Tiếng Anh Tiếng Tây Ban Nha
Một trong những khoảnh khắc thú vị nhất trong thai kỳ của bạn là khi bạn cảm thấy những cú đạp đầu tiên của em bé. Những chuyển động nhỏ này trấn an bạn rằng em bé của bạn đang phát triển và giúp bạn cảm thấy gần gũi hơn với cuộc sống nhỏ bé bên trong bạn.
Bạn sẽ cảm thấy những chuyển động đầu tiên của em bé, được gọi là "chuyển động nhanh", giữa tuần thứ 16 và 25 của thai kỳ. Nếu đây là lần mang thai đầu tiên của bạn, bạn có thể không cảm thấy em bé chuyển động cho đến gần tuần thứ 25-30. Đến lần mang thai thứ hai, một số phụ nữ bắt đầu cảm thấy chuyển động sớm nhất là tuần thứ 13. Bạn có nhiều khả năng cảm thấy em bé chuyển động khi bạn ở tư thế yên tĩnh, ngồi hoặc nằm.
Phụ nữ mang thai mô tả chuyển động của em bé như những chú bướm, những cơn co giật do căng thẳng hoặc chuyển động lộn nhào. Lúc đầu, có thể khó để biết liệu em bé của bạn đã chuyển động hay chưa. Các bà mẹ mang thai lần thứ hai và thứ ba sẽ thành thạo hơn trong việc phân biệt những chuyển động đầu tiên của em bé với chứng đầy hơi, cơn đói và các chuyển động bên trong khác.
Đến tam cá nguyệt thứ hai và thứ ba, các chuyển động của thai nhi sẽ rõ ràng hơn và bạn có thể cảm nhận được những cú đá, cú thúc và khuỷu tay của bé.
Vào đầu thai kỳ, bạn có thể chỉ cảm thấy một vài cơn rung động thỉnh thoảng. Nhưng khi em bé của bạn lớn lên -- thường là vào cuối tam cá nguyệt thứ hai -- những cú đá sẽ mạnh hơn và thường xuyên hơn. Các nghiên cứu cho thấy rằng vào tam cá nguyệt thứ ba , em bé di chuyển khoảng 30 lần mỗi giờ.
Trẻ sơ sinh có xu hướng di chuyển nhiều hơn vào một số thời điểm nhất định trong ngày khi chúng luân phiên giữa trạng thái tỉnh táo và ngủ. Chúng thường hoạt động nhiều nhất trong khoảng từ 9 giờ tối đến 1 giờ sáng, ngay khi bạn đang cố gắng đi ngủ . Sự gia tăng hoạt động này là do lượng đường trong máu của bạn thay đổi. Trẻ sơ sinh cũng có thể phản ứng với âm thanh hoặc sự đụng chạm, và thậm chí có thể đá vào lưng bạn đời của bạn nếu bạn nằm quá gần trên giường.
Khi các chuyển động của thai nhi đã ổn định (thường là vào tuần thứ 28), một số bác sĩ khuyên bạn nên theo dõi tất cả những cú đấm, cú thúc và cú đá nhỏ trong thai kỳ có nguy cơ cao để đảm bảo rằng em bé của bạn vẫn đang phát triển theo cách bình thường. Điều này được gọi là đánh giá chuyển động của thai nhi, đếm số lần đạp của thai nhi hoặc đếm chuyển động của thai nhi.
Mặc dù việc giảm chuyển động hoặc đếm số lần thực hiện tại nhà có thể đáng lo ngại, nhưng chúng có thể không đáng tin cậy. Nếu bạn cảm thấy em bé của mình chuyển động hoặc đạp ít hơn bình thường, hãy liên hệ với bác sĩ. Họ có thể đề nghị xét nghiệm bổ sung. Điều này đặc biệt đúng đối với những phụ nữ có tình trạng nguy cơ cao.
Đếm khó hơn nhiều khi bạn có cặp song sinh. Bạn có thể không biết được em bé nào đang chuyển động. Mặc dù vậy, nhiều bác sĩ khuyên bạn nên làm như vậy để theo dõi.
Nếu bạn đang đếm, việc lập biểu đồ các cú đá của bé sẽ giúp bạn theo dõi các kiểu chuyển động bình thường của bé. Để đếm các chuyển động, hãy chọn thời điểm bé thường hoạt động nhiều nhất (thường là ngay sau khi bạn ăn xong). Vào tư thế thoải mái, ngồi trên ghế thoải mái hoặc nằm nghiêng. Nếu bạn nằm xuống, hãy nằm nghiêng về bên trái để bé lưu thông máu tốt hơn.
Nếu bạn chưa đến tuần thứ 30 và không cảm thấy em bé của mình chuyển động, hoặc bạn không chắc chắn rằng những gì bạn cảm thấy thực sự là em bé của mình, đừng hoảng sợ. Khi em bé của bạn lớn lên, bạn sẽ có thể phân biệt rõ hơn các chuyển động của bé. Bạn cũng sẽ tìm ra thời điểm nào trong ngày mà bé hoạt động nhiều nhất. Một số em bé chỉ tự nhiên chuyển động ít hơn những em bé khác.
Việc thiếu chuyển động cũng có thể có nghĩa là em bé của bạn đang ngủ. Bạn có thể cảm thấy ít cú đá và cú thúc hơn khi em bé của bạn lớn hơn và có ít không gian hơn để di chuyển trong tử cung.
Sau đây là hướng dẫn về những chuyển động có thể xảy ra của bé.
Tuần 12: Em bé của bạn sẽ bắt đầu cử động, nhưng có thể bạn sẽ không cảm nhận được gì vì em bé vẫn còn rất nhỏ.
Tuần 16: Một số phụ nữ mang thai sẽ bắt đầu cảm thấy những rung động nhỏ như cánh bướm. Cảm giác đó có thể chỉ là khí, hoặc có thể là em bé đang chuyển động.
Tuần 20: Vào thời điểm này trong quá trình phát triển của bé, bạn có thể bắt đầu thực sự cảm nhận được những chuyển động đầu tiên của bé, được gọi là "chuyển động nhanh".
Tuần 24: Các chuyển động của bé bắt đầu trở nên ổn định hơn. Bạn cũng có thể bắt đầu cảm thấy những cơn co giật nhẹ khi bé nấc cụt .
Tuần 28: Em bé của bạn đang chuyển động thường xuyên. Một số cú đá và thúc có thể khiến bạn nghẹt thở.
Tuần 36: Tử cung của bạn trở nên chật chội khi em bé lớn lên và các chuyển động sẽ chậm lại một chút. Tuy nhiên, hãy báo cho bác sĩ nếu bạn nhận thấy những thay đổi đáng kể trong hoạt động thường ngày của em bé. Bạn sẽ cảm thấy chuyển động liên tục trong suốt cả ngày.
NGUỒN:
Học viện Sản phụ khoa Hoa Kỳ: "Các xét nghiệm đặc biệt để theo dõi sức khỏe thai nhi."
Mangesi, L. Cơ sở dữ liệu Cochrane về các bài đánh giá có hệ thống , xuất bản trực tuyến, ngày 24 tháng 1 năm 2007.
Gabbe, SG, Niebyl, JR và Simpson, JL Sản khoa: Thai kỳ bình thường và thai kỳ có vấn đề , Churchill Livingstone, 2007.
Sở Y tế Utah: "Hồ sơ hoạt động của bé".
Sổ tay sản phụ khoa Johns Hopkins , ấn bản thứ 4, Lippincott Williams & Williams, 2010.
Tiến sĩ Y khoa James D. Goldberg, giám đốc y khoa, San Francisco Perinatal Associates, San Francisco.
Những phát hiện mới có thể mang lại sự thoải mái cho những người mang thai cần giảm đau, vì aspirin liều cao và thuốc chống viêm không steroid đã được chứng minh là gây ra những rủi ro nghiêm trọng cho bệnh nhân mang thai.
Phát hiện này rất kịp thời vì năm nay dự kiến sẽ có một mùa hè rất nóng, sau mùa hè năm 2023 có nhiệt độ phá kỷ lục.
Một số người gọi đó là sự thể hiện bản thân, một số khác lại nói là sự biến dạng, nhưng vấn đề không chỉ là phong cách hay sự nổi loạn: Những người có hình xăm có nguy cơ nhiễm viêm gan C cao gấp chín lần.
Nếu trẻ sơ sinh của bạn được kê đơn thuốc Chloramphenicol, đây là những điều bạn cần lưu ý trong trường hợp trẻ mắc hội chứng xám ở trẻ sơ sinh.
Tìm hiểu thêm về lợi ích sức khỏe của việc tắm ngồi sau sinh, chẳng hạn như giảm đau, chữa lành vết thương và làm dịu cơn đau bụng kinh.
Caput succedaneum là tình trạng da đầu của bé bị sưng ngay sau khi sinh. Tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị tình trạng này.
Tìm hiểu thêm về ý nghĩa nếu bác sĩ phát hiện u nang đám rối mạch mạc ở trẻ sơ sinh.
Bạn có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của em bé nếu sử dụng cần sa trong khi mang thai. Sau đây là những điều bạn cần biết về những ảnh hưởng có thể xảy ra đối với sức khỏe.
Đó có phải là khí hay là cú đá nhanh? WebMD giải thích khi nào và làm thế nào để phát hiện chuyển động của em bé trong bụng mẹ.
Tìm hiểu những điều bạn cần biết về sữa non, lợi ích, chức năng và nhiều thông tin khác.
