Đau sau sinh là gì?
Đau sau sinh xảy ra sau khi phụ nữ sinh con và có thể do nhiều nguyên nhân.
Thông thường, khi phụ nữ sinh con, cô ấy sẽ bị rách tầng sinh môn hoặc bác sĩ phải rạch tầng sinh môn để mở rộng lỗ âm đạo, còn được gọi là rạch tầng sinh môn. Rách tầng sinh môn và rạch tầng sinh môn dẫn đến thời gian phục hồi sau sinh có thể khó chịu hoặc thậm chí khá đau tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của chấn thương.
Phần da kéo dài giữa âm đạo và hậu môn của bạn được gọi là tầng sinh môn. Trong quá trình sinh thường, vùng tầng sinh môn này phải chịu một áp lực lớn và thường xuyên bị rách. Để hỗ trợ quá trình phục hồi, bác sĩ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể sẽ khâu vết thương, vết thương sẽ tự tiêu sau vài tuần để bạn không cần phải tháo chỉ bằng tay. Việc nhìn thấy các mũi khâu trên băng vệ sinh hoặc giấy vệ sinh khi sử dụng phòng tắm là bình thường.
Nếu vết rách rất nhỏ, bạn có thể tự lành mà không cần khâu. Tuy nhiên, tùy thuộc vào độ dài và độ sâu của vết rách tầng sinh môn, quá trình phục hồi của bạn có thể mất bốn đến sáu tuần. Cơn đau sẽ tệ nhất ngay sau khi sinh; bạn có thể cảm thấy khó chịu khi đi bộ, ngồi, đi tiểu và đi đại tiện trong khoảng một tuần.
Hãy nhớ rằng cơ thể, vết rách và quá trình chữa lành của mỗi phụ nữ là duy nhất. Hãy thường xuyên liên lạc với bác sĩ chăm sóc sức khỏe khi bạn chăm sóc cơ thể mình.
Việc tập trung vào đứa con mới sinh của bạn là điều tự nhiên, nhưng việc chăm sóc bản thân về mặt thể chất và tinh thần cũng quan trọng không kém. Hãy chú ý đến những triệu chứng sau sinh bình thường thường đi kèm với tình trạng đau âm đạo, tức là đau tầng sinh môn sau sinh :
Nếu bạn bị rách tầng sinh môn, hãy thử những mẹo sau để kiểm soát cơn đau tầng sinh môn sau sinh :
Mặc dù đau là bình thường đối với người đang hồi phục sau khi rách tầng sinh môn, nhưng không phải lúc nào cũng có cơn đau dữ dội hoặc đau tăng dần. Những triệu chứng như vậy có thể báo hiệu nhiễm trùng và cần được điều trị ngay lập tức. Hãy liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn nếu bạn nghĩ rằng sự khó chịu của bạn là nguyên nhân đáng lo ngại.
Bạn có thể cần hạn chế hoạt động thể chất cho đến khi cơn đau tầng sinh môn sau sinh của bạn lành hẳn. Hãy thử các đơn thuốc sau để làm giảm các triệu chứng:
Khi bạn hồi phục sau khi sinh, hãy thận trọng và ý thức về tình trạng của mình. Nếu cảm thấy có điều gì đó không ổn, hãy liên hệ ngay với bác sĩ chăm sóc sức khỏe của bạn để đảm bảo an toàn. Mặc dù khó chịu là bình thường, nhưng đó là một phần của quá trình chữa lành và các triệu chứng của bạn không nên trở nên tồi tệ hơn. Hãy đến gặp bác sĩ chăm sóc sức khỏe nếu:
Hãy kiên nhẫn trong quá trình phục hồi sau sinh. Hãy tìm kiếm sự giúp đỡ từ bạn bè, gia đình hoặc chuyên gia nếu bạn có lý do để lo lắng hoặc cảm thấy mình không thể tự chăm sóc bản thân.
Nguồn:
Familydoctor.org: “Phục hồi sau khi sinh.”
Phòng khám Mayo: “Chăm sóc sau sinh: Những điều cần lưu ý sau khi sinh thường.”
MyHealth.Alberta.ca: “Rách tầng sinh môn: Những điều cần lưu ý tại nhà.
Những phát hiện mới có thể mang lại sự thoải mái cho những người mang thai cần giảm đau, vì aspirin liều cao và thuốc chống viêm không steroid đã được chứng minh là gây ra những rủi ro nghiêm trọng cho bệnh nhân mang thai.
Phát hiện này rất kịp thời vì năm nay dự kiến sẽ có một mùa hè rất nóng, sau mùa hè năm 2023 có nhiệt độ phá kỷ lục.
Một số người gọi đó là sự thể hiện bản thân, một số khác lại nói là sự biến dạng, nhưng vấn đề không chỉ là phong cách hay sự nổi loạn: Những người có hình xăm có nguy cơ nhiễm viêm gan C cao gấp chín lần.
Nếu trẻ sơ sinh của bạn được kê đơn thuốc Chloramphenicol, đây là những điều bạn cần lưu ý trong trường hợp trẻ mắc hội chứng xám ở trẻ sơ sinh.
Tìm hiểu thêm về lợi ích sức khỏe của việc tắm ngồi sau sinh, chẳng hạn như giảm đau, chữa lành vết thương và làm dịu cơn đau bụng kinh.
Caput succedaneum là tình trạng da đầu của bé bị sưng ngay sau khi sinh. Tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị tình trạng này.
Tìm hiểu thêm về ý nghĩa nếu bác sĩ phát hiện u nang đám rối mạch mạc ở trẻ sơ sinh.
Bạn có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của em bé nếu sử dụng cần sa trong khi mang thai. Sau đây là những điều bạn cần biết về những ảnh hưởng có thể xảy ra đối với sức khỏe.
Đó có phải là khí hay là cú đá nhanh? WebMD giải thích khi nào và làm thế nào để phát hiện chuyển động của em bé trong bụng mẹ.
Tìm hiểu những điều bạn cần biết về sữa non, lợi ích, chức năng và nhiều thông tin khác.
