10 câu hỏi dành cho Daymond John

10 câu hỏi dành cho Daymond John

1. Gần đây bạn đã được điều trị ung thư tuyến giáp . Bạn biết mình mắc bệnh này như thế nào?

Tôi đã có cái gọi là kiểm tra sức khỏe tổng quát, rất toàn diện, và bác sĩ đã tìm thấy một khối u. Sinh thiết không đưa ra kết luận, nhưng tôi đã nói, "Đừng mạo hiểm. Hãy lấy nó ra." Hai tuần sau phẫu thuật, các xét nghiệm cho thấy đó là ung thư giai đoạn II .

2. Bây giờ bạn thế nào?

Ca phẫu thuật đã cắt bỏ hoàn toàn khối u và tôi được coi là đã khỏi ung thư , nhưng tôi vẫn phải theo dõi 3 đến 6 tháng một lần vì vẫn có khả năng nhỏ là khối u sẽ tái phát.

3. Bạn rất cởi mở khi chia sẻ về trải nghiệm của mình. Tại sao?

Tôi công khai vì một nhóm người không chăm sóc bản thân là những doanh nhân như tôi. Họ bận rộn 24 giờ một ngày đến nỗi họ có xu hướng quên mất sức khỏe của mình. Tôi muốn trở thành một ví dụ về một người biết chăm sóc bản thân và do đó vẫn có thể chạy nhảy như tôi muốn.

4. Đàn ông, doanh nhân hay bất kỳ ai khác, đều không có thành tích tốt nhất trong việc chú ý đến sức khỏe của mình. Bạn nói gì với họ?

Chúng ta nghĩ mình là siêu nhân, nhưng không phải vậy. Không có sức khỏe thì không có thành công. Không có sức khỏe, bạn có thể không ở bên gia đình, bạn có thể không thể đứng dậy, bạn có thể mất tất cả. Đó không phải là thành công.

5. Thông điệp chính của bạn về sức khỏe là gì?

Tôi muốn mọi người hiểu được tầm quan trọng của việc phát hiện sớm, dù là chụp nhũ ảnh, xét nghiệm Pap, nội soi đại tràng. Và nếu bạn biết có điều gì đó di truyền trong gia đình mình, hãy tìm hiểu về điều đó.

6. Sức khỏe của bạn có phải luôn là ưu tiên hàng đầu không?

Không hẳn là một người trẻ, nhưng kể từ khi tôi khoảng 40 tuổi, tôi đã thường xuyên kiểm tra sức khỏe của mình. Tôi rất, rất coi trọng điều đó.

7. Bạn làm gì để giữ dáng?

Tôi cố gắng đi bộ nhiều nhất có thể. Khi có thể, tôi đi bộ trên máy chạy bộ 2 giờ mỗi ngày, trong khi gọi điện thoại. Tôi cố gắng hít đất 100 lần mỗi ngày. Nếu thực sự có thời gian, tôi sẽ tập tạ khoảng một giờ sau mỗi vài ngày.

8. Bạn có thói quen sức khỏe nào mà bạn muốn thay đổi không?

Quá nhiều caffeine . Tôi uống trà đá và đồ uống tăng lực, và tôi cần tìm một thứ thay thế lành mạnh hơn cho những thứ đó.

9. Bạn có dành thời gian để nghỉ ngơi và trẻ hóa không?

Tôi luôn cố gắng thư giãn và thỉnh thoảng tôi nghỉ ngơi. Vào ngày nghỉ lý tưởng, tôi sẽ đi bộ đường dài, đi bộ, câu cá hoặc chơi một số môn thể thao ngoài trời khác.

10. Chúng ta có thể mong đợi điều gì ở mùa giải mới của Shark Tank ?

Chúng tôi có một bộ hoàn toàn mới, trông tuyệt lắm. Ngồi cạnh một doanh nhân huyền thoại như Richard Branson có thể đáng sợ nhưng cũng rất truyền cảm hứng. Đối đầu với anh ấy, Mark Cuban và Sara Blakely, người sáng lập Spanx, mang đến một động lực hoàn toàn mới cho chương trình.

Tạp chí WebMD.

NGUỒN:

Daymond John, doanh nhân.



Leave a Comment

Phẫu thuật hàng đầu dành cho người chuyển giới là gì?

Phẫu thuật hàng đầu dành cho người chuyển giới là gì?

Tìm hiểu về phẫu thuật ngực và lý do tại sao một số người chuyển giới lại lựa chọn phẫu thuật này.

Tại sao tôi luôn lạnh?

Tại sao tôi luôn lạnh?

Bạn có thấy mình run rẩy khi không có ai khác run rẩy không? WebMD giải thích các nguyên nhân có thể gây ra tình trạng này Thiếu máu, Suy giáp, Tiểu đường, Chán ăn và nhiều nguyên nhân khác. Tìm hiểu thêm về tình trạng này.

DO so với MD: Sự khác biệt là gì?

DO so với MD: Sự khác biệt là gì?

Tìm hiểu sự khác biệt giữa MD và DO, khám phá ưu, nhược điểm, rủi ro và lợi ích, cũng như cách chúng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.

Bác sĩ huyết học là gì?

Bác sĩ huyết học là gì?

Bác sĩ chuyên khoa huyết học là bác sĩ chuyên khoa nghiên cứu, chẩn đoán, điều trị và giúp ngăn ngừa các tình trạng và bệnh liên quan đến máu. Tìm hiểu lý do tại sao bạn có thể cần gặp bác sĩ chuyên khoa huyết học.

Dịch hạch: Thể hạch, thể phổi và thể nhiễm trùng huyết

Dịch hạch: Thể hạch, thể phổi và thể nhiễm trùng huyết

Bệnh dịch hạch không phải là lịch sử - nó vẫn tồn tại và vẫn nguy hiểm. Tìm hiểu thêm về các triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị các loại bệnh dịch hạch khác nhau.

Bệnh thận: Nguyên nhân, triệu chứng và điều trị

Bệnh thận: Nguyên nhân, triệu chứng và điều trị

Bệnh thận: Có một số loại bệnh thận cấp tính và bệnh thận mãn tính dẫn đến suy thận. Tìm hiểu thêm trong hướng dẫn này.

Hiểu về bệnh máu khó đông -- Phòng ngừa

Hiểu về bệnh máu khó đông -- Phòng ngừa

Tìm hiểu về xét nghiệm gen bệnh máu khó đông từ các chuyên gia tại WebMD.

Những điều cần biết về khí cười (Nitrous Oxide)

Những điều cần biết về khí cười (Nitrous Oxide)

Nitơ oxit (khí cười) là thuốc an thần mà các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe sử dụng để giúp bạn thư giãn trong quá trình thực hiện thủ thuật. Tìm hiểu về các rủi ro, cách sử dụng và tác động của nó đối với sức khỏe của bạn.

Cách vệ sinh máy hút bụi của bạn

Cách vệ sinh máy hút bụi của bạn

Tìm hiểu cách vệ sinh máy hút bụi, bao gồm các loại chất tẩy rửa tốt nhất và những loại không nên sử dụng.

Xét nghiệm Aspartate Aminotransferase (AST) đã được giải mã

Xét nghiệm Aspartate Aminotransferase (AST) đã được giải mã

Xét nghiệm aspartate aminotransferase (AST) có thể cho biết bạn có bị bệnh gan hay chấn thương gan không. Tìm hiểu cách xét nghiệm này hoạt động và cách nó có thể giúp bác sĩ chẩn đoán bạn.