Đau thắt ở cổ họng: Nguyên nhân và cách điều trị

• Cảm giác thắt chặt ở cổ họng là gì?
• Các triệu chứng của tình trạng thắt chặt ở cổ họng
• Nguyên nhân và cách điều trị tình trạng thắt chặt ở cổ họng

Cảm giác thắt chặt ở cổ họng là gì?

Bạn có cảm thấy cổ họng bị thắt chặt hoặc không thể nuốt thức ăn không?

Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng này. Không phải tất cả đều nghiêm trọng. Hãy cho bác sĩ biết ngay nếu tình trạng căng cứng không biến mất hoặc nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào khác kèm theo.

Các triệu chứng của tình trạng thắt chặt ở cổ họng

Tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra tình trạng thắt chặt cổ họng, bạn có thể cảm thấy như sau:

• Họng của bạn bị đau hoặc bỏng.

• Cổ họng của bạn bị sưng hoặc tắc nghẽn.

• Bạn thấy khó nuốt.

• Bạn có cục u ở cổ họng.

• Bạn cần phải nuốt thường xuyên.

Nguyên nhân và cách điều trị tình trạng thắt chặt ở cổ họng

Ợ nóng hoặc GERD

Ợ nóng là một vấn đề phổ biến có thể gây ra tình trạng thắt chặt ở cổ họng. Cổ họng của bạn có thể cảm thấy đau hoặc nóng rát. Bạn có thể thấy khó nuốt. Tình trạng này có thể kéo dài từ vài phút đến vài giờ.

Tình trạng này xảy ra khi axit dạ dày trào lên thực quản và tràn vào cổ họng. Nếu tình trạng này xảy ra thường xuyên, có thể là dấu hiệu của trào ngược dạ dày thực quản, hay GERD .

Bạn có thể bị ợ nóng sau khi ăn một bữa ăn lớn hoặc nếu bạn nằm xuống ngay sau khi ăn. Một số loại thực phẩm và đồ uống có thể gây ra tình trạng này. Bao gồm cà chua, thức ăn cay hoặc béo, rượu hoặc thực phẩm có nhiều axit, như cam quýt. Căng thẳng , hút thuốc và béo phì làm tăng khả năng bạn bị ợ nóng.

Nếu chứng ợ nóng khiến cổ họng bạn bị căng cứng, bạn cũng có thể gặp phải những triệu chứng sau:

• Đau hoặc nóng rát ở ngực sau bữa ăn, khi nằm xuống hoặc khi cúi xuống

• Vị đắng, chua hoặc mặn trong miệng

• Cảm giác như thức ăn bị mắc kẹt trong cổ họng hoặc ngực

Để tránh tình trạng này xảy ra, hãy tránh các thực phẩm gây kích thích. Ngừng ăn ít nhất 3 giờ trước khi đi ngủ. Nâng đầu giường lên 6 inch có thể giúp giữ axit dạ dày ở đúng vị trí khi bạn ngủ .

Khi bị đau dạ dày, bạn có thể thử dùng thuốc kháng axit OTC (không kê đơn).

Đối với các cơn đau dữ dội hoặc nếu nó xảy ra thường xuyên, hãy đến gặp bác sĩ. Bạn có thể cần dùng thuốc theo toa. Ví dụ, thuốc chẹn H2 hoặc thuốc ức chế bơm proton (PPI) có thể giúp làm chậm quá trình sản xuất axit dạ dày của cơ thể, trong khi thuốc prokinetic và thuốc kháng sinh giúp đẩy nhanh quá trình tiêu hóa để giúp dạ dày loại bỏ chất thải sau khi ăn. Hãy nhớ hỏi bác sĩ về các tác dụng phụ có thể xảy ra của các loại thuốc này, bao gồm buồn nôn, tiêu chảy và mất mật độ xương.

Trong một số trường hợp nghiêm trọng, bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật.

Phản ứng dị ứng

Sốc phản vệ là phản ứng dị ứng nhanh, mạnhvới thứ gì đó -- thường là thức ăn, thuốc hoặc vết đốt của côn trùng . Phản ứng này có thể khiến cổ họng bạn đột nhiên thắt lại. Bạn có thể cảm thấy rất khó nuốt. Phản ứng này có thể xảy ra vài phút hoặc vài giờ sau khi bạn tiếp xúc.

Nếu phản ứng dị ứng là nguyên nhân khiến cổ họng bạn bị căng, bạn có thể gặp một số triệu chứng khác sau đây:

• Huyết áp thấp

• Khó thở

• Chóng mặt hoặc ngất xỉu

• Ngứa miệng , mắt hoặc cổ họng

• Nổi mề đay hoặc phát ban

• Da nhợt nhạt hoặc xanh xao

• Đau dạ dày hoặc nôn mửa

Nếu bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu nào trong số này, hãy gọi 911 ngay lập tức.

Bác sĩ có thể kê đơn bút tự tiêm epinephrine để bạn luôn mang theo bên mình nếu bạn biết mình bị dị ứng với bất kỳ loại thuốc nào có thể gây ra phản vệ. Hãy nhớ rằng bạn vẫn cần gọi 911 ngay sau khi sử dụng. Thuốc có thể hết tác dụng hoặc bạn có thể bị phản ứng thứ hai.

Viêm amiđan

Nếu bạn vẫn còn amidan , bạn có thể bị viêm amidan . Đó là khi amidan bị viêm do nhiễm trùng do vi-rút hoặc vi khuẩn.

Viêm amidan khiến amidan sưng và đau. Cổ họng của bạn cảm thấy rất đau. Bạn có thể thấy khó nuốt. Các hạch bạch huyết ở cổ họng và cổ của bạn cũng có thể sưng lên.

Nếu viêm amidan là nguyên nhân gây ra tình trạng đau họng của bạn, bạn cũng có thể có những triệu chứng sau:

• Họng đỏ

• Sốt

• Giọng khàn

• Các mảng trắng hoặc vàng ở phía sau cổ họng

• Đau đầu

• Hôi miệng

Nếu do nhiễm virus , hãy điều trị bằng cách nghỉ ngơi, uống nước ấm, ngậm viên ngậm và súc miệng bằng nước muối để giảm đau và tức họng. Ibuprofen hoặc acetaminophen có thể làm giảm sốt và đau.

Nếu nguyên nhân là do nhiễm trùng vi khuẩn, bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng sinh .

Nếu tình trạng này xảy ra thường xuyên hoặc khiến bạn khó thở , khó nuốt thức ăn hoặc khó ngủ , bạn có thể cần phẫu thuật cắt bỏ amidan.

Bướu cổ

Bướu cổ là khi tuyến giáp của bạn sưng lên. Đây là một tuyến lớn hình con bướm ở gốc họng. Nó tạo ra các hormone giúp cân bằng quá trình trao đổi chất của bạn . Khi nó to ra, nó có thể khiến cổ họng của bạn có cảm giác chặt và đóng lại.

Bướu cổ có thể xảy ra nếu bạn không bổ sung đủ iốt trong chế độ ăn . Khoáng chất này là một phần quan trọng trong quá trình sản xuất hormone tuyến giáp của bạn .

Hầu hết mọi người đều nhận đủ iốt vì nó được thêm vào hầu hết muối ăn. Nó cũng có trong hải sản, rong biển, các sản phẩm từ sữa như sữa chua hoặc sữa và ngũ cốc.

Nếu bướu cổ là nguyên nhân gây ra tình trạng thắt cổ họng của bạn, bạn cũng có thể có những triệu chứng sau:

• Khối u ở cổ mà bạn có thể cảm thấy hoặc nhìn thấy dưới da

• Vấn đề nuốt

• Khó thở

• Ho

• Giọng nói khàn khàn, khàn khàn

Nếu bạn nghĩ mình có thể bị bướu cổ, hãy đến gặp bác sĩ. Bác sĩ có thể kiểm tra cổ họng của bạn để tìm bất kỳ cục u nào và tiến hành xét nghiệm để tìm nguyên nhân, chẳng hạn như:

• Xét nghiệm máu để đo nồng độ hormone tuyến giáp hoặc phát hiện bất kỳ kháng thể nào gợi ý bệnh tuyến giáp

• Siêu âm hoặc quét tuyến giáp của bạn

• Sinh thiết tuyến giáp để lấy mẫu chất lỏng được gửi đến phòng xét nghiệm để xét nghiệm

Việc điều trị bướu cổ phụ thuộc vào nguyên nhân. Nếu trường hợp của bạn nhẹ và chỉ gây sưng nhẹ, bạn có thể chỉ cần theo dõi.

Để có đủ iốt, hãy sử dụng muối ăn có iốt và ăn cá tươi hoặc động vật có vỏ, hoặc các loại rong biển như sushi. Cắt giảm iốt nếu bác sĩ nói bạn ăn quá nhiều.

Thuốc có thể làm tăng hoặc giảm nồng độ hormone tuyến giáp để đưa chúng trở lại bình thường. Điều này có thể làm giảm sưng tấy.

Nếu bạn có bướu cổ rất lớn khiến bạn khó thở hoặc nuốt thức ăn, bạn có thể phẫu thuật để cắt bỏ một phần hoặc toàn bộ tuyến giáp. Ung thư tuyến giáp cũng được điều trị bằng phẫu thuật.

Sự lo lắng

Một số nghiên cứu cho thấy rằng lo lắng có thể liên quan đến cảm giác căng tức ở cổ họng. Ví dụ, globus là thuật ngữ y khoa chỉ cảm giác có cục u ở cổ họng. Những người mắc chứng bệnh này hầu như luôn nói rằng tình trạng tệ hơn khi họ căng thẳng hoặc lo lắng. Điều này ít nhất một phần là do căng thẳng gây ra tình trạng căng cơ. 

Một tình trạng khác liên quan đến tình trạng căng cứng ở cổ họng là chứng khó nuốt, tức là khi bạn gặp khó khăn khi nuốt hoặc cảm thấy có vật gì đó mắc kẹt trong cổ họng. Trong một nghiên cứu, các bác sĩ có thể dự đoán mức độ nghiêm trọng của chứng khó nuốt ở những người tham gia dựa trên việc họ có nói rằng họ bị lo lắng hay không hơn là dựa trên các xét nghiệm và kiểm tra sức khỏe tiêu chuẩn. 

Rối loạn trương lực cơ (MTD) 

Đây là khi giọng nói của bạn bị căng thẳng vì bạn phải dùng nhiều áp lực hoặc nỗ lực hơn để nói do vấn đề ảnh hưởng đến giọng nói của bạn. Nó có thể khiến các cơ ở cổ của bạn căng cứng khi bạn nói. Nó cũng có thể khiến bạn nghe có vẻ nghiêm trọng, khàn giọng hoặc khàn khàn và khiến bạn khó hoặc đau khi nói.

Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng này, bao gồm:

• Phản ứng với nhiễm trùng đường hô hấp trên

• Axit dạ dày trào ngược lên cổ họng (trào ngược thanh quản hầu hay LPR)

• Khói thuốc lá gián tiếp

• Sử dụng giọng nói quá mức 

• Nhấn mạnh

NGUỒN:

Cleveland Clinic: “Co thắt và hẹp thực quản”,  “Tổng quan về chứng ợ nóng”.

Quỹ Giấc ngủ Quốc gia: “Giảm chứng ợ nóng trước khi đi ngủ”.

Phòng khám Mayo: “Ợ nóng”, “Viêm amidan”, “Bướu cổ”.

Viện Hàn lâm Dị ứng, Hen suyễn và Miễn dịch học Hoa Kỳ: “Sốc phản vệ”.

Văn phòng Thực phẩm bổ sung của Viện Y tế Quốc gia: “Iốt”.

Viện Quốc gia về Bệnh tiểu đường, Tiêu hóa và Thận:  “Điều trị GER và GERD”,  “Bệnh Graves”, “Bệnh Hashimoto”.

Quỹ tín thác dịch vụ y tế quốc gia Royal Berkshire NHS: “Globus: Cảm giác có cục u trong cổ họng.”

Y học Tây Bắc: “Vai trò bị bỏ qua của sự lo lắng trong chứng rối loạn nuốt.”

Hiệp hội Rối loạn trương lực cơ thanh quản quốc gia: “Rối loạn trương lực cơ thanh quản”.

Johns Hopkins Medicine: “Phẫu thuật tai mũi họng - đầu và cổ”.