Trong quá trình chuyển dạ và sinh nở, nhiều phụ nữ cảm thấy đau dữ dội ở lưng dưới . Đây được gọi là chuyển dạ lưng và có thể là kết quả của vị trí em bé nằm bên trong cơ thể. Chuyển dạ lưng không phải là tình trạng nguy hiểm nhưng có thể khiến trải nghiệm đau đớn trở nên khó chịu hơn.
Quá trình chuyển dạ trở lại được mô tả theo một số cách:
Đau lưng khi chuyển dạ khá phổ biến ở các bà mẹ đang sinh nở. Từ 15 đến 32% phụ nữ bị đau lưng trước khi chuyển dạ và 5 đến 8% trong số những phụ nữ này bị đau lưng cho đến khi sinh .
Đau lưng có thể là do vị trí của em bé trong tử cung của bạn. Vị trí chẩm sau, xảy ra khi em bé đối diện với bụng của bạn, tạo áp lực từ đầu em bé thẳng lên xương cụt của bạn. Không đảm bảo rằng việc em bé ở vị trí chẩm sau sẽ gây đau cho bạn, nhưng đây có thể là nguyên nhân gây đau lưng.
Tuy nhiên, chuyển dạ lưng vẫn có thể xảy ra ngay cả khi em bé của bạn ở một vị trí khác. Ví dụ, nghiên cứu cho thấy những phụ nữ bị đau lưng trong chu kỳ kinh nguyệt bình thường có nhiều khả năng bị chuyển dạ lưng hơn bất kể em bé của họ nằm ở vị trí nào.
Các yếu tố khác có thể làm tăng nguy cơ chuyển dạ lưng của bạn bao gồm:
Đau lưng có thể theo bạn cho đến khi bạn sinh con. Có thể khó phân biệt giữa tất cả các cơn đau và khó chịu mà bạn sẽ cảm thấy trong quá trình sinh nở. Về cơ bản, đau lưng có thể xảy ra liên tục trong quá trình chuyển dạ trong khi các cơn đau chuyển dạ thông thường chỉ xảy ra trong các cơn co thắt. Các loại đau lưng khác ảnh hưởng đến bạn trong giai đoạn đầu của thai kỳ có thể chỉ là những cơn đau và nhức cơ đi kèm với việc mang thai.
Chỉ riêng việc chuyển dạ trở lại sẽ không gây hại cho bạn hoặc em bé của bạn. Tuy nhiên, nếu em bé của bạn ở một số tư thế nhất định, bao gồm cả tư thế chẩm sau, chúng có thể gặp biến chứng hoặc bạn có thể cần can thiệp khi em bé đi xuống qua ống sinh của bạn, bao gồm:
Tuy nhiên, nhiều em bé tự xoay mình sang vị trí tốt hơn trong quá trình chuyển dạ trước khi đến thời điểm sinh nở. Bác sĩ chăm sóc sức khỏe của bạn thậm chí có thể thử xoay em bé bằng tay, tùy thuộc vào giai đoạn chuyển dạ của bạn.
Cách tốt nhất để biết vị trí của em bé là thông qua siêu âm. Với kinh nghiệm, bạn cũng có thể cảm nhận hình dạng của em bé qua làn da của mình để biết em bé nằm ở vị trí nào. Bạn, đối tác của bạn hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể kiểm tra vị trí của em bé trong giai đoạn sau của quá trình chuyển dạ , khi em bé có khả năng đã ngừng chuyển động.
Có thể cố gắng ngăn ngừa chuyển dạ lưng, nhưng không chắc chắn. Điều tốt nhất bạn có thể làm là thực hiện các biện pháp giúp em bé của bạn di chuyển vào vị trí tốt:
Hãy nhớ rằng đây không phải là cách chắc chắn để ngăn ngừa chuyển dạ lưng trực tiếp, nhưng chúng có thể giúp chuyển dạ dễ dàng hơn bằng cách ngăn ngừa vị trí chẩm sau.
Có nhiều phương pháp bạn có thể thử khi tìm cách giảm đau lưng khi chuyển dạ. Kỹ thuật tốt nhất là đứng dậy khỏi lưng, nhưng những nỗ lực khác để giảm đau có thể bao gồm:
Đau lưng và các cơn đau khác liên quan đến việc sinh nở có thể khiến bạn nản lòng. Khi bạn trải qua quá trình sinh nở và cố gắng sinh nở thành công, hãy tập trung vào sức khỏe của chính bạn và sức khỏe của em bé. Nếu bạn lo lắng về vị trí của em bé, hãy nói lên mối quan tâm của bạn với bác sĩ chăm sóc sức khỏe và yêu cầu hỗ trợ trong việc theo dõi và điều chỉnh vị trí của em bé.
Nguồn:
Hiệp hội mang thai Hoa Kỳ: “Chuyển dạ lưng”.
Phòng khám Cleveland: “Chuyển dạ ngược?”
Phòng khám Mayo: “Liệu chuyển dạ lưng có thực sự xảy ra không?”
Những phát hiện mới có thể mang lại sự thoải mái cho những người mang thai cần giảm đau, vì aspirin liều cao và thuốc chống viêm không steroid đã được chứng minh là gây ra những rủi ro nghiêm trọng cho bệnh nhân mang thai.
Phát hiện này rất kịp thời vì năm nay dự kiến sẽ có một mùa hè rất nóng, sau mùa hè năm 2023 có nhiệt độ phá kỷ lục.
Một số người gọi đó là sự thể hiện bản thân, một số khác lại nói là sự biến dạng, nhưng vấn đề không chỉ là phong cách hay sự nổi loạn: Những người có hình xăm có nguy cơ nhiễm viêm gan C cao gấp chín lần.
Nếu trẻ sơ sinh của bạn được kê đơn thuốc Chloramphenicol, đây là những điều bạn cần lưu ý trong trường hợp trẻ mắc hội chứng xám ở trẻ sơ sinh.
Tìm hiểu thêm về lợi ích sức khỏe của việc tắm ngồi sau sinh, chẳng hạn như giảm đau, chữa lành vết thương và làm dịu cơn đau bụng kinh.
Caput succedaneum là tình trạng da đầu của bé bị sưng ngay sau khi sinh. Tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị tình trạng này.
Tìm hiểu thêm về ý nghĩa nếu bác sĩ phát hiện u nang đám rối mạch mạc ở trẻ sơ sinh.
Bạn có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của em bé nếu sử dụng cần sa trong khi mang thai. Sau đây là những điều bạn cần biết về những ảnh hưởng có thể xảy ra đối với sức khỏe.
Đó có phải là khí hay là cú đá nhanh? WebMD giải thích khi nào và làm thế nào để phát hiện chuyển động của em bé trong bụng mẹ.
Tìm hiểu những điều bạn cần biết về sữa non, lợi ích, chức năng và nhiều thông tin khác.
