Rối loạn lưỡng cực và các vấn đề về giấc ngủ
Ngủ đủ giấc nếu bạn mắc chứng rối loạn lưỡng cực có thể là một thách thức. WebMD đưa ra các mẹo giúp bạn có được giấc ngủ cần thiết.
Các bác sĩ đã đi một chặng đường dài trong việc hiểu đầy đủ các tâm trạng khác nhau trong chứng rối loạn lưỡng cực và đưa ra chẩn đoán chính xác. Cách đây không lâu, chứng rối loạn lưỡng cực bị nhầm lẫn với các rối loạn khác như trầm cảm đơn cực hoặc tâm thần phân liệt (một bệnh tâm thần nghiêm trọng với các triệu chứng nói không mạch lạc, ảo tưởng và ảo giác). Với sự hiểu biết sâu sắc hơn về các rối loạn tâm thần ngày nay, các bác sĩ có thể xác định các dấu hiệu và triệu chứng của chứng trầm cảm lưỡng cực, hưng cảm nhẹ và hưng cảm, và trong hầu hết các trường hợp, điều trị rối loạn này một cách hiệu quả và an toàn bằng thuốc điều trị lưỡng cực.
Hầu hết chúng ta đã quen với các xét nghiệm máu chuyên khoa hoặc các biện pháp xét nghiệm khác để giúp bác sĩ đưa ra chẩn đoán chính xác. Tuy nhiên, hầu hết các xét nghiệm trong phòng thí nghiệm hoặc xét nghiệm hình ảnh đều không hữu ích trong việc chẩn đoán rối loạn lưỡng cực. Trên thực tế, công cụ chẩn đoán quan trọng nhất có thể là nói chuyện cởi mở với bác sĩ về những thay đổi tâm trạng, hành vi và thói quen lối sống của bạn.
Trong khi khám sức khỏe có thể cho biết tình trạng sức khỏe tổng thể của bệnh nhân, bác sĩ phải lắng nghe các dấu hiệu và triệu chứng lưỡng cực từ bệnh nhân để chẩn đoán và điều trị rối loạn lưỡng cực hiệu quả.
Chẩn đoán rối loạn lưỡng cực chỉ được thực hiện bằng cách ghi chép cẩn thận các triệu chứng, bao gồm mức độ nghiêm trọng, thời gian và tần suất của chúng. "Thay đổi tâm trạng" từ ngày này sang ngày khác hoặc từng khoảnh khắc không nhất thiết chỉ ra chẩn đoán rối loạn lưỡng cực. Thay vào đó, chẩn đoán dựa trên việc có những giai đoạn tăng cao hoặc cáu kỉnh bất thường về tâm trạng đi kèm với sự gia tăng năng lượng, mất ngủ và suy nghĩ hoặc nói nhanh. Các triệu chứng của bệnh nhân được đánh giá đầy đủ bằng các tiêu chí cụ thể từ Sổ tay chẩn đoán và thống kê các rối loạn tâm thần của Hiệp hội Tâm thần Hoa Kỳ hoặc DSM-5.
Khi chẩn đoán rối loạn lưỡng cực, bác sĩ tâm thần hoặc chuyên gia sức khỏe tâm thần khác sẽ hỏi bạn về tiền sử cá nhân và gia đình về bệnh tâm thần và rối loạn lưỡng cực hoặc các rối loạn tâm trạng khác. Vì rối loạn lưỡng cực đôi khi có yếu tố di truyền, nên tiền sử gia đình có thể hữu ích trong việc chẩn đoán. (Tuy nhiên, hầu hết những người mắc chứng rối loạn lưỡng cực không có tiền sử gia đình mắc chứng rối loạn lưỡng cực.)
Ngoài ra, bác sĩ sẽ hỏi những câu hỏi chi tiết về các triệu chứng lưỡng cực của bạn. Những câu hỏi khác có thể tập trung vào lý luận, trí nhớ, khả năng thể hiện bản thân và khả năng duy trì các mối quan hệ.
Thay đổi tâm trạng và hành vi bốc đồng đôi khi có thể phản ánh các vấn đề tâm thần khác ngoài rối loạn lưỡng cực, bao gồm:
Rối loạn tâm thần (ảo tưởng và ảo giác) không chỉ có thể xảy ra ở chứng rối loạn lưỡng cực mà còn ở các tình trạng khác như tâm thần phân liệt hoặc rối loạn tâm thần phân liệt cảm xúc. Ngoài ra, những người mắc chứng rối loạn lưỡng cực thường có thêm các vấn đề về tâm thần như rối loạn lo âu (bao gồm rối loạn hoảng sợ, rối loạn lo âu tổng quát (GAD) và rối loạn lo âu xã hội), rối loạn sử dụng chất gây nghiện hoặc rối loạn nhân cách có thể làm phức tạp thêm biểu hiện bệnh và cần điều trị độc lập.
Một số bệnh không phải bệnh tâm thần, chẳng hạn như bệnh tuyến giáp , lupus, HIV, giang mai và các bệnh nhiễm trùng khác, có thể có các dấu hiệu và triệu chứng giống với các triệu chứng của rối loạn lưỡng cực. Điều này có thể gây thêm thách thức trong việc chẩn đoán và xác định phương pháp điều trị.
Các vấn đề khác thường giống với chứng hưng cảm nhưng phản ánh nguyên nhân khác ngoài rối loạn lưỡng cực. Một ví dụ là thay đổi tâm trạng hoặc hành vi do thuốc steroid như prednisone (được sử dụng để điều trị các bệnh viêm như viêm khớp dạng thấp và hen suyễn, chấn thương cơ xương hoặc các vấn đề y tế khác).
Trước khi gặp bác sĩ để làm rõ chẩn đoán, bạn nên viết ra các triệu chứng bạn nhận thấy có thể phản ánh chứng trầm cảm, hưng cảm nhẹ hoặc hưng cảm. Cần đặc biệt chú ý không chỉ đến tâm trạng mà còn cả những thay đổi về giấc ngủ, năng lượng, suy nghĩ, lời nói và hành vi. Bạn cũng nên tìm hiểu sâu về tiền sử gia đình từ người thân trước khi gặp bác sĩ. Tiền sử gia đình có thể rất hữu ích trong việc hỗ trợ chẩn đoán nghi ngờ và kê đơn điều trị phù hợp.
Ngoài ra, hãy cân nhắc việc đưa vợ/chồng (hoặc thành viên gia đình khác) hoặc một người bạn thân đi cùng khi đến khám bác sĩ. Thông thường, một thành viên gia đình hoặc bạn bè có thể nhận thức rõ hơn về hành vi bất thường của một người và có thể mô tả chi tiết những hành vi này cho bác sĩ. Trước khi đến khám, hãy suy nghĩ và ghi lại những điều sau:
Bác sĩ có thể yêu cầu bạn điền vào bảng câu hỏi hoặc danh sách kiểm tra tâm trạng để giúp hướng dẫn cuộc phỏng vấn lâm sàng khi họ đánh giá các triệu chứng tâm trạng. Ngoài ra, bác sĩ có thể yêu cầu xét nghiệm máu và nước tiểu để loại trừ các nguyên nhân khác gây ra các triệu chứng của bạn. Trong quá trình sàng lọc độc chất, máu, nước tiểu hoặc tóc được kiểm tra để tìm sự hiện diện của thuốc. Xét nghiệm máu cũng bao gồm kiểm tra mức độ hormone kích thích tuyến giáp ( TSH ), vì đôi khi trầm cảm có liên quan đến chức năng tuyến giáp.
Trong khi các bác sĩ không dựa vào chụp não hoặc xét nghiệm hình ảnh để chẩn đoán rối loạn lư��ng cực, một số xét nghiệm hình ảnh thần kinh công nghệ cao có thể giúp bác sĩ đưa ra chẩn đoán thần kinh cụ thể có thể giải thích cho các triệu chứng tâm thần. Do đó, đôi khi chụp MRI hoặc CT được chỉ định ở những bệnh nhân có sự thay đổi đột ngột về suy nghĩ, tâm trạng hoặc hành vi để đảm bảo rằng bệnh thần kinh không phải là nguyên nhân cơ bản.
Theo Viện Sức khỏe Tâm thần Quốc gia, các nghiên cứu đang được tiến hành để xem xét liệu các nghiên cứu điện não đồ (EEG) và chụp cộng hưởng từ (MRI) não có thể tiết lộ sự khác biệt giữa rối loạn lưỡng cực và các hội chứng hành vi liên quan hay không. Nhưng rối loạn lưỡng cực vẫn là một chẩn đoán lâm sàng và chưa có nghiên cứu hình ảnh hoặc xét nghiệm nào khác được thiết lập để xác nhận chẩn đoán hoặc hướng dẫn điều trị.
Nếu bạn nghi ngờ người thân mắc chứng rối loạn lưỡng cực , hãy nói chuyện với người đó về mối lo ngại của bạn. Hỏi xem bạn có thể đặt lịch hẹn khám bác sĩ cho người đó không và đề nghị đi cùng người đó đến khám. Sau đây là một số mẹo:
NGUỒN:
Viện Sức khỏe Tâm thần Quốc gia: "Nghiên cứu về Phụ nữ Step-BD."
Hiệp hội Tâm thần Hoa Kỳ: "Hướng dẫn thực hành điều trị bệnh nhân mắc chứng rối loạn lưỡng cực."
Viện Sức khỏe Tâm thần Quốc gia: Kế hoạch Chiến lược: Con đường đến với Sức khỏe: Biểu đồ Khoa học về Não bộ, Tâm trí và Hành vi.
Sổ tay chẩn đoán và thống kê các rối loạn tâm thần: DSM-5 , Nhà xuất bản Tâm thần Hoa Kỳ.
Fieve, R. Lưỡng cực II .
Tiếp theo trong Tổng quan
Ngủ đủ giấc nếu bạn mắc chứng rối loạn lưỡng cực có thể là một thách thức. WebMD đưa ra các mẹo giúp bạn có được giấc ngủ cần thiết.
WebMD giải thích về chứng rối loạn khí sắc chu kỳ, còn gọi là rối loạn khí sắc chu kỳ, và cách nó khác với rối loạn lưỡng cực. Cùng với các phương pháp điều trị, triệu chứng và biến chứng khi sống chung với chứng rối loạn khí sắc chu kỳ.
Tìm hiểu thêm từ các chuyên gia tại WebMD về các phương pháp điều trị bằng thuốc và không dùng thuốc hiện nay cho chứng rối loạn lưỡng cực.
WebMD cung cấp tổng quan ngắn gọn về vai trò của thuốc chống trầm cảm ba vòng trong điều trị rối loạn lưỡng cực.
Tìm hiểu thêm trên WebMD về các phương pháp điều trị bằng thuốc và không dùng thuốc khác nhau đối với chứng hưng cảm ở những người mắc chứng rối loạn lưỡng cực.
Tìm hiểu về các loại thuốc thường dùng để điều trị rối loạn lưỡng cực, cách thức hoạt động và các tác dụng phụ có thể xảy ra.
Chu kỳ kinh nguyệt thấp là một phần của chứng rối loạn lưỡng cực. Tìm hiểu cách nhận biết chứng trầm cảm và cách vượt qua nó.
Hypomania là dạng hưng cảm ít nghiêm trọng hơn. Những người mắc chứng rối loạn lưỡng cực có thể thấy hypomania nhanh chóng chuyển thành hưng cảm, khiến tình trạng này trở nên nguy hiểm và khó lường.
Trong khi rối loạn lưỡng cực thường có các triệu chứng bao gồm chu kỳ tâm trạng phấn chấn và chán nản, các triệu chứng có thể trái ngược với kiểu hưng cảm trầm cảm cổ điển biểu hiện dưới dạng trầm cảm.
Tìm hiểu thêm từ các chuyên gia tại WebMD về các loại thuốc chống loạn thần mới (và cũ) có hiệu quả trong điều trị rối loạn lưỡng cực.