10 câu hỏi dành cho Sam Heughan

Sam Heughan, 38 tuổi, Scotland

Diễn viên

1. Bạn có thể gợi ý cho độc giả biết những gì sẽ diễn ra trong Outlander , Phần 4 không?

Không tiết lộ quá nhiều tình tiết, Jamie và Claire đã dạt vào bờ biển nước Mỹ và đó là một thế giới mới. … Thật là một trải nghiệm tuyệt vời cho Jamie khi tìm được nơi anh muốn sống và định cư. Và chúng ta thấy họ lần đầu tiên xây dựng một ngôi nhà và xây dựng cấu trúc gia đình mà họ mong muốn. Cho đến khi, tất nhiên, mọi thứ lại trở nên hỗn loạn.

2. Bạn thích nhất điều gì khi vào vai Jamie Fraser?

Khi bạn sống với một nhân vật trong một thời gian dài, bạn thực sự có cơ hội cảm thấy thoải mái trong làn da của nhân vật đó . Và bạn thực sự bắt đầu hiểu rõ nhân vật đó. Vì vậy, khi bạn bước vào từng tình huống, bạn có một ý tưởng rất rõ ràng về cách nhân vật này sẽ phản ứng.

3. Mùa hè này bạn đóng chung với Kate McKinnon và Mila Kunis trong The Spy Who Dumped Me . Bạn sẽ mô tả bộ phim như thế nào?

Đây là một bộ phim hài hành động. Kịch bản rất hài hước, và chúng ta có một cặp đôi tuyệt vời với Mila và Kate. Họ là những người duy nhất bạn muốn cùng đi du lịch vòng quanh Châu Âu trong khi bị những kẻ xấu truy đuổi.

4. Thử thách đỉnh cao của tôi là gì?

My Peak Challenge là chương trình gây quỹ từ thiện mà tôi bắt đầu trên mạng xã hội. Trong 3 năm qua, chúng tôi đã mở rộng chương trình thành chương trình tập luyện và dinh dưỡng trực tuyến dựa trên cộng đồng . Bạn có thể đăng ký và mỗi ngày bạn sẽ nhận được một video tập luyện có thể điều chỉnh hoàn toàn theo nhu cầu của mình.

5. My Peak Challenge giúp ích gì cho tổ chức từ thiện phòng chống ung thư máu Bloodwise?

Năm mươi phần trăm lợi nhuận của chúng tôi dành cho từ thiện. Trong 3 năm qua, Bloodwise là tổ chức từ thiện mà chúng tôi lựa chọn. Họ là một tổ chức từ thiện tuyệt vời thực hiện nhiều nghiên cứu về bệnh bạch cầu và u lympho . Và chúng tôi thực sự may mắn khi đã quyên góp được hơn 1 triệu đô la cho họ. Năm nay, chúng tôi quyết định hỗ trợ một tổ chức từ thiện khác, Marie Curie, hỗ trợ những người mắc bệnh nan y trong viện dưỡng lão hoặc đang trong quá trình điều trị.

6. Buổi tập luyện thông thường của bạn diễn ra như thế nào?

Tôi tập thể dục tại phòng tập. Tôi thích ra ngoài nhiều. Hiện tại tôi đang tập luyện cho hai cuộc chạy marathon. Tôi tập một số môn võ thuật, điều này thực sự hữu ích cho bộ phim -- cho các cảnh chiến đấu. Quyền anh nữa. Tôi kết hợp nhiều nhất có thể.

7. Khi nói đến chế độ ăn uống, bạn có thói quen xấu nào không?

Tôi là người Scotland, và thỉnh thoảng tôi cũng thích uống whisky. Có lẽ đó sẽ là nghi thức đầu tiên của tôi vào một ngày Chủ Nhật mưa ở Scotland. Tôi thích ăn đủ loại đồ ăn. Và đó chính là niềm vui lớn nhất của chế độ dinh dưỡng My Peak Challenge. Nó thực sự không nói rằng có bất kỳ thứ gì bị cấm. Vấn đề là cân bằng điều đó với một thứ gì đó lành mạnh. Tôi rất vui khi được uống whisky, và có thể là một miếng pizza hoặc haggis.

8. Triết lý sức khỏe cá nhân của bạn là gì?

Đó là về việc thử thách bản thân và vươn tới những chân trời mới. Tôi thích pha trộn mọi thứ và không quá thoải mái. Vì vậy, tôi đoán triết lý của tôi sẽ là, hãy thử thách bản thân và không có gì là không thể đạt được.

9. Nếu bạn quay ngược về thế kỷ 18, bạn sẽ nhớ nhất điều gì ở thời điểm hiện tại?

Thành thật mà nói, tôi không nghĩ mình có thể sống lâu đến thế. Có lẽ tôi sẽ chết trong vài tuần nữa. Đó là thời kỳ thực sự khó khăn, và mọi người khi đó rất kiên cường. Tôi sẽ nhớ hệ thống sưởi ấm trung tâm. Tôi sẽ nhớ điện, nước nóng , một chiếc giường êm ái -- tất cả những thứ xa xỉ tuyệt vời.

10. Lời khuyên tốt nhất của bạn về sức khỏe là gì?

Ngủ và nghỉ ngơi sẽ là lời khuyên tốt nhất. Đảm bảo bạn ngủ đủ 7 đến 8 tiếng mỗi ngày.

NGUỒN:

Sam Heughan, diễn viên.