặp phải vấn đề chóng mặt càng cao. Khi bạn già đi, bạn cũng có nhiều khả năng dùng thuốc có tác dụng phụ gây chóng mặt.
Nếu bạn đã từng bị chóng mặt trong quá khứ, nguy cơ bị lại sẽ cao hơn.
Biến chứng nghiêm trọng nhất của chóng mặt là té ngã. Bạn cũng có thể không an toàn khi lái xe hoặc làm các công việc khác. Nếu chóng mặt là do vấn đề sức khỏe khác, bạn có thể gặp các vấn đề khác nếu tình trạng đó không được điều trị.
NGUỒN:
Dịch vụ Y tế Quốc gia (Anh): “Health AZ – Chóng mặt.”
Phòng khám Cleveland: “Bệnh tật và tình trạng – Chóng mặt.”
Phòng khám Mayo: “Bệnh tật và tình trạng – Chóng mặt.”
Hiệp hội Rối loạn Tiền đình: “Hệ thống cân bằng của con người”.
Hiệp hội đột quỵ quốc gia: “Cơn thiếu máu cục bộ thoáng qua”.
Hiệp hội Ngôn ngữ-Thính giác Hoa Kỳ: “Chóng mặt và Chóng mặt.”
Hiệp hội rối loạn tiền đình: “Nguyên nhân gây chóng mặt”.
Nếu bạn liên tục cảm thấy chóng mặt, bác sĩ có thể thực hiện Thử nghiệm Dix-Hallpike để chẩn đoán chóng mặt. Tìm hiểu thêm về xét nghiệm và ý nghĩa của kết quả.
Nếu có khả năng bạn mang gen gây teo cơ tủy sống, bạn có thể làm xét nghiệm sàng lọc trước khi quyết định sinh con hoặc khi đang mang thai.
Nếu người thân đột nhiên có biểu hiện lú lẫn, bạn cần tìm sự giúp đỡ ngay lập tức. Tìm hiểu nguyên nhân gây ra lú lẫn đột ngột và cách điều trị.
Tìm hiểu thêm về tăng áp lực nội sọ vô căn. Tìm hiểu nguyên nhân gây ra tình trạng đau đớn và đe dọa thị lực này và hiểu các lựa chọn điều trị của bạn.
Bạn có thắc mắc hệ thống limbic là gì không? Hãy đọc hướng dẫn của chúng tôi để tìm hiểu tất cả những gì bạn cần biết về thành phần quan trọng này của não bộ chúng ta!
Viêm màng não có thể là một căn bệnh rất nghiêm trọng. Các chuyên gia tại WebMD trả lời những câu hỏi cơ bản về nguyên nhân, triệu chứng, phương pháp điều trị và phòng ngừa căn bệnh này.
Khám phá nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị hội chứng serotonin trong bài đăng thông tin này. Hãy cập nhật thông tin và tìm hiểu cách nhận biết và kiểm soát tình trạng nghiêm trọng này.
Chất trắng chiếm phần lớn não của bạn. Bạn mất rất nhiều chất trắng theo tuổi tác. Điều đó có thể gây ra các vấn đề về suy nghĩ, đi lại và giữ thăng bằng. WebMD cho bạn biết cách phòng ngừa.
Cảm giác quay cuồng và chóng mặt do chóng mặt có thể hạn chế các hoạt động của bạn và khiến bạn cảm thấy buồn nôn. WebMD mô tả một số động tác đơn giản bạn có thể thực hiện tại nhà có thể giúp giảm đau, tùy thuộc vào nguyên nhân.
Rối loạn chức năng hệ thần kinh tự chủ là một nhóm các rối loạn y khoa ảnh hưởng đến hệ thần kinh tự chủ (ANS) của bạn. Tìm hiểu thêm về các triệu chứng và phương pháp điều trị tại đây.
