Tại sao tôi bị tê ở chân?

• Cảm giác dị cảm
• Đau thần kinh tọa
• Bệnh tiểu đường
• Bệnh đa xơ cứng
• Khối u thần kinh ngoại biên

Khi chân bạn bị tê, có thể do bất kỳ lý do nào, từ việc ngồi một tư thế quá lâu đến tổn thương thần kinh do bệnh tiểu đường. Tìm hiểu về những lý do có thể xảy ra và tìm hiểu những gì bạn cần làm về vấn đề này.

Cảm giác dị cảm

Nếu bạn ngồi hoặc bắt chéo chân quá lâu, áp lực có thể chèn ép tạm thời các dây thần kinh ở chân. Điều đó ngăn não và các dây thần kinh ở chân "nói chuyện" với nhau như bình thường. Thuật ngữ cho tình trạng này là paresthesia , nhưng hầu hết mọi người đều nói rằng chân của họ (hoặc bộ phận cơ thể khác) đã "ngủ quên".

Nếu nguyên nhân gây tê chân là do dị cảm, bạn cũng có thể nhận thấy:

• Đốt cháy
• Ngứa ran
• Cảm giác da bạn đang "bò"

Khi bạn cử động chân, tình trạng tê sẽ biến mất. Bạn có thể ngăn ngừa chứng tê bì nếu bạn thường xuyên thay đổi tư thế ngồi và cố gắng không bắt chéo chân quá lâu.

Đau thần kinh tọa

Dây thần kinh tọa chạy từ lưng dưới, qua hông và mông, và xuống chân. Nếu bị chèn ép, nó có thể khiến chân bạn bị tê.

Đau thần kinh tọa thường ảnh hưởng đến một bên cơ thể. Bạn có nhiều khả năng mắc bệnh này nếu bạn ngồi lâu, thừa cân hoặc ở độ tuổi lớn hơn.

Ngoài tình trạng tê chân, bạn có thể gặp phải:

• Cơn đau lan từ lưng dưới xuống mặt sau chân, thường được mô tả là cơn đau nhói xuống mặt sau chân, bên dưới đầu gối và thậm chí đến các ngón chân.
• Cơn đau trở nên tồi tệ hơn khi bạn ho, hắt hơi hoặc ngồi một lúc
• Yếu cơ
• Ngứa ran

Đau thần kinh tọa nhẹ đôi khi tự khỏi. Nếu tình trạng của bạn kéo dài hơn một tuần, bắt đầu sau một tai nạn hoặc bạn bắt đầu mất kiểm soát bàng quang hoặc ruột, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Một số loại thuốc, như thuốc chống viêm hoặc tiêm steroid, có thể làm giảm cơn đau của bạn. Vật lý trị liệu thường cũng có tác dụng. Trong những trường hợp nghiêm trọng, bạn có thể cần phẫu thuật để giảm áp lực lên dây thần kinh.

Bệnh tiểu đường

Đường huyết cao -- trong thời gian dài -- có thể gây tổn thương các dây thần kinh trên khắp cơ thể bạn. Cảm giác tê thường bắt đầu ở ngón chân, sau đó từ từ di chuyển lên trên. Thường là ở cả hai bàn chân . Bạn có thể nghe bác sĩ gọi đây là bệnh thần kinh ngoại biên . Bàn tay và cánh tay của bạn cũng có thể bị tê, và bạn sẽ nhận thấy tình trạng này trở nên tồi tệ hơn vào ban đêm.

Nếu bệnh lý thần kinh ngoại biên là nguyên nhân gây ra cảm giác ngứa ran, bạn cũng có thể gặp phải:

• Đau chân dữ dội
• Yếu cơ
• Phản xạ yếu (thường ở mắt cá chân)
• Rắc rối với sự cân bằng
• Lở loét hoặc nhiễm trùng ở chân
• Đau khi chạm vào

Hãy gọi cho bác sĩ nếu bạn có dấu hiệu tê chân liên quan đến bệnh tiểu đường. Bạn có thể cần được giúp đỡ để kiểm soát lượng đường trong máu tốt hơn. Nếu bạn bỏ qua, tổn thương thần kinh có thể làm tăng nguy cơ bị thương ở chân do những thứ như giẫm phải dằm hoặc va chạm ngón chân liên tục. Theo thời gian, chấn thương bàn chân thường xuyên có thể dẫn đến đau khớp.

Bệnh đa xơ cứng

Tê liệt là triệu chứng ban đầu phổ biến của bệnh đa xơ cứng (MS). Nếu bạn mắc tình trạng này, hệ thống miễn dịch của bạn -- hệ thống phòng thủ của cơ thể chống lại vi khuẩn -- sẽ tấn công hệ thần kinh trung ương. Chân bạn có thể có cảm giác "kim châm" hoặc tình trạng tê liệt có thể nghiêm trọng đến mức bạn không thể cảm nhận được bàn chân và khó khăn khi đi lại.

Không có hai người mắc MS nào có cùng triệu chứng, nhưng bạn cũng có thể nhận thấy:

• Mệt mỏi
• Cứng cơ hoặc co thắt cơ
• Yếu cơ
• Cảm giác chóng mặt hoặc choáng váng
• Vấn đề về thị lực
• Thay đổi tâm trạng

Khi MS là nguyên nhân, tình trạng tê ở chân có thể xuất hiện rồi biến mất. Thuốc steroid theo toa có thể giúp bạn vượt qua cơn bùng phát nhanh hơn. Nếu bạn không biết mình có bị MS hay không, hãy trao đổi với bác sĩ. Mặc dù không có cách chữa khỏi, nhưng điều trị sớm có thể ngăn ngừa bệnh trở nên tồi tệ hơn.

Khối u thần kinh ngoại biên

Hiếm khi, một khối u được gọi là khối u thần kinh ngoại biên có thể phát triển trong hoặc gần các dây thần kinh điều khiển các cơ ở chân của bạn. Nó thường lành tính, có nghĩa là không phải ung thư . Nhưng nó có thể gây tổn thương thần kinh và đau.

Nếu bạn có khối u, các dấu hiệu khác có thể là:

• Sưng tấy
• Một cục u dưới da của bạn
• Yếu cơ
• Mất cân bằng

Bác sĩ có thể chọn theo dõi khối u nếu nó phát triển chậm. Trong một số trường hợp, họ có thể đề nghị phẫu thuật để cắt bỏ khối u hoặc hóa trị hoặc xạ trị .

NGUỒN:

Phòng khám Mayo: "Bệnh thần kinh do tiểu đường", "Bệnh động mạch ngoại biên (PAD)", "U thần kinh ngoại biên", "Đau thần kinh tọa", "Tê liệt".

Hiệp hội bệnh đa xơ cứng quốc gia: "Tê hoặc ngứa ran", "Các triệu chứng của MS", "Định nghĩa về MS".

Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ: "Về bệnh động mạch ngoại biên (PAD)."

UPMC: "Tin tức sức khỏe: Tại sao chân tôi lại bị tê?"

Phụ lục của Tạp chí Quản lý Dược phẩm : "Tầm quan trọng của việc chẩn đoán sớm bệnh đa xơ cứng".