Nếu bạn bị hen suyễn , bạn có thể lo lắng rằng các sản phẩm từ sữa như sữa, phô mai và sữa chua có thể gây ra các triệu chứng của bạn. Trừ khi bạn cũng bị dị ứng với sữa , thì điều đó có thể không đúng. Nhưng có một số mối liên hệ giữa hen suyễn và sữa.
Không có thực phẩm nào có thể gây ra bệnh hen suyễn . Nhưng nếu bạn bị dị ứng thực phẩm , bạn cũng có thể bị hen suyễn hoặc phát triển bệnh sau này. Các sản phẩm từ sữa là một trong những thực phẩm mà mọi người thường bị dị ứng nhất.
Khi bạn bị dị ứng , hệ thống miễn dịch của bạn sẽ giải phóng các hóa chất để bảo vệ bạn khỏi một chất, chẳng hạn như các loại hạt hoặc phấn hoa , mà nó nhầm lẫn với thứ gì đó có hại. Cùng với các triệu chứng dị ứng cổ điển như phát ban hoặc sổ mũi , phản ứng của hệ thống miễn dịch đôi khi ảnh hưởng đến phổi và đường thở của bạn. Đó được gọi là hen suyễn dị ứng hoặc hen suyễn do dị ứng.
Nó có thể gây ra các triệu chứng như:
Chúng ta cần nhiều nghiên cứu hơn về mối liên hệ giữa dị ứng thực phẩm và hen suyễn . Nhưng các nhà khoa học đã phát hiện ra một số điều trong các nghiên cứu về trẻ em:
Nếu bạn bị cả dị ứng và hen suyễn, điều quan trọng là phải kiểm soát cả hai tình trạng để ngăn ngừa các tác dụng phụ nghiêm trọng.
Bác sĩ có thể giúp bạn tìm ra nguyên nhân gây hen suyễn . Họ cũng sẽ lập kế hoạch điều trị có thể bao gồm thuốc men và thay đổi lối sống để giảm nguy cơ lên cơn hen suyễn .
Nếu bạn bị hen suyễn kèm theo dị ứng thực phẩm nghiêm trọng, bạn và bác sĩ nên lập kế hoạch cấp cứu để phòng trường hợp sốc phản vệ.
Trong nhiều thế kỷ, mọi người tin rằng sữa làm tăng sản xuất chất nhầy của cơ thể . Đó là một lý do tại sao nhiều người bị hen suyễn tránh xa các sản phẩm từ sữa.
Nhưng các nghiên cứu không tìm thấy bằng chứng khoa học nào cho thấy sữa dẫn đến nhiều chất nhầy hơn . Mặc dù kết cấu của sữa có thể khiến nó để lại lớp phủ ở phía sau cổ họng của bạn, nhưng nó không làm hẹp hoặc tạo thêm chất nhầy trong đường thở của bạn.
Nếu sữa khiến bạn bị dị ứng và hen suyễn, bạn có thể ngăn ngừa các triệu chứng này bằng cách tránh xa chúng. Nếu bạn thèm các sản phẩm từ sữa, hãy thử các sản phẩm thay thế như:
Khi bạn không ăn sữa, bạn sẽ mất đi nguồn canxi và vitamin D quan trọng . Nồng độ vitamin D thấp có liên quan đến nguy cơ mắc các cơn hen suyễn cao hơn. Vì vậy, hãy đảm bảo rằng bạn đang ăn các thực phẩm như cá hồi , trứng và nước cam bổ sung giàu vitamin D.
Ngoài ra, hãy bổ sung các thực phẩm giàu canxi như cá mòi, đậu nành và rau lá xanh. Bạn có thể hỏi bác sĩ về các chất bổ sung .
Sữa không phải là thực phẩm duy nhất có thể ảnh hưởng đến hơi thở của bạn . Những thực phẩm khác mà nhiều người bị dị ứng bao gồm:
Rất hiếm, nhưng phụ gia thực phẩm gọi là sulfite đôi khi cũng có thể gây ra cơn hen suyễn. Đây là những chất được thêm vào một số loại thực phẩm để giữ chúng tươi. Chúng bao gồm:
Bạn sẽ tìm thấy sulfit trong các thực phẩm chế biến như:
Trong một số trường hợp hiếm hoi, các hợp chất hóa học tự nhiên gọi là salicylate cũng có thể gây ra cơn hen suyễn bùng phát. Bạn sẽ tìm thấy chúng trong:
Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng phẩm màu thực phẩm cũng có thể gây ra dị ứng và hen suyễn. Nhưng các nghiên cứu khác không tìm thấy phản ứng có hại nào. Hãy trao đổi với bác sĩ nếu bạn nghĩ rằng một số loại thực phẩm nhất định gây ra bệnh hen suyễn của bạn.
NGUỒN:
Phòng khám Cleveland: “Dị ứng thực phẩm và hen suyễn”.
Viện Hàn lâm Dị ứng, Hen suyễn và Miễn dịch học Hoa Kỳ: “Các yếu tố kích hoạt và cách kiểm soát bệnh hen suyễn”.
Hiệp hội Phổi Hoa Kỳ: “Bệnh hen suyễn và dinh dưỡng: Thực phẩm ảnh hưởng đến phổi của bạn như thế nào.”
Phòng khám Mayo: “Dị ứng và hen suyễn: Chúng thường xảy ra cùng nhau”, “Hen suyễn”.
Frontiers in Pediatrics : “Bệnh hen suyễn và dị ứng thực phẩm ở trẻ em: Có mối liên hệ hoặc tương tác nào không?”
Tạp chí Hen suyễn và Dị ứng : “Tác động của dị ứng thực phẩm đến bệnh hen suyễn.”
Nghiên cứu và giáo dục về dị ứng thực phẩm: “Dị ứng hạt cây”.
Dịch vụ Y tế Quốc gia (Anh): “Sữa và các sản phẩm thay thế trong chế độ ăn uống của bạn.”
Tổ chức Y tế Thế giới: “Phụ gia thực phẩm.”
Biên niên sử Châu Âu về Dị ứng và Miễn dịch lâm sàng : “Những rủi ro mới từ thuốc nhuộm thực phẩm cổ xưa:
dị ứng màu đỏ son.”
Allergologia et Immunopathologia : “Tính an toàn của việc uống thuốc tartrazine vàng bằng thử nghiệm mù đôi có đối chứng giả dược ở 26 người lớn bị dị ứng.”
Consumer Reports: “Những sản phẩm thay thế bơ lành mạnh tốt nhất”.
Quỹ Hen suyễn và Dị ứng Hoa Kỳ: "Dị ứng thực phẩm là gì?"
Hội đồng Hen suyễn Quốc gia Úc: "Huyền thoại về sữa chữa bệnh hen suyễn đã bị phá vỡ!"
Bác sĩ gia đình Canada : "Tiêu thụ sữa và sản xuất chất nhầy ở trẻ em bị hen suyễn."
Cơ quan dị ứng thực phẩm Canada: "Hen suyễn".
Hen suyễn là một tình trạng khó chẩn đoán, đặc biệt là ở trẻ em và thường được chẩn đoán sau khi loại trừ các tình trạng khác. Tìm hiểu thêm về quy trình chẩn đoán hen suyễn và các xét nghiệm mà bác sĩ sử dụng.
Hen suyễn tăng bạch cầu ái toan là một dạng hen suyễn không phổ biến xảy ra nếu bạn có quá nhiều loại tế bào bạch cầu được gọi là bạch cầu ái toan. Và nơi tốt nhất để kiểm tra bạch cầu ái toan là trong đờm, chất nhầy bạn ho ra từ phổi.
Nếu bạn bị lên cơn hen suyễn nghiêm trọng, bạn có thể phải đến bệnh viện để điều trị. Tìm hiểu cách bác sĩ sẽ kiểm soát cơn hen suyễn.
Fasenra là một loại thuốc tiêm. Sau đây là cách thuốc này điều trị bệnh hen suyễn tăng bạch cầu ái toan nghiêm trọng.
Dupixent là một loại thuốc sinh học dạng tiêm. Sau đây là cách thuốc này hoạt động đối với bệnh hen suyễn.
Một số yếu tố nguy cơ gây hen suyễn có thể khiến bạn ngạc nhiên. WebMD giải thích các tác nhân gây ra cơn hen suyễn và các tình trạng sức khỏe khác liên quan đến hen suyễn.
Nếu bạn bị hen suyễn, bộ lọc không khí có thể giúp kiểm soát hen suyễn. WebMD giúp bạn chọn bộ lọc phù hợp cho ngôi nhà của mình.
Tìm hiểu thêm trên WebMD về các triệu chứng thở khò khè, một vấn đề về hô hấp liên quan đến bệnh hen suyễn, viêm phế quản và các bệnh về đường hô hấp khác.
Tìm hiểu thêm từ WebMD về cách bảo vệ ngôi nhà của bạn khỏi nguy cơ dị ứng và hen suyễn.
Thở khò khè, tiếng rít khi bạn thở, có thể là kết quả của nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau. Thường liên quan nhất đến bệnh hen suyễn và viêm phế quản. Tìm hiểu thêm về các nguyên nhân phổ biến gây ra tiếng khò khè và cách điều trị.
