10 câu hỏi với cầu thủ NFL Joe Haden

1. Điều gì giúp bạn duy trì phong độ đỉnh cao trên sân?
Tôi ăn rất tốt. Tôi có một đầu bếp tại chỗ cho bữa sáng , bữa trưa và bữa tối. Tôi nói với anh ấy: hữu cơ, nhiều protein , ít carbohydrate. Món tôi thích nhất? Đùi gà nướng. Giống như, "Ôi trời ơi, để tôi lấy bảy cái!"

2. Thói quen sức khỏe tốt nhất của bạn là gì?
Ý chí . Tôi tránh xa đồ ngọt, sô cô lakem . Tôi thích soda, nhưng tôi không dễ bị cám dỗ. Tôi đã không uống soda trong khoảng 4 năm.

3. Thói quen tệ nhất?
Ăn rất muộn. Vào lúc 11:30 hoặc 12:00, tôi sẽ ăn một chiếc bánh sandwich bơ đậu phộng và thạch với sữa, hoặc dâu tây và dứa.
Tôi ăn hết và đi ngủ .

4. Bộ phận cơ thể bạn thích nhất là gì?
Cánh tay của tôi. Tôi đã xăm chúng lên rất đẹp. Chúng trông khá ngọt ngào, săn chắc, khá đầy đặn. Tôi hài lòng với cơ thể của mình, theo cách mà nó hiện ra.

5. Bạn là Đại sứ toàn cầu của Special Olympics. Điều gì đã truyền cảm hứng cho bạn?
Anh trai tôi là Jake. Anh ấy chơi bóng bocce và chạy điền kinh trong Special Olympics. Anh ấy rất phấn khích khi tôi và các anh trai của tôi -- có năm người chúng tôi -- xem. Tôi thấy những đứa trẻ đó vui vẻ như thế nào bất kể điều gì -- thắng, thua, hòa. Việc tham gia là điều hiển nhiên.

6. Khuyết tật của Jacob là gì?
Cậu bé bị khuyết tật về nhận thức khi nói. Cậu bé bị khuyết tật này từ khi mới sinh ra. Cậu bé hiểu mọi thứ một cách hoàn hảo. Chỉ là cách truyền đạt -- cậu bé không thể nói ra những gì mình muốn nói.

7. Lời khuyên sức khỏe tốt nhất bạn từng nhận được?
Quá nhiều thứ gì cũng không tốt. Giữ mọi thứ ở mức độ vừa phải, và mọi thứ sẽ ổn thôi.

8. Lời khuyên của huấn luyện viên nào khiến bạn tâm đắc nhất?
Huấn luyện viên Hue Jackson nói rằng, "Nỗ lực là giữa bạn và bạn." Bạn không thể giả vờ được. Chỉ có bạn mới biết liệu bạn có đang cố gắng hết sức hay không.

9. Có đúng là bạn sở hữu hơn 1.200 đôi giày thể thao không?
Có! Tôi chỉ thích đi một đôi giày mới. Lớn lên ở Maryland, nếu bạn đi đôi J's [Air Jordans] mới, bạn sẽ là đứa trẻ tuyệt vời nhất trong khu phố. Khi tôi vào NFL, tôi có thể mua bất kỳ đôi giày nào tôi muốn. Tôi đã nghĩ, "Tôi sắp có trận đấu giày tuyệt nhất."

10. Bạn có lo lắng về chấn thương não do bóng bầu dục không?
Không hẳn. Đó là một trò chơi có nhiều va chạm, nhưng NFL đã có biện pháp phòng ngừa và trò chơi đã thay đổi. Mọi người đều đánh thấp hơn nhiều. Họ có một giao thức chấn động não . Tôi chắc chắn tôn trọng việc mọi người sẽ bước ra ngoài. Nhưng đó là trò chơi mà tôi yêu thích. Đó là niềm đam mê của tôi.

Tạp chí WebMD.

NGUỒN:

Joe Haden, phỏng vấn.



Leave a Comment

Bài tập tốt nhất cho chứng Trismus

Bài tập tốt nhất cho chứng Trismus

Tập thể dục và kéo giãn cơ hàm có thể làm giảm đau trismus. Tìm hiểu các bài tập tốt nhất cho hàm bị trismus, cách bắt đầu và cách duy trì phạm vi chuyển động của bạn.

Nhóm máu

Nhóm máu

Mỗi người đều có một nhóm máu cụ thể. Tìm hiểu yếu tố quyết định nhóm máu của bạn và tại sao việc biết nhóm máu đó lại quan trọng.

Semitendinosus: Bài tập tăng cường và kéo giãn cơ gân kheo

Semitendinosus: Bài tập tăng cường và kéo giãn cơ gân kheo

Tập luyện gân kheo có thể giúp cải thiện tư thế và phòng ngừa chấn thương. Tìm hiểu các bài tập tốt nhất để tăng cường cơ bán gân và cải thiện tính linh hoạt.

Kỹ thuật viên y tế khẩn cấp là gì?

Kỹ thuật viên y tế khẩn cấp là gì?

Kỹ thuật viên y tế cấp cứu là những chuyên gia y tế chuyên về điều trị cấp cứu. Tìm hiểu thêm về công việc họ làm và thời điểm bạn có thể gặp họ.

Bác sĩ gây mê là gì?

Bác sĩ gây mê là gì?

Bác sĩ gây mê là bác sĩ chuyên sử dụng thuốc để giúp bạn không cảm thấy đau trong khi phẫu thuật. Tìm hiểu thêm về công việc họ làm và thời điểm bạn sẽ gặp bác sĩ gây mê.

Bác sĩ tiết niệu là gì?

Bác sĩ tiết niệu là gì?

Bác sĩ tiết niệu là bác sĩ xử lý các vấn đề liên quan đến các cơ quan của đường tiết niệu. Tìm hiểu thêm về loại phương pháp điều trị mà bác sĩ tiết niệu cung cấp.

Click Beetles: Những điều cần biết

Click Beetles: Những điều cần biết

Bọ cánh cứng là một loài bọ cánh cứng. Tìm hiểu về các loại khác nhau, hình dáng của chúng và nơi chúng sống.

Ve sầu: Những điều cần biết

Ve sầu: Những điều cần biết

Ve sầu là loài côn trùng có vòng đời dài. Tìm hiểu chúng trông như thế nào và kêu như thế nào, chúng sống ở đâu và khi nào chúng sẽ xuất hiện tiếp theo.

Ong bắp cày đầu hói: Những điều cần biết

Ong bắp cày đầu hói: Những điều cần biết

Ong bắp cày đầu hói là loài ong bắp cày lớn và hung dữ. Tìm hiểu thêm về các dấu hiệu của ong bắp cày đầu hói, rủi ro sức khỏe, cách xử lý nếu bạn có chúng và nhiều thông tin khác.

Đơn thuốc mới

Đơn thuốc mới

Hãy luôn hỏi bác sĩ những câu hỏi này khi bạn nhận được đơn thuốc mới.