Nếu bạn đang đến gần ngày dự sinh, hoặc nếu bạn đã qua ngày dự sinh, có lẽ bạn đang tự hỏi liệu có bất kỳ phương pháp an toàn và hiệu quả nào để thúc đẩy quá trình chuyển dạ hay không. Nếu bạn đã tìm kiếm trên internet, có lẽ bạn đã bắt gặp những ý tưởng để thúc đẩy chuyển dạ từ bình thường đến kỳ lạ. Một số trong những gợi ý này có thể vô hại, mặc dù không hiệu quả. Những gợi ý khác có thể nguy hiểm.
Một phương pháp gây chuyển dạ thường được sử dụng là tắm nước nóng. Thật không may, đây là phương pháp có thể gây nguy hiểm cho phụ nữ mang thai . Cũng không có bằng chứng nào ủng hộ cho lý thuyết rằng tắm nước nóng sẽ gây chuyển dạ.
Mặc dù tắm nước ấm khi mang thai là tốt, nhưng nước quá nóng có thể làm giảm lưu lượng máu đến em bé, điều này có thể gây đau đớn. Nhiệt độ nước tắm không được cao hơn 98 độ F. Bạn không nên ở trong bồn tắm quá lâu vì điều đó làm tăng nguy cơ bạn có thể bị nhiễm trùng.
Tắm nước ấm thực sự có thể giúp ngăn ngừa chuyển dạ sớm. Nó có thể làm chậm các cơn co thắt bằng cách thư giãn cơ bắp của bạn.
Mặc dù phụ nữ mang thai không nên tắm nước nóng, nhưng tắm nước ấm có thể có lợi trong giai đoạn đầu chuyển dạ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những phụ nữ sử dụng phương pháp ngâm nước trong giai đoạn đầu chuyển dạ cần ít gây tê ngoài màng cứng hơn những người không sử dụng. Thời gian chuyển dạ của họ cũng ngắn hơn khoảng 32 phút. Tuy nhiên, ngâm nước không phải là lựa chọn tốt nhất cho tất cả mọi người. Một số lý do để tránh ngâm nước trong giai đoạn đầu chuyển dạ bao gồm:
Tắm nước nóng không an toàn trong thời kỳ mang thai. Mối quan tâm chính khi tắm nước nóng trong thời kỳ mang thai là nguy cơ làm tăng nhiệt độ cơ thể. Ngâm mình trong bồn tắm nước nóng hoặc bồn tắm nước nóng hơn 10 phút có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể lên hơn 101 độ F. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng trẻ sơ sinh được sinh ra từ những phụ nữ bị sốt vào đầu thai kỳ có nguy cơ cao mắc các bất thường nghiêm trọng ở não và tủy sống. Cần có thêm bằng chứng, nhưng cũng có một số nghiên cứu cho thấy sốt trong thời kỳ mang thai có thể gây sảy thai.
Một phân tích về dị tật bẩm sinh cho thấy những phụ nữ sử dụng bồn tắm nước nóng nhiều hơn một lần trong giai đoạn đầu thai kỳ hoặc trong thời gian dài có nhiều khả năng sinh con bị vô sọ, tức là khi một phần não, hộp sọ và da đầu bị mất. Họ cũng có nhiều khả năng sinh con bị thoát vị thành bụng, tức là khi ruột kéo dài ra ngoài bụng. Tuy nhiên, quy mô mẫu còn nhỏ nên các nhà nghiên cứu không thể chắc chắn rằng dị tật bẩm sinh có liên quan đến việc sử dụng bồn tắm nước nóng hay không.
Một mối lo ngại khác khi tắm trong thời kỳ mang thai là nhiễm trùng. Tắm lâu làm tăng nguy cơ phát triển nhiễm trùng. Bạn cũng nên tránh dùng bong bóng, bom tắm và muối tắm. Nhiều loại có chứa các thành phần có thể gây ngứa hoặc kích ứng. Nếu bạn vô tình làm rách da khi gãi, bạn có thể khiến mình bị nhiễm trùng. Muối tắm có thể thay đổi độ pH của âm đạo, khiến âm đạo mất cân bằng. Điều này có thể làm giảm vi khuẩn có lợi trong âm đạo, có thể gây ngứa, kích ứng, nhiễm trùng nấm men và nhiễm trùng đường tiết niệu.
Mặc dù những tuần cuối của thai kỳ có vẻ như kéo dài mãi mãi, nhưng nếu bạn đang nghĩ đến việc thử kích thích chuyển dạ tại nhà, bạn nên thảo luận với bác sĩ chăm sóc sức khỏe trước để đảm bảo an toàn cho bạn và em bé.
NGUỒN:
Bác sĩ gia đình người Mỹ : "Các phương pháp làm chín cổ tử cung và kích thích chuyển dạ."
Nghiên cứu về dị tật bẩm sinh. Phần A, Quái thai lâm sàng và phân tử : "Việc mẹ sử dụng bồn tắm nước nóng và các dị tật bẩm sinh nghiêm trọng về mặt cấu trúc."
Trung tâm Phụ nữ của Tiến sĩ Susan Fox: "Tắm bọt và vệ sinh âm đạo của phụ nữ".
Phòng khám Mayo: "Sử dụng bồn tắm nước nóng khi mang thai có an toàn không?"
UAMS Health: "Phụ nữ mang thai có thể tắm được không?"
Trung tâm Y tế Tây Nam UT: "Ngâm nước trong quá trình chuyển dạ."
Chuyên gia phụ nữ của New Mexico: "Nhận biết tình trạng chuyển dạ sớm".
Những phát hiện mới có thể mang lại sự thoải mái cho những người mang thai cần giảm đau, vì aspirin liều cao và thuốc chống viêm không steroid đã được chứng minh là gây ra những rủi ro nghiêm trọng cho bệnh nhân mang thai.
Phát hiện này rất kịp thời vì năm nay dự kiến sẽ có một mùa hè rất nóng, sau mùa hè năm 2023 có nhiệt độ phá kỷ lục.
Một số người gọi đó là sự thể hiện bản thân, một số khác lại nói là sự biến dạng, nhưng vấn đề không chỉ là phong cách hay sự nổi loạn: Những người có hình xăm có nguy cơ nhiễm viêm gan C cao gấp chín lần.
Nếu trẻ sơ sinh của bạn được kê đơn thuốc Chloramphenicol, đây là những điều bạn cần lưu ý trong trường hợp trẻ mắc hội chứng xám ở trẻ sơ sinh.
Tìm hiểu thêm về lợi ích sức khỏe của việc tắm ngồi sau sinh, chẳng hạn như giảm đau, chữa lành vết thương và làm dịu cơn đau bụng kinh.
Caput succedaneum là tình trạng da đầu của bé bị sưng ngay sau khi sinh. Tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị tình trạng này.
Tìm hiểu thêm về ý nghĩa nếu bác sĩ phát hiện u nang đám rối mạch mạc ở trẻ sơ sinh.
Bạn có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của em bé nếu sử dụng cần sa trong khi mang thai. Sau đây là những điều bạn cần biết về những ảnh hưởng có thể xảy ra đối với sức khỏe.
Đó có phải là khí hay là cú đá nhanh? WebMD giải thích khi nào và làm thế nào để phát hiện chuyển động của em bé trong bụng mẹ.
Tìm hiểu những điều bạn cần biết về sữa non, lợi ích, chức năng và nhiều thông tin khác.
