Vùng dưới đồi (phát âm là hai-puh- tha -luh-muhs) là một tuyến trong não kiểm soát hệ thống hormone (nội tiết) của bạn. Nó giống như bộ điều nhiệt của cơ thể bạn; nó nhận tín hiệu từ các cơ quan khác trong hệ thống nội tiết cũng như các vùng khác của não và gửi tín hiệu (hormone) đến một phần cụ thể của não được gọi là tuyến yên. Tuyến yên (phát âm là puh- too -uh-teh-ree) của bạn cũng được gọi là "tuyến chính" của bạn vì nó tạo ra, lưu trữ và giải phóng hormone đến tất cả các cơ quan trong hệ thống nội tiết của bạn, bao gồm tuyến giáp, tuyến thượng thận, thận và các cơ quan sinh sản, cũng như xương và cơ của bạn.
Hệ thống nội tiết của bạn kiểm soát nhiều chức năng quan trọng nhất của cơ thể, chẳng hạn như:
Đồi thị so với vùng dưới đồi
Đồi thị là một vùng ở giữa não của bạn. Vùng dưới đồi nằm ngay bên dưới đồi thị. "Hypothalamus" trong tiếng Hy Lạp có nghĩa là bên dưới (hypo) đồi thị (buồng bên trong). Đồi thị tiếp nhận các tín hiệu từ các giác quan của bạn (trừ khứu giác) và phân loại các tín hiệu đó để tìm ra những gì quan trọng. Sau đó, nó gửi các tín hiệu quan trọng đến vỏ não của bạn , đây là phần não kiểm soát các quá trình cấp cao hơn của bạn, chẳng hạn như khả năng sử dụng ngôn ngữ, ghi nhớ các sự kiện trong quá khứ, suy nghĩ về các vấn đề và đưa ra quyết định.
Đồi thị đóng vai trò quan trọng đối với khả năng học tập và ghi nhớ, tập trung vào những gì quan trọng, tỉnh táo và cảnh giác, điều chỉnh cảm xúc và một số chức năng khác.
Vùng dưới đồi nằm ở phần giữa dưới của não.
Vùng dưới đồi kiểm soát hệ thống hormone của bạn, đóng vai trò quan trọng trong việc giữ cho cơ thể bạn cân bằng. (Nguồn ảnh: Science Photo Library/Getty Images)
Nó có kích thước bằng một quả hạnh nhân và nằm bên dưới đồi thị của bạn, gắn vào đỉnh tuyến yên. Vùng dưới đồi và tuyến yên của bạn nằm ngay giữa đầu nếu bạn vẽ một đường từ sống mũi trở lại hộp sọ. Chúng nằm ngay phía trên thân não của bạn, ở ngay gốc não.
Giống như bộ điều chỉnh nhiệt độ trong nhà bạn hoạt động để giữ nhiệt độ ổn định, nhiệm vụ của vùng dưới đồi là giữ cho cơ thể bạn ở trạng thái ổn định được gọi là cân bằng nội môi. Cân bằng nội môi là cách cơ thể bạn thích nghi với những điều kiện thay đổi trong thế giới xung quanh để duy trì sự cân bằng bên trong cơ thể. Ví dụ, nếu nhận được tín hiệu từ cơ thể bạn rằng nhiệt độ của bạn đã giảm xuống dưới khoảng 98,6 độ F, nó sẽ báo hiệu cho tuyến yên của bạn rằng bạn cần phải làm ấm cơ thể. Tuyến yên của bạn sẽ gửi tín hiệu đến tim, mạch máu và da để giúp bạn giữ nhiệt, ví dụ, bằng cách co mạch máu để bạn mất ít nhiệt hơn qua da. Nếu nhiệt độ cơ thể bạn tăng trên khoảng 98,6 độ F, vùng dưới đồi sẽ gửi tín hiệu đến tuyến yên của bạn rằng bạn cần phải hạ nhiệt, từ đó gửi tín hiệu đến mạch máu của bạn để giãn nở. Và quá trình này tiếp tục trong cái gọi là vòng phản hồi để giữ mọi thứ cân bằng.
Vùng dưới đồi và tuyến yên
Vùng dưới đồi cân bằng cơ thể bạn bằng cách tạo ra các hormone mà nó gửi đi để lưu trữ trong một khu vực của tuyến yên được gọi là tuyến yên sau. Hoặc, nó báo hiệu cho tuyến yên của bạn gửi các hormone mà nó tạo ra hoặc lưu trữ đến các bộ phận của cơ thể mà các hormone đó tác động.
Vùng dưới đồi của bạn tạo ra các hormone mà nó gửi đến một phần của tuyến yên được gọi là tuyến yên trước (phát âm là an- tee -ree-ur). Trước có nghĩa là ở hoặc gần phía trước, vì vậy tuyến yên trước của bạn là phía trước của tuyến yên. Sau đó, tuyến yên trước giải phóng các hormone mà nó đã tạo ra hoặc lưu trữ đến các bộ phận khác nhau của cơ thể bạn, để đáp ứng với các hormone từ vùng dưới đồi.
Các hormone mà vùng dưới đồi sản xuất và chức năng của chúng như sau:
Hormone giải phóng thyrotropin (TRH). TRH kích hoạt tuyến yên trước của bạn để gửi hormone kích thích tuyến giáp (TSH) đến tuyến giáp của bạn. Sau đó, TSH khiến tuyến giáp của bạn giải phóng các hormone thyroxine (T4) và triiodothyronine (T3). T4 và T3 giúp kiểm soát cách các tế bào của bạn sử dụng năng lượng (calo) từ thực phẩm bạn ăn.
Hormon giải phóng corticotropin (CRH), khiến tuyến yên trước của bạn gửi hormon vỏ thượng thận đến tuyến thượng thận. Tuyến thượng thận của bạn sau đó gửi ra hormon căng thẳng , cortisol, cũng như các tín hiệu khác giúp điều chỉnh cách cơ thể bạn lấy năng lượng từ thức ăn và cách hệ thống miễn dịch của bạn phản ứng với những kẻ xâm lược.
Hormone giải phóng hormone tăng trưởng (GHRH) kích thích tuyến yên trước gửi hormone tăng trưởng (GH) đến xương dài và cơ lớn để chúng phát triển.
Dopamine. Đây được gọi là hormone "cảm thấy tốt". Nó khiến bạn cảm thấy dễ chịu để bạn có động lực làm những việc khiến bạn cảm thấy tốt. Nó ảnh hưởng đến tâm trạng và động lực của bạn. Dopamine cũng báo hiệu cho tuyến yên ngừng gửi prolactin đến mô vú của bạn.
Somatostatin. Hormone này bảo tuyến yên ngừng gửi GH đến xương và cơ và TSH đến tuyến giáp. Nó cũng bảo tuyến tụy ngừng giải phóng insulin và ruột non ngừng giải phóng cholecystokinin. Theo cách này, somatostatin giúp điều chỉnh khả năng phát triển và sử dụng thực phẩm bạn ăn.
Hormone giải phóng Gonadotropin (GnRH) , ra lệnh cho tuyến yên sản xuất và gửi hormone kích thích nang trứng (FSH) và hormone hoàng thể (LH). FSH và LH giúp các cơ quan sinh sản của bạn trưởng thành và duy trì hoạt động.
Vùng dưới đồi của bạn cũng tạo ra hai loại hormone mà nó gửi đến phía sau (phía sau) tuyến yên của bạn. Hai loại hormone này được lưu trữ trong tuyến yên sau của bạn cho đến khi bạn cần chúng. Khi bạn cần, vùng dưới đồi của bạn sẽ gửi một tín hiệu khác để giải phóng chúng vào máu của bạn. Hai loại hormone này là:
Oxytocin , có liên quan đến mối liên kết cảm xúc của con người, sự kích thích tình dục, lòng tin, khả năng nhận ra người khác, chu kỳ giấc ngủ của bạn hoạt động như thế nào và cảm giác khỏe mạnh của bạn. Nó cũng kích thích tử cung của bạn co bóp khi đến lúc sinh con và khả năng tiết sữa (lactate) cho trẻ sơ sinh mà bạn đang cho con bú.
Vasopressin (còn được gọi là hormone chống bài niệu), có tác dụng lên thận để giúp bạn giữ nước và kiểm soát huyết áp.
Các hormone khác do vùng dưới đồi sản xuất bao gồm orexin và ghrelin, làm tăng cảm giác thèm ăn, và leptin, làm giảm cảm giác thèm ăn.
Rối loạn chức năng vùng dưới đồi là khi vùng dưới đồi của bạn bị tổn thương và không hoạt động như bình thường. Điều này có thể xảy ra vì một số lý do, bao gồm:
Vùng dưới đồi cũng bị ảnh hưởng bởi dinh dưỡng và tập thể dục. Nếu cơ thể bạn không có đủ năng lượng, nó sẽ chuyển sang trạng thái căng thẳng và tạo ra cortisol, có thể làm giảm hoạt động ở vùng dưới đồi và dẫn đến các vấn đề. Phản ứng căng thẳng có thể do rối loạn ăn uống (như chứng ăn vô độ hoặc chán ăn tâm thần) dẫn đến:
Căng thẳng cao, sử dụng các loại thuốc như cocaine và ăn nhiều chất béo bão hòa gây viêm cũng có thể dẫn đến rối loạn chức năng vùng dưới đồi.
Các rối loạn có thể do rối loạn chức năng vùng dưới đồi bao gồm:
Béo phì vùng dưới đồi . Tổn thương vùng dưới đồi có thể phá vỡ sự cân bằng giữa mức độ đói và lượng calo bạn đốt cháy. Tổn thương vùng dưới đồi có thể là do khối u não ở vùng dưới đồi hoặc phẫu thuật cắt bỏ vùng dưới đồi. Tổn thương cũng có thể là do khối u ở tuyến yên, chấn thương sọ não, nhiễm trùng, viêm, xạ trị hoặc xuất huyết não (chảy máu). Những người bị béo phì vùng dưới đồi tăng cân rất nhiều, thường là ngay sau khi bị thương. Một số người cũng có thể:
Vô kinh vùng dưới đồi chức năng (còn gọi là vô kinh thứ phát). Đối với những người được chỉ định là nữ khi sinh (AFAB), tình trạng này xảy ra khi bạn ngừng có kinh trong hơn 3 tháng nếu bạn có kinh nguyệt đều đặn hoặc hơn 6 tháng nếu bạn có kinh nguyệt không đều. Nguyên nhân phổ biến nhất của tình trạng này là rối loạn chức năng vùng dưới đồi.
Khi cơ thể bạn không có đủ năng lượng từ thức ăn hoặc bạn sử dụng quá nhiều năng lượng từ việc tập thể dục, nó có thể làm giảm mức GnRH được giải phóng từ vùng dưới đồi của bạn. Mức GnRH thấp hơn cuối cùng có thể đóng vòng phản hồi vùng dưới đồi, nghĩa là bạn sẽ có lượng hormone thấp khiến bạn rụng trứng. Nếu bạn không rụng trứng, thì bạn sẽ không có kinh nguyệt và không thể mang thai.
Đái tháo nhạt trung ương. Loại đái tháo nhạt này là một rối loạn tự miễn dịch hiếm gặp, trong đó hệ thống miễn dịch của bạn làm tổn thương vùng dưới đồi. Một số phần của vùng dưới đồi giải phóng một loại hormone gọi là hormone chống bài niệu , hay vasopressin, giúp thận lọc nước và giữ cho bạn đủ nước.
Tổn thương vùng dưới đồi dẫn đến thiếu hormone chống bài niệu và gây ra tình trạng đi tiểu và khát nước thường xuyên.
Hội chứng Kallman. Rối loạn chức năng vùng dưới đồi có thể dẫn đến dậy thì muộn hoặc không có và mất khứu giác, như trong hội chứng Kallman. Đây là tình trạng di truyền gây ra các vấn đề với vùng dưới đồi. Điều này có nghĩa là bạn sẽ không có đủ hormone để phát triển tình dục. Các triệu chứng có thể bao gồm:
Hội chứng Prader-Willi . Tình trạng di truyền này là do vùng dưới đồi không hoạt động bình thường. Điều này có thể gây ra:
Hội chứng hormone chống bài niệu không phù hợp (SIADH). SIADH gây ra mức hormone chống bài niệu cao và chất điện giải thấp. Nó thường do đột quỵ, nhiễm trùng hoặc ung thư gây tổn thương vùng dưới đồi. Quá nhiều hormone này có thể gây ra mức natri thấp và dẫn đến:
Bác sĩ sẽ hỏi bạn về tiền sử bệnh lý cá nhân và có thể yêu cầu xét nghiệm máu và nước tiểu dựa trên các triệu chứng của bạn. Xét nghiệm máu và nước tiểu kiểm tra các loại hormone, chất điện giải và protein tự miễn khác nhau và thường bao gồm:
Bác sĩ cũng có thể yêu cầu xét nghiệm:
Hầu hết các rối loạn vùng dưới đồi đều có thể điều trị được, nhưng phương pháp điều trị phụ thuộc vào nguyên nhân cũng như các dấu hiệu và triệu chứng của bạn.
Các phương pháp điều trị có thể bao gồm:
Nếu bạn có các vấn đề sức khỏe khác, chẳng hạn như rối loạn ăn uống , căng thẳng cao hoặc các vấn đề về hành vi, bác sĩ có thể đề xuất liệu pháp điều trị sức khỏe tâm thần hoặc tư vấn lối sống để giải tỏa căng thẳng và rèn luyện thể lực.
Sự thiếu hụt hormone có thể gây ra các biến chứng như:
Ngoài ra, những người bị khối u não có thể bị huyết áp cao bên trong đầu, co giật , mù lòa hoặc khiếm khuyết thị trường.
Vùng dưới đồi là một tuyến trong não hoạt động như bộ điều nhiệt của cơ thể bạn. Nó tiếp nhận tín hiệu từ các cơ quan trong hệ thống hormone (nội tiết) và các vùng khác của não và gửi hormone đến tuyến yên. Tuyến yên sản xuất, lưu trữ và giải phóng hormone đến các cơ quan trong hệ thống nội tiết, bao gồm tuyến giáp, tuyến thượng thận, thận và các cơ quan sinh sản, cũng như xương và cơ. Rối loạn chức năng vùng dưới đồi có thể xảy ra do các tình trạng bẩm sinh hoặc di truyền, chấn thương não hoặc nhiễm trùng. Điều này có thể gây ra một số rối loạn ảnh hưởng đến sự thèm ăn , thói quen ngủ, huyết áp và nhịp tim, nhiệt độ cơ thể và ham muốn tình dục của bạn.
NGUỒN:
Shahid, Z. Sinh lý học, Vùng dưới đồi , StatPearls Publishing, 2023.
Merck Manual, Phiên bản dành cho người tiêu dùng: "Tổng quan về tuyến yên."
Torrico, Tyler J. Giải phẫu thần kinh, đồi thị , StatPearls Publishing, 2023.
Phòng khám Cleveland: "Vùng dưới đồi", "Hormone tuyến giáp", "Khuyết tật bẩm sinh", "Hormone giải phóng gonadotropin".
Sanchez, J. Rối loạn chức năng vùng dưới đồi , Nhà xuất bản StatPearls, 2023.
Biên bản báo cáo của Phòng khám Mayo : "Vô kinh chức năng: Nhận biết và xử lý chẩn đoán khó khăn."
Trung tâm thông tin về bệnh di truyền hiếm gặp: "Hội chứng Kallmann".
Phòng khám Mayo: "Suy tuyến yên".
Merck Manuals Professional Edition: "Tổng quan về hệ thống nội tiết".
Tổ chức quốc gia về các rối loạn hiếm gặp: "Béo phì vùng dưới đồi, mắc phải", "Hội chứng Prader-Willi".
Nếu bạn liên tục cảm thấy chóng mặt, bác sĩ có thể thực hiện Thử nghiệm Dix-Hallpike để chẩn đoán chóng mặt. Tìm hiểu thêm về xét nghiệm và ý nghĩa của kết quả.
Nếu có khả năng bạn mang gen gây teo cơ tủy sống, bạn có thể làm xét nghiệm sàng lọc trước khi quyết định sinh con hoặc khi đang mang thai.
Nếu người thân đột nhiên có biểu hiện lú lẫn, bạn cần tìm sự giúp đỡ ngay lập tức. Tìm hiểu nguyên nhân gây ra lú lẫn đột ngột và cách điều trị.
Tìm hiểu thêm về tăng áp lực nội sọ vô căn. Tìm hiểu nguyên nhân gây ra tình trạng đau đớn và đe dọa thị lực này và hiểu các lựa chọn điều trị của bạn.
Bạn có thắc mắc hệ thống limbic là gì không? Hãy đọc hướng dẫn của chúng tôi để tìm hiểu tất cả những gì bạn cần biết về thành phần quan trọng này của não bộ chúng ta!
Viêm màng não có thể là một căn bệnh rất nghiêm trọng. Các chuyên gia tại WebMD trả lời những câu hỏi cơ bản về nguyên nhân, triệu chứng, phương pháp điều trị và phòng ngừa căn bệnh này.
Khám phá nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị hội chứng serotonin trong bài đăng thông tin này. Hãy cập nhật thông tin và tìm hiểu cách nhận biết và kiểm soát tình trạng nghiêm trọng này.
Chất trắng chiếm phần lớn não của bạn. Bạn mất rất nhiều chất trắng theo tuổi tác. Điều đó có thể gây ra các vấn đề về suy nghĩ, đi lại và giữ thăng bằng. WebMD cho bạn biết cách phòng ngừa.
Cảm giác quay cuồng và chóng mặt do chóng mặt có thể hạn chế các hoạt động của bạn và khiến bạn cảm thấy buồn nôn. WebMD mô tả một số động tác đơn giản bạn có thể thực hiện tại nhà có thể giúp giảm đau, tùy thuộc vào nguyên nhân.
Rối loạn chức năng hệ thần kinh tự chủ là một nhóm các rối loạn y khoa ảnh hưởng đến hệ thần kinh tự chủ (ANS) của bạn. Tìm hiểu thêm về các triệu chứng và phương pháp điều trị tại đây.
