Bác sĩ có thể đã nói với bạn rằng bạn có nguy cơ cao bị tiền sản giật . Chỉ nghe đến từ này thôi cũng thấy đáng sợ. Nhưng với sự giúp đỡ của bác sĩ, việc đối phó với nguy cơ này sẽ bớt đáng sợ hơn nhiều.
Tiền sản giật là gì?
Nếu bạn chưa từng bị huyết áp cao trước đây nhưng huyết áp của bạn tăng cao hơn 140/90 mm Hg sau tuần thứ 20 của thai kỳ , bạn có thể bị tiền sản giật (còn gọi là nhiễm độc thai nghén). Bạn cũng có thể được xét nghiệm protein trong nước tiểu do áp lực lên thận .
Tình trạng này có thể gây tổn thương nghiêm trọng cho bạn và em bé. Nếu bạn không được điều trị, nó có thể gây hại cho não , thận và gan của bạn . Bạn cũng có thể bị tiền sản giật, có thể đe dọa tính mạng của cả hai bạn.
Bạn có thể an tâm khi biết rằng bạn có thể giảm đáng kể nguy cơ tiền sản giật bằng cách đi khám thai định kỳ. Trên thực tế, hầu hết phụ nữ mang thai bị tiền sản giật đều có con khỏe mạnh.
Tìm hiểu lý do tại sao bạn có nguy cơ và những gì bạn có thể làm để có thai kỳ an toàn nhất có thể.
Tại sao tôi có nguy cơ cao hơn?
Có tới 8% thai kỳ bị ảnh hưởng bởi tiền sản giật.
Nguy cơ mắc tiền sản giật của bạn sẽ cao hơn nếu bạn có tiền sử:
Bạn cũng có nguy cơ cao hơn nếu bạn:
- Là thanh thiếu niên hoặc lớn hơn 40 tuổi
- Đã béo phì trước khi mang thai
- Là người Mỹ gốc Phi
- Đang có đứa con đầu lòng
- Đang mang nhiều hơn một em bé
Tôi có thể ngăn ngừa tiền sản giật không?
Hiện tại, bạn không thể ngăn ngừa tiền sản giật, nhưng các nhà nghiên cứu đang cố gắng xác định xem liệu có thể làm như vậy hay không. Một nghiên cứu cho thấy rằng ăn thanh thực phẩm có chứa axit amin L- arginine và vitamin chống oxy hóa làm giảm nguy cơ tiền sản giật ở những phụ nữ có nguy cơ cao. Một nghiên cứu khác cho thấy những phụ nữ thừa cân hoặc béo phì tăng ít hơn 15 pound trong thời kỳ mang thai có nguy cơ tiền sản giật thấp hơn. Hãy chắc chắn thảo luận điều này với bác sĩ của bạn trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi nào.
Tôi có thể làm gì nữa?
Thực hiện các bước sau đây có thể giúp giảm nguy cơ mắc các vấn đề nghiêm trọng liên quan đến tiền sản giật. Việc theo dõi chặt chẽ các triệu chứng của bạn cũng có thể cảnh báo bác sĩ về bất kỳ nhu cầu sinh sớm nào. Nếu bạn có nguy cơ tiền sản giật rất cao, bác sĩ có thể kê cho bạn một liều aspirin thấp hàng ngày . Ngoài ra:
Đi khám thai. Cách tốt nhất để giữ cho bạn và em bé khỏe mạnh trong suốt thai kỳ là đi khám thai theo lịch để bác sĩ có thể kiểm tra huyết áp và bất kỳ dấu hiệu và triệu chứng nào khác của tiền sản giật.
Trong suốt thai kỳ, bác sĩ sẽ kiểm tra:
- Huyết áp của bạn
- Máu của bạn
- Mức độ protein trong nước tiểu của bạn
- Bé của bạn đang phát triển và tăng cân như thế nào
Theo dõi cân nặng và huyết áp của bạn. Nếu bạn bị huyết áp cao trước khi mang thai, hãy chắc chắn nói với bác sĩ của bạn trong cuộc hẹn đầu tiên. Bác sĩ có thể muốn bạn theo dõi cân nặng và huyết áp của bạn giữa các lần khám.
Làm giảm huyết áp. Để giúp làm giảm huyết áp, bác sĩ có thể khuyên bạn nên uống thêm canxi hoặc aspirin, hoặc nằm nghiêng về bên trái khi bạn nghỉ ngơi. Họ cũng có thể khuyên bạn nên kiểm tra chế độ ăn uống của mình để đảm bảo rằng bạn ăn nhiều trái cây và rau quả và chế độ ăn của bạn ít muối.
Có cách điều trị tiền sản giật không?
Nếu bạn bị tiền sản giật nhẹ, bác sĩ có thể muốn bạn ít hoạt động hơn. Trong một số trường hợp, bạn có thể cần dùng thuốc , nghỉ ngơi tại giường hoặc nhập viện, đặc biệt nếu bạn bị tiền sản giật nặng.
Sinh con. Tuy nhiên, cách duy nhất để ngăn ngừa hoàn toàn tiền sản giật là sinh con. Ngay cả khi đó, tình trạng này có thể phát triển ngay sau khi sinh và/hoặc kéo dài tới sáu tuần. Để cả hai bạn đều khỏe mạnh, bác sĩ có thể muốn gây chuyển dạ để bạn sinh con sớm hơn ngày dự sinh . Bạn có thể cần dùng thuốc để hạ huyết áp khi sinh.
Tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe của bạn và em bé, bác sĩ có thể muốn bạn sinh mổ thay vì sinh thường .
Sau khi sinh. Tiền sản giật có thể khiến bạn phải nằm viện lâu hơn sau khi sinh. Huyết áp của bạn sẽ trở lại mức bình thường sau vài tuần sau khi sinh. Tiền sản giật có thể khiến bạn có nguy cơ bị huyết áp cao hoặc mắc bệnh tim mạch trong tương lai.
NGUỒN:
Học viện Bác sĩ Gia đình Hoa Kỳ: "Tăng huyết áp do mang thai".
Hội Sản phụ khoa Hoa Kỳ: "Huyết áp cao khi mang thai".
Kiel, D. Sản phụ khoa , tháng 10 năm 2007; tập 110: trang 752-758.
March of Dimes: "Tiền sản giật" và "Huyết áp cao khi mang thai".
Viện Tim, Phổi và Máu Quốc gia: "Huyết áp cao khi mang thai".
Quỹ Nemours: "Sống sót sau khi nằm liệt giường."
Vadillo-Ortega, F. BMJ, tháng 5 năm 2011; tập 342: tr 7808.
Hội đồng Quản trị