Hen suyễn là một căn bệnh mãn tính của phổi. Bệnh này khiến đường thở của bạn bị viêm và hẹp lại, khiến bạn khó thở. Hen suyễn nặng có thể gây khó khăn khi nói hoặc hoạt động. Bạn có thể nghe bác sĩ gọi đây là bệnh hô hấp mãn tính. Một số người gọi hen suyễn là "hen phế quản".
Hen suyễn là một căn bệnh nghiêm trọng ảnh hưởng đến khoảng 25 triệu người Mỹ và gây ra gần 1,6 triệu lượt đến phòng cấp cứu mỗi năm. Với việc điều trị, bạn có thể sống tốt. Nếu không, bạn có thể phải thường xuyên đến phòng cấp cứu hoặc nằm viện, điều này có thể ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn.
Hãy cho bác sĩ biết nếu bạn sử dụng bình xịt giảm đau nhanh thường xuyên hơn. Đây có thể là dấu hiệu cho thấy bệnh hen suyễn của bạn đang trở nên tồi tệ hơn. (Nguồn ảnh: E+/Getty Images)
Triệu chứng hen suyễn
Hen suyễn được đánh dấu bằng tình trạng viêm của các ống phế quản, với các chất tiết dính bên trong các ống. Những người bị hen suyễn có các triệu chứng khi đường thở thắt chặt, viêm hoặc chứa đầy chất nhầy.
Tắc nghẽn đường thở. Khi bạn thở như bình thường, các dải cơ xung quanh đường thở được thư giãn và không khí di chuyển tự do. Nhưng khi bạn bị hen suyễn, các cơ thắt chặt. Không khí khó đi qua hơn.
Viêm . Hen suyễn gây ra tình trạng sưng đỏ ở các ống phế quản trong phổi. Tình trạng viêm này có thể gây tổn thương phổi. Điều trị tình trạng này là chìa khóa để kiểm soát hen suyễn trong thời gian dài.
Đường thở bị kích thích. Người bị hen suyễn có đường thở nhạy cảm, dễ phản ứng thái quá và hẹp lại ngay cả khi tiếp xúc với tác nhân kích thích nhẹ.
Những vấn đề này có thể gây ra các triệu chứng như:
Ho, đặc biệt là vào ban đêm hoặc buổi sáng
Thở khò khè, tiếng rít khi bạn thở
Hụt hơi
Cảm giác tức ngực, đau hoặc căng tức ở ngực
Khó ngủ vì vấn đề hô hấp
Không phải mọi người bị hen suyễn đều có cùng các triệu chứng theo cùng một cách. Bạn có thể không có tất cả các triệu chứng này hoặc bạn có thể có các triệu chứng khác nhau vào những thời điểm khác nhau. Các triệu chứng của bạn cũng có thể thay đổi từ cơn hen suyễn này sang cơn hen suyễn khác, nhẹ trong cơn này và nặng trong cơn khác.
Một số người bị hen suyễn có thể không có triệu chứng trong thời gian dài. Những người khác có thể gặp vấn đề hàng ngày. Và một số người có thể chỉ bị hen suyễn khi tập thể dục hoặc khi bị nhiễm virus như cảm lạnh.
Các cơn hen suyễn nhẹ thường phổ biến hơn. Thông thường, đường thở mở ra trong vòng vài phút đến vài giờ. Các cơn hen suyễn nặng ít phổ biến hơn nhưng kéo dài hơn và cần được chăm sóc y tế ngay lập tức. Điều quan trọng là phải nhận biết và điều trị ngay cả các triệu chứng hen suyễn nhẹ để giúp bạn ngăn ngừa các cơn hen suyễn nặng và kiểm soát hen suyễn tốt hơn.
Khi nào nên đi khám bác sĩ
Hãy tìm kiếm sự trợ giúp y tế ngay lập tức nếu bạn có các triệu chứng nghiêm trọng, bao gồm:
Thở nhanh
Mặt, môi hoặc móng tay nhợt nhạt hoặc xanh xao
Da xung quanh xương sườn của bạn sẽ kéo vào trong khi bạn hít vào
Các triệu chứng không thuyên giảm sau khi bạn dùng thuốc
Cơn hen suyễn là gì?
Cơn hen suyễn xảy ra khi các dải cơ xung quanh đường thở bị kích hoạt để thắt chặt. Sự thắt chặt này được gọi là co thắt phế quản. Trong cơn hen suyễn, lớp niêm mạc đường thở bị sưng hoặc viêm, và các tế bào lót đường thở tạo ra nhiều chất nhầy hơn và đặc hơn bình thường.
Tất cả những điều này -- co thắt phế quản, viêm và sản xuất chất nhầy -- gây ra các triệu chứng như khó thở, thở khò khè, ho, khó thở và gây khó khăn cho các hoạt động hàng ngày bình thường.
Cơn hen suyễn có thể trở nên trầm trọng hơn rất nhanh, vì vậy điều quan trọng là phải điều trị các triệu chứng này ngay lập tức.
Nếu không điều trị ngay lập tức, chẳng hạn như dùng thuốc xịt hen suyễn hoặc thuốc giãn phế quản, bạn sẽ khó thở hơn. Nếu bạn sử dụng máy đo lưu lượng đỉnh tại thời điểm này, kết quả có thể sẽ thấp hơn 50% so với lưu lượng đỉnh bình thường của bạn. Nhiều kế hoạch hành động hen suyễn đề xuất hành động bắt đầu từ 80% bình thường.
Khi phổi của bạn tiếp tục thắt chặt, bạn sẽ không thể sử dụng lưu lượng đỉnh kế. Phổi của bạn sẽ thắt chặt nên không có đủ không khí di chuyển để thở khò khè. Bạn cần đến bệnh viện ngay lập tức. Thật không may, một số người nghĩ rằng nếu thở khò khè dừng lại, đó là dấu hiệu của sự cải thiện và họ không được chăm sóc cấp cứu.
Nếu không được điều trị đúng cách, bạn có thể không nói được và sẽ có màu xanh quanh môi theo thời gian. Sự thay đổi màu sắc này, được gọi là chứng xanh tím, có nghĩa là bạn có ngày càng ít oxy trong máu. Nó có thể gây mất ý thức và tử vong.
Nếu bạn bị lên cơn hen suyễn, hãy làm theo "Khu vực đỏ" hoặc hướng dẫn khẩn cấp trong kế hoạch hành động hen suyễn của bạn ngay lập tức. Những triệu chứng này xảy ra trong các cơn hen suyễn đe dọa tính mạng. Bạn cần được chăm sóc y tế ngay lập tức.
Bệnh hen suyễn được phân loại như thế nào?
Các bác sĩ xếp hạng mức độ nghiêm trọng của bệnh hen suyễn theo các triệu chứng:
Hen suyễn nhẹ không liên tục. Các triệu chứng nhẹ xuất hiện ít hơn hai lần một tuần, trong khi các triệu chứng về đêm xuất hiện ít hơn hai lần một tháng. Ít khi xảy ra cơn hen suyễn .
Hen suyễn dai dẳng nhẹ. Các triệu chứng xuất hiện từ ba đến sáu lần một tuần. Các triệu chứng về đêm xảy ra từ ba đến bốn lần một tháng. Các cơn hen suyễn có thể ảnh hưởng đến các hoạt động.
Hen suyễn dai dẳng vừa phải. Bao gồm các triệu chứng hen suyễn hàng ngày. Các cơn hen suyễn về đêm xảy ra năm lần trở lên mỗi tháng. Các triệu chứng có thể ảnh hưởng đến các hoạt động.
Hen suyễn dai dẳng nghiêm trọng. Bao gồm các triệu chứng kéo dài cả ngày lẫn đêm. Bạn phải hạn chế hoạt động.
Bệnh hen suyễn của bạn có thể trở nên tồi tệ hơn nếu bạn:
Có các triệu chứng thường xuyên hơn và chúng ảnh hưởng nhiều hơn đến cuộc sống hàng ngày của bạn
Khó thở (bạn có thể đo bằng thiết bị đo lưu lượng đỉnh)
Cần sử dụng bình xịt giảm đau nhanh thường xuyên hơn
Các loại bệnh hen suyễn
Có một số loại bệnh hen suyễn:
Bệnh hen suyễn ở người lớn
Bệnh hen suyễn có thể bắt đầu ở bất kỳ độ tuổi nào, nhưng phổ biến hơn ở những người dưới 40 tuổi.
Bệnh hen suyễn ở trẻ em
Các triệu chứng có thể khác nhau tùy từng đợt ở cùng một trẻ. Hãy chú ý các vấn đề như:
Ho thường xuyên, đặc biệt là khi chơi, vào ban đêm hoặc khi cười. Đây có thể là triệu chứng duy nhất.
Ít năng lượng hơn hoặc dừng lại để thở khi chơi
Thở nhanh hoặc nông
Nói rằng ngực họ đau hoặc cảm thấy căng cứng
Một âm thanh huýt sáo khi họ hít vào hoặc thở ra
Chuyển động lắc lư ở ngực do khó thở
Hụt hơi
Cơ cổ và ngực bị căng cứng
Yếu hoặc mệt mỏi
Hen suyễn dị ứng
Những thứ gây dị ứng như bụi, phấn hoa và lông vật nuôi cũng có thể gây ra các cơn hen suyễn.
Hen suyễn do tập thể dục
Dạng hen suyễn này xảy ra trong quá trình hoạt động thể chất khi bạn hít vào không khí khô hơn không khí trong cơ thể bạn và đường thở của bạn hẹp lại. Nó cũng có thể ảnh hưởng đến những người không bị hen suyễn. Bạn sẽ nhận thấy các triệu chứng trong vòng vài phút sau khi bắt đầu tập thể dục và chúng có thể kéo dài 10-15 phút sau khi bạn dừng lại.
Hen suyễn tăng bạch cầu ái toan
Dạng nghiêm trọng này được đánh dấu bằng mức độ cao của các tế bào bạch cầu được gọi là bạch cầu ái toan. Nó thường ảnh hưởng đến người lớn từ 35-50 tuổi.
Các loại hen suyễn khác
Hen suyễn không dị ứng. Loại này bùng phát khi thời tiết khắc nghiệt. Có thể là thời tiết nóng nực của mùa hè hoặc lạnh giá của mùa đông. Nó cũng có thể xuất hiện khi bạn căng thẳng hoặc bị cảm lạnh.
Tình trạng hen suyễn . Những cơn hen suyễn kéo dài này không biến mất khi bạn sử dụng thuốc giãn phế quản. Đây là trường hợp cấp cứu y tế cần được điều trị ngay lập tức.
Hen suyễn nghề nghiệp. Bệnh này thường ảnh hưởng đến những người làm việc xung quanh khói hóa chất, bụi hoặc những thứ gây kích ứng khác trong không khí.
Hen suyễn về đêm. Các triệu chứng hen suyễn của bạn trở nên tồi tệ hơn vào ban đêm.
Hen suyễn do aspirin. Bạn có các triệu chứng hen suyễn khi dùng aspirin, cùng với sổ mũi , hắt hơi, áp lực xoang và ho.
Hen suyễn dạng ho. Không giống như các loại khác, triệu chứng duy nhất của loại hen suyễn này là ho kéo dài.
Nguyên nhân và tác nhân gây bệnh hen suyễn
Khi bạn bị hen suyễn, đường hô hấp của bạn phản ứng với những thứ xung quanh bạn. Các bác sĩ gọi đây là tác nhân gây hen suyễn. Chúng có thể gây ra các triệu chứng hoặc làm cho chúng trở nên tồi tệ hơn. Các tác nhân gây hen suyễn phổ biến bao gồm:
Nhiễm trùng như viêm xoang, cảm lạnh và cúm
Các chất gây dị ứng như phấn hoa, nấm mốc, lông vật nuôi và mạt bụi
Các chất gây kích ứng như mùi mạnh từ nước hoa hoặc dung dịch tẩy rửa
Ô nhiễm không khí
Khói thuốc lá
Bài tập
Không khí lạnh hoặc thời tiết thay đổi, chẳng hạn như nhiệt độ hoặc độ ẩm
Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD)
Những cảm xúc mạnh mẽ như lo lắng , cười, buồn hoặc căng thẳng
Thuốc như aspirin
Chất bảo quản thực phẩm gọi là sulfite, có trong những thứ như tôm, dưa chua, bia và rượu, trái cây sấy khô và nước ép chanh và chanh xanh đóng chai
Các yếu tố nguy cơ hen suyễn
Những yếu tố có thể khiến bạn dễ mắc bệnh hen suyễn bao gồm:
Những thứ trong thế giới xung quanh bạn trước khi bạn sinh ra hoặc trong khi bạn đang lớn lên
Cho dù cha mẹ bạn có bị hen suyễn, đặc biệt là mẹ bạn
Gen của bạn
Chủng tộc của bạn. Bệnh hen suyễn phổ biến hơn ở những người gốc Phi hoặc Puerto Rico.
Giới tính của bạn. Con trai có nhiều khả năng mắc bệnh hen suyễn hơn con gái. Ở thanh thiếu niên và người lớn, bệnh này phổ biến hơn ở phụ nữ.
Công việc của bạn
Các tình trạng khác như nhiễm trùng phổi , dị ứng hoặc béo phì
Phụ nữ và bệnh hen suyễn
Đối với phụ nữ và những người được chỉ định là nữ khi sinh (AFAB) bị hen suyễn, những thứ như mang thai, chu kỳ kinh nguyệt và mãn kinh có thể ảnh hưởng đến khả năng thở. Những phụ nữ cũng bị dị ứng và các tác nhân gây hen suyễn khác có thể gặp khó khăn khi hít thở không khí trong lành.
Hormone nữ như estrogen có thể có tác động lên đường hô hấp nhiều như dị ứng và sốt cỏ khô. Nhưng bản thân estrogen không phải là thủ phạm gây ra các triệu chứng hen suyễn. Thay vào đó, chính sự dao động của estrogen — sự tăng giảm của nồng độ hormone — mới có thể gây viêm đường hô hấp.
Hầu hết phụ nữ mắc bệnh hen suyễn đều ý thức được các mùa và các dị ứng cụ thể có thể gây ra các triệu chứng của họ. Họ cũng nên biết về chu kỳ kinh nguyệt của mình. Sự thay đổi nồng độ hormone có thể ảnh hưởng đến tình trạng đường thở của họ. Tương tự như vậy, thai kỳ và mãn kinh, khi hormone và các yếu tố khác có thể ảnh hưởng đến các triệu chứng hen suyễn.
Hen suyễn trong thời kỳ mang thai và mãn kinh
Chu kỳ kinh nguyệt. Mức độ hormone của bạn thay đổi đáng kể trong suốt chu kỳ kinh nguyệt — dù là đều đặn hay không đều. Các triệu chứng hen suyễn có thể trở nên tồi tệ hơn ngay trước khi kỳ kinh nguyệt bắt đầu, khi mức độ estrogen của bạn ở mức thấp trong chu kỳ.
Mang thai. Ảnh hưởng của thai kỳ lên bệnh hen suyễn có thể rất khác nhau. Những người mang thai bị hen suyễn được chia thành ba nhóm: Đối với một phần ba, các triệu chứng hen suyễn trở nên tồi tệ hơn; ở một phần ba tiếp theo, chúng cải thiện; và ở một phần ba cuối cùng, chúng vẫn giữ nguyên.
Dù bạn thuộc nhóm nào thì tin tốt là bệnh hen suyễn khi mang thai, nếu được kiểm soát, sẽ không làm tăng nguy cơ biến chứng cho mẹ hoặc trẻ sơ sinh.
Mãn kinh. Mãn kinh gây ra các đỉnh và đáy trong mức estrogen của bạn — trong nhiều trường hợp, nhiều đáy hơn là đỉnh. Bằng cách duy trì các mức này ổn định hơn và tránh giảm đột ngột có thể gây viêm, các triệu chứng hen suyễn có thể được kiểm soát tốt hơn. Những người được chỉ định là nữ khi sinh ra bị hen suyễn do mãn kinh nên trao đổi với bác sĩ về việc sử dụng liệu pháp thay thế hormone tạm thời và giảm dần.
Chẩn đoán bệnh hen suyễn
Nếu bạn nghĩ mình bị hen suyễn, hãy đến gặp bác sĩ. Họ có thể giới thiệu bạn đến bác sĩ chuyên khoa phổi, được gọi là bác sĩ chuyên khoa phổi hoặc bác sĩ chuyên khoa dị ứng và miễn dịch.
Bác sĩ sẽ bắt đầu bằng việc khám sức khỏe và hỏi về các triệu chứng cũng như tiền sử bệnh của bạn.
Xét nghiệm hen suyễn
Tiếp theo, bạn sẽ phải làm các xét nghiệm để kiểm tra xem phổi của bạn hoạt động tốt như thế nào, có thể bao gồm:
Đo chức năng hô hấp. Bài kiểm tra hô hấp đơn giản này đo lượng không khí bạn thở ra và tốc độ thở ra.
Lưu lượng đỉnh . Đo lường mức độ phổi của bạn đẩy không khí ra ngoài. Chúng kém chính xác hơn so với phép đo hô hấp ký, nhưng chúng có thể là một cách tốt để kiểm tra phổi của bạn tại nhà, ngay cả trước khi bạn cảm thấy bất kỳ triệu chứng nào. Máy đo lưu lượng đỉnh có thể giúp bạn tìm ra nguyên nhân khiến bệnh hen suyễn của bạn trở nên tồi tệ hơn, liệu phương pháp điều trị của bạn có hiệu quả hay không và khi nào bạn cần được chăm sóc khẩn cấp.
Thử thách methacholine. Thử thách này và các thử thách tương tự liên quan đến việc sử dụng các tác nhân kích hoạt hoặc thử thách. Người lớn có nhiều khả năng phải làm thử nghiệm này hơn trẻ em. Bạn có thể phải làm nếu các triệu chứng và xét nghiệm đo chức năng hô hấp của bạn không cho thấy rõ ràng là bạn bị hen suyễn. Trong quá trình thử nghiệm này, bạn hít một loại hóa chất gọi là methacholine trước và sau khi đo chức năng hô hấp để xem liệu nó có làm hẹp đường thở của bạn không. Nếu kết quả của bạn giảm ít nhất 20%, bạn có thể bị hen suyễn. Bác sĩ sẽ cho bạn dùng thuốc vào cuối thử nghiệm để đảo ngược tác dụng của methacholine.
Xét nghiệm oxit nitric thở ra. Bạn hít vào một ống được kết nối với một máy đo lượng oxit nitric trong hơi thở của bạn. Cơ thể bạn tạo ra khí này bình thường, nhưng nồng độ có thể cao nếu đường thở của bạn bị viêm.
Các xét nghiệm khác bạn có thể thực hiện bao gồm:
Chụp X-quang ngực. Đây không phải là xét nghiệm hen suyễn, nhưng bác sĩ có thể sử dụng để đảm bảo không có nguyên nhân nào khác gây ra các triệu chứng của bạn. Chụp X-quang là hình ảnh bên trong cơ thể bạn, được tạo ra bằng liều lượng bức xạ thấp.
Chụp CT. Xét nghiệm này chụp một loạt các tia X và ghép chúng lại với nhau để tạo thành hình ảnh bên trong cơ thể bạn. Chụp phổi và xoang có thể cho thấy các vấn đề về thể chất hoặc bệnh tật (như nhiễm trùng) có thể gây ra các vấn đề về hô hấp hoặc làm cho các vấn đề này trở nên tồi tệ hơn.
Xét nghiệm dị ứng. Đây có thể là xét nghiệm máu hoặc xét nghiệm da. Chúng cho biết bạn có bị dị ứng với vật nuôi, bụi, nấm mốc và phấn hoa không. Khi bạn biết được tác nhân gây dị ứng, bạn có thể điều trị để ngăn ngừa chúng và các cơn hen suyễn.
Bạch cầu ái toan trong đờm . Xét nghiệm này tìm kiếm nồng độ cao của bạch cầu (bạch cầu ái toan) trong hỗn hợp nước bọt và chất nhầy (đờm) chảy ra khi bạn ho.
Điều trị bệnh hen suyễn
Nhiều phương pháp điều trị hen suyễn có thể làm giảm các triệu chứng của bạn. Bác sĩ sẽ làm việc với bạn để lập kế hoạch hành động hen suyễn, trong đó nêu rõ phương pháp điều trị và thuốc của bạn, bao gồm:
Thuốc điều trị hen suyễn
Thuốc điều chỉnh leukotriene. Một phương pháp điều trị hen suyễn dài hạn khác, những loại thuốc này chặn leukotriene, những thứ trong cơ thể bạn gây ra cơn hen suyễn. Bạn uống chúng dưới dạng viên thuốc một lần một ngày. Thuốc điều chỉnh leukotriene phổ biến bao gồm:
Montelukast (Singulair)
Zafirlukast (Tôn vinh)
Theophylline. Thuốc này mở đường thở và làm dịu cơn đau thắt ngực. Bạn dùng thuốc dài hạn này bằng đường uống, có thể dùng riêng lẻ hoặc dùng chung với corticosteroid dạng hít.
Máy hít hen suyễn
Thuốc corticosteroid dạng hít. Những loại thuốc này điều trị hen suyễn trong thời gian dài. Điều đó có nghĩa là bạn sẽ dùng chúng hàng ngày để kiểm soát bệnh hen suyễn của mình. Chúng ngăn ngừa và làm giảm tình trạng sưng bên trong đường thở của bạn, và chúng có thể giúp cơ thể bạn tạo ra ít chất nhầy hơn. Bạn sẽ sử dụng một thiết bị gọi là bình xịt để đưa thuốc vào phổi. Các ví dụ phổ biến về corticosteroid dạng hít bao gồm:
Thuốc chủ vận beta tác dụng ngắn. Chúng được gọi là thuốc cấp cứu hoặc thuốc hít cấp cứu. Chúng làm lỏng các dải cơ xung quanh đường thở và làm giảm các triệu chứng. Ví dụ bao gồm:
Thuốc kháng cholinergic. Các thuốc giãn phế quản này ngăn các dải cơ xung quanh đường thở của bạn khỏi bị thắt chặt. Các loại thuốc phổ biến bao gồm:
Ipratropium (Atrovent HFA): Bạn có thể dùng ipratropium dưới dạng bình xịt hoặc dung dịch phun sương , một thiết bị biến thuốc dạng lỏng thành dạng sương mù để bạn hít vào qua ống ngậm.
Tiotropium bromide (Spiriva): Thuốc này có dạng bình xịt khô, cho phép bạn hít thuốc dưới dạng bột khô.
Thuốc chủ vận beta tác dụng kéo dài. Những loại thuốc này làm giãn các dải cơ bao quanh đường thở của bạn. Bạn có thể nghe chúng được gọi là thuốc giãn phế quản. Bạn sẽ dùng những loại thuốc này bằng ống hít, ngay cả khi bạn không có triệu chứng. Chúng bao gồm:
Formoterol (Thuốc Perforomist)
Salmeterol (Serevent)
Máy hít kết hợp. Thiết bị này cung cấp cho bạn corticosteroid dạng hít, thuốc chủ vận beta tác dụng kéo dài và đôi khi là một loại thuốc giãn phế quản khác để làm giảm bệnh hen suyễn của bạn. Các loại phổ biến bao gồm:
Budesonide và formoterol (Symbicort)
Fluticasone và salmeterol (Advair Diskus, AirDuo Respiclick)
Fluticasone và vilanterol (Breo)
Fluticasone, umeclidinium và vilanterol (Trelegy Ellipta)
Mometasone và formoterol (Dulera)
Các loại điều trị hen suyễn khác
Corticosteroid đường uống và đường tĩnh mạch. Bạn sẽ dùng những loại thuốc này cùng với bình xịt cứu hộ trong cơn hen suyễn. Chúng làm giảm sưng và viêm ở đường hô hấp. Bạn sẽ dùng steroid đường uống trong thời gian ngắn, từ 5 ngày đến 2 tuần. Các loại steroid đường uống phổ biến bao gồm:
Bạn có nhiều khả năng được tiêm steroid trực tiếp vào tĩnh mạch nếu bạn đang ở bệnh viện vì cơn hen suyễn nặng. Điều này sẽ đưa thuốc vào hệ thống của bạn nhanh hơn.
Thuốc sinh học. Nếu bạn bị hen suyễn nặng và không đáp ứng với thuốc kiểm soát, bạn có thể thử thuốc sinh học:
Omalizumab (Xolair) điều trị bệnh hen suyễn do dị ứng nguyên. Bạn tiêm thuốc này mỗi 2 đến 4 tuần.
Các chất sinh học khác ngăn chặn các tế bào miễn dịch của bạn tạo ra những thứ gây viêm . Những loại thuốc này bao gồm:
Benralizumab (Fasenra)
Mepolizumab (Nucala)
Reslizumab (Cinqair)
Tezepelumab-ekko (Tezspire) là loại thuốc đầu tiên trong nhóm dùng để điều trị duy trì bổ sung cho người lớn và trẻ em từ 12 tuổi trở lên. Thuốc được tiêm vào cơ thể, nhắm vào phân tử gây viêm đường hô hấp.
Biện pháp khắc phục tại nhà
Thuốc có thể là chìa khóa để kiểm soát bệnh hen suyễn của bạn, nhưng bạn có thể thực hiện một số biện pháp tại nhà để hỗ trợ:
Tránh các tác nhân gây hen suyễn.
Tập thể dục thường xuyên.
Duy trì cân nặng ở mức khỏe mạnh.
Chăm sóc các tình trạng có thể gây ra triệu chứng, chẳng hạn như GERD.
Thực hiện các bài tập thở để làm giảm các triệu chứng và bạn sẽ cần ít thuốc hơn.
Một số người sử dụng các phương pháp điều trị bổ sung như yoga, châm cứu và phản hồi sinh học hoặc các chất bổ sung như vitamin C và ding chuan tang. Hãy trao đổi với bác sĩ trước khi thử bất kỳ phương pháp nào trong số này.
Biến chứng hen suyễn
Khi không được kiểm soát, bệnh hen suyễn có thể gây ra các vấn đề trong cuộc sống hàng ngày, chẳng hạn như:
Mệt mỏi
Thiếu tập thể dục và tăng cân
Thăm bệnh viện hoặc phòng cấp cứu
Công việc bị mất
Thời gian nghỉ học hoặc khó tập trung vào việc học
Các vấn đề về sức khỏe tâm thần như căng thẳng, lo lắng và trầm cảm
Bệnh hen suyễn cũng có thể dẫn đến các tình trạng bệnh lý nghiêm trọng, bao gồm:
Viêm phổi và các biến chứng khác từ các bệnh nhiễm trùng thông thường như cúm
Sinh non hoặc sảy thai
Các ống phế quản trong phổi của bạn bị hẹp vĩnh viễn
Xẹp phổi
Suy hô hấp
Phòng ngừa cơn hen suyễn
Kế hoạch hành động của bạn sẽ bao gồm các cách để kiểm soát bệnh hen suyễn và ngăn ngừa các cơn hen. Các cách này có thể bao gồm:
Biết rõ những tác nhân gây kích thích và tránh xa chúng.
Thực hiện theo hướng dẫn của bác sĩ về việc dùng thuốc hen suyễn . Hãy cho họ biết nếu bạn nhận thấy mình đang sử dụng thuốc hít giảm đau nhanh thường xuyên hơn.
Theo dõi tình trạng của bạn và tìm hiểu các dấu hiệu cho thấy tình trạng có thể trở nên tồi tệ hơn. Máy đo lưu lượng đỉnh có thể giúp ích.
Biết phải làm gì nếu bạn nghĩ bệnh hen suyễn của mình đang trở nên tồi tệ hơn.
Hãy trao đổi với bác sĩ về vắc-xin để giảm nguy cơ mắc một số bệnh nhất định. Bạn có thể được tiêm vắc-xin phòng COVID-19, cúm, viêm phổi, zona hoặc ho gà (ho gà).
Sống chung với bệnh hen suyễn
Những mẹo sau đây có thể giúp bạn kiểm soát bệnh hen suyễn hàng ngày:
Biết tác nhân gây bệnh. Cho dù là lông thú cưng, khói, bụi hay chất lượng không khí kém, việc biết tác nhân gây bệnh hen suyễn có thể giúp bạn hạn chế tiếp xúc với chúng.
Hiểu rõ về thuốc của bạn. Trao đổi với bác sĩ chăm sóc sức khỏe của bạn để hiểu cách sử dụng thiết bị hen suyễn của bạn để bạn uống thuốc đúng cách. Giữ một lịch trình để đảm bảo bạn uống thuốc theo toa vào cùng một thời điểm mỗi ngày. Hãy nhớ rằng: nếu bạn dùng thuốc hen suyễn kiểm soát dài hạn để kiểm soát các triệu chứng của mình, bạn vẫn cần phải uống những loại thuốc này ngay cả khi bạn cảm thấy khỏe.
Tạo một kế hoạch hành động hen suyễn. Kế hoạch này sẽ phác thảo các tác nhân gây hen suyễn, thuốc và liều dùng của bạn, cũng như tên và số điện thoại của những người liên lạc khẩn cấp và nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe để bạn có thể chuẩn bị trong trường hợp cấp cứu y tế.
Hãy lựa chọn lối sống lành mạnh. Cố gắng ngủ đủ giấc, duy trì cân nặng hợp lý, kiểm soát căng thẳng và nếu bạn hút thuốc thì hãy bỏ thuốc. Trao đổi với bác sĩ về việc tìm một thói quen tập thể dục phù hợp với bạn và không gây ra các triệu chứng.
Những điều cần biết
Hen suyễn là tình trạng bệnh kéo dài suốt đời, nhưng bạn có thể kiểm soát các triệu chứng bằng cách tránh các tác nhân gây hen suyễn và dùng thuốc đều đặn, ngay cả khi bạn cảm thấy khỏe. Bác sĩ sẽ giúp bạn tìm đúng loại thuốc điều trị hen suyễn, có thể bao gồm thuốc làm giảm nhanh để điều trị các triệu chứng tức thời cũng như thuốc kiểm soát lâu dài để kiểm soát hen suyễn. Hãy đảm bảo lập kế hoạch hành động điều trị hen suyễn trong trường hợp bạn gặp trường hợp cấp cứu y tế.
Câu hỏi thường gặp về bệnh hen suyễn
Bạn có thể khỏi bệnh hen suyễn khi lớn lên không?
Không, hen suyễn là căn bệnh kéo dài suốt đời. Các triệu chứng của con bạn có thể thay đổi khi chúng lớn lên, nhưng chúng vẫn sẽ bị hen suyễn.
Bệnh hen suyễn có thể do căng thẳng gây ra không?
Có, có một số bằng chứng cho thấy cảm xúc mạnh có thể gây ra bệnh hen suyễn vì cơ bắp của bạn có thể căng cứng hoặc nhịp thở của bạn có thể tăng lên khi bạn lo lắng, tức giận hoặc chán nản. Hãy cố gắng hít thở chậm và sâu nếu bạn cảm thấy khó chịu.
Bạn có thể được trợ cấp tàn tật vì bệnh hen suyễn không?
Có, nếu bệnh hen suyễn của bạn đủ nghiêm trọng để cần dùng thuốc giãn phế quản tĩnh mạch, thuốc kháng sinh hoặc liệu pháp giãn phế quản tại bệnh viện hoặc phòng cấp cứu. Nếu bạn không cần mức điều trị đó, bạn có thể nộp đơn xin trợ cấp nghề y để nhận trợ cấp khuyết tật cho bệnh hen suyễn của mình.
Hiệp hội Phổi Hoa Kỳ: “Hen suyễn”, “Thuốc điều trị hen suyễn hoạt động như thế nào”.
Quỹ Hen suyễn và Dị ứng Hoa Kỳ: “Hen suyễn”, “Tổng quan về hen suyễn”, “Sự thật và số liệu về hen suyễn”, “Máy đo lưu lượng đỉnh”, “Cảm xúc, căng thẳng và trầm cảm”.
Murray, J. và Nadel, J. Sách giáo khoa về Y học hô hấp, ấn bản thứ ba, Công ty WB Saunders, 2000.
Rose, BD Cập nhật, Wellesley, MA, 2005.
Viện Tim, Phổi và Máu Quốc gia: “Hen suyễn”, “Thông tin về bệnh hen suyễn”.
Medscape: “Aspirin và bệnh hen suyễn”, “Hướng dẫn điều trị bệnh hen suyễn”.
Học viện Dị ứng, Hen suyễn và Miễn dịch học Hoa Kỳ: “Ho do hen suyễn”, “Co thắt phế quản do tập thể dục (EIB)”, “Hen suyễn không do dị ứng”, “Hen suyễn do nghề nghiệp”, “Mang thai và hen suyễn”.
Hiệp hội đối tác Hoa Kỳ về các rối loạn ái toan: “Bệnh hen suyễn ái toan”.
Tạp chí Y khoa Mount Sinai: “Bệnh hen suyễn về đêm: cơ chế và cách xử trí”.
Phòng khám Mayo: “Albuterol (Đường hít)”, “Hen suyễn”, “Thuốc điều trị hen suyễn: Biết các lựa chọn của bạn”, “Hen suyễn: Các bước xét nghiệm và chẩn đoán”, “Chụp CT”, “Xét nghiệm oxit nitric để phát hiện hen suyễn”, “Viêm mũi không do dị ứng”.
Viện Hàn lâm Dị ứng, Hen suyễn và Miễn dịch học Hoa Kỳ: “Hen suyễn”, “Viêm xoang”, “Sự trở lại không mong muốn: 10 mẹo giúp làm dịu các triệu chứng dị ứng vào mùa xuân”.
Hội đồng Hen suyễn Quốc gia Úc: “Xét nghiệm chức năng phổi và hen suyễn”.
National Jewish Health: “Steroid hít”, “Steroid uống”.
Palo Alto Medical Foundation: “Thuốc kháng cholinergic”, “Thuốc dạng bột khô”, “Corticosteroid dạng hít”, “Thuốc điều trị hen suyễn dạng hít”, “Thuốc điều biến Leukotriene”, “Thuốc chủ vận beta tác dụng kéo dài”, “Máy phun khí dung”, “Corticosteroid dạng uống”, “Thuốc cắt cơn và thuốc chủ vận beta tác dụng ngắn”, “Theophylline”.
Partners Healthcare: “Thuốc hen suyễn và steroid dạng viên nén”.
Cleveland Clinic: “Bệnh hen suyễn”, “Bệnh hen suyễn: Liệu pháp thay thế”.
Bệnh viện nhi Johns Hopkins: “Cách tránh đến phòng cấp cứu nếu bạn bị hen suyễn”.
Bộ Y tế Chính phủ Úc: “Biến chứng của bệnh hen suyễn.”
CDC: “Cúm và Người bị Hen suyễn.”
MedlinePlus: “Fluticasone, Umeclidinium và Vilanterol dạng hít qua đường miệng.”
Mạng lưới Hen suyễn và Dị ứng: “Hen suyễn có phải là một dạng khuyết tật đủ điều kiện hưởng trợ cấp An sinh xã hội không?”
Cơ quan Bảo vệ Môi trường: “Trẻ em có hết bệnh hen suyễn khi lớn lên không?”