Nhau thai là gì?
Nhau thai là sợi dây liên kết giữa bạn và em bé trong khi nó phát triển bên trong bạn. Sau khi thực hiện xong mục đích đó, nó thường bị loại bỏ. Nhưng bạn có thể chọn làm bất kỳ điều gì với nó — thậm chí bạn có thể ăn nó.
Hành động ăn nhau thai sau khi sinh được gọi là Placentophagy. Nhiều loài động vật và một số người cũng làm như vậy. Bạn có thể nấu chín, ăn sống hoặc phơi khô và làm thành thuốc.
Ăn nhau thai trở thành trào lưu vào những năm 1970. Trong thời đại truyền thông xã hội, bạn có thể tìm thấy các bài đăng từ những người nổi tiếng và những người có sức ảnh hưởng khác nói rằng họ nhận được lợi ích sức khỏe khi làm điều đó. Không có bằng chứng nào cho thấy việc ăn nhau thai từng là một tập tục phổ biến đối với mọi người — thời cổ đại hay hiện đại — mặc dù nhiều nền văn hóa có tín ngưỡng và nghi lễ liên quan đến nhau thai, chẳng hạn như chôn nhau thai và trồng cây lên trên.
Về mặt y học, mô từ nhau thai có thể giúp vết thương mau lành. Đôi khi nó được dùng làm băng bó vết bỏng, vết thương khó lành và chấn thương mắt . Về các công dụng khác, bạn sẽ không tìm thấy nhiều bằng chứng khoa học.
Nhau thai có chức năng gì?
Nhau thai, hay còn gọi là nhau thai, là cơ quan đầu tiên hình thành — thậm chí trước bất kỳ cơ quan nào của em bé — sau khi bạn thụ thai. Nhau thai đóng vai trò quan trọng trong thai kỳ của bạn: Nhau thai kết nối bạn và em bé trong tử cung và cung cấp oxy, chất dinh dưỡng và hormone cho em bé. Nhau thai cũng lấy đi chất thải mà em bé tạo ra.
Nhau thai phát triển trong suốt thai kỳ của bạn. Đây cũng là cơ quan duy nhất mà cơ thể bạn tạo ra và sau đó loại bỏ. Sau khi sinh, bạn không cần nó nữa. Nếu bạn sinh thường , bạn sẽ đẩy nó ra ngoài qua đường âm đạo. Nếu bạn sinh mổ, bác sĩ sẽ lấy nhau thai ra khỏi tử cung của bạn. Vào thời điểm sinh, nó nặng khoảng một pound. Nó trông tròn và phẳng.
Lợi ích có thể có của việc ăn nhau thai
Nhau thai chứa một số hormone, bao gồm oxytocin , estrogen , progesterone và relaxin. Nó cũng giàu protein, axit amin và khoáng chất.
Những người ủng hộ việc ăn nhau thai cho rằng nó giúp bạn phục hồi nhanh hơn sau khi sinh. Họ nói rằng nó có thể tăng năng lượng và lượng sữa mẹ , giảm đau và cũng cân bằng hormone, giảm nguy cơ trầm cảm sau sinh và mất ngủ .
Những tuyên bố đó chưa được kiểm tra đầy đủ. Vì vậy, không có bằng chứng nào cho thấy việc ăn nhau thai có thể mang lại những điều này. Các nghiên cứu khoa học đã được thực hiện không tìm thấy lợi ích.
Ở động vật khác ngoài con người, việc ăn nhau thai có một số lợi ích. Ví dụ, nó có thể làm giảm cơn đau chuyển dạ ở chó cái khi những chú chó con còn lại của chúng được sinh ra và nó có thể khuyến khích chó mẹ gắn kết với những đứa con mới sinh của chúng. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng, đó là đối với chó, không phải đối với phụ nữ.
Ngay cả các chất dinh dưỡng bạn có thể nhận được từ việc ăn nhau thai cũng có thể được cung cấp thông qua chế độ ăn uống lành mạnh.
Cách ăn nhau thai
Một trong những cách để ăn nhau thai là phơi khô, nghiền thành bột và đóng thành viên nang. Nuốt viên thuốc với nhau thai khô có thể dễ hơn nếu bạn ngại nhìn, chạm hoặc nếm thử mô. Có những công ty có thể chuẩn bị thuốc cho bạn.
Bạn có thể thấy các bài đăng trên mạng xã hội về việc xay nhau thai thành sinh tố. Bạn cũng có thể cắt nhỏ và nấu như bất kỳ loại protein nào khác và cho vào bất cứ thứ gì từ tacos đến lasagna đến súp.
Một trong những điều chúng ta không biết là việc chế biến hoặc nấu nhau thai phá hủy bất kỳ lợi ích tiềm năng nào ở mức độ nào. Cũng không rõ có bao nhiêu hormone và chất dinh dưỡng khác có trong nhau thai thực sự đi vào hệ thống của bạn sau khi bạn ăn và tiêu hóa nó.
Vì có ít nghiên cứu về việc ăn nhau thai nên khó biết bạn sẽ cảm thấy thế nào. Nếu bạn tìm kiếm trực tuyến hoặc nói chuyện với những phụ nữ đã thử, bạn có thể nhận được nhiều ý kiến khác nhau. Nhưng những ý kiến đó dựa trên kinh nghiệm cá nhân, không phải bằng chứng khoa học.
Hãy nhớ rằng bệnh viện nơi bạn sinh có thể không cho phép bạn mang nhau thai về nhà hoặc ăn nó. Vì vậy, nếu bạn đang cân nhắc, hãy hỏi trước về chính sách này.
Bạn sẽ cần phải cẩn thận về cách bạn xử lý nó. Trong phòng sinh, nó nên được đưa vào tủ lạnh càng sớm càng tốt và bất kỳ ai chạm vào nó đều phải đeo găng tay. Giữ nó trong tủ lạnh và tách biệt với các thực phẩm khác.
Rủi ro khi ăn nhau thai
Mặc dù không có bằng chứng nào cho thấy việc ăn nhau thai có thể giúp ích cho bạn, nhưng có khả năng nó có thể gây hại. Nhau thai của bạn có thể bị nhiễm vi-rút hoặc vi khuẩn. Nó cũng có thể chứa các chất độc như kim loại nặng mà nó lọc ra khỏi máu của bạn.
Ngay cả việc chế biến nhau thai bằng cách cho vào viên nang cũng có thể làm hỏng nhau thai do vi khuẩn hoặc vi-rút. Ngành công nghiệp này có các tiêu chuẩn an toàn riêng, nhưng không được FDA quản lý, vì vậy không có gì đảm bảo rằng một sản phẩm cụ thể đã được xử lý hoặc chế biến đúng cách. CDC đã cảnh báo không nên dùng viên nang nhau thai.
Những điều cần biết
Một số người cho rằng ăn nhau thai mang lại lợi ích cho sức khỏe khi bạn đang hồi phục sau khi sinh, bao gồm sản xuất sữa tốt hơn và ít nguy cơ bị trầm cảm sau sinh hơn. Tuy nhiên, điều đó chưa được các nghiên cứu khoa học xác nhận và có nguy cơ nhiễm trùng. Nếu bạn muốn thử, dù đã nấu chín hay chế biến thành viên nang, hãy đảm bảo nhau thai được xử lý an toàn.
Câu hỏi thường gặp về việc ăn nhau thai
Điều gì xảy ra với nhau thai sau khi sinh?
Hầu hết thời gian, nhau thai của bạn được xử lý như chất thải y tế. Nhưng một số người chọn cách sử dụng khác, chẳng hạn như chôn nó ở một nơi đặc biệt hoặc ăn nó. Một số nhau thai được hiến tặng và sử dụng để chăm sóc vết thương.
Uống viên nhau thai có an toàn không?
FDA không quản lý quá trình đóng gói nhau thai, do đó không có đảm bảo nào về việc xử lý hoặc chuẩn bị an toàn. Ngành công nghiệp này có các tiêu chuẩn an toàn riêng.
Những người nổi tiếng nào đã thử phương pháp ăn nhau thai?
Một số bà mẹ nổi tiếng đã đăng trên mạng xã hội về việc tiêu thụ nhau thai của họ, thường là dưới dạng viên nang. Họ bao gồm Mandy Moore, Kim và Kourtney Kardashian, Chrissy Teigen và Katherine Heigl.
NGUỒN:
Động vật: "Tiêu thụ nhau thai của mẹ ở người và động vật có vú: Tác dụng có lợi và tác dụng có hại."
Sinh thái học về thực phẩm và dinh dưỡng: "Thói quen ăn nhau thai ở người và động vật có vú không phải người", "Tìm kiếm thói quen ăn nhau thai ở người: Khảo sát liên văn hóa về việc tiêu thụ nhau thai ở người, tập quán thải bỏ và tín ngưỡng văn hóa".
Sổ tay hướng dẫn Merck: "Các giai đoạn phát triển của thai nhi."
National Childbirth Trust: "Giai đoạn thứ ba của quá trình chuyển dạ: Sinh nhau thai và kẹp dây rốn."
ScienceBasedMedicine.org: "Ăn nhau thai: Ăn thịt đồng loại, tái chế hay thực phẩm tốt cho sức khỏe?"
Wang, Y. và Zhao, S. Sinh học mạch máu của nhau thai , Morgan & Claypool Life Sciences, 2010.
Cơ sở dữ liệu Cochrane về các bài tổng quan có hệ thống: "Phương pháp lấy nhau thai khi sinh mổ."
People.com : "Những bà mẹ nổi tiếng đã ăn nhau thai."
Mang thai, sinh nở và em bé: "Về nhau thai."
Phòng khám Mayo: "Ăn nhau thai có an toàn không?"
Bệnh viện nhi Texas: "7 lầm tưởng về việc tiêu thụ nhau thai".
Hướng dẫn dành cho phụ huynh về Quỹ máu dây rốn: "Ăn nhau thai: Ăn nhau thai của bạn."
Kỹ thuật sinh học: "Vật liệu sinh học có nguồn gốc từ nhau thai và ứng dụng của chúng trong việc chữa lành vết thương: Một đánh giá."
Cleveland Clinic: "Thuốc nhau thai: Tại sao một số bà mẹ mới sinh dùng chúng — và bác sĩ nói gì về những rủi ro."
Hiệp hội nghệ thuật chuẩn bị nhau thai: "An toàn khi đóng gói nhau thai".