Còn được gọi là bóng lao động hoặc bóng sinh, bóng sinh nở tương tự như bóng được sử dụng trong các phòng khám vật lý trị liệu. Thay vì nằm bất động trên lưng trong khi chuyển dạ, bạn có thể sử dụng bóng sinh nở. Nó giúp bạn thẳng đứng và năng động, và giúp giảm đau khi sinh nở . Việc di chuyển cũng giúp bạn cảm thấy kiểm soát được quá trình sinh nở.
Nếu bạn đến phòng tập thể dục, bạn có thể đã quen thuộc với những quả bóng này. Bóng sinh nở còn được gọi là bóng tập thể dục, bóng Thụy Sĩ, bóng Thụy Điển và bóng thăng bằng.
Bóng sinh nở được làm bằng vật liệu chống trượt, không bị nổ. Khi được bơm căng, bóng có kích thước từ 65 đến 75 cm. Bóng sinh nở được phủ bằng vật liệu chống trượt để không bị trượt trên sàn.
Bạn có thể cần giảm đau trong quá trình chuyển dạ nhưng có thể không muốn dùng thuốc. Bóng sinh nở là phương pháp không dùng thuốc giúp giảm đau đáng kể.
Bóng sinh nở không có bất kỳ hóa chất hoặc thuốc nào. Nó giúp giảm đau, giúp bạn di chuyển và tăng không gian vùng chậu.
Bóng sinh nở không đắt và dễ sử dụng. Một số lợi ích là:
Việc sử dụng bóng sinh nở trong quá trình chuyển dạ cũng có thể làm tăng không gian thoát của xương chậu. Điều này tạo ra nhiều không gian hơn để em bé của bạn chào đời.
Sử dụng bóng sinh nở cũng có thể đẩy nhanh quá trình chuyển dạ. Sử dụng gây tê ngoài màng cứng có thể giúp giảm đau trong quá trình chuyển dạ, nhưng nó làm chậm quá trình chuyển dạ và có thể dẫn đến việc sử dụng máy hút chân không và kẹp để sinh và phải mổ lấy thai.
Nếu bạn chọn sử dụng bóng sinh trong quá trình sinh nở, bạn phải được nữ hộ sinh hoặc chuyên gia vật lý trị liệu được đào tạo về cách sử dụng bóng.
Một quả bóng sinh nở hỗ trợ bạn mà không bị trượt trên sàn. Bạn có thể ngồi dựa vào nó hoặc ngồi trên nó. Ngồi thẳng là một lợi thế khi bạn chuyển dạ vì nó giúp đẩy nhanh quá trình chuyển dạ và thúc đẩy đầu em bé của bạn hạ xuống xương chậu. Áp lực của đầu em bé lên cổ tử cung làm tăng cường các cơn co thắt tử cung.
Nữ hộ sinh hoặc chuyên gia vật lý trị liệu sẽ hướng dẫn bạn một số tư thế, bao gồm:
Lý tưởng nhất là bạn nên bắt đầu nhiều tuần hoặc nhiều tháng trước khi sinh. Bạn có thể sử dụng bóng sinh nở để tập thể dục và luyện tập giữ thăng bằng.
Khi sử dụng bóng sinh nở trong quá trình chuyển dạ, bạn sẽ cảm thấy giảm đau sau 20 đến 90 phút.
NGUỒN:
Biomed Central Mang thai và sinh nở : "Bóng sinh nở dành cho phụ nữ mang thai trong quá trình chuyển dạ: thử nghiệm có đối chứng ngẫu nhiên đa trung tâm."
Cơ sở dữ liệu Cochrane về các bài tổng quan có hệ thống : "Vị trí và khả năng di chuyển của bà mẹ trong giai đoạn đầu chuyển dạ", "Quản lý cơn đau cho phụ nữ khi chuyển dạ: tổng quan về các bài tổng quan có hệ thống".
Liệu pháp bổ sung trong thực hành lâm sàng : "Sử dụng bóng sinh cho phụ nữ khi chuyển dạ: Tổng quan hệ thống và phân tích tổng hợp."
Tạp chí Sản phụ khoa : "Cải thiện quá trình chuyển dạ ở phụ nữ bằng cách gây tê ngoài màng cứng sau khi sử dụng bóng sinh: tổng quan tài liệu gần đây."
Tạp chí nghiên cứu sản phụ khoa : "Tác dụng của bóng sinh nở đối với việc giảm đau khi chuyển dạ: Tổng quan hệ thống và phân tích tổng hợp."
Trung tâm Y tế Missouri Baptist: "Quả bóng sinh nở hỗ trợ giảm đau khi chuyển dạ."
Những phát hiện mới có thể mang lại sự thoải mái cho những người mang thai cần giảm đau, vì aspirin liều cao và thuốc chống viêm không steroid đã được chứng minh là gây ra những rủi ro nghiêm trọng cho bệnh nhân mang thai.
Phát hiện này rất kịp thời vì năm nay dự kiến sẽ có một mùa hè rất nóng, sau mùa hè năm 2023 có nhiệt độ phá kỷ lục.
Một số người gọi đó là sự thể hiện bản thân, một số khác lại nói là sự biến dạng, nhưng vấn đề không chỉ là phong cách hay sự nổi loạn: Những người có hình xăm có nguy cơ nhiễm viêm gan C cao gấp chín lần.
Nếu trẻ sơ sinh của bạn được kê đơn thuốc Chloramphenicol, đây là những điều bạn cần lưu ý trong trường hợp trẻ mắc hội chứng xám ở trẻ sơ sinh.
Tìm hiểu thêm về lợi ích sức khỏe của việc tắm ngồi sau sinh, chẳng hạn như giảm đau, chữa lành vết thương và làm dịu cơn đau bụng kinh.
Caput succedaneum là tình trạng da đầu của bé bị sưng ngay sau khi sinh. Tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị tình trạng này.
Tìm hiểu thêm về ý nghĩa nếu bác sĩ phát hiện u nang đám rối mạch mạc ở trẻ sơ sinh.
Bạn có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của em bé nếu sử dụng cần sa trong khi mang thai. Sau đây là những điều bạn cần biết về những ảnh hưởng có thể xảy ra đối với sức khỏe.
Đó có phải là khí hay là cú đá nhanh? WebMD giải thích khi nào và làm thế nào để phát hiện chuyển động của em bé trong bụng mẹ.
Tìm hiểu những điều bạn cần biết về sữa non, lợi ích, chức năng và nhiều thông tin khác.
